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... 赵冬芹本周将迎来春季的最后一个节气——谷雨。谷雨过后，春天结束，炎热的夏季就要到来。值得注意的是，谷雨时节通常会较多雨水，空气湿度也逐渐增大。谷雨养生要顺应节气变化规律，做到祛湿健脾防过敏，使精、气...……更多
2024-04-16 04:01:00湿度,辛夷,玉米须,人群,玉米,冬瓜
...——韭菜炒豆芽准备豆芽、韭菜、胡萝卜、食盐、鸡精、玉米油、香油、蒜瓣、香葱。1、豆芽淘洗干净，沥干水分备用。胡萝卜去皮洗干净，切成细丝。韭菜摘洗干净，切成长段。香葱切葱花，蒜瓣切蒜末。起锅加油烧热，放...……更多
2023-11-30 15:50:00补肾壮阳,免疫,食物,营养,山药,切成
...盐调味，搅拌均匀煮至入味，即可出锅开吃。五、胡萝卜玉米莲藕排骨汤准备食材:胡萝卜，玉米，莲藕，排骨，姜片，葱结，葱段。做法步骤:1、胡萝卜和莲藕削掉外皮，清洗干净。胡萝卜切成滚刀块，莲藕剁成小块。玉米洗净...……更多
2024-08-18 11:23:00气血,道菜,体质,安稳,女人,排骨
...用筷子搅拌均匀，让花生米均匀地裹上鸡蛋液。加入一勺玉米淀粉，用筷子搅拌均匀，再裹上一层淀粉。要保证花生米粒粒分明，不要粘连在一起。2、锅里加入适量油，烧至七成热时倒入花生米，小火炸一会儿，等到表面定型...……更多
2023-12-18 14:55:00脾胃,营养,高手,花生,花生米,里加
...吃的时候淋湿芝麻酱即可蒸地瓜叶-材 料-地瓜叶500g细玉米面150--200g盐1小勺味全高鲜少许生姜适量米醋1大勺香油2大勺
-做 法-1. 地瓜叶洗净，粗切成大段2. 加入盐，加入玉米面充分拌匀3. 注意掌握玉米面的量，保证每片地瓜叶都...……更多
2023-12-22 13:45:00长寿菜,长寿,血压,花样,做法,红薯
...钟，然后把猪肚也放进去一起熬粥。
第4步：再熬30分钟过后，就把瘦肉倒进锅里去。第5步：接着猪心、猪肝也一起倒进去，转小火将粥熬至稀烂状态。
第6步：紧接着再加入食盐1小勺、白胡椒粉小半勺、以及香油几滴进行调...……更多
2023-12-01 11:49:00脾胃,脾胃,小勺,猪肚,瘦肉,猪肝
...分享给大家6种好吃的做法，一起来看看吧。一、佛手瓜玉米猪骨汤佛手瓜祛湿汤。滋润降燥、健脾去湿，清甜好喝。食材：佛手瓜、玉米、胡萝卜、山药、猪骨、无花果、扁豆（炒）、莲子、陈皮、姜片做法：1、猪骨焯水洗净...……更多
2024-11-12 12:56:00鸡蛋,佛手瓜,佛手,生抽,切成,饺子
...是“健脾高手”，冬天要常吃，健脾胃壮筋骨强免疫小雪过后，天气越来越冷，导致脾胃运化减弱，出现消化不良、积食等不适。所以冬天要注意健脾胃，建议多吃些四季豆。四季豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钾、钙、维生...……更多
2023-12-05 15:53:00脾胃,筋骨,免疫,高手,四季豆,生抽
大暑过后，也是夏天最热的时候，骄阳似火，闷热而潮湿，正如古诗中写道：“赤日几时过，清风无处寻”，妥妥的“桑拿天”。在这个暑热的时节，我们可以适当吃点“苦”，调整一下饮食结构，清热解暑，增强脾胃功能，...……更多
2024-07-24 14:37:00过后,身体,苦瓜,切成,食盐,食用
...季补钾的重要性，以及三种容易被忽视的高钾食物——玉米面、黄豆和豆角。让我们一起来了解这些食材，并学会如何制作美味佳肴，为春日注入活力！玉米面玉米面不仅是一种美味的食材，每百克中含有高达494毫克的钾，同时...……更多
