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...有助于调节情绪，改善下列情绪给身体造成的影响。提高睡眠质量
人一生中需要拿出1/3的时间来，在睡眠当中度过，由此可见优质的睡眠，对于呵护身体健康是至关重要的。女性朋友进入中年之后，可能会出现睡眠变差的情况...……更多
2023-01-15 22:18:00叶酸,食物,参考,叶酸,西兰,蛋黄
...况，平时一定要多多观察宝宝的表现，观察宝宝的吃奶、睡眠情况。如果宝宝这些日常行为有异常，就需要重视起来，建议给宝宝进行甲状腺功能的检查。 ……更多
2024-02-15 01:00:00体重,宝宝,宝宝,体重,身高,范围
...血压、心梗等老年病，中心在朱奶奶的床位配置了“无感睡眠监测仪”。在不影响睡眠的情况下，它可以检测老人的睡眠周期、呼吸速率、心率等体征数据，形成体征报告，并根据每位老人的身体情况自定义配置心率、呼吸速率...……更多
2023-10-23 10:09:00仁德,养老,新生活,新生,智慧,科技
...发现这真的是噩梦。2.
孩子出生后，女人进入了最差的睡眠质量，比她曾经上班时，强度最大的工作，压力最大的项目，都还差得多。刚开始孩子每天都哭，作为新手妈妈的她，不知道孩子到底是怎么了，是饿了？还是拉了？...……更多
2023-01-04 21:48:00稳地,月子,新手,妈妈,孩子,妈妈
...小林，体重达到了130公斤，肥胖给他带来了很多问题，如睡眠呼吸暂停综合征，严重影响了睡眠质量，白天容易打瞌睡，昏昏沉沉。在句容市人民医院，小林做了相关检查，结果显示其患有重度肥胖、重度脂肪肝、左肾结石、三...……更多
2024-04-10 08:14:00微创,患者,小林,句容市,句容,肥胖
本文转自：新民晚报天平街道志愿者服务宝宝阿姨热心肠 弄堂老人好口福又是一年春来时。不久前的一天，时近饭点，三五成群的老人走进徐汇区天平街道永嘉路492弄嘉园新时代文明实践点，和一位穿着红马甲的阿姨亲热地打...……更多
2024-03-25 15:00:00热心肠,弄堂,口福,阿姨,老人,宝宝
...但是尚未步入中年的我，为啥总是睡不好？《2020年中国睡眠指数报告》显示，7成年轻人睡得晚，34.8%的年轻人难入睡。经常失眠的人群占比为36.1%，也就是每3个大活人里面有1个长期失眠。而90后人群中，经常失眠的人群比例也...……更多
2024-01-10 11:52:00中医,全民,血虚,体质,时间,点到
...规律，避免夜间尿床。然而，这种方法可能会打扰宝宝的睡眠质量，影响他们的身体健康和情绪。宝宝的夜间排尿控制通常要晚于白天，需要更多的时间和生理成熟才能实现。建议：科学引导宝宝顺利脱尿不湿观察宝宝的生理信...……更多
2024-02-27 12:39:00开裆裤,误区,宝宝,建议,宝宝,开裆裤
...医疗应用，以期为患儿提供更精准高效的医疗服务。打破睡眠与发育障碍 助力孩子健康成长王琳介绍说，儿童生长发育迟缓与身材矮小现象背后的原因十分多样，涵盖了多种医学领域，如内分泌系统疾病、营养摄取不足或失衡...……更多
2024-01-24 10:46:00学习困难,潜能,困难,成绩,理想,原因
...鼻塞，有痰但咳不出，纳可，时有打嗝，大便黏不成形，睡眠可。舌质淡红，苔黄，舌体胖大，有裂纹，瘀点。使用中医大脑开出：补脾胃生肺金为主，注重健脾养胃的方药。一诊后，孩子咳嗽和打嗝明显好转。案例二外感咳嗽...……更多
2024-03-14 16:15:00医师,中医,妈妈,儿童,脾胃,中医
...息时间会被打乱，以至于影响正常的生物钟节律，会导致睡眠紊乱。对于上班族和学生族来说，假期彻底放松，易产生心理上的“上班、上学恐惧”；而老年人会感到格外寂寞甚至患上抑郁症。心脑血管医疗专家建议，节后无论...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...小公主”来护士站和医护人员一一告别、道谢，襁褓中的宝宝戴着护士阿姨送的兔兔帽睡得特别香。这顶兔兔帽是提前“报到”的小宝宝感受到的来自人世间的第一份“温暖”。前几天的一个晚上，家住湖北省武汉市江汉区的准...……更多
2024-01-03 07:06:00暖帽,阿姨,护士,宝宝,护士,帽子
本文转自：劳动午报少年儿童睡眠障碍如今已引起越来越多人的关注，当孩子出现入睡困难时，家长应该如何应对？怎样帮助孩子解决这一问题呢？听听专家和家长的建议吧。怎么解决孩子 入睡困难的问题？邰怡明 绘图更多精...……更多
2024-03-30 00:19:00困难,孩子,问题,孩子,家长,女儿
...鸡蛋。二、不要吃油腻的早餐很多老年人在经过一晚上的睡眠之后，会感动身体被消耗，饥饿感明显。所以在早餐中会选择烙饼、油条这类碳水化合物，觉得既是主食，又有油脂，可以很好地补充身体能量。但是像这类食物在制...……更多
2024-02-08 16:53:00高血脂,患者,事情,医生,高血脂,血脂
