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...中医认为，春季养生应遵循阳气生发的自然规律，逐渐从秋冬养阴过渡到春夏养阳。在保护阳气的同时，还需注意养肝护肝。因为春季与肝相应，保持心情舒畅、情绪乐观有助于疏肝理气。日常可以饮用枸杞菊花茶或蒲公英茶，...……更多
2024-03-28 01:43:00锦囊,养生,沙县,衣物,阳气,感冒
晚上泡脚，这是一个简单却实用的养生方法。泡脚可以改善睡眠，消除疲劳，还有一定的养肾作用。那么，晚上泡脚究竟有哪些好处呢？本文将为您详细解答。一、晚上泡脚的好处1.促进脚部血液循环：晚上泡脚时，热水可以使...……更多
2023-11-07 14:08:00养生,这是,方法,脚部,穴位,肾脏
...寒气凝滞收引，易使许多旧病复发或加重。糖尿病患者在秋冬季节的主要特点就是：阴虚燥热，从而导致阴阳两虚。因此，糖尿病患者冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。“冬季是闭藏的季节，许多疾病的发生、发展和恶化与...……更多
2023-11-13 10:13:00糖尿,养生,糖尿病,注意事项,患者,事项
...：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴……逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。”这告诉我们四时阴阳之变化是万物生命的根本，根据四时之气来养生医疗才能获得更好的效果。《红楼梦》中...……更多
2023-12-27 01:26:00贾府,学养,视角,红楼,跟着,中医
...不足的女性朋友容易出现手脚冰凉的情况，尤其在寒冷的秋冬季节。二、气血不足的原因1.不良的生活习惯：长期熬夜、饮食不规律、过度劳累等不良生活习惯，都会导致女性的气血受损。2.压力过大：现代女性在职场和生活中...……更多
2023-11-07 17:27:00气血,养生,女性,气血,女性,朋友
...，阴阳平衡是中医用来判断一个人是否健康的标准。如果秋冬季没有好好养阴，来年春季的阳气生发也会受到影响，人体阴阳失衡的问题会持续很久。许多人为了御寒，在天冷时爱吃辛辣刺激的食物，比如火锅、麻辣烫、烤羊肉...……更多
2023-12-19 07:39:00养生,奇峰,阳气,泰安,养生,冬季饮食
...动举办，带大家认识常见药材，讲解安全用药知识，了解秋冬季该如何正确养生。“秋冬季以燥邪为主，宜多吃比较滋润的食物。云南人喜欢喝茶，但在秋冬要减少利尿的食物，才能保存更多的阴液，茶水利尿不宜多喝，秋冬季...……更多
2023-11-23 07:06:00传统医药,开放日,科普,传统,开放,医药
...。随着温度的逐渐下降，冬天的脚步越来越近，吃姜成了秋冬之际的一大养生秘诀。姜的根茎此时充满水分，肉质饱满，口感鲜嫩，味道浓郁。此外，秋季的鲜姜含有更多的挥发性油脂和辛辣成分，使其具有独特的风味和药用价...……更多
2023-10-27 16:56:00秋冬,健康,姜片,陈皮,切成,水分
...运用中医的智慧，调整生活方式，迎接一个健康、温暖的秋冬吧！在这个深秋的寒露时节，我们更好地理解了顺应自然、调整生活方式的重要性；希望我今天的分享对大家有所帮助，寒露时节的养生之道能为大家带来健康与平和...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...一些木耳，让自己拥有一个健康又美丽的冬季。排毒通便秋冬季节容易引发便秘问题，这也是很多人困扰的一个健康难题。而木耳正好可以帮助我们解决这个问题。木耳中富含的膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便的体积，使...……更多
2023-11-01 08:48:00木耳,秋冬,是非,季节,身体,健康
...“冬病夏治”，说的就是三伏天养生，可以用来预防很多秋冬季节的常见病。三伏天养生，养对了很重要虽说大家都知道三伏天适合养生，但问题的关键是，很多人都选错了方法。一旦方法用错，就可能落下病根，反而给身体健...……更多
2023-11-10 09:39:00养生,绿豆汤,身体,绿豆,养生,食物
近日，2023年秋冬春季全国百家旅行社赴贵州重点旅游景区踩线活动启动。第一批来自粤港澳大湾区的32家旅行商代表抵达黔东南州，在4天时间里体验以“民俗节庆 歌舞盛世”为主题的“好客贵州”之旅，同时为贵州旅游发声，...……更多
2023-11-19 03:00:00贵州,百家,秋冬,旅行社,旅行,全国
...口闷”到如今“保温杯泡枸杞”，越来越多的人开始注重养生。北京市鼓楼中医医院推拿科副主任医师李佃波提示，过度劳累和超量运动，都会使心功能负担加重，使得心肌缺血缺氧，引发心脑疾病。春节假期，在欢度节日时，...……更多
2024-02-15 11:19:00养生,太冲,脾胃,穴位,大吃大喝,肾脏
本文转自：甘肃日报【医生提醒】秋冬季谨防咽喉炎朱 云嗓子不舒服就是咽喉炎吗咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的炎症，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。秋冬季节干冷、湿度低，当冷空气来袭，鼻黏膜受到刺...……更多