2024-03-26 09:57:00手脚,食物,精神,玉米,玉米面,豆角
...、牛奶、白糖、酵母。1、南瓜去皮洗干净，切成小块，放进蒸锅里蒸20分钟，蒸烂后取出，用勺子压成南瓜泥，加入适量白糖搅拌均匀，不烫手后放入酵母粉、面粉，打入一个鸡蛋，倒入适量牛奶，用手和成光滑柔软的面团，放...……更多
2023-12-29 18:54:00越好,越来,食物,推荐,鳕鱼,切成
最近下了几场大雨过后，终于没有那么酷暑难耐了，在农村撒欢玩的孩子，天天去田里抓鱼摸虾，玩得不亦乐乎，中午饭都不愿意吃了。当然，我觉得不是他们不想吃，而是对热菜热饭提不起兴趣，简单来讲就是没有胃口。此...……更多
2024-08-25 06:26:00凉粉,胃口,清凉,孩子,健康,凉粉
...！
三、虾仁年糕海鲜菇汤食材：年糕、海鲜菇、虾仁、玉米粒、白菜、干贝丁、蒜片、葱花做法：1、先把年糕片拿出来，用水稍微泡一下，这样煮的时候更容易软。海鲜菇、白菜都洗干净，白菜可以切小一点。虾仁去虾线，就...……更多
2024-10-21 18:52:00营养,黄金,建议,孩子,生抽,放进
...后挤干水分，加入蛋液，咖喱粉，食用油，食盐，白糖，玉米粉抓拌均匀，最后裹上一层地瓜粉，下油锅炸至金黄后捞出备用。锅底留底油，放入姜末爆香，加入豆腐，胡萝卜，炸好的猴头菇，加入适量水，蚝油，沙茶酱，翻炒...……更多
2024-05-11 17:03:00猴头,食用,方法,猴头,食用,切成
...成小块，好好洗一洗。胡萝卜切成滚刀块，山药切小段，玉米也切成小块。别忘了切点葱段和生姜片备用，这样炖出来的汤更香更入味。排骨放冷水里，加点儿料酒给它洗个澡，这样去腥效果更好。等水煮开了，你瞅瞅，上面飘...……更多
2024-05-20 06:43:00中老年人,碱性,免疫力,免疫,建议,切成
...第二步、深度清洗：将大肠再次放在盆中，加入适量的玉米面。用力搓洗，特别是要注意每一个褶皱处，都要用玉米面搓干净。当玉米面变成团状后，就换一些新的玉米面，直到将大肠内壁上的油脂吸附，内壁变白亮、干净。这...……更多
2024-02-03 16:35:00腥臭味,不用,腥臭,大肠,清洗,大肠
...要直接吃，可以热食，用来煮汤最好。推荐做法：【甘蔗玉米甜汤】准备荸荠、胡萝卜、玉米、甘蔗、冰糖。1、胡萝卜洗干净，切成滚刀块。荸荠洗干净去皮，玉米剥洗干净后切块。甘蔗去皮，切成小块。锅里加入适量清水，...……更多
2023-12-07 06:10:00三鲜,小雪,大葱,生抽,切成,甘蔗
...酱油和一勺蚝油，这样味道就更丰富了。别忘了再来一勺玉米淀粉，然后加入半碗清水。好了，现在用勺子给它好好搅和搅和，搅到所有调料都融合在一起，然后放一边备用就行了。这样调出来的料汁，味道肯定棒棒的！锅里油...……更多
2024-05-19 14:53:00肝火,中老年人,苦瓜,马蹄,切成,芹菜
...的作用，特别适合寒冷的天气食用。推荐食谱一：【拌玉米面蒸茴香】
准备食材：新鲜茴香、大蒜、红椒、玉米面、盐、生抽、香油、食用油做法如下：1.茴香去掉根部，清洗干净，晾干表面的水分，切成3-4厘米的长段，装入...……更多
2024-02-03 16:33:00白菜,萝卜,健康,茴香,盆中,生抽
三餐四季，温暖有趣，大家好，我是菜菜！玉米是餐桌上很受欢迎的食物，也是一种健康的粗粮，作为被全世界公认的“黄金作物”，玉米是粗粮中的保健佳品，多吃玉米对人体健康很有帮助，具有缓解便秘、降低胆固醇、促...……更多
2024-04-13 10:21:00玉米,好处,理由,玉米,排骨,切成
