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北京儿媳妇花5万去月子中心,婆婆看到月子餐后:比我想象的好
...儿来说,都不会给身体造成太大的负担。尤其是红烧肉炖鹌鹑蛋,可以解决产妇们浑身无力,身体疲倦的情况。 下午还有一个饭后甜品,虽说是下午茶,但是口味不会太甜的,吃起来都爆浆了,市面上自己买的虽说是无糖的,...……更多
硒是“长寿矿物”,中老年宁可不吃肉,也要常吃3样,身体更强壮
...质,促进身体健康。扩写:除了常见的鸡蛋,其他蛋类如鸭蛋、松花蛋等同样也富含硒元素。在早晨,煮上一碗鲜嫩可口的水煮蛋,裹上一层淡淡的盐,搭配一杯热腾腾的绿茶,清新宜人。破壳时,蛋黄微微渗出,柔嫩诱人。沾...……更多
先了解,长期不吃早餐,对身体伤害有多大?
...时机,我们可以选择富含硒元素的食物,如木耳、大虾、鹌鹑蛋和红薯等。这些食物不仅能提供丰富的营养,还能增强身体的解毒能力,对肝脏健康大有裨益。 菌菇类清晨,唤醒你的不仅是明媚的阳光,还有菌菇类食物带来的...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
...炒,炒至入味即可出锅装盘。肉末蒸蛋准备食材:猪肉,鹌鹑蛋,胡萝卜,酱汁,葱花,白芝麻。做法步骤:1、猪肉清洗干净,先切成小块,再剁成肉末,加入焯过水的胡萝卜丁、淀粉,搅拌均匀。2、取一小团肉末,团成肉球后...……更多
这种能让羊肉不膻的神奇蔬菜,我打赌99%的人都没吃过!
...一个原汁原味。其他蛋类也完全可以与沙葱同炒,沙葱炒鹅蛋就是我家附近一家新疆菜馆的扛把子。2 最原始:凉拌沙葱如果不想丢掉一点点沙葱的鲜味,那可以直接将沙葱在沸水中焯烫一分钟,捞出后加点蒜泥、盐、醋、芝麻...……更多
精选美食推荐:家常红烧豆腐, 韭菜炒香干,清蒸鲈鱼的做法
...,继续翻炒1-2分钟,将牛肉倒回锅中混合翻炒均匀即可。鹌鹑蛋红烧肉食材准备:五花肉、鹌鹑蛋、姜片、葱段、桂皮、八角、香叶、干辣椒、葱花。做法流程:1.五花肉切成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、...……更多
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!
...质鲜嫩,入口即化,色香味俱全,吃起来一点都不肥腻,鹌鹑蛋裹满浓浓的汤汁,拌饭吃很香~食材:猪蹄、鹌鹑蛋、黄豆、冰糖、啤酒、八角、香叶、干辣椒做法:1、猪蹄冷水下锅,放姜、葱、料酒焯水,捞出洗净沥干水分备用;2...……更多
3种食物是“偷钙大王”,越吃骨头越脆!有些人天天都在吃
...2道有助于补钙的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:鸭蛋肉末羹准备一个碗,打入三个鸭蛋,适量的食用盐盐,1.5倍的温水搅拌均匀,用勺子撇去上面的浮沫,这样做是为了让蒸出来的鸭蛋更细腻,盖上保鲜膜,用牙签扎上...……更多
...招商,引荐了院前村五黑鸡绿壳土鸡蛋。印象中多有绿壳鸭蛋,绿壳鸡蛋较少见,物以稀为贵,五黑鸡绿壳土鸡蛋以更高品质获得青睐,成功登上了北京一家网购平台。随后,需要解决快递环节缩短运输时间的问题。永丰县顺风...……更多
“自带黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤细嫩
...入水淀粉勾芡,撒上黑胡椒粉,大火收汁即可出锅。三、鹌鹑蛋推荐做法:【茄汁鹌鹑蛋】准备鹌鹑蛋、番茄酱、食盐、食用油、白糖、淀粉、生抽。1、鹌鹑蛋洗干净,冷水下锅后大火煮开,小火煮6分钟,捞出放入冷水过凉,...……更多
藏在身边的“补硒三好生”,建议中老年一周吃3次,抗衰老显年轻
...年人一周吃3次口蘑,抗衰老显年轻。 准备食材:口蘑、鹌鹑蛋、小葱、红椒、蒸鱼豉油。1、口蘑放入清水中,加入一勺盐和一勺淀粉,搓洗干净后在冲洗,掰掉口蘑的根蒂。2、口蘑去根部后整齐的码在盘子上,鹌鹑蛋倒入口...……更多