...时不时咳嗽几声，有时也会咳嗽得睡不着，十分影响孩子睡眠质量。市中研附院儿科诊疗中心邢冰冰医师提醒，夜间咳嗽持续时间长会影响孩子生长发育，要引起家长重视。邢冰冰表示，与感冒后期咳嗽不同，这些孩子多是上气...……更多
2024-01-09 05:25:00气道,综合征,鼻炎,宝宝,综合,孩子
...全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。保证充足睡眠 建议小学生每天睡眠时间达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。早睡早起，生活有规律，劳逸结合，避免过度劳累。适当增减衣服 春天气候渐暖，但早晚温差大，...……更多
2024-03-28 00:26:00传染病,儿童,儿童,纸巾,高糖,空气
...面的健康生活远远不止于此。均衡饮食、适量运动、充足睡眠、心理健康和避免不良习惯，这五大支柱共同构成了健康的基础。均衡饮食：营养多元化的秘诀均衡饮食不仅包括维生素C，还要包含多种维生素和矿物质。例如，研...……更多
2023-12-08 16:53:00维生素,建议,安全,维生素,健康,影响
...升-1500毫升水并多次进行，而这几个时刻喝，效果最佳。睡眠前后该喝水。睡前一个小时左右喝一杯“晚安水”，不仅可以清理食道的残渣，还可以保证夜间人体的水分充足，有效滋润皮肤，增强身体排毒能力，提高睡眠质量。...……更多
2023-12-19 02:38:00好处,身体,一杯,水分,饮水,食道
...内多余的酸性物质，从而缓解疼痛。而且泡脚还可以改善睡眠质量，提高身体免疫力。8、保持良好的生活习惯经期应该保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。9、按压穴位拇指与食指轻轻夹捏压住背脊...……更多
2024-02-16 02:00:00痛经,妙招,痛经,经血,红糖,血液
...，也不会诱发肿瘤。睡前长时间玩手机有什么影响？降低睡眠质量人一生中需要拿出1/3的时间来在睡眠当中度过，由此可见优质的睡眠对于呵护身体健康，维持身体功能是非常关键的，睡前长时间玩手机不仅会造成失眠的情况。...……更多
2023-01-13 22:55:00一文,肿瘤,辐射,会长,答案,手机
...；免疫力低下，易感冒，易反复呼吸道疾病的儿童；夜间睡眠质量差的儿童；父母对孩子身高不满意的儿童。关于小儿增高，除了推拿外，家长还需要注意哪些事项：保持心情愉快：不良的情绪会让孩子内分泌失调，导致其生长...……更多
2024-03-26 18:36:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,小儿,黄金
...来覆去睡不着觉。即使睡着了，也会提前醒来。由于晚上睡眠质量不佳，我在白天训练时总是提不起精神，训练成绩也停滞不前。带着这些压力，我晚上更加难以入睡。这种恶性循环让我十分焦虑。请问如何保持良好的睡眠呢？...……更多
2024-01-07 04:27:00高原,睡眠,时间,耳穴,认知,高原
...去遛弯。”“我这不是昨天没睡够8小时，想着白天补点睡眠。”“哪有这种说法，你这会一睡晚上又睡不着了。像我们年纪大的人，不用睡那么久。”“真的假的，我每天都得保证8小时的睡眠时间，难道被骗了？”提起每天的...……更多
2023-10-20 15:07:00老年人,小事,睡眠,质量,睡眠,小时
...活。除了血氧监测，华为智能穿戴还支持运动心率监测、睡眠监测、压力监测等，而且华为智能穿戴设备均支持家庭空间数据共享，只需要通过华为运动健康App与家人互加好友后获取授权，就能实时查看家人佩戴智能手表时所监...……更多
2024-01-22 13:53:00华为,选购指南,手表,智能,指南,健康
...时，她已经休息了，可是老公总是把她弄醒，影响了她的睡眠，让她很反感。
本来，她睡眠质量就不好，有一点动静，就会醒来，好不容易睡着了，却被老公吵醒，这种日子让她很痛苦。于是，马女士不得已提出分床，虽然老...……更多
2023-01-09 21:38:00夫妻,实话,结局,夫妻,婚姻,老公
导语：人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的。这个数字的背后，是睡眠对一个人身体健康的重要性。当身体累了，需要休息和恢复，我们选择睡觉；当时间晚了，需要静下来休息，我们选择睡觉；甚至当感冒生病...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
...围产期女性要做好吃动平衡、营养补充，还要注重饮食、睡眠、体重等方面，做到营养膳食、充足睡眠、合理增重。此外，孕前有基础疾病史、染色体异常等疾病胎儿分娩史、多次流产、高龄等人群要在备孕前到相关医院进行检...……更多
2024-04-22 10:55:00锦囊,群体,健康,孕妇,胎儿,建议
