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...最好的滋补方式，因为喝粥非常容易让人有饱腹感，而且营养丰富，尤其对于肠胃不好的人就更要经常喝粥了，今天要给大家介绍的这个吸脂大王就是南瓜薏米小米粥，南瓜是秋季当季的食材，营养价值非常的高，里面含有很多...……更多
2023-10-17 16:38:00吸脂,人鱼,大王,体重,南瓜,薏米
南瓜这个世上最普通的蔬菜之一，却拥有着丰富的营养价值。除了被誉为“秋冬季的滋补第一瓜”，它还是一种非常划算的食材。大多数人只知道南瓜可以用来制作甜品，比如南瓜饼和南瓜羹，但其实南瓜还有许多其他的用途...……更多
2024-01-09 11:31:00拌饭,道菜,口感,美味,南瓜,素鸡
...同性别的孩子。3、脾胃功能差，不爱吃饭，身体瘦弱，营养不良的孩子。4、免疫力低下，易患上呼吸道疾病的孩子。5、晚上睡眠不安，容易惊醒，辗转反侧难以入睡的孩子。6、遗传身高偏矮，身高不达标的孩子。刘主任指出...……更多
2024-03-13 17:30:00八大处,石景山,石景,中西医,黄金,孩子
...早产儿身患三种心脏先天缺损，并发肺部感染导致心衰、营养不良、全身衰竭。南京医科大学第二附属医院心血管中心李庆国主任团队妙手回春，成功为其实施手术。现患儿基本康复准备出院。早产儿患三种先心病，情况危急来...……更多
2023-10-26 04:44:00早产儿,多种,成功,李庆国,心衰,心脏
...晒菜。三伏天，也是各种蔬菜大量上市的季节，不但新鲜营养，而且价钱也是一年四季最为便宜的时候，但是，由于高温的原因，夏季的蔬菜很容易腐烂，这叫会过日子的家庭主妇比较头疼。不过，这对于东北人来说却是小菜一...……更多
2023-11-13 19:32:00炖肉,秋冬,蔬菜,茄子,豆角,莴笋
...白开水，既满足了每天喝水的需求，还能吸收玫瑰花中的营养，对身体很有益处。说真的，没有女性可以拒绝玫瑰花茶的诱惑。冲泡的那一瞬间，空气中都是玫瑰花淡淡的香味，色泽也很漂亮。再加上玫瑰花茶对身体很有益处，...……更多
2023-11-09 17:22:00花茶,好处,玫瑰,花茶,玫瑰,女性
...化趋势，不断推动食品产业发展，让食品更安全健康、更营养多元，更好满足人民群众日益增长的食品消费需求。——要勇立潮头、探索不止，促进食品产业技术进步，促进食品科技自立自强，以前沿先进的科学技术，推动食品...……更多
2024-03-25 14:30:00院士,食品,专家,发展,食品,崇和
...”，或可降血压、血糖、血脂，倡议理解分明猪皮是一种营养丰厚的食材，它含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白，关于坚持皮肤的弹性和滋养度有很好的效果。除此之外，猪皮还具有降血压、血糖、血脂的成效，关于维护心血管安...……更多
2024-02-20 10:28:00血糖,血脂,血压,东西,建议,猪皮
...有丰富的维生素A，胡萝卜素，还有其他微量元素这一些营养成分对于眼睛的健康起到一个很好的帮助，可以促进视网膜的发育，预防夜盲症，保持眼睛健康。而且胡萝卜是中老年人很适合吃的食物，它的营养高热量低，不仅可...……更多
2023-12-15 18:05:00中老年人,食物,眼睛,胡萝卜,青椒,肉丝
...议少吃。有人可能要问了，那鲜榨果汁呢？鲜榨果汁虽然营养丰富，但它的优劣几乎五五开，由于缺少关键的纤维素，加上水果中的高糖分，相当于获得了营养的同时也加速了高尿酸的出现。除此之外，“果糖”作为一种“成熟...……更多
2023-10-20 13:43:00尿酸,尿酸,嘌呤,痛风,果糖,水果
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望通过我的分享，和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材...……更多
2023-12-06 19:25:00少油,荠菜,季节,错过,技巧,荠菜
...以及烟草和酒精等刺激性物品，以免加重病情。3、保持营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，以满足机体修复及免疫系统的需求。4、控制食量：不宜暴饮暴食，应控制食量，少量多餐，以减轻...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...于主食了，以粗粮为主是我的基本。
今天分享下荞麦的营养价值1、荞麦含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。2、荞麦含有丰富的碳水，但这些碳水化合物以淀粉为主，不会引起血糖的剧烈波动。荞麦中含有...……更多
