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原来咳嗽最“怕”它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食真香!
...做的吧!【糖霜柚子皮】 所准备的食材有:1斤柚子皮、白砂糖具体做法:1、准备一个柚子,用水果刀轻轻得往柚子身上划,这样柚子皮不会剥散,很容易就剥下来了。去皮后的果肉吃不完,可以裹上一层保鲜膜冷藏在冰箱里,...……更多
苹果香蕉都靠边,冬季多吃它,清肺润喉,做成小零食,价值翻倍
...健康。并且能够帮助清除呼吸道黏膜上的痰液,起到化痰止咳、清热解毒、润肺止咳的功效,能够缓解因寒冷天气引起的咽喉不适。前两天超市柚子打折,9毛9一斤,现在几乎没有这么便宜的水果了。我花20块钱买了一大袋子柚...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...,散寒,起到暖胃的作用,同时还能缓解喉咙不适,起到止咳的效果。推荐食谱:【糖渍姜片】准备食材:鲜姜、白糖 做法如下:1. 将鲜姜去皮,切成厚片,加入适量白糖,搅拌均匀,腌制10分钟,待姜片出水。2. 在锅内加入...……更多
这款糖果不仅美味可口,还具有清甜止咳、暖胃化痰的功效
...甜无比且令人愉悦。这款糖果不仅美味可口,还具有清甜止咳、暖胃化痰的功效,是一款极为健康的润喉糖。1、首先,将柚子洗净,并加入两勺盐进行搓洗,彻底清洁表皮。然后将柚子皮切成长条或者小块状。2、锅里加水并加...……更多
分享两种山药豆的美味食谱,趁现在山药豆正当季,大家可以试试
...试试。 推荐食谱:【糖霜山药豆】准备食材:山药豆、白砂糖、清水做法如下:1.将山药豆放入盆中,加入清水,不停的搅拌,用清水将山药豆上的灰尘冲洗干净,然后控水捞出,晾干表面的水分。将山药豆放入锅中,加入足...……更多
秋分时节,大家一定要记得多吃“柚子、山楂、葡萄”这3酸
...吃法】:柚子酱【原材料准备】:柚子1个、冰糖100克、白砂糖50克、清水、食盐适量。【柚子酱的做法】:第一步:首先将柚子冲洗干净,然后将柚子皮和柚子肉分离,接着再把柚子皮上的白瓤全部切掉。第二步:将柚子皮切成...……更多
红糖、白糖、冰糖……作用天差地别,千万别用错了!
...味。除直接食用外,也是工业用糖的主要品种。白糖又叫白砂糖、糖霜。性味甘、平,具有润肺、生津,补中益气的功效①。用于治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,口干燥渴,中虚脘痛等症状。白糖又可解毒,解鱼蟹毒,《随息居饮食...……更多
霜降后,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香
...脆又硬后捞出沥油。3、锅里加入半碗清水,再放入适量白砂糖,开大火加热把糖煮化,用铲子不停地搅拌,一开始是冒大泡,后来是密集消泡,这个时候关火,倒入炸好的芋头不停翻炒。4、等锅里的温度下降,白糖不再融化,...……更多
红糖、白糖、冰糖,糖家三兄弟功效大不同,你放对了吗?
...味。除直接食用外,也是工业用糖的主要品种。白糖又叫白砂糖、糖霜。性味甘、平,具有润肺,生津,补中益气的功效[1]。用于治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,口干燥渴,中虚脘痛等症状。白糖又可解毒,解鱼蟹毒,《随息居饮食...……更多
吃什么东西降火
...食物,它对于降火的作用也是特别大的,尤其是西红柿用白砂糖拌起来,既好吃又下火。8、柚子柚子对于降火的作用也是特别大的,因为它里面含有的水分特别多。而且它里面含有丰富的维生素,对于皮肤也是好处特别多的。...……更多
这4款“约会神器”是美女的最爱,有了它美女会爱上你!
