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...体内的糖、蛋白质和脂肪分解代谢得来的。打篮球有哪些注意事项1、选择好的篮球鞋。一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋，是低帮的，练球很舒服，不容易疲劳;而比赛时...……更多
2024-07-05 13:33:00篮球,无氧,注意事项,事项,还是,篮球
...抬高腿部10-20分钟，改善下肢酸胀水肿不适。
五、其他注意事项● 及时补水：夏季运动时容易出汗，及时补水可以帮助维持正常的血液流动，避免因缺水而导致的静脉血栓风险增加。● 防晒措施：在户外运动时，注意防晒，涂...……更多
2024-09-11 16:47:00静脉,建平,运动,科普,患者,医生
...雨先后宣誓。李虹婵对赛前、赛中和赛后每个环节的安全注意事项和纪律提出要求。她说，篮球月活动，学生参与积极性高、影响面广、比赛持续时间长，请大家绷紧安全这根弦，齐心协力，圆满完成比赛任务，为铁高学子的青...……更多
2024-04-03 09:21:00铁路,篮球,中学,活动,篮球,志杰
...，更要防范吹到冷风感冒。对于刚上初中酷爱踢足球和打篮球的小峰来说，每次到了寒暑假能有充足的时间跟同学们一起打球，有时候他会跟踢足球的孩子们约下午踢球，隔天上午又会跟一起打篮球的孩子们一起打球，整个假期...……更多
2023-01-12 07:59:00体魄,体育,运动,怀特,同学,小峰
...于篮球教学的指导。这次大师课从教学技巧、教学内容、注意事项、提升空间、职业发展等多个板块讲解了如何更科学、更有质量的进行少年儿童的篮球教学。国家体育总局青少司副司长姜庆国致辞
中国儿童中心副主任杨彩霞...……更多
2023-12-11 11:04:00石家,石家庄,中国,新时代,篮球,儿童
...体育运动的习惯。在活动训练中，老师们强调规则和安全注意事项，针对前期练习中出现的问题跟孩子们详细讲解，将拍球姿势、动作和技巧进行拆解示范，孩子们跃跃欲试。假期期间，孩子们在家中练习拍篮球，篮球在孩子们...……更多
2024-07-19 17:38:00淄川区,淄川,淄博市,淄博,童心,幼儿园
...专业的运动处方师的指导。
运动减脂，有哪些风险以及注意事项风险：1.受伤和过度训练：长时间或高强度的运动可能增加受伤的风险，尤其是在没有适当热身和拉伸的情况下。过度训练可能导致肌肉疲劳、慢性疲劳、过度使...……更多
2023-12-06 02:05:00科学减肥,减肥,之路,花招,科学,运动
...力，手上拿着篮球，不断向学生演示着投篮的动作要领和注意事项。东营梦想之巅篮球俱乐部成立于2009年，是一家专注于青少年篮球人才选拔和专业训练的体育培训机构。自毕业以来，俱乐部负责人兼主教练刘乐旺就一直从事...……更多
2024-11-28 18:47:00东营,东营区,俱乐,篮球,梦想,主教
...滚动春节问候、场地围栏和广播中，悬挂和播放着健身的注意事项，提醒健身者们科学健身。在兰州奥体中心，记者看到室内外场地也是一场难求。工作人员告诉记者：“大年初三场馆恢复开放后，乒乓球、羽毛球等室内场地每...……更多
2023-02-01 01:56:00兰州,健身,市民,健身,场地,公园
...动部位、活动方式等方面做一些准备练习。四、各项考试注意事项耐力跑：考前要适当活动开身体，做一些身体的拉伸练习。考试时站立式起跑，应用合理的起跑技术，注意起跑时的挤位安全和快速的听令反应；合理地分配体力...……更多
2024-04-19 10:36:00成绩,理想,考试,体育,考试,心态
...家长关注的各球类项目如何考、场地如何、考试时有什么注意事项、何种行为属于犯规等内容，都有了明确答案。足球测试在天然或人工草坪展开场地设置在田径场中部的平整场地或独立的足球场上，地面为天然或人工草坪(不...……更多
2024-11-19 19:47:00球类,市教育局,办法,项目,考试,体育
...事分享他熟悉的篮球项目内容，在工作前提出一些重点的注意事项，比如某些比赛注意某些明星球员，或者某些特别的故事需要关注，其他同事熟悉的项目也会和他多做一些介绍，大家互相分享经验。不是会讲英语就能做口译发...……更多
2023-10-07 14:51:00英语,亚运会,远远,不够,体验,工作
...，他从饮食、装备、饮水、准备活动等方面强调安全运动注意事项，他强调安全第一、比赛第二，希望同学们都能在比赛中注意安全。▲学生处王涛副处长为本届运动会做安全教育
这么精彩的开幕式，让我们更加很期待紧张刺...……更多
2024-12-02 18:12:00宝山,运动,技校,第十届,深圳,运动会