平时待客这些硬菜少不了,上桌被夸像是进饭店
...要选用鱼翅、鲍鱼、海参、鸽蛋、鸽肉、鸡腿肉、猪肉、鹌鹑蛋等多种材料,以文火炖制,汤汁鲜美,口感浓郁,是宴席上的高档菜肴之一。原料:干贝适量;鲍鱼适量;瑶柱适量;虾米适量;鸡胸肉适量;火腿适量;鸽蛋适量...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
...果经常食用,也会造成脂肪堆积,造成血脂水平升高。3.鸭蛋鸭蛋一直以来深受大家的喜爱,经过腌制的鸭蛋,味道非常好吃,但鸭蛋内胆固醇含量比较高,高血脂患者一定不要食用。100克鸭蛋中就含有1522毫克胆固醇,如果血脂...……更多
秋天,吃板栗南瓜不如吃“红薯”,一通便,二护眼,三控血压
...也不想吃,今天我就用红薯教大家一种新吃法,就是用咸鸭蛋黄焗红薯,做好的红薯更软糯鲜香,非常受到家人的喜爱呢!接下来我就把这道咸鸭蛋黄焗红薯的详细做法分享给大家。【原材料准备】:红薯2-3个、咸鸭蛋黄2个、...……更多
排骨加它是一绝,无愧是“秋补佳品”,好营养、补而不腻
...排骨剩下的油,放入两个去皮切块的土豆、适量去皮的熟鹌鹑蛋,炒至鹌鹑蛋和土豆表皮变焦后盛出,也放到砂锅中,再加入一勺黄豆酱、2勺生抽、少许老抽、适量食盐,倒入一罐啤酒,加入没过排骨的开水,盖上砂锅盖子,...……更多
甲鱼炖汤怎么做:家常美味滋补秘诀,轻松掌握汤品大师级口感
...制一碗好汤,选材是第一步。除了主角甲鱼,我们还需要鹌鹑蛋、生姜、枸杞、当归等辅助食材。这些食材不仅增添了汤的风味,更在营养上形成了互补。甲鱼的处理甲鱼的处理是炖汤的关键。买回的甲鱼需要让店家帮忙宰杀,...……更多
存续40年、退出市场流通30年 还记得当年的四川粮票吗
...故事。1982年,刘永好等刘家四兄弟在成都新津创业养殖鹌鹑。让他们最头疼的不是没有技术,而是“粮票从哪来”?因为,养鹌鹑需要粮食。在改革开放初期的四川,农民的粮食已开始有富余,不少农户会在市场上把自家的余...……更多
大新县福隆乡:全域廉动助力乡村振兴
...通过探索村企联建模式,先后推出福隆野生蜂蜜、黄豆、鹅蛋、红糖、旱藕粉等近十种土特产向品牌化经营。2023年,全乡6个村(社区)集体经济总收入达196.08万元,同比增速 58.38%,综合排名在全县前列。 文化润廉,基层自治...……更多
...秋天山蘑菇采得不多,没能给我多寄点;养的大鹅丢了,鹅蛋也没几个;晾晒的腊肉和香肠换了新配方,不知道我喜不喜欢吃。母亲总记着我的口味,说年糕、醉蟹都是我从小就爱吃的,等过年的时候回家吃个够,寄给我的过了...……更多
黄豆炖猪蹄不仅口感鲜美,而且非常营养
...康。咸蛋黄焗南瓜是一道美味可口的南瓜料理。通过将咸鸭蛋黄与炸好的南瓜条翻炒均匀,使得南瓜裹上一层金黄色的咸蛋黄酱,增添了口感和风味。准备食材:咸鸭蛋、南瓜、食用油、香葱。首先,将咸鸭蛋煮熟,取出黄酱压...……更多
这样做黑米烧麦,不仅好吃还滋补,吃多了也不会长胖
...米、香肠、香葱、香菇、胡椒粉、盐、食用油、饺子皮、鸭蛋黄 重做步骤:首先,得把黑米洗得干干净净,放进电饭煲里,跟平时蒸米饭一样蒸熟。然后,准备点家人爱吃的配菜,我这里准备了香肠、香菇和香葱,你们喜欢什...……更多
(乡村行·看振兴)江苏沛县:特色养殖生态发展 鸡鱼肉蛋兴村富民
...的鸭苗孵化车间,两名工人拿着检测器快速地扫过框里的鸭蛋,迅速挑选出不成活的“残次品”。“光照后能看到蛋的内部,有血丝的是成活的蛋,透明的是没受精的,浑浊的是坏掉的。”工人盛秀晨一边熟练地检查、挑拣,一...……更多
50岁以上大多摄入不足!不知道这4点,你吃的蛋白质很可能浪费
...管健康尤为有益。建议中老年人群在日常饮食中平衡这两种蛋白质来源,以兼顾营养需求和健康益处。每日蛋白质摄入量:量体裁衣关于每日蛋白质的需求量,没有一刀切的标准。根据个人的年龄、体重、性别及活动水平,蛋白...……更多
乱用偏方惹祸端,乳腺肿瘤一年疯长到篮球大
