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...天，是一年中最“凶险”的日子。民间素有“出伏不补，秋冬受苦”的说法。山东省中医院针灸科副主任医师程斌提醒，早秋调养很重要，应当谨防这四种疾病发生。秋季腹泻程斌介绍，立秋后气温通常还较高，空气湿度也还很...……更多
2024-09-08 21:22:00秋冬,花粉,艾绒,穴位,茶饮,脾胃
...了满满当当的一大片生姜末，生姜末上又铺上了厚厚一层艾绒，艾绒燃烧起来后，将阳气“导入”人体内，画面颇为“壮观”。三伏灸针灸科护士正在调配“固本培元灸”针灸科宋爱群副主任医师告诉记者，这就是湖北省中医院...……更多
2024-07-16 13:19:00湖北省,阳气,湖北,中医院,万余,中医
...，阻滞经络。预防尿酸飙升，除了饮食控制外，还可采用穴位按揉和中药代茶饮来调理。品尝三款茶饮荷叶茶材料：干荷叶5~10克。做法：将荷叶撕成碎片，洗净放入杯中，开水冲泡5~10分钟，每日总量15~30克为宜。功效：凉血止...……更多
2024-02-22 10:19:00尿酸,茶饮,穴位,车前子,尿酸,内侧
...为大家准备了一份“消食小妙招”，一起来看看。
一、穴位按摩侯莉莉介绍，有几个调理肠胃的养生穴位是人体自带的健胃消食片，可以把健康“推”出来：01. 摩腹饭后以手掌紧贴腹部，以肚脐为中心按顺时针的方向进行按摩...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...位于腹部正中线上，当肚脐上四横指的地方）5分钟，该穴位是调理胃气的主要穴位，能缓解胃部不适、消除胃部胀满感。尿酸飙升？试试三款茶饮有些人因为品尝佳肴美酒、摄入高嘌呤饮食（如动物内脏、海产品）等，导致血...……更多
2024-04-03 01:24:00妙招,中医,身体,车前子,脾胃,尿酸
...繁出现。如何解决这个问题，一方面外出做好防护，减少花粉接触；另一方面通过抗组胺药物、或抗敏中药、穴位贴敷、针刺等治疗手段缓解临床症状；更重要是通过中医药综合治疗健运脾胃、填补肾精，调理人体先天和后天不...……更多
2023-04-20 04:15:00养生,脾胃,太冲,节气,阳气,食物
...经脉气机调畅，才能养出健康的头发。中医养发方法1、穴位养发头上不同位置的出现头发早白、脱发，提示身体不同的问题。头顶：与厥阴肝经、督脉有关。前额：与阳明经和脾胃有关。两鬓：与少阳胆经有关。枕部：与膀胱...……更多
2024-05-09 10:57:00头发,越来,把头,中医,越来越,怎么办
...调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状，并为秋冬储备阳气，令人体阳气充足，使脾胃病不易复发。常用的穴位有：中脘穴、下脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴、脾俞穴、胃俞穴、足三里穴等。 ……更多
2023-10-25 06:54:00外治法,脾胃,中医,穴位,脾胃,艾灸
...是一种有效的调理脾胃虚弱的中医方法，通过刺激相应的穴位，可以调和气血、舒筋活络，改善脾胃功能。常用的针灸穴位包括足三里穴、中脘穴和胃俞穴等。需要注意，脾胃虚弱应当尽快调理，以上方法只是其中的一些，具体...……更多
2024-04-28 12:48:00脾胃,虚弱,症状,脾胃,虚弱,症状
...如何预防和治疗？北京大学第一医院主任医师王全桂说，秋冬季节，鼻出血的人群增加。主要有以下几个原因：干燥的空气长期刺激鼻腔黏膜，使鼻腔黏膜处于干燥状态，增加了鼻腔黏膜毛细血管的脆性而导致出血。有的患者有...……更多
2024-08-22 06:05:00天气,疾病,健康,花粉,过敏性,鼻炎
...腹泻，大家并不陌生，这种由轮状病毒引起的腹泻好发于秋冬季节，因此被称之为“秋季腹泻”。每年的10月到次年2月是轮状病毒感染的高发时节，轮状病毒是引起腹泻的主要病原体之一，其主要感染小肠上皮细胞，从而造成细...……更多
