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秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...不少人却对它敬而远之,起因是听说柿子不能吃,特别是空腹吃容易长结石;还有说法是贫血的人不建议吃,更容易贫血;更有传言说加工成的柿饼白霜是防腐剂。本文就带大家一一破解这些“谣言”,健康放心吃柿子。问:空...……更多
走进第四届中国代谢病防治高峰论坛,关注血糖健康
...述发现,每天食用50到57克开心果,持续1至4个月,可改善空腹血糖、空腹胰岛素和胰岛素抵抗。同时根据研究显示,同时食用开心果和碳水化合物时,开心果可降低血糖峰值;单独食用开心果,不会导致血糖升高。因此,食用开...……更多
糖尿病患者生活饮食中需要注意什么呢?
...多少;另外酒精又是高热量食物,能使血糖发生波动,且空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,醉酒又往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险;其次呢,应该戒烟,因为抽烟会产生大量的一氧化碳和焦油,一氧化碳进...……更多
女人每天晨起后,坚持空腹吃“一物”,气血充足,雀斑也被赶走了
...还有可能会导致雀斑的出现。如果能够在早上的时候坚持空腹吃“它”的话,那么既能够节约时间,同时还可以帮助气血的补充,同时就连雀斑也有可能会慢慢消失掉。 而它就是苹果,苹果在我们的平时的生活中是非常常见的...……更多
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...对自身造成的不良影响。怎么饮用白酒更健康? 1、不要空腹饮酒一边喝酒,一边吃东西,因为酒在胃里的时间一般比较长,如果一同进食的话胃会分泌胃酸,胃酸就会干扰酒精的被吸收,酒精被吸收的慢了,自然就不容易醉倒...……更多
人到中年,喝茶要注意,掌握三喝三不喝,喝茶才能喝出健康来
...代谢率,而乌龙茶则有助于改善脂肪代谢。三不喝原则:空腹不喝、过浓不喝、刺激性茶不喝空腹不喝:保护您的胃空腹时喝茶易引起胃部不适,因为茶叶中的鞣酸会与空腹状态下的胃酸发生反应,可能导致胃痛或消化不良。特...……更多
新泰市中医医院:人生没有如果,请“糖友”小心演绎
...起重视,2015年2月前因糖尿病酮症酸中毒入院治疗。当时空腹血糖22.08mmol/L、尿常规示:酮体(3+)、蛋白(-)、尿微量白蛋白(-)、HbA1C:15%,出院时应用“甘舒霖30R早24u、晚22u”等药物治疗,出院后未规律应用胰岛素治疗。20...……更多
吃二甲双胍血糖降不下来,常见处理措施如下
...服用频率 有些糖友需要每日3次服用二甲双胍,但是如果空腹血糖过高或是中午经常忘服的话,可以根据二甲双胍的血药浓度特点,每天2次服药。如果患者晚餐量大,可以把晚餐后二甲双胍改为2片,这样一天的总剂量没有变化...……更多
大众科普|如何正确自测血糖
...测表记录每次测量的血糖值。监测时间点主要包括起床(空腹血糖)、三餐餐前、餐后2小时、睡前(22:00前)、夜间( 一般为凌晨2:00- 3:00)。一般情况下患者可以把握以下原则:1.血糖控制不佳或病情较重的,应每天监测4-7次,必要时...……更多
过节美食多 稳糖这样做
...,降低餐后血糖。每天最好监测血糖,尤其是睡前血糖和空腹血糖。孟凡良建议,如果血糖明显高于平日,注意第二天的饮食要严格控制和加强活动量,避免持续高血糖状态。孟凡良说,与其这不敢吃、那不敢吃,每天饥肠辘辘...……更多
“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
...断标准糖尿病的诊断标准主要根据以下几个方面来确定:空腹血糖:空腹是指最近至少8小时没有进食,如果此时的血糖浓度超过或等于7.0毫摩尔/升,即可能诊断为糖尿病;餐后2小时血糖:这是指餐后两小时内的血糖浓度,如果...……更多
