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糖尿病患者生活饮食中需要注意什么呢？

...多少；另外酒精又是高热量食物，能使血糖发生波动，且空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，醉酒又往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险；其次呢，应该戒烟，因为抽烟会产生大量的一氧化碳和焦油，一氧化碳进...……更多

2023-10-12 17:38:00糖尿,糖尿病,患者,饮食,生活,糖尿

空腹不能喝牛奶、吃香蕉？空腹真正不能吃的应该是这3种食物！

...活中，许多关于饮食的谣言和误解不胜枚举。特别是关于空腹时应该避免食用的食物，流传着各种版本的说法。例如，有观点认为空腹不能喝牛奶或吃香蕉，但这真的是事实吗？实际上，这些观点可能并不全面或准确。当谈论空...……更多

2024-01-26 11:09:00空腹,香蕉,牛奶,食物,空腹,食物

没有不舒服，血糖高点也没事儿吗？

...何判断自己是否患糖尿病？临床上常用的血糖检测指标有空腹血糖、餐后2小时血糖、葡萄糖负荷后2小时血糖、糖化血红蛋白。空腹血糖：隔夜空腹（禁食8-10小时）次日早晨测的血糖值。餐后2小时血糖：从进食的第一口开始计...……更多

2023-12-13 11:35:00血糖,高点,血糖,糖尿,糖尿病,控制

哪个时间点的血糖更需要测量呢？麻烦谨记这5点，积极处理

...的项目。测量血糖时，大家最为熟悉的两个时间点分别是空腹时血糖和餐后血糖。其实并不是这样的，如果想要精准的监测血糖，只要这两个时间的血糖值是不够的。那么，哪个时间点的血糖更需要测量呢？一、为什么要测量血...……更多

2023-12-15 11:09:00血糖,测量,麻烦,处理,时间,血糖

关于牛奶的正确饮用方式，有必要了解一下

...用方法，网上众说纷纭。最让人争论不下的，应该就是“空腹不能喝牛奶”这件事，到现在也没有准确答案。空腹喝牛奶，对身体真的有害吗？有些人认为，空腹喝牛奶会对身体造成伤害，如刺激胃黏膜、影响消化等。事实上，...……更多

2023-11-09 17:11:00牛奶,必要,方式,牛奶,空腹,营养

空腹血糖正常，也可能是糖尿病

...体检，怎么也会漏诊糖尿病？”那是因为体检时只检测了空腹血糖，而空腹血糖正常也可能是糖尿病。有些糖友的空腹血糖正常，但服用75克葡萄糖后的2小时血糖却增高了，当达到诊断标准时也能够诊断糖尿病。在我们的身体里...……更多

2023-12-02 15:59:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,糖尿,糖尿病

空腹跑步，更容易减肥吗？这些你必须知道！

有跑友问老王：听说空腹晨跑更有利于减肥，是这样吗？“早晨空腹跑步是减肥的捷径”——很多人会这么认为，他们坚信空腹运动能极大地消耗身体的储存脂肪，使减肥变得更加轻松。然而，这只是一种过于简单化的理解，...……更多

2023-10-10 16:50:00空腹,减肥,空腹,身体,低血糖,运动

血糖达到多少才算高

一般情况下，当空腹血糖高于6.1mmol/L、餐后两小时血糖高于7.8mmol/L、随机血糖高于11.1mmol/L时，就可以算作血糖高。如果出现血糖高的问题，建议及时就医治疗。具体分析如下：通常来说，空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/L，餐后两...……更多

2024-04-15 20:30:00血糖,血糖,正常值,空腹,数值,高糖

【网络辟谣】水果越甜含糖量越高？你被骗了多少年......

...腹胀、饥饿感，还会让血糖增高。特别是有胃病者，晨起空腹、餐前或睡前吃水果容易出现上述症状，建议改在饭后吃，同时不宜过多。误区NO.2单吃水果可减肥辟谣：对于想减肥者，不建议把水果当作“减肥餐”。因为空腹吃...……更多

2023-01-11 22:28:00含糖量,水果,网络,水果,含糖量,人群

空腹可以吃荔枝吗

...，营养丰富，具有补充能量和增强免疫力的作用。那么，空腹可以吃荔枝吗？荔枝是凉性还是热性的？下面让我们一起来了解一下吧。空腹不可以吃荔枝1、荔枝是一种热带水果，含有大量的卡路里，这种食物比较甜，吃多了会...……更多

2024-04-12 15:30:00空腹,荔枝,荔枝,低血糖,糖分,空腹

活过80岁的糖尿病人，身上通常有5个特征

...粉丝私信，粉丝很年轻，才30岁，说最近经常感觉饥饿，空腹血糖一测在8.5mmol/L，问这是不是得了糖尿病？一、空腹血糖是什么？8.5mmol/L严重吗？空腹血糖指的是至少8至12小时未进食（饮水除外）后，于次日早餐前所测的血糖。...……更多