...导语：在人们的一生当中，几乎人们都需要1/3的时间用于睡眠，通过这一点我们能够看出，睡眠不仅可以让自己放松身体，对于养护身体健康而言也是特别关键的。为了证实睡眠科学是特别重要的，在2017年是诺贝尔生理学以及...……更多
2023-10-07 06:39:00枕头,尝试,方法,睡眠,时间,小时
...）“春困秋乏夏打盹”“睡不着、睡不好、睡不醒”……睡眠问题困扰着许多人。3月21日是世界睡眠日，今年我国的主题为“健康睡眠 人人共享”。专家提示，规律作息是良好睡眠的重要保证，如出现长期睡眠问题，应及时到...……更多
2024-03-21 12:01:00睡眠,健康,世界,睡眠,时间,中国
...市第四人民医院） 张恩人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，众所周知，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。睡眠是人的基本生命活动，涉及全生命周期的各个阶段。在睡眠过程中...……更多
2024-04-10 00:34:00误区,睡眠,睡眠,时间,治疗,小时
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《本草纲目》有言：“杜仲，落叶乔木，叶长椭圆，皮可入药，补肝肾，强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材，自古以来备受推崇
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《神农本草经》中，对枸杞留下“久服坚筋骨，轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加，称其能“滋肾，润肺，生精
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为了更好地满足广大患者的就诊需求，提供全面的核医学诊疗服务，2024年11月11日起，重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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大皖新闻讯近日，网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议，甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而，看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
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为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神，树立精准服务理念，持续推进“结对亲老”工作，11月5日，遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
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为更好地关爱老年人身心健康，让老年人养成良好的养生习惯，11月5日下午，遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
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近日，仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病，提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
2024-11-08 20:39:00
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2024-11-08 20:52:00
本文转自：人民网-广西频道拉满“进度条” 跑出“加速度”——百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场见闻百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场
2024-11-08 20:54:00
为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长，为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量，11月3日，遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
2024-11-08 21:09:00