...的40岁的李女士(化姓),四年前,就摸到右侧乳房有个鹌鹑蛋大小的肿块。由于不影响外观,不痛不痒的,也没有增大的痕迹,就没有在意。然而,就在一年前,这乳房肿块出现疯长的节奏。眼看着肿块从鹌鹑蛋长到鸭蛋大小...……更多
植物蛋白与动物蛋白,哪个更健康?营养学家:改变你的饮食观念
...康、体重管理和糖代谢等方面提供额外的益处。在决定哪种蛋白质更健康时,重要的是要考虑个人的营养需求、健康状况和饮食偏好。虽然动物蛋白在某些方面可能更占优势,但植物蛋白的健康益处也不容忽视。一个均衡的饮食...……更多
五种食材,助力女性气血调养
...有光泽。2、桂圆——益气安神,女性养生佳品 桂圆红枣鹌鹑蛋糖水,口感香甜软糯,融合了桂圆的芳香和红枣的甘甜。桂圆能益气养血、安神助眠,红枣补血益脾,鹌鹑蛋则富含蛋白质和维生素,食用后有助于女性提升气色,...……更多
“冬至进补,开春打虎”,12月22冬至,记得吃2肉3菜,忌1味,滋补强免疫
...蒜苔鲜嫩开胃,不妨经常给家人吃上一些。推荐食谱:咸鸭蛋炒蒜苔1、一把蒜苔,我们将其顶部与根部分别去掉,在温水中搓洗干净后沥干,切小段装盘。2、一个咸鸭蛋剥开,放到碗中,用勺子压成小块,调入一些黑胡椒混合...……更多
心脏不好的人,多吃2红,少吃2黄,保护心脏更健康
...不适合吃哪些食物呢?很多家庭在日常生活中,喜欢将咸鸭蛋与粥一起吃。其实普通的水煮蛋里,含有的蛋白质是非常丰富的,营养含量也很高,人体经常食用好处是比较多的。但是咸鸭蛋则不同,根据相关研究显示,咸鸭蛋里...……更多
记性越来越差?那是大脑敲响的警钟!
...要保持8—10小时。 给大脑补充营养⚫ 多吃蛋类,特别是鹌鹑蛋:鹌鹑蛋中含有丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养,长时间吃,能起到健脑,补脑的作用。⚫ 核桃:核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,可以为...……更多
激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味
...人敞开吃的话,能够帮助保养肾脏,让你更具男人味。5.鹌鹑蛋鹌鹑蛋不仅美味,而且营养丰富。鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等,具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以有效改善雄激素分...……更多
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近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
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世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
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深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
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湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
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2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
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2025长三角营养保健行业“共筑满意消费”百企千店行动启动 2025-03-12
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