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粉PK面之热量大比拼:吃货们该如何选择?
...料,热量可就直线上升了。特别是那些油汪汪的炒粉,每一口都是满满的卡路里。所以,如果你正在减肥,吃粉时可得悠着点儿。面的热量探究那么,面的热量又是怎样的呢?面条本身的热量其实并不比米粉高太多,但关键在于...……更多
南瓜作为一种营养丰富,易于消化的食材,具有养胃护胃的功效
...瓜泥。将红枣和熟生米加入南瓜泥中,搅拌均匀后加入糯米粉揉成面团,再将面团分成小剂子搓圆。将准备好的丸子放入烧开的水中煮至漂浮起来,然后进行点水,再次烧开后即可捞出过凉。最后,准备姜汁和花生碎,将红糖、...……更多
今日元宵|元宵在碗 灯火可亲
...菜和干辣椒,慢慢煸香煸脆,咬开馅料溢出,甜咸满口,一口接一口,是黔菜的创新吃法,也是餐桌宴客上令人欲罢不能的饭余小吃。毕节汤圆宋朝时,陈达叟在《本心斋蔬食谱》赞美“水团”:“团团秫粉,点点蔗霜。浴以沉...……更多
磨粉机“咬人”
...市民厨房中必备之物,眼下,农村不少村民正在将收获的红苕加工成苕粉。然而,记者日前从市民多家医院获悉:近三四个月以来,仅中心城区各大医院已收治因加工苕粉受伤的伤员数十起,一家手外科医院收治的病员数较去年...……更多
过年就馋这个小点心,香甜软糯,好吃又健康,做法超简单
...再来看吧~绝对值回票价啦~!!(这样好像泄底啦~)材料~A:糯米粉2杯(我秤过约220g)、粘米粉1/2杯(约50g)...粘米粉就是在来米粉、泡打粉1小匙B:蛋2个、牛奶1.5杯、糖1/2杯(约100g)、沙拉油1/2杯(约90g)C:芝麻酱(也可改成妳自己喜欢的红...……更多
...料,蘸着吃,如果再熬上一锅大米、小米,或者是玉米糁稀饭,稀一点,能喝的那种,喝一口稀饭,吃一口蒸莴苣叶,那肥厚的莴苣叶,有点脆,有点糯,微微的带点苦,又有点回甘的甜,更不用说那莴苣特有的扑鼻的香,因为...……更多
红灰毛、豆瓣酱和老酸菜
...弟,个个像馋猫,围在桌旁,就着红灰毛,把一斗碗红苕稀饭吃得呼呼作响。做豆瓣酱是母亲的另一个拿手本事。母亲说,食杂店里卖的豆瓣酱汤汤水水的,与盐巴水没有区别,一点也不香。拿着粗粮票去粮站买回干胡豆,淘净...……更多
它被称为“花青素之王”,每周吃两次,补气养血、肤色更白润
...法和一些温馨提示。材料准备:紫薯300克、红豆100克、糯米粉200克、细砂糖100克、植物油适量制作步骤: 1.准备材料:将紫薯去皮切块,蒸熟后压成泥状备用。将红豆洗净,加水煮至熟烂备用。2.制作豆泥:将煮熟的红豆捣成泥...……更多
冬天的“润肺全能王”,3块一斤人人吃得起!配大米蒸一锅,松软筋道吃不停
...每周蒸一锅,特养人,入口松软筋道,唇齿留香又回甜,一口一个吃不停。详细步骤请看如下分解:食材准备:马蹄五个,大米粉,糯米粉,白糖,清水,熟黑芝麻,干桂花第一步:准备马蹄五个左右,深度清洗后去皮,再次冲...……更多
这种食物具有抗癌价值,做法多样,价格便宜,农村多的是
...:5克、葱花(可选):适量做法:1.将玉米去皮,切下玉米粒,放入碗中。2.加入面粉、鸡蛋、盐、白糖,搅拌均匀成为面糊。3.锅中加适量食用油,小火烧热。4.将面糊倒入锅中,摊成圆形,煎至两面金黄酥脆。5.可撒上葱花提...……更多
特色美食、球幕投影……来逛!重庆这些创业项目“组团”到集市“练摊”
