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皮肤黄、手掌红、生红痣是肝病?弄懂这些不再“肝”着急
...严佑琴带领团队查看工作记录。大拇指底下突出的掌面是大鱼际,小拇指底下的掌面为小鱼际,只有这两处发生红肿才是肝掌的症状。蜘蛛痣多生于前胸和颈部,其中央突起红色点状丘疹,周围有红色小血管呈放射状分布,状如...……更多
上一个自律过头反而败了路人缘的,还是蓝盈莹吧…?
...通过按压鱼际穴来简单判断下自己是否需要补气血。如果大鱼际颜色不均匀、呈现出红白相间的点;用力压一下,回弹较慢,一压一个坑,那就说明是气血不足了。另一方面,还可以观察自己的状态。 是否长期会处于嘴唇苍白...……更多
今天是全国爱肝日!肝病来了身体有信号,看这些细节→
...形成肝掌和蜘蛛痣。看“肝掌”大拇指底下突出的掌面是大鱼际,小拇指底下的掌面为小鱼际,有且只有这两处发生红肿才是肝掌的症状。看“蜘蛛痣”蜘蛛痣多生于前胸和颈部,其中央突起红色点状丘疹,周围有红色小血管呈...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖这个穴位就是——鱼际穴。鱼际穴位于手掌大拇指下方的一块肌肉隆起处,按摩这个穴位可以刺激胰岛素的分泌,从而降低血糖水平。按摩时,可以用拇指在鱼际穴上轻轻按揉...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...钟,打通中焦。像内庭穴、鱼际穴、然谷穴、关元穴四个穴位是天然降血糖的穴位。内庭穴在脚面第二、第三脚趾之间,位于脚趾缝尽头的凹陷处,可以使用掐和按结合的手法进行按摩,每天80-100次,或使用艾灸灸此穴位5-10分...……更多
肝癌一发现就是晚期?手上出现这些症状,千万要当心
...现问题最直观的一种表现。我们张开手掌后大拇指根部的大鱼际和小拇指根部的小鱼际出现红色斑点、斑块或是充血。按压后这两个部位会变成苍白色,这就需要注意我们肝脏是否出现了问题。一般来讲肝硬化、慢性肝炎以及肝...……更多
...微闭,然后眼球顺向旋转六圈,逆向旋转六圈后,两手用大鱼际旋转按摩两眼眶,先逆后顺各转六圈。此法能保肝气、明目、补肾,让人精神好。第五步,摩鼻翼。两手拇指指侧相擦至热后,上下摩擦两侧鼻翼至热,再用食指点...……更多
传承雷锋精神,履行守护使命
...纷纷闻讯而来,现场也排起了长队。“要用拇指端、手掌大鱼际、掌根或全掌着力于皮肤,做直线或者弧线推动。”颜诚成向腰腿疼痛的老人演示了基本的推拿手法,老人腿部疼痛的症状立刻得到了缓解。“非常欢迎大家来听我...……更多
5招赶走“春困”
...解困效果。5.按摩 推荐“干洗脸”,即闭上双眼,用双手大鱼际从嘴角、鼻翼向上按摩,然后由额头向下,到达下巴,再由嘴角向上按摩,如此反复10次至20次。或者用梳头的方式,双手十指分开由前额向后脑勺梳头,最后揉按...……更多
“鼠标手”影响生活?医生:做好这4点或能“拯救”你的手腕!
...肿现象。而对于正中神经受到严重压迫,并且已经出现了大鱼际肌肉萎缩、伸展不力等现象的患者来说,可以根据实际情况接受开放性腕管减压术,或者是内镜下腕管松解减压术进行治疗。二、手腕处于中立位对于采取保守治疗...……更多
为什么感冒都已经好了,但是还一直咳嗽不停?一文了解清楚
...样也是如此,对于造血引起的咳嗽效果很明显。2、按摩穴位 其实找到穴位的地方进行按摩也是很不错的方式,例如可以按摩鱼际穴,鱼际穴是位于大拇指关节的凹陷处,找到位置,用拇指轻柔的按1~2分钟,可以稍微用点力气,...……更多
岐黄名医说丨这几个穴位,是预防秋燥的良穴
...燥发生,除了保暖防寒、心情愉悦、加强锻炼之外,按摩穴位也是一种简便可行的办法。少商穴,肺经井穴位于大拇指末节桡侧,距离指甲角0.1寸,按摩少商可缓解咳嗽、咽喉肿痛,促进肺气运行,保护人体不被燥邪侵袭。鱼际...……更多
心肺复苏的步骤是什么?
