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【医学小常识】严选食材合理搭配 冬日火锅护肾味美
...用高汤涮制的低嘌呤食材、直接饮用汤底、蘸食芝麻酱、花生酱、花生碎等高嘌呤蘸料都会增加嘌呤摄入。众所周知,高钠饮食与高血压、肾脏疾病的发生发展有着密切联系。火锅汤底、腌制的涮品,以及蘸料中的酱油、蚝油、...……更多
戒不掉的奶茶?糖瘾为什么那么难戒?
...效减压,另一减压的好方法是在高压的日子里扔掉传统的花生酱,取而代之杏仁酱。 ……更多
大厨教的8道家常菜,鲜美可口,超好吃,新手也能轻松搞定!
抓炒虾仁食材:大虾、大葱、料酒、盐、老抽、糖、醋、水淀粉制作方式:1、准备一个碗,里面倒入清水,加入盐、糖、米醋、老抽、水淀粉,搅拌均匀;2、大虾清洗干净,去虾头,剥掉虾壳,在背上开一刀抽去虾线;3、放在碗...……更多
东北女子首次去福建吃席,随礼500元,菜上桌后,有些慌了
...海鲜、鱼丸、豆腐、青菜等为主料,加入沙茶酱、酱油、花生酱等调料制成。沙茶面的汤头鲜美浓郁,配以细嫩的面条和各种鲜嫩可口的料,让人食欲大开。2.福建八宝饭福建八宝饭是一道传统的甜点,由糯米、红豆、绿豆、...……更多
更年期失眠睡不好,建议常吃这4菜,睡得更香,精神饱满
...量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;鸡精:适量;花生油:适量做法:1.准备工作:将土豆洗净去皮,切成细丝,青椒和红椒洗净去籽,切成细丝,大葱和生姜切成末备用。2.炒制:热锅凉油,将土豆丝倒入锅中翻炒,待...……更多
越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜还鲜美,真香
...睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜鲜美,真香~在这个互联网的时代,智能手机成为大人孩子消遣娱乐和工作的工具,里面的内容能读懂你的大脑,你喜欢看什么就给你推荐,令人爱不释手,就像中毒了一样,一...……更多
福州鱼丸和台湾麻糬里裹着幸福年味
...获得了来宾的一致好评。“我们坚持古法手工制作,这些花生酱都是我老婆早上6点多起来,一盘盘烤出来,手工去皮碾碎,再调成酱料的,希望大家能吃出手作带来的情感味道。”台胞林发伟是福州女婿,多年前,福州姑娘魏...……更多
几种万能的酱汁调制秘方,简单易学!
....火锅酱生抽1勺+蚝油1勺+醋1勺+辣椒油1勺+糖半勺+香油1勺+花生酱1勺+小米辣+蒜末+葱花+香菜适合菜品:蘸火锅烧烤海鲜炸串4.酸辣汁生抽2勺+醋1勺+糖半勺+适量凉䆂+小米辣+蒜末+葱花+香菓+行适合菜品:柠檬鸡爪柠檬虾各种凉拌菜 5....……更多
奥利奥谈戴帽:我们带上了自己的武器 输给巴萨没任何借口
...了面对旧主的感受。——特别的一天“我今天的早餐吗?花生酱吐司和一根香蕉。然后经过早上的训练后,我补充了一些蛋白质。”——巴萨“我在巴萨待过两年,主要是青年队阶段。我从小就是巴萨人和巴萨会员。希望莱万能...……更多
女生养颜先养肝,多吃这5种食物,养肝护肝,排毒养颜
...可搭配调料:根据个人口味,可以搭配一些蒜末、香菜、花生酱等调料。四、冬瓜: 冬瓜富含丰富的水分、维生素C、维生素B以及矿物质,具有清热利尿、解毒消肿的作用。冬瓜的高水分含量有助于排除体内废物,促进新陈代谢...……更多
一排毒通便,二清热解暑,三防口臭,简单一做,营养开胃!
...秒后倒入腐乳汁,继续翻炒均匀后关火,出锅装盘即可,真香啊! 炒空心菜时,多放一点蒜片,更能激发出空心菜的鲜香味。【空心菜汤】:1.空心菜洗净,去掉老梗后切成1公分长的小段,然后下锅焯水30秒后,控水捞出过凉...……更多
这样做南瓜,真的太馋人了,精致的花样面食,健康又养胃
...酵,面点新手也可以尝试学起来~做好的馒头切面后涂上花生酱或果酱,再来杯牛奶就是营养美味的一餐啦!这样做南瓜,真的太馋人了,精致的花样面食,健康又养胃。颜色金黄好看,有了燕麦片的点缀,口感层次更加丰富,...……更多
白羽医生教肾病患者,怎么吃火锅,吃得开心又健康!
...蘸料组合。但不论什么蘸料,都应控制在一勺以内。远离花生酱、芝麻酱等高盐、高脂调料。4 控制食量:健康优先即使选择了健康的食材和锅底,肾病患者仍需注意食量。过饱会使肾脏负担加重。适可而止,才能吃得开心又健康。火...……更多
春天这样吃,气血双收睡眠好,增强免疫少生病,在家做非常简单!
...!米饭煮好以后,再保温上3-5分钟,揭开锅盖的那一刻,真香呐! 8.出锅后更是香喷喷,撒上葱花增色添香,更加诱人了。9.一道营养美味的虫草花红枣枸杞蒸鸽子就做好了,扎实的装盘,也只有自己在家亲手掌厨才舍得下足料...……更多
豆皮美味大挑战!学会拌出口感绝佳的拌豆皮!
