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做好全面近视管理,别让孩子在视力上“掉队”!
...医院(总院)为例,家长们开始扎堆带孩子前往医院检查眼睛。原来,刚经过一个多月的假期,孩子们长时间、近距离、无节制地用眼,以及冬季缺少足够的户外活动,孩子的视力很容易出现“滑坡”。今年3月,是全国第8个近...……更多
运动可以让人们远离电子产品,减轻眼睛的负担
眼睛是心灵的窗户,人类通过眼睛来观察世界,感受大自然的美丽与神奇。然而,现代社会中,电子产品的普及、工作压力的增大、不良的生活习惯等都让我们的眼睛承受着巨大的负担。保护视力已经成为大家共同关注的问题...……更多
七岁娃突然眼睛发红视力减弱,来青检查后发现原来患有这种病
...眼突发眼红,由于之前从未出现过这种情况,担心孩子的眼睛健康,妈妈立即带亮亮前往青岛眼科医院。经检查后,门诊大夫发现亮亮的双眼视力分别为0.6和0.8,较同龄孩子的视力水平偏低。从亮亮妈妈的口述中,大夫得知其之...……更多
提醒家长:常给孩子吃3种颜色“护眼菜”,营养丰富,缓解眼疲劳
...大家推荐三种颜色的“护眼菜”,营养丰富,还能让孩子眼睛不累。家长们赶紧记下来,给孩子多做做,让他们的眼睛更健康!一、说到黄色的食物,那可就不得不提咱们的胡萝卜啦!黄色的食物里,胡萝卜素、叶黄素和玉米黄...……更多
眼睛最喜欢你能多吃这4种营养元素,护眼明目
俗话说:眼睛是心灵的窗户,是情感交流的渠道!但你一定受不了,上半年眼睛度数还是500,下半年就跳到了800是不是开始慌了……随着电子产品的不断发展和进步,上班族上班面对电脑,下班后面对手机、电视,或者依然是...……更多
孩子有近视眼怎么办
...一旦戴上双眼,就不必随便摘下,让双眼处在一切正常的眼睛视力情况,减轻近视,保护视力。二、饮食搭配调整平常多吃些海带丝,由于海带丝里边不但带有碘也有甘露醇,有有利排尿的作用,能够缓解双眼内的工作压力,香...……更多
...事和开展创意手工制作等形式,引导孩子们在游戏中探索眼睛的奥秘,认识到眼睛是我们感知世界的重要“窗口”;在听故事的过程中,孩子们潜移默化地学习到保护眼睛的方法;同时,引导幼儿制作爱护眼睛主题的手工作品,...……更多
老人若想要健康长寿,少生病,需注意这3个方面,早知早好
...。维生素A不仅对于促进生长繁殖有作用,还会影响我们眼睛适应暗环境的适应能力,维生素缺乏很容易引发夜盲症。所以对于老年人来讲,视力水平本身就处于下降期,如果不能加以好好的保护,更容易出现视力方面的障碍。...……更多
如皋市下原幼儿园开展爱眼护眼主题活动
江南时报讯 眼睛是心灵的窗户,为加强幼儿视力自我保护教育,养成良好的用眼护眼习惯。4月18日如皋市下原镇下原幼儿园积极开展了“爱眼护眼,美丽‘视’界”主题活动。保健老师朱志楠广泛深入开展爱护眼睛保护视力相...……更多
孩子近视,是否可以通过眼保健操改善视力?
...。其基本原理在于,通过运动使眼部肌肉得到锻炼,提高眼睛的调节能力,从而改善视力。二、眼保健操对近视的改善作用虽然眼保健操不能直接治愈近视,但对于近视的预防和缓解具有一定的作用。首先,眼保健操可以缓解长...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...他正专注地阅读,突然发现文字变得模糊不清。他揉了揉眼睛,但视线并未变得更清晰。尽管感到不适,他还是坚持完成了会议。回到家后,他的妻子注意到了他的眼部问题,并坚持让他去看医生。在医院里,眼科医生经检查后...……更多
北京爱尔:孩子看不清、经常眯眼不一定是近视,还可能是……
...之一。来北京爱尔眼科医院就诊的小朋友中,学龄前儿童眼睛散光发病率不低,散光也是幼儿视力差常见原因之一。总的来说散光大部分是天生的,但也有后天因素的作用。大部分小朋友的散光是在幼儿园入学或者年度体检中发...……更多
远眺生物专家指出:视力危机往往潜藏在压力之中
...鱼时依然盯着电脑或手机,你的大脑或许休息了,但你的眼睛可从未休息过。再例如你工作一天后浑身疲惫,回到家只有吃饭、玩手机、打游戏或者看电视这些事情有精力做,健身或者去欣赏风景,都快成为奢饰品了。各位仔细...……更多
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
...占实验对象的6.1%,视力模糊的19人,占实验对象的57.6%,眼睛干涩的有8人,占到实验对象的24.2%,出现眼球胀痛的有4人,占实验对象的12.1%。 可见参加实验研究的人93.9%眼睛都会出现一些不适症状,比如视力模糊、眼睛干涩、眼...……更多
专家谈眼病|护眼食材如何选?这几种食物天天能见到
...中美食必不可少,如何吃得健康,如何让美食保护我们的眼睛,大有学问!“专家谈眼病”本期问题由济南市第二人民医院中医眼科副主任、副主任医师宿艳为大家解答。1.注意补充维生素A维生素A也称视黄醇,在人体视觉的形...……更多
泰安光明爱尔眼科医院:仅一年时间孩子视力从0.3恢复到1.0