...料酒、姜丝、黑胡椒粉、椒盐、食用油、烧烤粉、糯米、玉米、香葱。1、糯米淘洗干净，用清水泡2小时，沥干水分备用。鸡翅提前解冻，洗干净后用水浸泡1个小时，泡出血水。玉米洗干净，切成和鸡翅差不多的小段。2、鸡翅...……更多
2023-12-29 19:18:00少油,后进,推荐,生抽,老抽,食盐
...谱【凉拌猪肝】具体做法：1、新鲜的猪肝买回来后，先放进清水中多浸泡一段时间，把里面的血水泡出来。等表面泡至发白后，洗净切成薄片放进碗中。先倒入适量面粉抓洗一会，让面粉吸附上面的血水和脏东西，洗净后再倒...……更多
2023-12-22 20:31:00叶酸,萝卜,价格,蕨菜,猪肝,佛手瓜
...然后把胡萝卜片焯水一分钟之后，再把莴笋放入焯水30秒过后，控水捞出来。油热之后把五花肉炒出多余油脂。把姜蒜、小米辣炒香以后，再把莴笋和胡萝卜片加进来，翻炒均匀，再把料汁，葱段加进来，翻炒均匀，清脆爽口的...……更多
2024-04-26 12:00:00肝火,建议,五花,莴笋,鸡精,蒜末
...味做法，一起来看看吧。【蒸茼蒿】准备食材：茼蒿、玉米面、面粉、大蒜、十三香、生抽、陈醋、辣椒油、鸡精、花椒粉、香油、盐、食用油
清洗茼蒿：准备一把新鲜的茼蒿，摘掉枯黄的叶子，用手掐一下茎部，掐不动的部...……更多
2024-09-28 21:55:00安眠药,天亮,天然,茼蒿,盆中,维生素
...吃。七、三色蔬菜蒸肉饼食材准备：山药、瘦肉、豌豆、玉米粒、豌豆、姜片。做法流程：1.清洗干净瘦肉，然后剁成瘦肉末放入大碗中，接着把山药去皮剁成山药泥，也一起放入，再加入淀粉、食盐、生抽和花生油，最后一起...……更多
2024-06-15 12:13:00补钙,骨质疏松,骨质,老人,冠军,建议
...蚝油提鲜，胡椒粉去腥增香。下手抓拌均匀。加入少量的玉米淀抓拌均匀，使所有的肉丝都能够裹上薄薄的一层淀粉，放在一旁腌制十分钟左右。芹菜也浸泡好了，我们稍微的清洗一下，把表面的一些杂质淘洗干净，然后放在提...……更多
2023-10-24 16:25:00死敌,芹菜,就是,芹菜,肉丝,切成
...享两道美味的豆角蒸包子的食谱，包括菜豆排骨包子和玉米面蒸豆角，让您尽情品味这个令人垂涎欲滴的秋天美食。
推荐食谱一：【豆角排骨包子】准备食材：豆角、猪肉排骨、葱、姜、生抽、黄豆酱、盐、香油食用油具体做...……更多
2023-10-24 21:56:00豆角,肠道,膳食,纤维,健康,豆角
...有助于维持身体的正常功能。今天，我们将介绍一种用玉米面和山药豆制作的健康主食。这道主食不仅美味可口，而且富含营养，适合减肥人士作为一周的必备选择。
首先，玉米面富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，防止便...……更多
2024-09-25 14:32:00大肚,主食,玉米面,山药,主食,玉米
...，再来个蛋清，给它抓拌得均匀点。最后，别忘了加一勺玉米淀粉，继续抓拌，直到变成糊糊的样子。锅里油一热，咱就赶紧打几个鸡蛋进去，小火慢慢煎到定型，煎到两面都金黄金黄的，然后捞出来切成小块。接着，咱爆炒香...……更多
2024-05-19 06:35:00时令,清凉,推荐,健康,豆角,切成
...大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。寒露过后，早晚温差比较大，体质虚弱的女人会出现手脚冰凉、失眠多梦、脸色蜡黄、腰膝酸软、眼睛疲劳等问题，主要是天气转冷，寒气进入体内，身体寒凉而导致气血运行...……更多
2024-10-11 14:29:00八道,女人气,血虚,脾胃,过后,精神
