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分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...你在味蕾愉悦的同时,更好地呵护自己的肝脏。一、春笋排骨汤: 春笋富含膳食纤维和维生素,能促进肠道蠕动,排除体内废物,有助于养肝排毒。排骨提供优质蛋白质,是肝脏的良好营养来源。这道清爽的汤品不仅能够保护...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...就越能感受到那份由内而外的美丽转变。 三:莲藕花生排骨汤莲藕花生排骨汤这道汤,简直是女性美容养颜的好帮手。莲藕自古以来就被视为美容佳品,它富含的维生素C能有效防止皮肤老化,促进皮肤细胞的新陈代谢,而花生...……更多
掌握四季养生之道,五道汤品让你活力四射!
...管疾病;养胃则能预防胃病。2.夏季汤品推荐:绿豆薏米排骨汤绿豆薏米排骨汤具有养阳、养心、养胃的功效。绿豆和薏米具有清热解毒、利湿止泻的作用,排骨富含优质蛋白质。此汤品适合夏季食用,有助于清热解毒、增强体...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
...香,让孩子在品尝美味的同时获得足够的营养。山药玉米排骨汤山药玉米排骨汤,煲汤界的经典组合。排骨和蔬菜的炖煮可以使营养充分释放,增进食材之间的味道交融。山药中含有丰富的膳食纤维和维生素,玉米则富含淀粉和...……更多
...凤庭食品有限公司经理胡建介绍,该公司主要加工和销售竹荪鸡汤、辣子鸡、辣鸡粉、辣鸡面、卤鸡等滚山鸡系列熟食制品,与成都川之味、贵盐集团、广汽集团、广州地铁、北京信达集团等都建立了紧密的合作。“以前零售店...……更多
冬天吃土豆山药不如吃它,2块钱一斤,一健脾胃,二强免疫
...,再翻炒收汁,就可以出锅了,撒上葱花食用。四、芋头排骨汤做法:排骨剁成小块,清洗干净,再冷水入锅,加入一勺料酒和姜片,大火煮开,将浮沫撇掉,捞出排骨,用温水洗净。芋头清洗干净,去掉外皮,再切成小块。排...……更多
...地特色的辣椒,准备发往全国各地。与此同时,包括织金竹荪、猕猴桃等100多种毕节特色农产品,正通过支付宝助农频道等线上渠道链接全国网友。“截至当日9点30分,短短半小时,100多种农产品销售量达到70万。”蚂蚁集团可...……更多
入春先忌姜,记住多喝汤,分享6道汤来解“春燥”,常喝多受益高
...4、加入枸杞和红糖,搅拌至红糖融化即可。六、虫草花排骨汤材料:虫草花、排骨段、枸杞、桂圆、姜等。做法步骤:1、排骨放入加了料酒的清水中浸泡10分钟,去除腥味,虫草花、枸杞等也放入水中浸泡。2、排骨放入冷水锅...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
...或者将白萝卜煮汤,为他们提供营养丰富的饮食。白萝卜排骨汤是一道非常适合冬季的菜肴。首先,将白萝卜去皮切块,排骨洗净后焯水一遍,去除血水和杂质,让汤更加清澈。然后,将白萝卜和排骨放入锅中,加些水炖煮30分...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
...养,补气补血,冬天该多吃,不妨照着做。一、黑豆玉米排骨汤做法:黑豆放进碗中,清洗一遍,再浸泡一个晚上。新鲜玉米洗净,切成小块。排骨剁成小块,清洗几遍,去掉骨渣和血水,再放进锅内,加入适量清水、一勺料酒...……更多
元宵佳节即将来临,八道美味佳肴的做法
...香味俱佳的盛宴,让全家人共享幸福时光。一、板栗马蹄排骨汤制作过程:1.将马蹄去皮并清洗干净。同时,将排骨放入冷水中,加入姜片和料酒进行焯水处理。焯水后,捞出排骨并冲洗干净。2.将处理过的排骨放入锅中,加入...……更多
...丰硕成果:副校长刘瑞壁与顺昌新菌都食用菌公司、顺昌竹荪研究所共同推广“竹荪三增加发酵料栽培技术”新成果1.5万余亩,产值近2.06亿元,促进农户增收1.05亿元;高级农艺师郑承根在建阳、建瓯、松溪等地推广葡萄大棚冬...……更多
施甸莲藕宴:一场舌尖上的“藕”遇(乡味)
本文转自:保山日报水腌菜炒藕藕粉蒸 糯米藕 莲藕排骨汤凉拌脆藕 寒冬时节,施甸县的人们喜欢用莲藕做成各种菜肴,品尝这个时节的专属美味,满足自己的味蕾,来一场舌尖上的“藕”遇。莲藕宴中的“帝王菜”非藕粉...……更多
... 周凯 祁洁)1月24日起,武铁旅服传媒公司新推出的莲藕排骨汤、沔阳粉蒸肉、钟祥蟠龙菜、汉川腊八豆猪蹄4款楚菜盒饭,正式在列车上开售。这是中国铁路武汉局集团有限公司落实品味“舌尖上的高铁”新举措的有益尝试。...……更多
“一开春,这里将充满希望”
...静等着收获时节的到来。“元宵过后,我们要种植70亩的竹荪。等到大球盖菇收获后,我们先种一茬玉米,然后再种50万袋黑木耳。”黄振涛算了一笔账:107亩大球盖菇平均亩产值3万元;70亩竹荪平均亩产值5万元;50万袋黑木耳...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出,豆浆、鸡蛋竟排不上号!