...?正宗的仙女山粉,别的地方吃不到……”集市里,一家米粉店的摊主正吆喝着,这份从武隆远道而来的美味,在集市收获了一大批顾客。这位00后小伙是来自武隆区的李俊锋,他和他的“00后”团队此前参加了南岸区创业联盟...……更多
...进入家庭病房后,看着女儿安静地躺在暖箱里,终于松了一口气。从小米粒呱呱坠地到顺利出院,护理人员全程采用被称为叙事护理的新兴医学护理模式,指导她的父母与护士一起科学专业地护理孩子,陪伴孩子一路健康生长。...……更多
春天寒湿,这5种汤水要常饮,驱寒除湿解乏累,身心轻松每一天
...甜。清秀的枸杞子点缀其间,更为汤水添上一抹色彩。每一口热汤下肚,驱寒养颜,暖意融融,身心愉悦。茯苓山药芡实骨头汤 春天,气候湿润,人体易受寒湿之邪的困扰。茯苓山药芡实骨头汤清甜中带苦,口感细腻。茯苓去...……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...,再压成泥状,加入少量白糖搅拌均匀。然后分次加入糯米粉,搅拌成团,再分成剂子,分别按扁,放入红豆馅包好。接着按扁整好形状,可以裹点芝麻。锅内加油,放入饼胚,小火煎到两面金黄,就可以出锅了。 三、红薯—...……更多
今日小雪,建议中老年多吃4种粗粮,抗寒解乏防便秘,强化抵抗力
...水,然后煮成红豆沙。也可以用汤锅慢煮。3、一小碗糯米粉,混合一小勺糖进去,用纯牛奶将其揉成团。 4、将糯米团分成几份,分别搓成长条,然后切小剂子,再进一步搓圆,也可以简单一些,切完直接煮。5、将红豆沙倒进...……更多
大雪前后,少吃山药红薯多吃它,一次做好放冰箱,当早餐最省事!
...。如果是带壳的干虾仁,要把虾壳去掉。广式腊肠切成玉米粒的大小的肉粒,我用了2根,大约是200克的重量。 荔浦芋头去皮,有坑洼的地方清理干净。先切成薄片再改刀切成丝,有刨丝工具的话会省事一些。热锅放油,放入广...……更多
变着花样做早餐,亲子关系更棒了
...饺子、馄饨、意大利肉酱面、青菜鸡蛋面、面包+牛奶、稀饭+白煮蛋+咸菜……餐后还会给孩子准备水果和牛奶。 在做早餐上,90%的家长花费半小时以内,其中30%的家长会争取在10分钟内搞定。有妈妈总结出常规快速的营养早餐...……更多
学会耐心等待
...聊、孤独的瞬间,被等待的幸福充满。粥熟了,舀起,喝一口。米汤黏稠润滑,米粒弹性十足,顺滑地溜进肚里,唇齿留香。我知道,这碗粥是上天的眷顾,饱含着农民的辛劳。稻子经过漫长的岁月,才结出丰硕的果实,来到我...……更多
芋圆是一道受欢迎的甜点,有着香甜的味道和独特的口感
...骤:步骤一:准备材料准备好所需的材料,包括芋头、糯米粉、水、糖和椰浆等。步骤二:烹饪芋头将芋头去皮,切成小块,然后放入蒸锅中蒸熟。蒸煮的时间根据芋头的大小和硬度而定,通常需要20-30分钟。蒸熟后,将芋头捣...……更多
这款蒸肉饼适合一家人食用,营养全面又不热气
...手的妈妈们也能做好。清甜的玉米粒蒸过之后水润十足,一口咬下去有爆浆的感觉,肉饼里有淡淡的玉米清香非常美味,我家的小吃货给的评价是:越吃越想吃O(∩_∩)O~对付不吃饭的孩子,试试做这道菜吧,端出餐台就能吸引孩...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
...质,有助于促进消化和维持身体健康。推荐做法:椒盐玉米粒椒盐玉米粒是一道简单美味、口感香脆的小吃,玉米粒富含膳食纤维和多种维生素,椒盐调料则带来了独特的香味和口感。下面是椒盐玉米粒的做法及温馨提示:材料...……更多
快来贵州嗦粉!哪碗粉让你想起了家乡的味道?