2023-11-11 17:16:00威海市,威海,穴位,中医院,口服,中药
...，春意渐浓，气温回升，植物到了适宜开花的季节。北京花粉季通常要持续到五月底，致敏花粉以木本植物为主，不同季节在风中传播的花粉不同。春季花粉期的花粉主要来自榆科、柏科、杨柳科、松科，如圆柏、雪松等。这些...……更多
2024-03-27 15:48:00中医医院,黄飞,北京,中医,主任,医院
...饭量或少吃一顿，等脾胃缓解后再正常饮食。消疲惫，按穴位春节假期里不少人生活作息紊乱，通宵熬夜，节后难免会感到疲惫。这时除了恢复规律的作息时间外，还可以按按以下穴位。1.涌泉穴作为人体最低的穴位，按揉涌泉...……更多
2023-01-29 17:29:00综合征,中医,综合,脾胃,穴位,山楂
...时，需注意以下三个事项。面对孩子发热时，可尝试以下穴位按摩：开天门：自眉心向上推至前发际线正中30—50次。推坎宫：自眉心向眉梢分推30—50次。按揉太阳：按揉太阳穴处30—50次。按揉耳后高骨：按揉耳后高骨下凹陷中...……更多
2023-12-08 10:01:00外治法,呼吸道,食疗,防治,中医,疾病
...上进行体验，同样的场景再现：工作人员一边播放关于松花粉的宣传视频，一边向大家介绍“养生知识”。看到执法人员，店内工作人员立即切断视频电源。经调查，为老人进行现场“授课”的店员杨某，未接受过任何相关专业...……更多
2023-10-16 13:38:00艾灸,套路,背后,体验,艾灸,安新
...个“宜”是“宜固阳”。《黄帝内经》云：“春夏养阳，秋冬养阴。”“春夏养阳”主要是指在春夏季节阳长阴消，自然界阳气逐渐生发，万物一片生机盎然，这时人们应该固护体内阳气，使阳气充沛并且不断旺盛起来。阳气渐...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...简单而有效的方法：艾灸。艾灸是一种通过燃烧艾草条或艾绒，在特定穴位上进行熏灼的传统中医疗法，能够温经散寒、补气养血、祛湿排毒。具体来说，可以在家中自行使用艾条灸足三里、关元、气海等穴位，这些穴位有助于...……更多
2024-09-04 16:19:00湿气,气血,亏损,医生,推荐,气血
...谷雨之后，谷生花争妍。虽有满园春色，但空气中漫飞的花粉、灰尘和细菌也随之而来。它们四处飘散，容易飘落到衣物上或被吸入呼吸道，过敏体质和免疫力低下的人易患过敏性皮炎、荨麻疹、鼻炎、咳嗽、哮喘等。那么，...……更多
2023-04-17 01:35:00时节,丽萍,中医医院,时节,节气,艾灸
最近有圈友给我们发来留言说自己一到秋冬季节就感觉小便次数增多特别是晚上睡觉的时候这是什么原因呢？有什么办法可以缓解？↓↓↓卢建新中国中医科学院广安门医院泌尿科 主任医师秋冬季节夜尿增多的原因是什么？秋...……更多
2023-10-12 14:44:00踏实,养生,穴位,艾灸,次数,秋冬
...达气机。平时还应定期检查血糖、血脂、血压等指标。04穴位按揉【选穴】丰隆穴（在犊鼻穴即外膝眼与外踝尖连线的中点，胫骨前嵴外 2 横指处）、足三里穴（位于小腿外侧，犊鼻穴下 3 寸，旁开 1 竖中指处）。【功效】丰隆...……更多
2024-07-23 18:49:00陈皮,穴位,食疗,人群,中医,推荐
...方法，让家人能够安然度过这个多事之秋；中医视角下的秋冬季传染病预防中医讲究“治未病”，也就是说，在疾病尚未发生之前就进行预防；秋冬季的传染病虽然种类繁多，但只要我们掌握了正确的方法，就能有效地预防；调...……更多
2024-04-25 15:00:00高发期,传染病,秋冬,家长,指南,中医
...液循环；艾灸保健艾灸是中医传统的养生方法，通过燃烧艾绒对特定穴位进行温热刺激，以达到调和气血、强身健体的效果；按摩穴位中医讲究通过按摩穴位来调节身体机能；例如，按摩足三里穴可以增强脾胃功能，提高身体抵...……更多
2024-05-02 08:51:00健康生活,养生,中医,原则,方式,健康