早餐的重要性:长期不吃早餐导致低血糖的原因
...因1.血糖水平下降:长期不吃早餐,导致身体长时间处于空腹状态,血糖水平逐渐下降,可能引发低血糖。2.胰岛素分泌紊乱:长期不吃早餐,胰腺在长时间内没有食物刺激,可能导致胰岛素分泌紊乱,增加低血糖的风险。3.营养...……更多
抽血之所以要空腹,是为了检查结果更加准确
...后需要较长时间的密切观察和处理。 如果有些项目需要空腹抽血,那么抽血前8-10小时是不能吃任何食物的。那验完的血会回收吗?是不是医院拿去输血赚钱了?在检测完血液样本后,医生一般会留存多余血液以备复查。特别是...……更多
血糖高不高?看小便就知道,小便出现4种异常,警惕糖尿病
...致邓先生多尿的罪魁祸首,其实是2型糖尿病,邓先生的空腹血糖高达9.2mmol/L,餐后血糖则达到了16mmoL/L,试问,这么高的血糖,怎么可能不多尿呢?糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和(或)胰岛素利用障碍引起的碳水...……更多
研究已经表明,绿豆可以作为糖尿病饮食推荐的一部分
...量血压、测量体重等。医生还要求刘先生进行了一个叫做空腹血糖测试的检查。这个测试要求刘先生在饭后不进食至少8个小时,然后抽取一小滴血液进行血糖测量。结果显示,刘先生的空腹血糖水平为9.82mmol/L。结合刘先生的一...……更多
警惕!别让自己成了“糖人”
...他在西安交大一附院检查后发现自己已经是个“糖人”,空腹血糖严重超标,还出现了急性并发症,需要住院治疗。“平时,奶茶、咖啡不离手,还经常熬夜,总觉得自己年轻,身体好,没想到居然得了糖尿病。”小明懊悔地说...……更多
...;8、巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史。其中,6.1mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L,或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖(2hPG)<11.1mmol/L,为糖调节受损,也称糖尿病前期,属于糖尿病的极高危人群。相关数据显示,如果糖尿病前期不...……更多
晨起一杯水,不宜喝这3种水
...早上起床之后喝上一杯温开水。不过也有很多人认为早上空腹喝水可以给身体带来危害,这种危害甚至是比不吃早餐还大,那么为什么会出现这样的说法,那么今天我们就一起来了解一下话题。01长期不吃早饭有何危害?容易营...……更多
...盯上”了年轻人IT精英小张刚过30岁,单位体检发现他的空腹血糖竟达到了10mmol/L,直接被确诊为糖尿病。小张很纳闷:“糖尿病不是老年人才会得吗,怎么自己这么年轻也被它‘盯上’了?”江苏省人民医院内分泌科崔岱主任医...……更多
这些症状可能是糖尿病的表现,建议他去大医院检查一下
...院做了一次全面的检查。检查报告上的数据显示,小李的空腹血糖为9.4mmol/L,餐后2小时血糖为12.8mmol/L。根据报告上的指标参数和小李描述的症状表现,医生诊断出小李患有Ⅱ型糖尿病。为了控制血糖,医生给小李开了二甲双胍...……更多
心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担
...量。超过这个摄入量可能会导致上述的健康问题。2.避免空腹饮用:空腹饮用咖啡会刺激胃酸分泌,增加胃肠道不适的风险。建议在用餐后饮用咖啡,以减轻对胃肠道的刺激。3.选择低咖啡因饮品:对于对咖啡因敏感的人群,可...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...在血糖偏低的时间段进食水果。例如,可以在两餐之间的空腹时间或中高强度运动前后吃一些水果[3],避免低血糖的发生的同时留有足够的时间代谢糖类,不会引发高血糖。3.适量原则即使是低升糖指数的水果,也需要控制食用...……更多
【科普】糖耐量试验你做了吗?
