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春天,吃它胜过吃10斤牛肉,一周3次,健脾利湿,还能增强记忆
...养的选择——蚕豆。是的,你没听错,就是那个在菜市场随处可见,价格亲民的蚕豆。别小看这个小东西,它可是个隐藏的春季宝藏,不仅能健脾利湿,还能增强记忆力,简直是春季养生的首选。你可能会问,蚕豆有那么神奇吗...……更多
...汤炒开洋、小蛋烩海参、土豆刀豆、酸汤肥牛锅仔、酒香草头、咸蛋黄焗菠龙虾、菌菇老鸡汤。点心有荠菜汤圆、八宝饭,餐后还有精美果盘。怎么样,是不是特别丰盛?需要说明的是,本次推出的年夜饭服务接受预定制堂食,...……更多
今天去学校,任务就是“吃”!
...保安叔叔们献上了一桌大餐。油焖笋、菠萝咕咾肉、酒香草头、红烧排骨……每个都是真功夫。“去年上网课的时候,爸爸妈妈还没起床,我就自己起来做早餐,给他们也做好了。会烧饭,很开心的!”本报记者 陆梓华 ……更多
“时鲜春菜”扎堆上市
...进市区各个菜场发现,本地新鲜时令蔬菜已经陆续上市,草头、蚕豆、春笋、荠菜、韭菜等各色“春菜”摆放在最显眼的位置,一年一度的春菜尝鲜季已悄然开启。2月27日上午,在永安亭菜场一蔬菜摊前,记者看到摊主刚剥好一...……更多
3月这5菜抓紧吃,下个月就老了,时节而食,错过就要再等一年
...,口感丰富,营养丰富,是一道美味健康的家常菜。 3、草头清爽爽口,滋补养生草头是春季常见的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。上汤草头香气扑鼻,汤汁鲜美,搭配着嫩滑的草头,清爽爽...……更多
五道快手家常菜,香辣过瘾,味道鲜美,回回都光盘
...一勺鸡精提鲜,一勺味精增味,生抽、香油适量,料酒助酒香,淀粉少许勾芡,胡椒粉、花椒粉各一勺,姜末蒜末增香提辣,所有调料混合搅拌,风味尽显。炒菜步骤如下:首先,在锅中倒入适量的油并加热;随后,将准备好的...……更多
昌宁:春光如画春潮涌
...集市,白花、树头菜、打苦菜、香椿、马鹿菜、香蕨菜等野菜更受青睐。“这些野菜味道鲜美,很受欢迎,不到一个小时就卖完了。去年我卖野菜的收入大概有6000多元,今年相信也不会少。”卖菜的杨大姐说。据了解,昌宁县...……更多
坚持吃点马齿苋,有利于抗菌消炎,缓解炎症带来不适感
大家好我是大强,时间很快来到来秋天,初秋的野菜还是很多的,这些野菜生长在田间地头,菜园子里都有,一涨一片,想吃多少有多少,但是过了季节,就变老不能吃了。今天说的野菜它被誉为“天然的抗生素”——马齿苋...……更多
本文转自:封面新闻文/王太生嫩草头是随春光,一寸一寸生长的。草头之嫩与春光之嫩,一个在柔软的芽头,一个在渐暖的风中。此时植物的嫩,是水灵灵的嫩。这样的嫩是水做的,是尘世初见,是一脸天真,是惊世脱俗,让...……更多
春季这菜很“抢手”,正当季,一抓一大把,错过就要再等一年
春天的野菜特别多,小蒜也是其中一种野菜,有的地方也叫它小根蒜或者野葱,它的香味独特,像蒜又像葱,没有大蒜那么辣,也不像小葱那么冲,甭管咋做都特别的好吃。春季这菜很“抢手”,正当季,一抓一大把,错过就...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...。没尝试过荠菜的人也不必为此担心,因为在农村,荠菜随处可见,采摘一些荠菜回家根本不费吹灰之力。1、荠菜的营养价值荠菜地道的“补钙冠军”美誉并非虚设,它所蕴含的丰富营养成分着实令人惊叹。含有丰富蛋白质、...……更多
“清明喝三汤,吉祥又安康”!“三汤”指哪些?应季而食,营养高
...放入猪肝和菠菜,滴上一些香油提香就可以出锅了;三、草头汤所需食材:草头,豆腐,盐,香油;菜谱做法:1、草头摘掉黄枯烂叶,用清水清洗干净,洗好后沥掉多余水分,然后先倒进沸水里面快速焯一下水,焯水可以去掉草头...……更多
价格跳水,降幅50%!多种春菜便宜了!你尝“鲜”了吗?