...做到“三宜”1、宜固阳《黄帝内经》云：“春夏养阳，秋冬养阴”。“春夏养阳”主要是指在春夏季节阳长阴消，自然界阳气逐渐生发，万物一片生机盎然，这时人们应该固护体内阳气，使阳气充沛并且不断旺盛起来。阳气渐...……更多
2023-04-20 20:36:00节气,膳食,方法,香椿,节气,阳气
...之不刺，必须灸之。”施灸的材料很多，但以艾叶制成的艾绒、艾柱为主。因其味苦，辛温无毒，主灸百病。适应症：呕吐、腹泻、腹痛、脾虚、肺炎后期、遗尿、长期大便干燥、反复易感等病症。护理调摄要点：（1）饮食：...……更多
2023-12-12 07:58:00滨州市,中医医院,滨州,中医,季节性,备用
...疗法中，“艾灸具有辛温发散寒气的作用，通过艾灸敷贴穴位如脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、神阙穴，可以祛除寒气，强健脾胃。穴位按摩通过按摩腹部和背部的特定部位，促进脾胃气血运行，消除瘀滞，缓解疼痛和不适。如按摩...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...针灸具有疏通经脉、调和气血的作用。”费依合说，像在秋冬季节，针灸主要针对的穴位是足三里、中脘、关元、气海、大椎等，达到温壮阳气的作用，对于免疫力低、体质虚弱、易感冒、四肢欠温、畏寒、局部关节冷痛等有阳...……更多
2023-10-27 12:18:00日照,港口,中医,季节,医院,中医
...血也开始从外向内收敛。《黄帝内经》云：“春夏养阳，秋冬养阴，四季养脾胃。”立秋时节被视为阴阳交替、气血转换的重要节点，人体之气开始收敛，为“冬藏”做准备。立秋后，余暑尚未消，降雨相对频繁，湿气仍重。此...……更多
2024-08-03 17:31:00艾灸,走弯路,养生,迷茫,指南,艾灸
...以下的中医非药物治疗可以为孩子长高加速、助力。艾灸穴位功效：温阳固肾，调和脾胃。治疗频次：每周1次。耳穴贴压功效：健脑益髓，补肾强身，改善睡眠质量。治疗频次：每周1次。小儿推拿功效：健脾和胃，增强体质。...……更多
2024-03-13 08:13:00春雷,万物,黄金,孩子,孩子,阳气
...日闻热敏灸艾条的艾香数次，每次30秒钟，艾条中的纯净艾绒芳香成分以及细辛、川芎、羌活、独活等中药，能够起到通窍醒神的作用。同时，可配置药枕，发挥出同等作用。二、如何采用中医理论治疗小儿流感在治疗小儿流感...……更多
2024-03-02 05:36:00小儿,流感,防治,中医,方法,小儿
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高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
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一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
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脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
其实，大多数人都有每天吃早饭的习惯：喝杯牛奶；或就着咸菜喝碗粥；亦或豆浆配根油条……但小编想说：你这只是在“进食”，还称不上吃“早餐”
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1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现，40%的男女没有吃早餐的习惯，而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
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