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血糖达到多少才算高
类别：健康 发布时间：2024-04-15 20:30:00 来源：彩牛养生
一般情况下，当空腹血糖高于6.1mmol/L、餐后两小时血糖高于7.8mmol/L、随机血糖高于11.1mmol/L时，就可以算作血糖高。如果出现血糖高的问题，建议及时就医治疗。具体分析如下：
通常来说，空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖的正常值为低于7.8mmol/L，随机血糖的正常值为低于11.1mmol/L。如果在检测血糖数值时发现其数值都高于临界值，也就是说，空腹血糖超过6.1mmol/L、餐后两小时血糖超过7.8mmol/L、随机血糖超过11.1mmol/L时就可以算作血糖高。如果平时经常高糖饮食，如大量吃蛋糕、糖果等，就可能导致血糖暂时升高，此为生理性血糖高。如果长时间空腹血糖大于正常值，则可能需要考虑是否存在糖尿病。
患者应先调整饮食结构，少吃含糖量高的食物，如甜品、西瓜等，多吃蔬菜，如黄瓜、番茄等。经过饮食调节如果发现血糖数值还未回归正常，则需要及时到正规医院就诊。
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快照生成时间：2024-04-16 00:45:02
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