2024-01-22 13:36:00糖尿,糖尿病人,病人,特征,血糖,糖尿

空腹血糖在7.2~8.4之间，是糖尿病吗？不妨看看医生的答案

...异常和紊乱，所以糖尿病的患病几率也在大大的增加。03空腹血糖在7.2~8.4之间，是糖尿病吗？听听医生咋说？相信了解过糖尿病的人都知道大家空腹的血糖一般数值会在3.85~6.1之间，而他们的空腹测量血糖是第1次的血糖数值，如...……更多

2023-01-06 21:01:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,之间,答案

手术前该如何控制血糖

...期血糖控制目标。择期手术：术前糖化血红蛋白<8.5%，空腹血糖<7.8mmol/L、餐后血糖 <10mmol/L、术中 6～10mmol/L、避免血糖波动太大。急诊手术：<10mmol/L，若高于此值需使用胰岛素。限期手术：可适当放宽标准，空腹血糖&...……更多

2023-12-29 01:03:00血糖,控制,血糖,空腹,胰岛,胰岛素

以下是一些方法，可以帮助保持稳定的血糖水平

...操作要求进行测量血糖。一个月内李爷爷测了三次，每次空腹血糖都达到了6.5mmol/L以上，甚至有一次测出自己的血糖水平达到了6.9mmol/L，都要高于正常范围的6.1mmol/L。对此，李爷爷非常担心自己得了糖尿病。于是，李爷爷去了当...……更多

2023-10-09 10:12:00血糖,水平,帮助,方法,血糖,水平

空腹血糖在5.8左右，餐后血糖在不超过8.5

李先生45岁，患糖尿病差不多3年了，在一次单位体检中空腹血糖16.7，当时以为弄错了，后来自己又到医院彻底查了一次，最终确诊为2型糖尿病，吃过好多种降糖药，包括一些偏方，但是血糖控制的还是不理想，医生要求的饮食...……更多

2023-11-21 20:16:00血糖,空腹,血糖,先生,糖尿,糖尿病

空腹不要吃的食物，饿也要忍住，医生：6种食物可能不知道

...息和味道。但在这种诱惑面前，你是否知道，有些食物在空腹时是绝对的“禁忌”？我们经常听到“早餐要吃好”，但鲜有人告诉我们“早餐不能吃什么”。错误的选择不仅可能导致胃部不适，还可能引发更严重的健康问题。特...……更多

2024-02-28 09:09:00食物,空腹,医生,空腹,食物,胃部

门诊采血要注意点啥？

...集种类有动脉血、末梢血和静脉血。采血的时间一般建议空腹采血为宜，空腹应计时8-12小时。采血时间上午最佳，清晨空腹最好(一般在早上10点前)，由于此时胃肠的消化与吸收活动已基本完毕，血液中的各种成分比较恒定，故...……更多

2024-01-22 08:04:00空腹,血液,患者,药物,静脉,袖口

北京协和发现：“过午不食”能改善血糖，以后可以不吃晚饭了吗？

...时间的细致观察，研究结果显示，\"过午不食\"的志愿者空腹时血糖水平更为稳定，他们的体质与肠道健康状况也明显优于另一组。这一结果似乎为\"过午不食\"的养生方式提供了有力的支撑。然而，研究人员提醒我们，这一结论...……更多

2024-01-13 19:55:00协和,血糖,北京,晚饭,血糖,晚餐

当血糖升高时，身体会出现6个异常的症状

...义。高血糖是指血糖水平高于正常范围的状态，正常人的空腹血糖应该在60-100毫克/分升（mg/dl）之间，餐后2小时血糖应该低于140毫克/分升，如果血糖水平超过这些范围，就可以称为高血糖。糖尿病是一种代谢性疾病，特征是高...……更多

2024-01-14 06:13:00血糖,症状,身体,血糖,糖尿,高血糖

早上起来空腹吃苹果好吗

早上起床空腹吃苹果的习惯，对身体好的人是有好处的。苹果含有丰富的营养元素，早上吃不但对身体好，可以帮助减肥，还有美容的效果。对于身体情况不是很好的人，早上最好不要空吃苹果，特别是肠道不好的人不要空腹...……更多

2024-02-19 05:01:00空腹,苹果,空腹,苹果,糖分,胃部

过年“上火”了怎么办？4个方法教你缓解

...会出现这种情况，主要是因为荔枝的甜味主要来自果糖，空腹或短时间大量摄入果糖，不仅不能及时转化成我们身体供能所需的葡萄糖，还会刺激胰岛素分泌降，因此才会出现“低血糖”的症状。另外，荔枝中还含有两种成分：...……更多