...市民及就地过年的农民工朋友免费开放，具体开放时间及注意事项如下：一、免费开放时间1月24日（初三）至1月27日（初六）上午8:30-11:30，下午14:00-19:00二、免费开放场所及项目滁州体育馆主、副馆（羽毛球、篮球场地）全民健...……更多
2023-01-24 09:20:00滁州,体育馆,开放,体育,滁州,体育馆
...李冠霖舍不得睡下。他兴奋地回味着当晚在杭州奥体中心篮球馆为杭州亚运会做的最后一场志愿服务。“我从长春来杭州读大学，就是为了亚运会。”聊起对杭州亚运会的感情，这名略带“东北腔”的大二男生很直白，他告诉记...……更多
2023-10-08 05:52:00膝盖,刹车,杭州,亚运会,篮球馆,比赛
...上午9:30和下午15:00在综合馆内场进行应急救护培训。七、注意事项（一）参加免费健身的未成年人及70岁以上老人（含）须有亲属陪同。（二）活动期间不接受团体、个人组织的占用场地的各类活动。（三）请健身市民根据自身...……更多
2024-08-08 10:41:00大中,淄博,体育场馆,场馆,全天,开放
...仔细检查各个健身场地有没有安全隐患，向工作人员交待注意事项。当日该场馆是节后第一天营业，先后有两拨预订羽毛球场地的爱好者前来健身，疫情后新开放的游泳和冲浪区也陆续有市民带着孩子前来询问。“刚带孩子一起...……更多
2023-01-29 09:04:00市民,健身,健身,奥体中心,乌鲁木齐市,方明
...间坚持，通常都是有氧运动，类似慢跑，散步，游泳，打篮球等等。而像是以最快速度冲刺跑，一般人根本坚持不了多长时间，其实已经属于无氧运动了。就像是健身房的大重量举铁，通常几次之后我们就会力竭，这些都属于无...……更多
2022-12-16 11:59一文,有氧运动,科普,身体,影响,运动
...的食物、补肾的中草药、强肾的运动、养肾的生活习惯和注意事项等方面进行探讨。肾脏对男性健康至关重要。肾脏是人体的重要器官之一，主要负责排泄废物、调节水电解质平衡、维持血压稳定等重要功能。而男性的肾脏还承...……更多
2023-12-21 16:08:00性价比,季节,就是,肾脏,男性,中草药
...等等在这里，我们将为大家做一个全面的解答。术后基本注意事项手术当天术后会给患者佩戴塑料眼罩保护，不可自行取下，术后第二天复诊时取下眼罩。术后回家闭目休息，避免触碰及搓揉术眼，避免污水进入眼内。术后前几...……更多
2023-10-31 15:51:00屈光手术,屈光,激光手术,科普,激光,权威
...典型体育游戏活动组织实操讲解与体验，幼儿园体质测评注意事项及数据上传内容讲解，幼儿体育嘉年华展示项目规则及练习技巧讲解与体验等。培训由山东飞跃童年儿童运动与健康研究院专家进行授课。 ……更多
2024-03-26 08:43:00日照市,日照,培训班,幼儿,技能,教师
...龄分别是一名11岁和两名12岁的少年事发时少年们正在打篮球发现垃圾回收站冒烟了过去一看，确认已经着火其中一名少年使用电话手表拨打了119报警少年们的英勇行为也得到广大网友的赞许阿消提示垃圾、废品回收站常存放大...……更多
2024-02-20 12:19:00淮安,消防员,江苏,回收站,火灾,垃圾
...定要注意动作的正确性和细节「爬楼梯」训练动作细节＆注意事项1、俯身向后屈髋，微屈膝；2、背部直立腹部收紧，保持核心稳定，重心不要太早向前移动，减少对膝关节的压力；3、膝盖朝脚尖方向迈步，不要过度向外延伸，...……更多
2023-11-02 11:15:00滤镜,两头,豪门,楼梯,运动,膝盖
...角逐；赛场下，各代表队的领队、教练反复叮嘱队员各类注意事项，为他们呐喊鼓劲，积极调动起运动员们的参赛热情。西双版纳州体育中心负责人蒲元华介绍，州中小学生运动会每两年举行一次，已经持续了40余年，参赛队员...……更多
2024-03-29 10:58:00体育发展,发展,瓶颈,一体化,青少年,一体
...的高中生活打下良好的身体基础。太原五中的刘同学酷爱篮球，准备利用暑假参加篮球训练营。他提前了解了训练营的课程安排，准备中考之后就去报名。此外，他还准备给自己增加额外的体能训练，比如跑步和俯卧撑。他期待...……更多
2024-06-24 07:11:00规划,太原,考生,准备,太原市,同学
...为体育赛事，电竞也有着特殊性，区别于物理世界的足球篮球乒乓球，电竞职业化和市场化，高度依赖游戏本身。多数体育运动的规则，超越时空，放之四海皆准。但《英雄联盟》《王者荣耀》等游戏的生命周期，决定了英雄联...……更多
2024-04-11 22:02:00西街,坦途,观察,职业,俱乐,俱乐部
...问题，并用通俗易懂的语言为老人们讲解高血压的预防及注意事项，不仅让老人们了解到自己的身体状况，还了解了高血压防治的知识。马料江村党总支开展了“爱老敬老 乐享夕阳”爱老便民活动。活动现场，理发师傅为村民...……更多