...,尽管这两天下着雨,但降温却一定程度上延长了大棚内草头的生长周期。据蔬菜种植户介绍,节后草头的价格相较春节期间下降约五成,亲民的价格也让销量明显增长。多家生鲜平台主动前往种植基地,与农户协调采收时间和...……更多
棕榈苞的苦
...贵。虽然文成素有“八山一水一分田”之称,棕榈树也是随处可见,但零零散散在村落里,并没有人工种植的规模。老家屋角亦有一株棕榈,与屋檐齐高。微风拂暖时,棕榈树上像细鱼籽一样的棕苞花便窸窸窣窣,一点一点飘落...……更多
这菜4元一斤,补钙是西红柿的10倍,经常给孩子吃,个子长高高
...慨地为我们提供着解决方案,而空心菜,这个在菜市场上随处可见、价格亲民的绿色宝藏,就悄悄地藏着补钙的超能力。想象一下,仅需4元一斤的空心菜,其钙含量竟然能达到西红柿的10倍!这样的消息,对于每位努力为孩子寻...……更多
分享5款好吃不胖的减脂餐,做法简单,营养丰富,赶紧收藏
一、秋葵和鸡蛋一起炒,那味道可真香啊!咱今天做的菜得准备这些:两百克新鲜秋葵,掐头去尾,切成小段;再来仨鸡蛋;两瓣大蒜,给它剁碎了备用;还得来点油,大概两勺就行;盐和胡椒粉嘛,就看你口味了,想咋加咋...……更多
它俩这么普通,炒一起却这么好吃!脆嫩清爽鲜香开胃,米饭都刨光
...正如我炒肉有时候喜欢放酒,倒不是为了去腥,而是觉得酒香能让肉肉更诱人呀!言归正传,又是一道简单的下饭家常菜,做法来了! 酒香肉片炒青瓜食材清单:猪小腱肉150克,青瓜1根,红椒1/3根,蒜头3颗,鲜味酱油8毫升,...……更多
俗称“清肠菜”,农村沟边就有,现在采摘正当时,懂它的人都在吃
在农村的沟边上,有一种绿色的小野菜,大家都喜欢叫它“清肠菜”,其实就是水芹菜啦。这菜啊,口感特别好,清新脆嫩,吃了还对身体有好处,营养特别丰富。现在正是水芹菜长得最好的时候,那些懂吃的朋友们早就开始...……更多
...俗称为“三蹦子”的三轮车引来当地人围观,这个在国内随处可见的“大路货”以其轻便的造型、实用的性能和独特的倒车提示音,意外成为外国人眼中的“潮流单品”,也带给我们国货出海的新思考。所当乘者,势也!电动三...……更多
东汉末年称帝狂潮:揭秘那些自封天子的草头王
...子美梦就此幻灭。河首平汉王宋建宋建是枹罕人,在这些草头王中,宋建是支撑时间最久的,前后长达三十年,当然也得益他偏安一隅,公元184年,宋建与王国等人在凉州举兵。当时由于凉州远离朝堂,东汉朝廷又要把主要精力...……更多
它不仅仅是童年的记忆,更是一种被大自然赋予的宝藏食材
...的气息。而提到春天,怎能不提到那遍布田野、路边的小野菜——蒲公英呢?是的,那个我们小时候喜欢吹散其绒毛,许下愿望的蒲公英,它不仅仅是童年的记忆,更是一种被大自然赋予的宝藏食材。在春风的微拂下,拿起这些...……更多
长寿“苋菜”
...的生长力非常旺盛。一场雨过后,田间地头、墙根屋后,随处可见冒出来的一丛丛的苋菜,它不用特意呵护,也不用施肥除草,只要有立足之地,就自由自在地生长着。“诗圣”杜甫对苋菜旺盛的生命力深有同感,在《种莴苣》...……更多
硒被称为“长寿元素”!建议中老年:别太节俭,8种高硒菜要多吃
...均匀即可。二、芦笋推荐食谱:椒芦笋煎口蘑春天本身的野菜已经非常多,非常丰富了。这道菜真的可以随时吃,做为大餐之后的调节,或者轻断食的食谱,给身体放个假,也是非常不错的选择。食材:芦笋、口蘑、黑胡椒做法...……更多
推荐5道解馋下饭的家常菜,鲜香下饭,美味简单,上桌都抢着吃
...糖),焖煮30分钟。(火焰醉鹅的一大特色就是浓郁的米酒香,本地人常用的是红荔牌,如果家里有陈皮的,可以放入一块一起焖煮)完成焖煮后,加入切好的青蒜叶,快速翻炒至均匀混合,便可出锅享用。【榛蘑烧鸡翅】1、提...……更多
立夏尝三鲜,夏日不犯难,5月5日来尝鲜,是哪三样?早了解
...啥呢?因为一到这时候,万物都长得茂盛,山上的野果、野菜啥都有,能尝个鲜。尤其是那些野果,在我们小时候物资紧张的时候,吃上一口水果简直跟过年似的。好在有这些野果,能解解馋,心里也就不觉得那么穷了。那时候...……更多
鄂嘉镇“野草”变宝俏销海外
...农增收的“致富草”。近段时间,在鄂嘉镇的山区林间,随处可见背着背篓、挎着口袋的村民弓着腰娴熟地采摘蕨菜。家住新厂村的村民李先荣每天早上7点不到就进山采摘蕨菜。他告诉记者:“每天至少可以采50多公斤蕨菜,背...……更多
这种菜蛋白质含量高,润肠通便,含钙量还高,建议老人孩子多食
...养价值和独特的口感备受青睐。作为一种食用价值较高的野菜,木耳菜在蛋白质和钙质含量上独树一帜,拥有润肠通便的特性,因此被推荐给老人和孩子们食用。本文将深入探讨木耳菜的营养特点以及推荐的做法,希望读者可以...……更多
...更是将酸这一味道“开发”得淋漓尽致。在三亚,酸豆树随处可见,作为三亚市市树,富含营养的酸豆,不仅能直接食用,还能制成酸豆汁、酸豆酱等。勤劳的三亚人民特别善于就地取材,时常利用身边随处可见的资源制作出花...……更多