...埃纳省最具地方特色的美食。它是一种用蛋白、杏仁粉、白砂糖和糖霜所做的法国甜点,通常在两块饼干之间夹有水果酱或奶油等内馅。一口咬下,薄如蛋壳般的酥软口感,内层软绵的糖心,缓慢温柔的释放,让人迷醉。因为她...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!
...,大家一定要及时吃药,同时在日常饮食中,多吃一些能止咳润肺的食物,使身体更快的恢复!而说起润肺止咳的食物,第一时间想到的肯定是“雪梨”,特别是老一辈们认为,用雪梨煮水喝,止咳润肺的效果更好。其实在我们...……更多
厦门人的地道年味是啥味?
...:古早零食生仁糖也叫花糖,大多是白、黄、红三色,由白砂糖、麦芽糖饴、糯米粉制成鲜艳的彩色“外衣”,内里包裹花生仁,香甜而富有嚼劲。贡糖:闽南贡糖属于花生糖的一种,是经过烘焙的花生与纯正麦芽糖混合制成的...……更多
立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
...在饮用时,只需用温水调开一勺秋梨膏,便可享用这润肺止咳的佳品。在饮用秋梨膏时,每次可取 1 ~2 勺,用适量的温开水冲调开即可。建议每天适量饮用,以达到润肺止咳、保健养生的效果。第三种:桃子桃子富含维生素 C、...……更多
这果皮浑身是宝!别再随手扔掉了,简单一做就行,好吃解馋还润喉
...是天然的润喉神器!简单一做,好吃解馋全家爱吃,还能止咳化痰。【糖渍柚子皮】 食材:柚子皮、冰糖、盐各适量。1、柚子皮去掉白色的囊洗净,切成丝。用盐拌匀腌制1个小时,让苦涩的味道出来。然后清洗干净。2、把洗...……更多
秋天大量上市,1元1斤买10斤,随手一蒸保存,软糯甘甜,润肺养胃还养颜
...维C,维E,以及钾,钙,铁,镁等微量元素,有助于润肺止咳,补脾养胃,滋润养颜,通便排毒,增强免疫力等等。秋冬季节脾胃容易着凉虚弱,皮肤容易干燥起皮,不妨吃上一些,身体受益多,秋冬更舒坦。山药豆的吃法一般...……更多
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
...裹上糖霜之后,就可以关火出锅盛盘了。“立冬吃3果”柚子柚子被称为冬天的“天然水果罐头”,食用起来酸甜可口,同时它也是高钾类水果,每100克柚子中含有275毫克的钾元素。推荐做法——蜂蜜柚子酱 1、柚子加盐揉搓均...……更多
伏天近40度,建议家中常备这几款小零食,补气血不虚脱浑身有劲
...累了。真是个好东西啊!南瓜饼啊,真的是个超好吃的小零食!它的口感特别独特,吃一口就让人停不下来,而且它的营养价值还特别高。那接下来,我就教大家怎么简单地做南瓜饼吧!首先,你得准备好南瓜,然后把它切成小...……更多
冬季天然“化痰止咳王”是它!润肺止咳,消食利咽,现在吃正当季
...可。5、出锅盛碗,趁热享用。 1、食材:油柑、南姜、白砂糖、盐。2、油甘用盐水清洗干净沥干水。3、南姜把表面的脏东西清洗干净。 4、然后放入容器里擂碎,擂打成南姜蓉。5、接着把洗净的油柑也擂一下,擂裂开方便入...……更多
立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