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脑梗，医学上称为脑梗死或脑中风，是由于脑部血液供应障碍，导致脑组织缺血、缺氧而坏死，进而引发一系列神经功能缺损的症状。它的发病率高
2024-12-03 08:53:00
茶，这一源自中国的古老饮品，已经成为全球数十亿人日常生活中不可或缺的一部分。它是一种饮料，更是一种文化，一种生活方式。许多人每天都会喝上几杯茶
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维生素是一类人体必需的营养素，对身体健康至关重要，目前已知的维生素有13种，分别为维生素A、B1、B2、B3、B5、B6
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面对宫腔镜手术后，内膜对雌激素不再“感冒”的难题，许多患者感到困惑与无助。别担心，今天我们就来聊聊如何应对这一挑战，让你的内膜重新找回对雌激素的敏感
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1.肠胃问题：不知道从什么时候开始，好像变成了“十人九胃病”，越来越多的人有肠胃问题，很多人觉得胃病肯定是忙工作忙出来的
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血管对于人体来说，是至关重要的存在，它是血液得以正常流通的通道，由心脏所迸发出来的血液通常会经大动脉流动到身体各处的毛细血管
2024-12-03 08:57:00
回答这个问题之前，我们需要了解糖尿病与碳水化合物之间的关系。糖尿病是一种代谢紊乱疾病，主要特征是血糖水平长期升高。而碳水化合物是影响血糖水平的主要营养素之一
2024-12-03 08:58:00
我们都知道，冠心病是一种常见的心脏疾病，也是一种心血管疾病。这种疾病的发病率较高，且有年轻化的趋势。一旦患上冠心病，就需要长期服药
2024-12-03 08:58:00
导语：当身体出现三种异常表现的时候，就是在提醒你体内的甘油三酯含量过高了，必须要马上注意降血脂，只有这样才能够避免一系列心脑血管疾病
2024-12-03 08:59:00
导语：嘌呤经过一系列的代谢，最终产物即为尿酸。而尿酸，又与人体的物质循环，器官功能息息相关。正常的尿酸会促进身体的正常运转
2024-12-03 09:01:00
糖尿病之所以让人们感到恐惧，原因在于它对身体健康影响重大。糖尿病是以多食、多饮、多尿和消瘦为主要症状的一种终身代谢性疾病
2024-12-03 09:02:00
1、饭要少吃，主食越少越好？纠错：主食通常是指米饭，米饭中含有大量的碳水化合物，而碳水化合物是人体必需的营养素，如果经常严格限制主食
2024-12-03 09:02:00
平时多观察身体变化，有某些疾病信号发出引起重视，其中要警惕起来的就是血糖高。长时间处于高糖状态下，可能会加速糖尿病到来
2024-12-03 09:02:00
俗话说得好，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，这句话脍炙人口，耳熟能详，也是老一辈人给年轻人的忠告。早上是人体最重要的时刻
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近期，有许多网友留言，有过胎停史，想要再备孕，应该要注意哪些方面的相关问题。那么，胎停育后多久可以再怀孕？再次怀孕前需要注意哪些事项呢
2024-12-03 09:03:00