...。一般来说,炖煮鱼汤最好控制在1小时以内,而鸡汤、排骨汤等肉汤,则不宜超过2小时。尿酸高、胆固醇高的人究竟应该怎么吃中华医学会的《高尿酸血症和痛风治疗的中国专家共识》建议,已有痛风、高尿酸血症的人群,具...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...消渴等病症。秋冬季大家可以用玉竹炖汤,比如沙参玉竹排骨汤。具体做法:取排骨400克,玉米半根,沙参15克,玉竹20克,百合15克,麦冬15克,蜜枣1颗,姜适量;将排骨洗净、切块、焯水备用,玉米洗净、切小块,姜洗净、切...……更多
闲话野党参
...药效比人工种植的更好,既可切片泡水喝,也可煲鸡汤或排骨汤,还可入白酒充当保健品。夏日周末的一天,我独自走上子午岭腹地,想会会多年未曾谋面的野党参。从对面南沟向幽长的山谷进发,头顶不时传来婉转清脆的鸟鸣...……更多
食补可抵御严寒补充元气 降温后试试五款冬补好物
...于脾胃运化,对消化不良或便秘有一定缓解作用。白萝卜排骨汤:350克排骨洗净焯水后洗干净备用;1根白萝卜削皮,切小块;姜、葱、排骨一起放入砂锅,加适量清水,大火煮开后转小火煲30分钟;倒入萝卜,放适量盐再煲15分...……更多
品味温州洞头羊栖菜
...酒、味精、白糖、盐等,即可炖制成营养又美味的羊栖菜排骨汤。此外,清炒羊栖菜、羊栖菜烧豆腐、羊栖菜炒蛋等,也令人常啖不厌。羊栖菜还能做成羊栖饭,即将浸泡过的羊栖菜切细,与肉丝、蛋花、盐、料酒等进行烹制,...……更多
闸弄口社区的“深夜食堂”
...爆茄子。周三:油爆虾、大排、东坡肉、千张烧肉、萝卜排骨汤、葱油鲈鱼、花菜、肉末豆腐、雪菜素鸡、青菜、白切鸡、卤牛肉。周四:西湖醋鱼、大排、东坡肉、酱鸭、番茄炒蛋、咸肉冬瓜、肉末蒸蛋、西葫芦、清炒丝瓜、...……更多
经常食用大骨头汤,可以有效预防和治疗骨质疏松症
...,而大骨头汤是一种经济实惠且富含营养的滋补食物。与排骨相比,大骨头的价钱更加亲民,而且它含有丰富的蛋白质、铁、钠和钙,是其他食物所无法比拟的。经常食用大骨头汤,不仅可以有效预防和治疗骨质疏松症,还有助...……更多
吃了这几种情况下的芋头,可能会让我们的冬天变得不安
...长毛的芋头,可能会出现腹泻、发热、头痛等症状。芋头排骨汤所需食材: 1、猪排骨500克2、芋头500克3、姜3片4、料酒5、盐6、黄豆7、红枣做法步骤:1、将猪排骨用开水焯水,烧开后捞出备用;2、芋头去皮,切成块状,黄豆提...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
...们一起来学习如何制作一道清热解毒,养生滋补的葛根炖排骨汤吧。1.准备食材:将葛根、虫草花、莲子清洗干净,切块放入砂锅中。将排骨焯水去血水后,加入砂锅中。 2.烹饪过程:加入姜片、虫草花、莲子,用文火炖煮至汤...……更多
10 款适合秋季养生的汤品,增强身体抵抗力,度过这个金秋
...至绿豆熟烂,加入南瓜煮熟,加入冰糖调味即可。10.玉米排骨汤材料:玉米、排骨、红枣、姜片做法:将排骨洗净,焯水去血水;玉米切段,红枣、姜片洗净备用。将所有材料放入锅中,加入适量水,炖煮1-2小时,调味即可。总...……更多
冬瓜性味甘淡,能够有效清热解毒,还具有润肺化痰的功效
...选择。下面,我为大家介绍一道白萝卜的美食——白萝卜排骨汤。首先,将白萝卜去皮切块,准备好排骨,然后将排骨洗净焯水。接着,将白萝卜和排骨放入锅中,加入适量的水炖煮约30分钟。最后,加入盐和味精来调味,撒上...……更多
春天一碗汤,免得开药方!最适合春天喝的汤,你必须知道
...能让身体变得温暖,气血变得通畅。保健——银耳淮山药排骨汤在春季,万物生发,身体中的肝脏与草木相似,在春季也会变得更加活跃,正因如此,春季养生以养肝、护肝为主。这个时候人体肝气旺盛,脾胃的阳气较虚弱,建...……更多
...食疗汤品,可补五脏气血,兼滋润皮肤,减少细纹。黄精排骨汤:黄精30克,当归20克,排骨500克,加1500毫升左右的水,煮汤食用。养颜老鸭汤:人参、白术、熟地各15克,当归、麦冬各9克,鸭肉600克,加水焖煮后食用。红血丝...……更多
宣城市宣州区:小村“菇”事多
...回族村乡情食用菌培育专业合作社。木耳、秀珍菇、红托竹荪……小小食用菌,在吴晓明的带动下,为当地村民百姓撑起了“致富伞”。其实在此之前,村里也比较迷茫,早在2016年就利用宣城市委统战部的20万少数民族发展资金...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...还是可以喝点儿的。午餐紫米饭、西芹百合炒虾仁、莲藕排骨汤午餐说明:1.大米和紫米做饭时,水和米的比例大约是1:1.3,再少了饭就太干了。4英寸的一碗刚好是130克左右的米饭(50克的干米),考虑到藕和胡萝卜淀粉含量也...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
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亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
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