...凉。要喝的时候,用温水调一勺秋梨膏,就能尝到润肺又止咳的美味了。喝秋梨膏呢,每次一小勺或者两小勺,用水冲一下就行。每天适量地喝一点,对润肺止咳和身体保健都有好处哦。第三种水果是桃子,它对我们身体有很多...……更多
“秋天吃一果,中药不用喝”!一健脾,二润肺,三排毒,四降秋燥
...准备】:柿子4-5个、糯米粉300克、澄面50克、清水100克、白砂糖10克、白芝麻适量。 【柿子芝麻小饼的做法】:第一步:首先将柿子冲洗干净,然后将柿子皮剥的扔掉,接着将柿子肉放入碗中,将他搅拌成汁水,如果柿子肉不好...……更多
它是“止咳”的好手,秋冬咳嗽就喝它,简单易做,自然健康
...具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用。同时,柚子皮还具有止咳化痰的功效,可以帮助缓解咳嗽症状。今天我们要介绍的就是用柚子皮制作的一款饮品——柚子皮蜂蜜水。制作简单,口感自然健康,非常适合秋冬季节饮用。首先,...……更多
不管多严重咳嗽,煮熟吃,都会有效果!润肺止咳化痰,辅助治疗
...办法,不管多严重的咳嗽,将它煮熟吃,一夜根治!润肺止咳化痰,比打针管用!今日在这里说的就是柚子了,柚子的果肉可以吃,果皮也是有妙用的,像是很多人家都习惯性的将柚子皮给扔掉,但是看过这篇文章之后,相信你...……更多
蜂蜜柚子茶有什么功效
...果,减少肠胃中毒素的积累;蜂蜜柚子茶还有清热去火、止咳润喉的作用,在冬季可适当饮用此茶预防感冒,另外,皮肤黯淡、长暗疮的女性饮用蜂蜜柚子茶能起到美白的作用。功效与作用1、减肥瘦身蜂蜜柚子茶是一种低脂低...……更多
它是天然“止咳王”,吃10斤梨不如吃1斤它,润肺止咳,增强免疫
...洗干净,用清水泡10分钟。锅里倒入半碗清水,加入2大勺白砂糖,开小火加热,水煮开后把白糖煮化,继续熬煮,用铲子不停地搅拌,汤汁变得有些粘稠。2、关火,倒入洗干净的油甘果,用铲子不停地翻炒,让油甘果裹上一层...……更多
吃什么东西最止咳化痰?这4个偏方像网上说的那么神奇么!
...喉肿痛、咳急音哑等症状。原料桑叶、菊花、杏仁各10g,白砂糖适量。做法1、将桑叶、菊花、杏仁用水稍微冲洗,沥干备用;2、将所有材料放入锅中,加适量水,共煎取汁;3、调入白砂糖,代茶饮。竹叶芦梨茶芦根性寒、味甘...……更多
花生米里打2个鸡蛋,没想到这么好吃,真是高手在民间,太解馋了
...。5.在不粘锅中不加任何油,加入一勺水,再加入80克的白砂糖。将白糖搅拌至完全融化后,将水分炒干,糖浆微微变色并变得粘稠时即可关火。 6.迅速倒入刚刚炸好的花生米,快速翻炒均匀。如果有条件的话,可以多加一些黑...……更多
吃糖有没有危害?研究证实:可能会减寿
...是糖分高手果汁:我们日常生活中所见到的冰糖、红糖、白砂糖都属于添加糖,市面上售卖的果汁,尽管打着不含任何添加剂的旗号,但往往也会“偷偷”加入添加糖,以此获得更好的口感,除此之外,果汁的营养成分也并没有...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...肠胃不适感。文/于康(北京协和医院临床营养科教授)柚子浑身都是宝,柚子皮也有3个妙用柚子的果期为9月至12月,它是秋季人们喜爱的水果之一。柚子果质脆嫩、汁多味甜,富含水分,可以为身体补充水分,让人一吃就停不...……更多
4种易生痰食物,咳嗽时真的要少碰!