...。婴幼儿时期家长不妨在孩子视物时有意识轮换遮挡一只眼睛,让另一只眼睛看东西,如果孩子表现的很安静,则说明没有遮挡的眼睛没有问题。如果哭闹或者用手试图推开遮挡物,那只没有遮挡的眼睛可能有问题,遇到这种情...……更多
警惕:这四种光线会伤害孩子视力
...生活的同时,手机或电脑发出的屏幕光也会伤害到孩子的眼睛,长时间使用电子产品会对眼睛造成损伤,容易造成眼干、眼涩、眼疲劳等,不加注意很容易诱发近视。2.强烈的太阳光实验证明,多晒太阳会对孩子的生长发育起到...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家张鸥:用针灸治眼病
...等疾病,尤其擅长应用中医药、针灸治疗眼科相关疾病。眼睛是人体感官中最重要的器官,大脑中大约80%的知识和记忆都是通过眼睛获取,它还是人体最富有表现力的器官之一,是心灵的窗户,不光能反映出我们的心理状态和情...……更多
央视已曝光,这些“护眼灯”伤害娃的视力,家长咋给孩子选台灯
...业繁重之余,晚上也不可避免的继续学习写作业,因此对眼睛也造成了不可逆的伤害。“护眼灯”不仅不能保护孩子的眼睛,反而还伤害到了孩子们的视力!近期,尤其是央视已经曝光,有些“护眼灯”会伤害孩子的视力,这让...……更多
近视的发生与这些因素有很大关系
...电子设备进行学习、工作和娱乐。长时间盯着电子屏幕,眼睛长时间处于紧张状态,容易导致近视。此外,学习压力、工作强度过大,长时间用眼过度,也是导致近视的重要原因。3.生活习惯因素不良的生活习惯也是导致近视的...……更多
远视患者通常可以清晰地看到远处的物体,但难以看清近处的物体
远视,也称为远视眼或长视力,是一种常见的眼睛屈光不正问题。远视患者通常可以清晰地看到远处的物体,但难以看清近处的物体。远视的危害包括:1.眼睛疲劳:远视患者在长时间近距离工作时,眼睛需要更多地调节来看清...……更多
夏季做好青光眼预防,这7类人是高危人群!出现症状,及时就医
...强烈,紫外线辐射增加,这些因素都可能对青光眼患者的眼睛产生不利影响:1. 紫外线伤害:强烈的紫外线辐射会加速眼部结构的老化和损伤,增加青光眼的风险。2. 脱水风险:夏季高温容易导致身体脱水,影响眼内液体的平衡...……更多
小孩看电视眨眼睛是什么原因
...宝看电视有的一些问题一定不可以忽略了。小孩看电视眨眼睛是什么原因小孩子得了眼部疾病,也有便是小朋友眼睛酸痛,眼睛视力拥有问题。1、一些学龄前儿童的小孩看电视后总眨眼,父母觉得其可能是由于看电视剧时间长...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥进入秋季后,气候变得越来越干燥,对肺部的伤害很大,容易咳嗽、痰多。肺部对人体非常重要,为人体提供足够的氧气,保证正常的代谢,所以有“肺强百病...……更多
早上来碗开水冲鸡蛋,四大好处,简单又养生
...作中不可或缺的一部分。长时间盯着电脑或手机屏幕,对眼睛的伤害是巨大的。而鸡蛋,作为日常饮食中的常见食物,其在保护视力方面的作用不容忽视。鸡蛋富含对眼睛有益的营养成分,如维生素A、叶酸、维生素D和赖氨酸。...……更多
看绿色并不能完全预防近视,但它可以缓解眼部疲劳
...的可以预防近视吗?一、绿色与视力的关系绿色是一种对眼睛较为舒适的颜色,因为它在光谱中的波长适中,对眼睛的刺激较小。当我们长时间看绿色时,可以有效地缓解眼部疲劳。然而,仅仅依靠看绿色来预防近视,效果可能...……更多
长寿老人身上的几个特征,大家不妨自测看一下
...定的阻碍作用。如果超过了70岁,一旦保持着炯炯有神的眼睛,视力不会出现一定的下降,不用佩戴眼镜。在看待事物方面非常的清晰,这种人也是更加的长寿。2.眉毛浓密许多长寿老人,都有眉毛浓密眉毛发长的特征,大部分...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...奶坐在她舒适的沙发上,手中紧握着她的智能手机。她的眼睛紧盯着屏幕,滑动着查看家人的照片、阅读新闻,甚至和远方的孙子视频聊天。这已成为她日常生活的一部分,就像很多其他的中老年人一样。然而,不久后,她开始...……更多
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
...孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题,我家孩子才上一年级,看得很清楚”,事实上你家孩子的眼睛真的没有问题么,医生都不敢直接下评语,都要用专业的仪器去检查完后才能下结论。建议每半...……更多
小朋友视力不良,全是“玩手机”的错吗?
...。2视觉环境在太亮、太暗、炫光、反光的地方过度使用眼睛,比如:阅读时灯光不够明亮;教室黑板反射不均匀;墙壁太亮等环境下长期使用眼睛,都会引起孩子视觉疲劳,增加孩子近视的几率。图片来源:Bigstock 3用眼习惯过...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00