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如今天气渐冷,洗澡时有许多细节需要格外注意~天冷洗澡,注意这5点天冷后洗澡,尽量不要先洗头后洗身体,预防脑部出状况。因为天气寒冷,洗澡前后血压变化大,易引起中风。身体一冷,血管就会收缩,血压会升高,进...……更多
夏天洗澡别这样做 一些情况下还有致命风险
...澡时间超过30分钟,会导致交感神经长时间兴奋,心跳和血压上升,心脏负担增大。另一方面也容易导致皮肤屏障功能受损,一旦这道“城墙”受损,皮肤的抗病能力无形之中就会减弱,皮肤瘙痒也就找上门了。洗澡水温别太低...……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...心梗风险,因此建议洗澡前饮一杯大约150ml温开水。洗澡顺序:先洗头后洗澡会致死?相信很多人都听过,冬季洗澡不能先洗头,洗头时脑血管骤然受热会破裂出血。但事实上,冬季洗澡温差大,确有可能会诱发脑血管疾病,但...……更多
洗澡不正确也很可能引发严重后果!颈动脉斑块患者日常护理需注意什么?
...、高油的“三高”饮食,不仅会引起肥胖,还会增加患高血压的风险,同时,可能引起学堂和胰岛素水平增高,导致更多油脂沉积在血管壁上,这些都会增加动脉硬化的风险。饮食上要注重均衡,不能因此不吃肉,不光斑块的合...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...式甚至可能给身体带来伤害。本文将从泡脚的基本原理、禁忌人群以及科学泡脚的方法三个方面进行剖析,帮助大家正确认识泡脚养生。一、泡脚的基本原理泡脚养生的原理主要基于中医的经络理论和现代医学的血液循环理论。...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,最好了解它的作用和禁忌
...补功效。西洋参虽好,也不要随便乱吃,了解它的作用和禁忌,看完涨知识了1、增强免疫力:西洋参含有多种营养成分,如多糖、皂甙、黄酮类等,可增强免疫细胞的活力,提高身体的免疫力。2、清热解毒:西洋参性凉,味甘...……更多
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
...脚的效果,也更有利于人体健康,减少疾病的发生。3、血压偏低或体质虚弱的人 低血压和自身体质不是很强壮的朋友在用热水浸泡脚时,热水能使人体的体表温度有所增加,导致发热、出汗、头晕等现象。此外,如果这类型的...……更多
禁忌清单!“四高”人群饮食注意事项,4个小习惯,饮食更健康
每次去医院,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸这“四高”患者总会收到几句医生的叮嘱,“清淡饮食”“控制饮食”……但是多清淡才算清淡,控制饮食又要控制到什么程度?“四高”人群应该怎么吃东西?一、高血压饮食...……更多
常吃柚子,身体多半会收获5大好处,但有3个禁忌事项需牢记!
...的是,虽然柚子功效比较多,但在食用柚子的时,有一些禁忌必须要牢记。吃柚子有哪些禁忌事项? 一、避免服药期间食用柚子有着降压的功效,所以对于服用降压药的人群来说,一定不要同时吃柚子,否则会使血压值快速下...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...冰冷晚上泡泡脚不仅解乏还很暖身但你知道吗?泡脚也有禁忌很多人只想着泡脚而忽略了这些细节包括现在很多年轻人也越来越喜欢泡脚养生整个泡脚桶、加个足浴包说是可以减肥、排毒、治百病事实真的是这样吗?小圈这就带...……更多
夏天到底怎么穿 才能更凉快?90%的人都做错了
...而尽。喝水太猛可能会造成人体电解质紊乱,引发头痛、血压升高,过量的冷饮则会给肠胃带来刺激。建议先喝一两杯,缓和半小时再继续补充水分。3、不要立刻洗凉水澡从室外高温天气回到家后,不要立刻洗凉水澡。在炎热...……更多
高血压患者服用硝苯地平有副作用吗?一文揭晓答案
...对于临床医生来说,钙拮抗剂适用人群广泛,没有绝对的禁忌症,并且疗效好。因此在临床上,硝苯地平首先用于治疗心绞痛,特别是变异型心绞痛和冠心病所致的心绞痛。2)治疗高血压硝苯地平在后续临床应用中,被发现其...……更多
麻黄有什么作用
...解症状。另外,在服用麻黄期间一定要保持清淡的饮食,禁忌腥辣食物。麻黄的功效与作用1.发汗作用:麻黄挥发油有发汗作用,麻黄碱能使处于高温环境下的人汗腺分泌增多、增快。2.解热作用:麻黄挥发油乳剂有解热作用,...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...致食欲不振、腹泻等症状。05食用马齿苋好处多,但这4个禁忌,切莫不当回事! 孕妇禁忌马齿苋中含有一定量的草酸,如果孕妇过量摄入草酸,可能会对胎儿健康造成影响。因此,孕妇应避免食用马齿苋。肾功能不全患者禁忌...……更多
冬季吃柚子美白降火,但对于“三高”患者,也有容易忽略的禁忌