2023-10-30 04:25:00咽喉炎,咽喉,秋冬,咽喉,咽喉炎,咽炎
...此前Daniel Lee因复兴Bottega Veneta而闻名，并在Burberry 的2023秋冬系列首次亮相。不过，对比该系列的其他产品，这款热水袋更可能成为消费者当下的关注焦点。上架热水袋背后，Burberry此前今年第二财季在中国大陆市场出现颓势。根...……更多
2023-11-23 20:21:00威士,中国,麦当劳,热水袋,威士忌,热水
...用。据广西名中医、南宁市中医医院副院长李洪波介绍，秋冬季节通过选服适当、适量的膏方以达到养生健体的目的，已逐渐成为现代人养生保健的重要手段。膏方养生是中医治未病思想的生动体现，更是让群众接触中医药、了...……更多
2023-12-29 07:27:00中医养生,养生,中医,中医,中医医院,南宁市
...医疗中心呼吸科副主任医师杨建新提醒前来义诊的市民在秋冬季是保持健康的关键。他强调了秋冬季人体抵抗力下降、易患疾病的特点，并针对常见的老年健康问题，给予了全面的解答和分析。向前来义诊的市民介绍了许多实用...……更多
2023-10-28 21:46:00济宁市,济宁,公共卫生,卫生,医疗,活动
...雪”，但对于地处亚热带的新会，依旧是一片暖阳光景。秋冬时令，柑橘类水果成熟，新会柑的果皮也逐渐上色，由二红柑转变为大红柑。会养生的广东人，秋冬少不了进补，冬令进补能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
...的不断升温，互联网平台充斥着大量内容参差不齐的中医养生知识，各个社交媒体平台也有不少“养生博主”，正在成为年轻人获取中医知识的重要来源。中国青年报社社会调查中心近日的一项调查显示，51.9%的受访青年会选择...……更多
2023-11-30 09:48:00中医养生,误区,养生,中医,常见,中青
...脏，以及滋补元气等功能，所以在日常中，有不少人进入秋冬季节之后，会适当的服用一些人参。其实，在进入秋冬节气之后，想要滋补身体，有些食物所含有的营养物质，以及对人体所产生的好处堪比人参，不妨看看！
秋冬...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
...为较平日早睡、晚起半小时就足够了。长期卧床并不利于养生，反而还会造成人体气血瘀滞、气机逆乱。要温补饮食。饮食调养也应当养“藏”。整体而言，饮食当以补阳、补精、补肾为主。“肾为先天之本”，肾主藏精，宜藏...……更多
2023-12-31 08:19:00阳气,养生,运动,阳气,气血,保暖
在一个充满着现代医学和科技奇迹的时代，有些古老的养生智慧依然以其独特的魅力，持续吸引着我们。想象一下，在一个寒冷的冬日夜晚，回到家中，没有什么比泡一盆热腾腾、散发着生姜香气的温水更让人期待的了。这种...……更多
2024-03-04 10:53:00生姜,好处,三个,生姜,血液,循环
...多中药茶饮中，消暑解腻的冰镇酸梅汤是夏季销量王，待秋冬干燥，润咽养肺的小吊梨汤便崭露头角。《Z世代营养消费趋势报告》显示，中国18至35岁的年轻消费人群占健康养生消费人群的83.7%，药食同源+滋补类成为新生代消费...……更多
2023-10-29 10:38:00茶饮,同源,新生代,中国,养生,中药
茉莉花茶是一种独特的养生之茶，是一种源于东方的精致茶饮，以其独特的香气和口感赢得了广大茶友的喜爱。那么，茉莉花茶究竟属于什么茶呢？在这篇文章中，我们将深入探讨茉莉花茶的分类、养生功效以及如何在日常生...……更多
2024-04-15 20:30:00茉莉花茶,花茶,茉莉,茉莉花茶,茉莉,花茶
...人体最娇嫩的器官，对寒冷和干燥天气非常敏感。因此，秋冬季节养护肺部十分必要，以确保呼吸系统的顺畅和健康。现在就让我们一起来了解一些秋冬养肺的方法吧，特别推荐的是四道非常适合这个季节的养护肺部的菜肴。
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2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...要。《黄帝内经》认为，人的身体健康跟天地万物、春夏秋冬有直接关系，所以特别强调“四时养生”“春夏养阳、秋冬养阴”。而在“四时养生”中，冬季养生尤为关键，因为冬三月是抵御寒邪、蓄积能量的重要时期。在冬季...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...的作用。长久以来,海参就被视为“滋阴润燥”的食物,在秋冬季节多食海参,对于减轻秋燥现象有很大的帮助。除此之外,秋冬季常吃海参可以有效调节身体的免疫功能、增强人体抵抗力,在预防疾病感染和病变发生方面,有较为明显...……更多
2024-01-10 07:45:00海参,实惠,品质,厂家,促销,价格
现代人都很关注健康和养生，但是这种关注，有时候过于注重形式和流于表面了。提到养生，大多数想到的就是保温杯里泡枸杞，或者是多喝热水多运动。实际上，养生不在于运动，也不在于多喝水，做到这三点就够了。一：...……更多
2023-01-04 12:38:00养生,养生,健康,情绪,事情,身体
...”的说法。叶灵兰提醒广大市民，冬至饮食调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的古训。要少食生冷食物，但也不宜燥热，过食辛辣会生阳动火，导致内热积聚、郁热上冲。饮食宜清淡，少吃肥腻，肥...……更多