2024-02-15 10:38:00怎么办,方法,荔枝,坚果,瓜子,橘子

餐前频发低血糖，小心得了糖尿病

...姬翔接诊了李阿姨，仔细询问病史，了解到李阿姨多次查空腹血糖正常，但超重多年，一直有高脂血症的情况，认为李阿姨可能是糖尿病早期出现的反应性低血糖。李阿姨更困惑了，她不是低血糖么，怎么又成了糖尿病早期。为...……更多

2023-11-12 06:51:00糖尿,低血糖,糖尿病,得了,糖尿,胰岛

空腹运动燃脂更多，因此瘦得更快？对于减肥而言，真的是这样的吗

“早晨，空腹跑步，燃烧更多脂肪，迅速瘦下来！”这样的话语，您可能在不少健康杂志或是健身博客上看过。随着健康意识的增强，越来越多的人开始追求科学的减肥方法。但在这条看似简单的减肥之路上，充斥着各种误解...……更多

2024-02-28 10:01:00空腹,更快,减肥,运动,更多,运动

空腹喝酒有什么危害

...的肚子还没有填充任何事物就先被酒精冲刷了一遍，这样空腹喝酒有什么危害吗？下面为大家介绍。空腹喝酒有什么危害1.胃部疾病空腹的时候胃里面没有东西中合胃酸，这时候大量饮酒又刺激了胃酸的进一步分泌，那么胃酸对...……更多

2024-04-10 20:32:00空腹,空腹,酒精,饮酒,血液,胃酸

老年人健康控糖，需要做到以下几点

...我们为其进行了血糖测量，测量结果发现血糖略微偏高，空腹血糖为6.8mmol/L（正常值3.9-6.1mmol/L）,略微超过正常范围，但是不需要进行药物治疗，以免出现低血糖不良反应。杨先生需要改变生活方式来控制血糖，通过合理的饮食...……更多

2023-10-09 12:32:00老年人,健康,血糖,控制,老年人,糖尿

早上空腹不能喝牛奶、吃鸡蛋？错了！空腹要少碰的是3种食物

早上空腹，这是许多人日常生活中的一个常见状态。随着现代生活节奏的加快，许多人在早餐时间匆匆忙忙，甚至没有时间吃早餐。这种状态对身体健康的影响是不容忽视的。早上空腹状态下，身体处于一种缺乏能量的状态，...……更多

2024-01-20 11:52:00空腹,牛奶,鸡蛋,食物,空腹,身体

问止中医 | 陈帅医师：糖尿病血糖爆表，可以纯中医治疗吗？

...，L女士每日跟我汇报血糖情况，至9月3日复诊时，Q先生空腹血糖16.3mmol/l，早餐后2h23.9mmol/l，中餐后2h22.6mmol/l。诸症改善：头晕减轻5成，胃口好转，能吃1小碗米饭，不觉口干，尿正常，颜色发绿减轻，有点泡泡，大便1天1次。力...……更多

2024-04-25 17:24:00陈帅,中医,糖尿,血糖,医师,糖尿病

血糖高不高，“脚”会说真话？医生：没有这5种迹象，偷着乐吧

...尿病？假如呈现三多一少的症状，随机血糖>11.1mmol/L，空腹血糖≥7.0mmol/L，或者口服葡萄糖耐量测试两小时血糖≥11.1mmol/L，能够确诊为糖尿病。假如没有糖尿病的症状，你需求空腹血糖≥7.0mmol/L，两小时的血糖耐量口服葡萄糖...……更多

2024-03-02 10:37:00乐吧,血糖,真话,迹象,医生,血糖

早上空腹喝水，等于喝“细菌”？专家揭晓真相，不妨看看

...后立即喝水就是在和细菌，为什么会有这种说法呢？早上空腹喝水，等于喝“细菌”？专家揭晓真相，结果跟你想的不同之所以会有这种说法，主要是因为当人们晚上睡觉的时候，嘴巴当中本身就可能会携带一定的细菌，如果...……更多

2023-01-13 22:47:00空腹,细菌,真相,专家,身体,细菌

血糖监测知多少？自测总是测不准？可能没注意这些点！

...是成年非糖尿病人群的一些普遍接受的血糖参考标准：1. 空腹血糖水平（餐前）正常：70-99 mg/dL (3.9-5.5 mmol/L)预糖尿病（空腹血糖受损）：100-125 mg/dL (5.6-6.9 mmol/L)糖尿病：≥126 mg/dL (7.0 mmol/L) （需两次测试确认……更多

2024-03-20 12:01:00血糖,监测,血糖,糖尿,糖尿病,监测