比香椿更有“料”,长得难看营养好,一年只能吃一次,现在吃正好
...的时刻,更是味蕾的盛宴,因为在这个月份,各种新鲜的野菜如同雨后春笋般涌现,其中,我最钟爱的,便是那其貌不扬,却蕴含无尽美味的构树穗。构树穗,乡间老人亲切地称之为“粗条子”,虽名字听起来有些接地气,但其...……更多
中老年人,要及时补充营养,维护身体各部位的功能
...适合家庭日常食用的健康菜肴。2、荠菜——春季的鲜美野菜 荠菜作为春季常见的野菜之一,不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养元素,尤其是钙质的含量较高。将荠菜与鸡蛋巧妙搭配,不仅能增加菜品的口感层次,也能为身体...……更多
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长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00
餐后血糖频频破10?可能是这几个原因,解决了就好了!
血糖管理对于我们的健康至关重要,尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L,那么这篇文章就是为你量身定制的
2024-10-20 10:37:00
2024环广西世巡赛:车手在山间驰骋竞速
本文转自:人民网-广西频道车手冲过终点。组委会供图车手们在山间驰骋。组委会供图10月19日,2024环广西公路自行车世界巡回赛展开第五赛段的争夺
2024-10-20 11:09:00
霍邱县抢抓秋种 冬闲田变产粮田
本文转自:人民网-安徽频道连日来,霍邱县全力以赴高质量推动秋种工作,打好秋季生产这场硬仗,助力农户增产、增收。走进霍邱县田间地头
2024-10-20 11:28:00
乡村振兴“酸变甜”:柠檬出安岳,走向全世界
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天周边是易于防守的山地,县城“安居于山岳之上”,四川安岳因此得名。安岳是个人口大县
2024-10-20 11:30:00
长江流域非遗美食展 每一口都叫人上头
本文转自:人民网-安徽频道师傅在煎制徽州毛豆腐。人民网记者 张俊摄人民网芜湖10月20日电(记者汪瑞华、张俊)在第二届(安徽·芜湖)长江文化艺术交流周召开之际
2024-10-20 11:32:00
糖尿病食谱--香菜炒豆腐
材料:豆腐、香菜、植物油、葱、姜、蒜、盐、味精做法:1.香菜去根后洗净,切段备用;豆腐切成大小均匀的块,备用;葱切葱花
2024-10-20 11:39:00
中医专家户外“摆摊”看诊 湖湘仲景中医药文化流动夜市“出圈”
本文转自:人民网-湖南频道市民在排队进行义诊。唐欢欢摄人民网长沙10月20日电 “天气转凉后孩子经常拉肚子,有没有好的中医治疗方法
2024-10-20 11:50:00
中国医科大学“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛落幕
本文转自:人民网-辽宁频道在“世界传统医药日”来临之际,为弘扬与传承中医药知识与文化,中国医科大学举办“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛
2024-10-20 12:32:00
服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
2024-10-20 08:54:00
宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-10-20 08:57:00
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖
2024-10-20 08:58:00
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
2024-10-20 08:59:00
二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
二白菜,作为一道常见的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富,深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法,让你在厨房中大展身手
2024-10-20 08:59:00
轻松制作家常片粉,让味蕾享受美味
片粉,作为一种独特的淀粉制品,因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角,还是与汤品搭配,它都能给人带来别样的享受
2024-10-20 08:59:00