...肉粉,来自各地的美食品鉴家们自然是不能错过的。嗦上一口粉,遵义的早晨便正式开始了。凯里酸汤粉“三天不吃酸,走路打蹿蹿”,这是凯里人的口头禅,由此可见凯里人对酸的偏爱。 在凯里,无论是早中晚餐,酸汤粉永...……更多
早餐吃啥别犯愁,推荐5道快手早餐,营养又好吃,照着做特省工
...台,调味料就像灯光般把舞台照亮,唤醒每个人的味蕾。一口酸酸辣辣的汤,热气腾腾,犹如一剂暖心的鸡汤,温暖着整个冬日的清晨。番茄土豆疙瘩汤 水在锅中翻滚着,番茄翻身变色,释放出诱人的果香。番茄被小心地削皮...……更多
荷花糕、条头糕、南乳方 这些老底子小吃,你吃过几种?
...团等等。松花蛋糕是江南春的明星产品,皮薄馅满,轻咬一口,红豆馅便在嘴中爆开,口感十分细腻。双酿团里面有豆沙馅和芝麻馅,虽说馅料都是甜的,但因为外皮撒了松花粉,吃起来口感很好,不会过于甜腻。 另外,江南...……更多
...蛋白质的薄膜包裹着,煮粥时蛋白质不能完全溶解,导致米粒不分散,所以熬制会比较耗时。而粥中加碱,能破坏淀粉粒外的蛋白质膜,释放出所有的淀粉,从而能够用相对较短的时间增加粥的黏度。然而,碱是大多数维生素的...……更多
长沙好吃的美食有哪些?这8种全是“心头爱”,来了就得吃个遍
...酥脆,内里却是嫩滑多汁,搭配上特制的辣椒酱和蒜泥,一口下去,香辣味、蒜香味与豆腐的鲜美交织在一起,让人欲罢不能。2、姐妹团子这道小吃以其精致的造型和独特的口感深受食客喜爱。姐妹团子由两个小巧玲珑的糯米...……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...子做法:小圆子可以买现成的,也可以自己搓。取适量糯米粉,加入温水搅拌成团,再搓成小细条,分成小丁,搓成小圆球,一次多做些,冷冻保存,冬天可以经常吃。水果随意,我这里用的是苹果,去皮切丁。锅内加水,煮开...……更多
龙行龘龘 红运中国年,红豆股份舒暖鹅绒服热销10万件!
...多国人的祝福礼!在陕西商洛的乾佑街店,一位准新郎就一口气下单了9件衣服。第二天,更是带着未婚妻和岳父母一起来了,购买了套西、皮鞋及衬衫,当做结婚喜服!陪同而来的长辈们也是喜添新衣!甲辰龙年到来,“以龙...……更多
桂林米粉飘香海内外解乡愁 “思乡粉”焕新成就百亿产业
...锅烧肉、金黄的黄豆等配料,辅以香浓的卤汁一起搅拌,一口“嗦”下肚,吃得齿颊留香。一碗看似简单的桂林米粉,要经十几道工序的打磨制成。据“桂林米粉文化中心”店长文晶介绍,需将浸泡12小时的米研磨成米浆,过滤...……更多
南中国碳水之王,原来是它
...卤粉味道层次分明,香、鲜、咸、辣在舌尖依次渐起,每一口都是丰富的味觉轮回。这一碗粉,对以酥脆锅烧为代表的卤味烧腊的应用,更称得上是“神之一手”,直到最后一口都回味无穷。江西米粉 或许名气没有上面两个省...……更多
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秋收正当时 黑龙江沃野千里迎丰收
本文转自:人民网-黑龙江频道韩婷澎、尚城、王艳又是一年丰收季。眼下,龙江大地的广袤田野间,收割机轰鸣,运粮车奔跑,一片繁忙的景象
2024-10-04 08:47:00
江西吉水:金秋“丰”景独好
本文转自:人民日报吉安市吉水县丁江镇丁江村,连片金黄的稻田与河流、村落、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水10月4日电(朱海鹏)近日
2024-10-04 09:20:00
安徽无为:稻熟虾肥好“丰”光
本文转自:人民网-安徽频道人民网 汪瑞华 郭昊“你瞅这个头、这钳子,足足有三两多重。”看着刚捞上来的罗氏沼虾,杨少春顺手从筐里逮了一只
2024-10-04 10:47:00
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有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
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本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
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睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
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