...进行服用,都可以减轻咳嗽的现象。但是,柚子也有一些禁忌,人在即将要睡眠的状态下,活动量会相应的减少,器官的运作也会变得慢下来,而在睡前吃柚子的话会给肠胃增加很大的负担,对于高血糖以及糖尿病患者来说,血...……更多
这样泡脚,看似养生实则伤身!尤其是夏天
现在很多人喜欢泡脚养生但你知道吗?泡脚也有禁忌很多人只想着泡脚而忽略了这些细节看似养生实则伤身平日里,张先生每天爱看各种养生小知识、治病小偏方,最近他得了脚气,每到晚上就奇痒难忍,还散发出难闻的气味...……更多
...脑运动神经元,促进健康恢复。脑梗患者要注意哪些饮食禁忌?脑梗患者很大一部分都是因为肥胖、血压高而导致的,因此脑梗患者要严格控制“三高”,即高血压、高血脂、高血糖,凡是能引起三高的食物全都应该尽量避免,...……更多
医生提醒:洗澡时多搓这3个部位,有助于身体健康
...一些细节问题。04为了健康,老年人洗澡要做好这3点洗澡顺序要对老年人在洗澡时,特别是热水澡,一定要注意正确的洗浴方法,因为老年人的血管弹性较差,直接用热水冲头可能会刺激到脑血管,导致血压突然升高,引发意外...……更多
风靡全球的拔罐 不可不知的常识
...就针角。针角者,少有不及祸者也。”最早明确了拔罐的禁忌症 ;唐代王焘的《外台秘要》中称拔罐为“角疗首蒸法”并有竹筒治疗疾病的记载;宋代苏轼与沈括所著《苏沈良方》有久嗽火筒法;明代刘渊然著《济急仙方》有...……更多
野生黑枸杞泡水的好处很多,在泡水喝的时候要注意这几个禁忌
滋补肝肾,黑枸杞性味甘平,滋补肝肾、益精明目、养血、增强人体免疫力。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降血压,还有保肝,降血糖、软化血管,降低血液中的胆固醇,甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病有一定疗效。黑枸杞...……更多
持续高温!这些高发疾病要警惕
...进入空调房间时,由于气温骤降,血管收缩,也可能导致血压升高,从而使心脑血管疾病加重。孙俊华提醒,在高温天气时尽量减少外出活动。要注意及时补充水分,饮食尽量清淡,减少高油高脂食物的摄入,多吃水果、蔬菜以...……更多
冬日护发:中老年人洗头三大禁忌、泡脚三大不宜与洗澡三大错误
...下面我们来探讨一下中老年人在冬天应该避免的三个洗头禁忌、泡脚不宜以及洗澡错误。一、洗头的三大禁忌1、水温不宜过高:许多人觉得在冬天用热水洗头会更舒服,但对于中老年人来说,过高的水温可能会刺激到头皮,导...……更多
服用洋葱的禁忌(1)洋葱不适合过多服用,因为它易造成挥发物汽体,过多服用会造成腹胀和排气过多。(2)洋葱一般群体都能服用,其非常适合糖尿病、癌症、急慢性结肠炎、痢疾病人及其高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾...……更多
垂体后叶素禁忌症首先过敏者禁止使用,妊娠期妇女禁止使用,至于具体的用药,还需要严格遵照医生的嘱咐。1、过敏者禁止使用:垂体后叶素属于一种催产素或者是抗利尿激素的合剂,能够用于治疗肺出血或者是尿崩症,能...……更多
心脏不好的人,脸上往往有这种表现,建议了解一下
...下午5:00之后。习惯晨练的人,应在晨起空腹排便后测量血压,待血压稳定后再运动,他们应该在运动前30分钟喝温水。如果运动量大,出汗多,不妨喝淡盐水或运动饮料补充电解质。2.确保睡眠质量很大一部分心血管疾病患者...……更多
乌梅的食用方式和好处,乌梅的功效与禁忌
...将详细介绍乌梅的食用方式、好处、功效以及需要注意的禁忌。一、乌梅的食用方式1.直接食用:乌梅干可以直接作为零食食用,其酸甜的味道能够刺激味蕾,增进食欲。此外,乌梅干还可以与其他坚果、干果混合食用,增加口...……更多
糖尿病血管病变有什么症状?应如何预防?
...血糖控制平稳,就能预防许多糖尿病并发症的出现。饮食禁忌含糖高的食物要尽量避免,建议日常饮食要减少摄入盐、糖、饱和脂肪及反式脂肪等,多吃低热量且富含矿物质、维生素、纤维素和其他营养素的食物。适当运动进行...……更多
葛根虽好,但也有食用禁忌,不宜食用人群建议了解下
...女性的养颜保健作用更加明显。03葛根虽好,但也有食用禁忌,不宜食用人群: 1、体寒湿重者:葛根粉是凉性的食物,对于湿气重体寒的人来说,食用之后会加剧身体寒气的聚集,容易导致身体出现不适。所以说食用葛根时不...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...便秘问题,对肠胃健康非常有益。二、用桑葚干泡水喝的禁忌 1、脾胃虚弱者桑葚属于寒性食物,如果脾胃虚弱,例如常感胃冷痛或是易腹泻的人,饮用桑葚干泡水可能会加剧这些症状。2、糖尿病患者由于桑葚干含糖量较高,...……更多
有的人手“青筋暴起”,有的人几乎看不到青筋,怎么回事
...脉在四肢和手背上很常见。此外,当一个人过于生气时,血压会急剧上升,心脏的负荷也会加快,动脉中的血液流动会变慢,静脉血液回流速度加快,容易造成青筋爆裂。对于这两类人是否更健康,医学界可能无法完全确定答案...……更多
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经常喝茶,会导致肾结石?