2024-03-11 14:50:00雷锋,社工,服务,志愿服务,活动,志愿者
...考前做好哪些准备有助于取得最好的成绩？考场上有哪些注意事项？今（10）日，上游新闻记者邀请重庆一中寄宿学校体育备课组长黄林彬老师对此作出提醒。着装要轻便 运动鞋后跟不宜太长据了解，今年重庆中招体育考试的考...……更多
2024-04-10 21:11:00重庆,动作,体育,考试,实心球,成绩
...校拉开帷幕。今年中考体育有哪些变化？考前考中有哪些注意事项？带着这些考生及家长关心的问题，记者进行了采访。市教体局竞艺科相关负责人介绍，2024年我市中考体育政策已于今年2月印发各校。与此前相比，今年我市体...……更多
2024-04-09 00:13:00专家,体育,体育,项目,滁州,考试
...一些关于糖尿病的知识，尤其是运动降血糖的重要性及其注意事项。糖尿病作为一种常见的慢性疾病，已经严重影响了我国居民的生活质量。据统计，我国糖尿病患者人数已超过1亿，而且还在持续增长。那么，如何有效地控制...……更多
2024-10-18 09:35:00降血糖,力气,就是,运动,运动,血糖
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这种一级致癌物却是许多人的最爱每日商报讯 人到中年有三大危机，肚子越来越圆、头发越来越少……而相比这前两者还有一个危机对美貌的影响更为直观
2024-12-25 07:59:00
一转眼，又迎来了一年中最冷的时节，冬至。这是二十四节气中最为重要的节点，标志着寒冷的冬季正式开始了，民间素有“三九补一冬
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大家平时都是吃什么水果？是不是苹果、橘子、香蕉各式各样的都有呢？不如试试不起眼的它—桂圆！桂圆又叫龙眼，一般人们习惯把鲜的称作“龙眼”
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大家平时对于肺部健康相关知识了解有多少呢？肺部起初病变时就会影响我们正常的生活，如果不注意根治，很有可能会引发成肺癌。1
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俗话说：血管好，人不老，尤其对中老年朋友来说，随着年龄的增长，血管会逐渐老化，就会出现血液循环不畅，心血管疾病患病风险增加的情况
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苹果，说起它的名号，那也是响当当水果界的“全科医生”，适量食用苹果，特别是对于老年人来说，既能满足口腹之欲，又能提供日常所需的多种营养元素
2024-12-25 08:37:00
咱们平时总是忙忙碌碌的，有时候工作一忙起来，或者家里的事情一多，就容易忘了吃饭。肚子饿得咕咕叫，看什么都觉得香，什么都想吃
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气血是否亏损于我们女性朋友而言是极其重要的，气血不足除了药物治疗外，我们还可以通过一些食疗为身体补充气血，那么气血不足又有哪些表现呢
2024-12-25 08:38:00
俗话说：“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”，陈皮为什么这么金贵呢？中医认为陈皮有着理气，健脾，化痰，燥湿的功效。在食用陈皮的过程中
2024-12-25 08:39:00
说到红薯，大家是不是立马就想到了那股热腾腾、甜丝丝的味道？冬天里，烤红薯、蒸红薯，哪个不是咱们的心头好？但红薯的好处啊
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冬天养生，大家最关心的无非就是润肺和通便了，由于空气干燥，咱们喉咙容易痒痒的，时不时还干咳几声；再加上天气冷，咱们活动量减少
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冬季到来，阳虚人的噩梦也要来了。大家都知道“秋收冬藏”，而冬天最需要收藏的就是阳气。阳气不足的人，容易肚子胖大、舌头胀大
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上了年纪以后啊，抗衰老成了咱们之间不得不提的话题。这个衰老，不止是说外表的变化，更是身体内部的衰老。女性多补充黄体酮，能够很好地抗衰老
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想想现在的年轻人，哪个不是这样？工作压力大，生活节奏快，气血不足的问题可是普遍存在啊！有时候连吃饭都顾不上，三餐不定时
2024-12-25 08:41:00