2023-12-05 08:07:00灵兰,阳气,养生,饮食,脾胃,三多
...施杞认为，养生要顺应自然变化，一年四季“春夏养阳，秋冬养阴”，不能违背它的规律。具体来说，可以概括为以下四句话。施杞详细介绍道，第一句话，心胸开阔和为贵，一个人要善于自我疏导，做到处变不惊。第二句话，...……更多
2024-02-18 10:32:00国医,中医养生,第四届,养生,中医,变化
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本文转自：人民日报海外版“味蕾游”走红，“烟火小店”受青睐——你心中的好味道是啥样？本报记者 李 婕《 人民日报海外版 》（ 2024年07月11日 第 04 版）今年
2024-07-11 03:35:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年07月11日 第 12 版）李昆阿德力别克·哈米提本报记者 阿尔达克摄温晓佳
那木拉严成敏赵海燕
图片除署名外均由
2024-07-11 03:36:00
有一种食物，口感很好。非常有嚼劲，并且，大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
2024-07-10 17:15:00
夏日炎炎，热情似火，但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢！7月12日至14日，由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团（大众日报社）主办
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在当今社会，肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤，持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
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鲁网7月10日讯（记者 管晓慧 见习记者 李树响）近日，烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物，将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
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大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后，患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么？什么能干
2024-07-10 18:57:00
近年来，随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧，痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境，成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
海纳百川，行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下，近些年，越来越多的医药企业，肩负高度的使命感，热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》，今晚，我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动，见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
2024-07-10 19:55:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着社会节奏的日益加快，亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”，其中肾虚便是一个不容忽视的问题
2024-07-10 21:27:00
本文转自：人民网-辽宁频道据统计，“南京每10只鸭子，就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
2024-07-10 21:41:00
本文转自：人民网-贵州频道见此不记人，恩情绝云雨。近日，中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗，一面写着“医德高尚医术精
2024-07-10 21:54:00
自从退休后，老赵就坚持着每天晨跑的习惯，这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴，于是二人边跑边聊天
2024-07-10 17:15:00
在炎炎夏日，汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下，还是在室内闷热的环境中，稍一活动，汗水就如约而至
2024-07-10 17:15:00