...,孕24周后要进行妊娠期糖尿病筛查了!在孕24-28周进行空腹血糖或75克口服葡萄糖耐量试验(75克OGTT),以进行妊娠期糖尿病的诊断。方法:一、孕妈们早晨7点30分-9点空腹到孕产保健门诊开单子,然后到采血室采集第一次静脉...……更多
在寒冷的冬天,烤几个香喷喷的红薯,是一道美味佳肴
...?今天就带大家一起了解一下。血糖的测量正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克(3.9~6.0mmol/L)。空腹血糖浓度超过130毫克(6.0mmol/L)称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...检查项目。在家属的陪伴下,检查很快就完成了,其中,空腹血糖值10.4mmol/L,高于正常值;血钾水平3.0mmol/L,低于正常值;尿糖阳性,属于异常。以上检查结果均表明高先生可能患有高血糖,并且目前血钾较低,于是医生首先...……更多
合理用药药物治疗在糖尿病管理中起到重要的作用
...白值为8%,较正常值偏高,经葡萄糖耐量试验发现王先生空腹血糖为7mmol/L,餐后两小时血糖值为9.4mmol/L,结合病史和家族史,医生诊断王先生为糖尿病合并尿路感染。但这引起了王先生的疑惑,“糖尿病我是有一定了解的,我父...……更多
假期咋吃更健康 市疾控中心支招
...补充足量碳水化合物,可减少酒精性脂肪肝的发生,减少空腹饮酒对胃黏膜的损害。饮酒时摄入蔬菜水果可以补充维生素C和E等营养素,加速酒精代谢。本报记者 陈莼 ……更多
糖尿病患者吃辣椒,是降血糖还是升血糖?内分泌科医生说出真相
...人。这项研究发现,对于糖友来说,多吃辣可以显著改善空腹和餐后的血糖水平。除了辣之外,“麻”虽然对于糖尿病的预防并没有明显的帮助,但它确实可以纠正空腹血糖。不过,尽管吃辣可以控制血糖,但并不是意味着我们...……更多
张大爷病情加重,原来是西瓜“惹”的祸
...今年60岁,一年前张大爷在一次体检中检查出血糖异常,空腹血糖有8.8mmol/L,当时医生就建议他去大医院做一下具体的检查,可能是得了糖尿病。张大爷本来就担心自己的身体健康,立马就去了大医院检查,果然结果出来,张大...……更多
2型糖尿病,如果想让病情逐渐变好,必须控制这4个指标!
...友的具体监测计划如下:至少每月测量一次血压、体重、空腹或餐后血糖及尿常规,血糖控制不好者要每周至少要测一次空腹及餐后血糖;每6~12个月测定一次尿微量白蛋白排泄率,以便早期发现对肾脏的损害;每3~6个月测定一...……更多
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11月5日,福州市召开系统落实一揽子增量政策新闻发布会。福州市发展和改革委员会主任郑浩:福州已建立协调工作机制,解决中小微企业在资金方面的急难愁盼问题。
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花数千元“低价领养”的宠物被查出患病,市场监管局收到95件同店举报,消费提醒→
商家以低价领养宠物的名义,要求同时需要购买几千元的宠物粮。想着总是要买狗粮的,索性就在店里买了,市民王先生签署了一份宠物领养协议
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手机、蓝牙手表、手环都是电磁辐射源 专家:汽车抗电磁干扰能力不足有事故风险
▲中国计量科学研究院“10米法半电波暗室”开车经过基站时,会受到基站电磁干扰影响车辆安全吗?在车上接电话,手机会和车辆相互干扰吗
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▲郑州大学生凌晨骑行开封 受访者供图日前,河南郑州大学生夜骑开封迎来热潮。据媒体报道,凌晨上千名大学生骑行队伍绵延数十里
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男子无证驾驶无牌赛摩夜间“炸街”,交警:拘3天罚2200元
“我觉得骑赛摩很‘拉风’,享受那种‘风驰电掣’的感觉,但没有想到会严重影响到其他人休息……”在交警部门接受处罚时,张某后悔不已
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新景观新联动!文旅市场呈现美好“双向奔赴”
西岭雪山今晨再降秋雪、斐济和峨眉山“双向奔赴”、武隆天生三桥被授牌“影视基地”受青睐……进入11月,文旅市场推出一系列新景观
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厨房爆炸瞬间!丈夫烧伤92%仍起身救妻,儿子哭诉:父亲去世了,现需救命钱
10月10日早晨,家住洛阳的刘先生和妻子准备做早饭,结果一打火没想到厨房突然爆炸,厨房爆炸瞬间老夫妻的衣服瞬间消失。据大象新闻
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张继科球馆:租的,不对外营业
11月4日,"张继科球馆开业"的词条登上网络热搜,引发广泛关注。该球馆对外招生吗?张继科是否会亲自教学?对此,大皖新闻记者联系了该球馆所在的健身中心
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1596辆新能源汽车被拍卖,5到7年前注册,成交均价1.28万元/辆
红星资本局11月4日消息,近日,广州万城万充电动车服务有限公司(以下简称“万城万充电动车公司”)名下1596辆新能源车
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“绕台6圈没问题”!台媒高度关注“双尾蝎-B”无人机
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下火车旅客无法出站,常德火车站致歉:系工作人员迟到
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不敢说、不好意思说……你有“休假羞耻症”吗?
一想到要开口提休假,提前好几天就开始焦虑、愧疚,既害怕老板不同意,又担心同意了却影响不好,还纠结发微信说还是当面说、提前说还是临时说
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双十一临近,医美市场又迎来一轮火热行情。近日,一些消费者向极目新闻反映,她们在一些团购平台,购买网红的抗衰医美项目“热玛吉”发现
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