...加痰液分泌,使咳嗽更加严重。而另外一些食物则有助于止咳化痰,为我们的健康提供了帮助。今天,我们将介绍4种易生痰的食物,以及3种常见的止咳化痰食材,帮助您更好地应对咳嗽问题。一、4种易生痰食物,咳嗽时真的要...……更多
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食管癌可能是吃出来的,有5种常见饮食习惯要早点改掉
有句俗话说得好“病从口入”,食管癌就是很常见的此类疾病,常吃一些烫或是刺激食管的食物,这些会损伤到食管黏膜,长期不注意
2024-11-11 08:49:00
食管炎?食管癌?别再傻傻分不清
食管炎是指食管黏膜受到“各种刺激”引起黏膜水肿、充血进而出现黏膜糜烂、受损。“各种刺激”包括胃酸、胆汁反流,浓度高的酒精
2024-11-11 08:49:00
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬立冬后,咱们的饮食习惯要改变,不能和天热的时候一样,胡吃海喝了
2024-11-11 09:43:00
得了糖尿病,如何改善夫妻生活质量?4大措施,或可解决ED难题
糖尿病,是现代社会中常见的一种内分泌代谢性疾病,在许多人的认知中,只要通过严格的饮食控制、坚持不懈的运动锻炼,再辅以必要的药物治疗
2024-11-11 09:44:00
7个自律行为,打造易瘦体质
拥有易瘦体质的人,身材不容易发胖,偶尔多吃一点美食身体也能及时代谢掉,这样的体质也是很多人追求的。而想要实现这一目标,并非依赖于一些极端
2024-11-11 09:44:00
气血不好的人,立冬后要常喝五红汤,营养又滋补,学会煲给家人喝
随着冬季的脚步悄然而至,寒风萧瑟,万物收敛,人体也进入了一个需要更多滋养与呵护的季节。在中医理论中,气血是维持人体生命活动的基本物质
2024-11-11 09:44:00
梨加它炖,冬天不咳嗽!香甜软糯,简单有效美味,冬天不懂吃可惜
秋天干燥,冬天寒冷,这两个季节交替的时候,我们的肺最容易受伤。特别是那些“阳过”的小伙伴,肺弱加上寒湿偏重,一不小心就呼吸道感染
2024-11-11 09:45:00
“冬天吃三根,腿脚站稳跟”,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
冬天是寒冷、干燥的季节,阳光少、温度低,人体的新陈代谢会放缓,免疫力也容易下降。为了在冬天保持身体健康,增强抵抗力,民间常有这样的养生谚语
2024-11-11 09:45:00
医生劝告:马上停用这几种酱油,吃越多,血管越堵,很多人不知道
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-11 09:46:00
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
房奶奶放下手中的茶杯,听见旁边几个老姐妹聊得热火朝天,什么“尿酸高了别慌,吃几样东西能悄悄降下来,痛风不来扰”,她听得心里直痒痒
2024-11-11 09:46:00
建议中老年,别心疼钱,少吃牛肉羊肉多吃它,健脾养胃,补虚温中
中老年人的身体机能随着年龄的增长逐渐下降,消化系统、免疫系统和代谢功能也不如从前,因此饮食方面需要格外注意。适当的食材不仅能够补充营养
2024-11-11 09:46:00
建议中老年人冬天常吃这“4宝”,为寒冬打好基础
随着冬季的到来,气温骤降,寒冷的天气容易对身体造成负担,特别是中老年人,免疫力和体力逐渐下降,更容易受到寒冷天气的影响
2024-11-11 09:47:00
猪身上有个好东西,每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提免疫
导语:猪身上有个好东西,建议每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提高免疫力大家好,我是傻姐美食,立冬过后,寒气渐起,冬天正式来临
2024-11-11 09:47:00
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糖尿病“隐蔽”危害被忽视了!糖尿病患者不仅要控制好血糖,更要关注心肾等并发症。11月6日,在世界糖尿病日前夕,“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动
2024-11-11 09:49:00
只有低压升高,也算高血压吗?生活中做到这2点,或有助于控血压
现在高血压的问题已经很普遍了,不论是年轻人,还是上了年纪的中老年人,都存在被高血压“威胁”的风险,主要还是因为生活条件改善
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