...压。①两手交叉叠在一起,手指和手掌心抬起,用手部的大鱼际发力,贴紧患者两乳头连线中点的位置;②手臂伸直,肘关节不可以弯曲,双肩垂直于患者胸骨的上方,用自身的重量集中到手掌,用力向下,每次按压4-5cm,手掌...……更多
被鱼刺扎伤两月不愈,竟是它在作祟
...一系列治疗下来,拇指的胀痛非但没有缓解,反而逐渐向大鱼际,甚至手腕部蔓延,右手的拇指到手腕都被胀痛和胶水般的感觉粘裹着,难以屈伸活动。此时,磁共振检查显示,潘先生的右腕呈现广泛屈肌腱鞘炎、三角纤维软骨...……更多
肝好不好,手先知!手上若没有3个“异常”,偷偷乐吧,肝还不错
...这种情况较多存在于慢性肝炎患者当中,指的是手掌上的大鱼际和小鱼际等地方出现红色的斑点、斑块,当用手指按压的时候,会变成白色,但是松开手指后,又会变成红色,也可以说,出现肝掌是慢性肝炎、肝硬化患者的一个...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...症状;也可以用生姜煮水泡脚,改善手脚冰冷的情况。3.穴位缓解感冒症状这段时间,稍不注意就会患上感冒,鼻塞、咳嗽、流鼻涕各种症状惹人愁。推荐6个穴位,按一按就能有效缓解感冒引发的各种症状。以流鼻涕、打喷嚏为...……更多
...等。方法:取坐位或卧位,均匀呼吸。用一手手掌大鱼际沿经络循行方向紧贴皮肤施力作直线往返快速摩擦,可两手掌交替进行,100~120次/分钟(每手摩擦 50~60次/分钟) ,每条经络摩擦1分钟为宜。(3)耳穴压豆...……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...:“手热阴虚有火,手干气血不畅。”人手上共有300多个穴位,集中着大量人体信息,是人体健康的“显示器”,从手的细节、颜色便可以了解身体的健康状况。今天,浙江省中医院中医内科医生万锡钢就教您解读那些藏在手中...……更多
夜问|半夜被手麻醒,不是压的,可能是腕管综合征?
...,过一会儿又开始麻(痛);后期可能会出现手指无力和大鱼际肌(大拇指下面的那块肌肉)萎缩的情况。导致手麻的原因很多,除了腕管综合征,还有引起手麻最常见的疾病颈椎病。鉴别腕管综合征和颈椎病引起的手麻可以从...……更多
以下这三种食物对肺部不太友好,建议大家尽量少吃
...极拳都是比较适合的,可以根据自己的喜好来选择。按摩穴位经常按摩天突穴、鱼际穴、中府穴对肺部健康有好处,按摩时要注意力度,每次按摩几分钟即可。经常开怀大笑经常开怀大笑,有助于肺部健康,因为在大笑时会进行...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
...四根手指把手机夹住,大拇指操作点按手机,而拇指包括大鱼际的肌肉长期处于紧张状态,就会出现拇指肌腱炎。” 从门诊接诊情况看,颈椎病、腰椎病的发病呈年轻化趋势。看似舒服惬意的“葛优躺”,其实对身体是有伤害...……更多
...,做法也简单。第二个小妙招是揉板门穴,在孩子左手的大鱼际最高点取板门穴,稍用力揉300次到500次,可以起到消积导滞的作用,注意揉的时候速度要稍快一些。第三个小妙招是揉肚子,这个方法更简单。揉的时候以肚脐为中...……更多
出现手麻的问题,一定要多加警惕,这很有可能是疾病所导致的
...持久的麻木和灼烧。在一些严重和慢性CTS的病例中,手掌大鱼际处的肌肉会永久性萎缩,导致手部功能不可逆性损害。每日几分钟,缓解手麻1、毛巾热敷如果出现了手麻的问题,可以用热毛巾敷在患处也可以,用热水袋通过热...……更多
肝不好的人,手上有可能出现2个“警报”,希望你能早点看到
...例如肝掌和蜘蛛痣。肝掌的一个显著特征是手掌两侧,即大鱼际和小鱼际区域的红润。而蜘蛛痣则表现为蜘蛛网状的小红点,通常呈现在前臂或胸部。 指甲变化提醒肝脏安康从中医视角看,指甲的安康情况被视为肝脏安康的一...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...饮食密切相关。维持均衡的饮食,限制高脂肪和高糖分的食物,增加膳食纤维的摄入,对预防肝病至关重要。深海鱼、坚果、新鲜蔬菜和水果都是优质的选择。特别需要注意的是,过度饮酒是引发肝病的主要原因之一,因此控制...……更多
强化医疗技术水平 让患者放心“医”靠
...可见拇指伸屈肌腱由左前臂肌腹处抽出,掌骨断端外露,大鱼际肌部分失活并缺损,残端可见多根神经由近端抽出,左手中指指背可见大面积皮肤撕脱,创面污染严重,部分血管、神经由近端抽出断裂。擅长手足治疗的朱长春随...……更多
便秘总吃药解决隐患大!两个穴位恢复肠动力,肠胃好健康
...正常的排便节律,成为引发便秘的重要因素。自然疗法与穴位按摩的原理:解锁肠道活力在探讨便秘的自然解决方法之前,了解穴位按摩的科学基础至关重要。中医理论认为,人体的健康状态由气血流通的顺畅与否决定。便秘,...……更多
按揉六穴缓解心慌胸闷