2024-02-23 14:24:00脾胃,主食,睡眠,黄金,荞麦,荞麦粉
...情况下，心脏通过收缩和舒张来泵血，为全身提供氧气和营养物质，然而，当心跳过慢时，心肌的供血量会相应减少，导致心肌缺氧和代谢紊乱。长期以往，这可能会导致心肌纤维化、心脏扩大和心力衰竭等严重问题。其次，心...……更多
2023-10-06 06:24:00身体,过速,心脏,心率,健康,甲状
...病。以下8种“火力旺”的食材，天冷了不妨多吃一些，营养丰富，身上暖和，也不用怕冷了。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2等营养物质，其性温热，传统养生认为可以益气补虚、温中暖下，提供热量，是冬季进补...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
...滋补解馋又味美，不错的家常汤品红枣板栗排骨汤是一道营养丰富、口感独特的热汤，适合冬季和春季食用。这道汤源自中国南方，具有悠久的历史。它以红枣、板栗和排骨为主要食材，具有诸多保健功效。所需食材：排骨500克...……更多
2023-10-22 19:33:00排骨汤,味美,家常,板栗,红枣,滋补
...善卵巢功能，以预防早衰、延缓衰老？健康饮食保持均衡营养的饮食对卵巢功能至关重要，增加蔬菜、水果、全谷物、健康蛋白质和健康脂肪的摄入，并限制加工食品、糖分和饱和脂肪的摄入。规律运动适度而规律的体育锻炼有...……更多
2023-10-05 11:15:00抗衰老,子宫,月经,女生,月经,女性
...不然反反复复，不容易养好。1.柠檬柠檬当中含有大量的营养物质，其中最为突出的还要数维生素C，而维生素C本身就属于抗氧化物质，当人体摄入之后，不但能够使皮肤状态更好，还能够缓解身体的疲劳感。但对于胃部经常反...……更多
2024-01-04 11:56:00胃酸,肠胃,水果,胃部,酸性,朋友
...专家提醒，市民在旅途中要注意保证充足的睡眠和充分的营养，做好防寒保暖措施，增强机体免疫力。“客运场站、机场等室内公共场所和公共交通工具，通常空间密闭、人员密集，等候、乘坐时建议科学佩戴口罩，注意手卫生...……更多
2024-01-28 10:14:00春运期,健康,出行,醒来,专家,专家
...意，适量解馋就可以。建议大家吃一些清淡爽口的食物，营养均衡有利于胰岛的食物，今天大强就推荐2种营养美食食谱。推荐食谱一：蘑菇炒鸡蛋首先我们准备适量的蘑菇，大概一盘的量，先把它剪下来，加入一勺面粉，再加...……更多
2023-10-25 13:47:00胰岛,零食,蘑菇,鸡蛋,鸡蛋花,加一
...：“春天吃豆，胜过吃肉”。春天的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。蚕豆就是其中的一种，小时候在农村，蚕豆是贯穿整个童年的一种食物，因为蚕豆的生命力顽强，一般冬季播种下去，春天就能大丰收，而且能从春...……更多
2024-03-28 06:59:00蚕豆,做法,经典,蚕豆,辣椒,小火
...项工作是学校卫生工作的重要组成部分，对动态掌握学生营养、生长发育、身心健康状况，及早发现、干预、防控青少年常见病、多发病及传染病有着极其重要的作用。目前这项工作存在健康档案项目过于简单、体检信息管理过...……更多
2024-01-11 07:47:00健康管理,幸福感,青少年,幸福,家庭,健康
夏季，各种新鲜的瓜果蔬菜集中上市，从营养学的角度来说，选对食材就可以在夏季养生上事半功倍。哈医大四院营养科专家卢大平提醒，各种豆类，价格亲民，而且营养丰富，不同的豆类对养生调理都会带来不同的好处。毛...……更多
2023-01-09 21:41:00豆类,养生,好处,绿豆,毛豆,红豆
...我们平时可以多关注自己手指甲的状况，以及日常饮食、营养是否均衡，及时处理问题，以保持手指甲的健康。 ……更多
2023-10-13 13:34:00手指甲,手指,状况,身体,状态,疾病
...博·维克托·尼伦德警告称，贫困儿童在成长过程中缺乏营养、衣服、学习用品、稳定的家庭环境，身心健康受到影响。这项研究主要针对经济合作与发展组织和欧盟的成员。法新社报道称，该报告使用了“相对贫困”的概念，...……更多
2023-12-18 16:47:00贫困,儿童,贫困,儿童,贫困率,国家
...题，早干预，轻症不拖延成重症。2.合理调整饮食，补充营养老年人的饮食不能再跟以前一样胡吃海喝，毫不在乎，要知道很多病都跟吃有关系，会吃很重要。老年人清淡饮食没有错，但要正确理解“清淡”这二字的含义，其实...……更多
2023-01-05 21:22:00老年人,衰老,从容,建议,学习,生活
...。他全心服务学生，与食堂管理组一同保障学生食堂膳食营养，落实食品安全制度，加强食品安全检查，以保障学生安全健康成长。“教好学生是我一辈子的理想。”石光新经常如是说。 ……更多