本文转自:人民网-科普中国流言“经常喝茶易得肾结石。”有说法称,茶叶草酸含量高,经常喝茶会导致肾结石。流言分析并非如此
2024-07-26 13:57:00
发生急性胸痛怎么办?医生提醒:7个的救治原则要记住!
在一个平凡的周末早晨,张伯伯,一位退休教师,正在和朋友们享受一场轻松的棋局。突然间,他感到胸部一阵剧烈的疼痛,仿佛有重物压迫着他的胸口
2024-07-26 16:08:00
改变生活习惯可以预防癌症,医生专家总结的3点建议和你分享!
在今年的9月28日,喜剧表演艺术家师胜杰和摇滚歌手臧天朔在同一天去世,而去世的原因都是因为肝癌。值得注意的是,这两代老一辈的文艺工作者一生都有饮酒的习惯
2024-07-26 16:08:00
为何老年痴呆症患者越来越多?医生:50岁后,尽量改掉4个习惯
导语:现如今我国有超过1.8亿老年人出现了慢性疾病,60岁及以上老年痴呆症患者大概有1,508万人,认知证老年人的照顾服务需求呈现一个快速增长的趋势
2024-07-26 16:08:00
医生提醒:这件事比熬夜、喝酒更伤“肝”,但是仍有很多人在做!
我们知道人的肝脏在身体中是十分重要的组成部分,它是人身体的解毒器官,人类的身体血液循环产生的有毒物质以及人们经常食用的食物中含有的毒素都要经由人的肝脏来进行解毒
2024-07-26 16:09:00
42岁大哥肝癌离世,医生坦言:红枣和“它”一起泡,无异于“服毒”
王大哥今年42岁,他是一名大货车司机,两个儿子都还在上高中,正是需要用钱的时刻,为了养家,王大哥经常跑长线,一个月里有二十多天都是在车上度过
2024-07-26 16:09:00
医生提醒:身上若有这3个异常,或是癌症来临的信号,一定多留心
在日常生活中,我们经常听到“预防胜于治疗”的说法,尤其是在面对如癌症这样的严峻疾病时。癌症往往在不经意间悄悄来临,但它的前兆往往不那么明显
2024-07-26 16:10:00
胆囊切除有啥后遗症?医生提醒:这3种后遗症较常见,能不切别切
“医生,我这只是肚子疼,为什么还需要手术呢?”董先生今年35岁了,他平时身体还可以。然而,最近一段时间,他总是感觉到腹痛
2024-07-26 16:13:00
骨质疏松大军招募“新人”了?医生:平时有4个习惯,或会被“选上”
谈到骨质疏松,可能很多人会有这样的观念:只有上了年纪的人骨头才会变脆弱,受到骨质疏松的危害。而年轻人却不会被这种疾病的困扰
2024-07-26 16:13:00
28岁空姐长期吃素,结果确诊甲状腺癌,医生:无知,这3素别碰了
甲状腺疾病现在越来越普遍,原因之一就是人们有很多不良的生活习惯,尤其是饮食方面,若不加注意,有可能会诱发甲状腺癌。案例
2024-07-26 16:14:00
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
咸菜属于腌制食物的一种,选择合适的蔬菜加入大量食盐,经过一段时间腌制就变成了咸菜,老一辈的人会经常吃,用咸菜来配粥很合适
2024-07-26 16:14:00
核桃是高血压的“助推器”?医生:不想脑梗“找上门”,2种水果要忌口
高血压是一种比较常见的慢性疾病,一旦患上高血压就需要长时间控制,在平时服用降压药治疗的基础上,也应该要注意平时的饮食习惯
2024-07-26 16:15:00
15岁男孩查出尿毒症,家长崩溃大哭,医生斥责:这几物怎可常吃
许多人都听说过尿毒症,是肾脏明显功能降低会有的后果,发展到这个阶段肾脏许多功能已经无法发挥,需要通过正确的方式来应对,其中配合透析进行物质交换
2024-07-26 16:15:00
肝癌潜伏期看睡眠就知道?医生:睡眠出现 3 状况,或是肝癌已到来
想象一个场景有一位步入悠闲晚年的老人,日常身体状态保持良好,生活作息井然有序,享受着宁静而规律的每一天。但最近他发现自己睡觉时总是出现一些异常现象
2024-07-26 16:16:00
龙迪和主任医生:为什么女性产后更容易发胖?
很多人女性在产后会容易发胖,这也是都知道的一个现象,对于产后发胖的原因也是都很关注的,那为什么女性产后容易发胖?无论你怀孕的时候有什么样的膳食习惯
2024-07-26 14:02:00