...心慌的作用。膻中和巨阙,既可单独按揉,也可用掌根、大鱼际自膻中推按至巨阙。足三里穴:足阳明胃经腧穴,在小腿前外侧,当犊鼻穴(外膝眼)下3寸,距胫骨前缘1横指。足三里为胃腑下合穴,对脾胃疾患皆有很好的调治...……更多
...2分钟,以局部有酸胀感为度。膻中穴 膻中穴是任脉上的穴位,为脏腑之气汇聚之处。按摩此穴可宽胸理气、活血通络、清肺止喘。位置:胸部正中线上,两乳头连线的中点。按摩方法:用拇指按揉膻中穴约2分钟,以局部有酸胀...……更多
预防支气管哮喘急性发作,中医有办法
...热的三伏天气中,使用辛温祛寒的药物在患者背部的不同穴位进行贴疗,这主要是因为三伏天中人体的阳气最盛,可以有效地振奋患者正气,提高患者的抗病能力,以此来降低秋冬季节患者哮喘发作的程度,实现对哮喘疾病的预...……更多
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大皖新闻讯 出汗,是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后,我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而,有些人似乎总是比别人更容易出汗
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瘦不下来?越减越胖?看看这六大减肥误区,你中了几个
误区一:极端节食有些人在追求快速减肥的心态下,选择极端节食方法,如完全不吃主食、只吃水果蔬菜、长时间禁食等。然而,极端节食会导致身体营养摄入不足
2024-08-03 10:40:00
一文讲清:糖尿病脚变黑究竟是怎么回事?
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中,糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况,它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
2024-08-03 10:43:00
经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
2024-08-03 10:49:00
糖尿病食谱--扇贝肉炒蒜薹
材料:扇贝肉、蒜薹、生姜、大葱、植物油、盐、蚝油、鸡精、酱油或生抽做法:1.扇贝肉去内脏洗净;蒜薹切段;姜切片;葱切葱花备用
2024-08-03 11:37:00
癌症能否会传染,与癌症患者一起生活需谨记的事情
癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确,但它的诱发原因还是有很多,比如环境
2024-08-03 11:49:00
宁津县人民医院:炎热夏季,小心心脏“闹脾气”
一提到心梗的高发季节,多数人首先想到的是冬季。然而,事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续,宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
2024-08-03 12:23:00
想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
鸟语花香,清新自然,很多人选择在这种时候出门游玩。但是,大家在享受生活的时候,还应该多注意保重自己的身体,尤其越来越热的天气
2024-08-03 10:50:00
经常出汗是肾虚?提醒:4种盗汗的疾病,男人不妨对照自查
对于男性来说经常大量出汗并非好事,因为人体保持健康,一般在闷热的环境下才会出汗,如果男性莫名大量出汗,没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
2024-08-03 10:51:00
注意!四个早餐误区要改变
早餐是一天中最重要的一餐,它不仅提供了身体所需的能量,还为一天的工作和学习打下基础。然而,很多人对早餐的认识存在误区,这些误区可能会影响我们的健康
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做深蹲有什么好处 每天坚持100个深蹲身体会有什么变化
深蹲是一项非常有效的全身运动,不仅能锻炼腿部肌肉,还能提升核心力量,促进新陈代谢。每天坚持100个深蹲,对于身体会有哪些具体的变化呢
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海鲜虽好,但不能与这4类食物搭配吃
海鲜美味可口,营养丰富,是很多人餐桌上的美食。然而,在享受海鲜美食的同时,了解一些饮食搭配禁忌是非常重要的。某些食物与海鲜一起食用可能会对身体产生不利影响
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