2024-01-09 10:39:00理想,学生,新邵县,新邵,化学,学生
现在人们真的是越来越注重养生了，喜欢吃一些营养的食物，比如说在喝茶水的时候，喜欢在茶水里面泡一些红枣，枸杞之类的，达到养生的效果。红枣桂圆和枸杞一起用来泡水喝，它们是最佳搭档，男女老少都非常的适合。...……更多
2023-12-26 15:43:00美容养颜,桂圆,一杯,枸杞,红枣,气血
...。降血压的水果1、蜜橘含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。2、山楂能扩张血管，降低血压、降低胆固醇。3、香蕉含淀粉、果胶、维...……更多
2024-02-19 17:31:00血压,食物,血压,蛋白,胆固醇,维生素
...是冬季养生的佳品，它们不仅色彩艳丽，更蕴含着丰富的营养，为我们的身体注入温暖的能量，让我们安稳度过寒冷的冬天。3白：一、白萝卜： 白萝卜，富含丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分。在中医养生中，白萝卜被认为...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
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本文转自：人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日，河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
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近日，上海一女网友发帖称，自己购买了30多颗糖霜小山楂食用，结果当晚胃部剧痛，无法躺下睡觉，到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
本文转自：人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所，进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日，在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
本文转自：人民网-江西频道11月17日，以“传承中医国粹，共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
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本文转自：人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即，日前，大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
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本文转自：人民网-北京频道人民网北京11月17日电 （记者池梦蕊）11月15日，北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
每天都在喝可乐，很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的，但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
随着人们用眼过度视力下降等问题，这都是电子产品的损害，其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重，所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
“咱们的胃不是铁打的，辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡，61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
北方有一道比较著名的菜肴，酸菜炖豆腐，也深受很多人的喜爱，但是你了解过，酸菜吃对了，对于身体有好处，但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
明明每年体检尿酸都会高，但是依旧没想着去治疗，这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗？你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00