...首先,我们来谈谈豆皮的蘸料。你可以根据个人喜好选择花生酱、辣酱、香辣酱等。可以尝试将它们混合使用,打造出奇妙的味道组合。此外,加入适量的酱油、醋、芝麻、蒜末、香菜等调料,能够提升整体口感和香气。让我们...……更多
...、猪瘦肉、鱼、木耳、红枣、发菜、鸡鸭鹅血、鲜蘑菇、花生酱及豆类食品等,给宝宝服用时,要还记得做碎一些,以防不太好消化吸收。1岁以上的小宝宝在吃这种含铁食物时,能够另外吃一些含有维他命C的食材,那样能够提...……更多
沙茶面里烟火气
...言,沙茶酱的配料比例都是“秘方”,食用油、沙茶粉、花生酱、辣椒粉等配料的比例当然是秘而不宣的。表姐夫说,调制沙茶酱的配料比例要精准,增之一分则味道太厚,减之一分则味显寡淡,辣而不麻、甜而不腻,是他的“...……更多
《爱情公寓》中最搞笑的桥段之一,曾小贤吃水泥是第几集?
...之前的一个晚上,秦羽墨用蜂蜜、芝麻、鸡蛋、柠檬汁、花生酱熬制了一种护肤面膜,并且放在冰箱里。吕子乔误以为是甜品,就拿出来吃了一口,结果发现很难吞咽,就说“这是什么东西?水泥啊?”秦羽墨听到后很生气,说...……更多
推荐不一样的美食,在家就能当大厨,喜欢的朋友可以试一试
来源:极目新闻广厦千间,夜眠仅需六尺;家财万贯,日食不过三餐!【1】回锅肉主料:五花肉辅料:豆瓣酱大半勺、小青椒8个、姜3片、花椒1小把、料酒3勺、盐适量、甜面酱小半勺、蒜2瓣、大葱半根、老抽半勺。步骤:1、材...……更多
福建沙县:两岸专家业者共话小吃文化融合发展新路径
...湾同胞到这边一起创新沙县小吃和文创产品。我们开发了花生酱凤梨酥,未来可能会开发板鸭凤梨酥。”向阳坊品牌总监刘政儒表示,两岸餐饮业者可在文创人才、产品开发等方面加强交流,进一步助推新时代小吃产业发展。在...……更多
辣子鸡的制作方法:麻辣鲜香,家常美食轻松做,让你秒变大厨!
辣子鸡,一道闻名遐迩的川菜,以其麻辣鲜香的味道,深得广大食客的喜爱。今天,我将为大家详细介绍辣子鸡的制作方法,并分享一些独到的见解,希望能为您的餐桌增添一抹别样的风味。材料准备:制作辣子鸡,我们需要...……更多
小寒大寒,杀猪过年
...盘凉拌三丝、一碗夹沙肉糯米饭、一盘炒猪肝儿。家里有大厨或者请得到大厨的,再蒸一个豆瓣儿肘子或者渣肉(粉蒸肉),总的加起来也就八九个菜。现在则大不同了,十四五个菜是常有的事,以前只有在红白喜事的宴席上才...……更多
“睡眠不好,多是肝火旺”,多吃这4菜,润肺腑、降肝火、助睡眠
...素和维生素,具有利水消肿的功效。推荐食谱:凉拌芹菜花生米材料:芹菜、花生米、葱、姜、蒜、食用油、盐、味精、香油做法如下:1. 芹菜洗净切段,放入开水锅中焯熟后,捞出过凉,沥干水分,装入盆中。2. 花生米放入锅...……更多
...一股浓浓的酱香味扑鼻而来,萝卜条、芥菜丝、香菇干和花生酱层层码放,挑选、清洗、发酵、加工、装箱等,工人们在各自的岗位上有序忙碌。双绍公司一家主要以酱腌菜、休闲蔬菜制品等研发、生产、销售于一体的食品企业...……更多
全员认真搞钱、日常五谷三餐,《田耕纪》下饭真香!
抱有同款困扰的朋友们,举起手来让我康康~不知道大家最近有没有刷到过曾舜晞和田曦薇的《田耕纪》,不夸张的说,它作为市面上少见的种田流影视作品,真是我们这种下饭剧困难户的福气。《田耕纪》在爱奇艺仅仅播出了...……更多
龙岗隐藏版港式下午茶,人均30吃到扶墙走!
...那道混酱猪肠粉,这可是我从小到大都超爱的港式小吃!花生酱、甜豉油、甜酱的完美结合,让每一根肠粉都裹满了浓郁的酱汁。一口下去,那种满足感简直无法用言语来形容!至于饮品,我选择了鸳鸯和港式奶茶。鸳鸯的造型...……更多
一个万能搭配公式 成就一碗健康又美味的麻辣烫
...卫生条件,因此,最好不点或尽量少吃。调料上,要少加花生酱、辣油、芝麻酱,它们都是“热量炸弹”。至于汤底,应尽量选择大骨汤、菌菇汤、番茄汤。由于汤底盐分较高,嘌呤含量不低,能不喝就不喝。堂食麻辣烫可参考...……更多
打工人早饭吃什么,才能吃得健康又有营养?
...片上放上一些生菜、西红柿或者其他爱吃的蔬菜,抹上点花生酱,再来上一块鸡胸肉,搭配方法有很多,大家选择自己爱吃的食材即可~ 2、燕麦片搭配爱吃麦片的小伙伴们,可以给自己做一份营养丰富的燕麦粥,再搭配一份蔬...……更多
在南昌,还有一道让人垂涎欲滴的甜品,那就是白糖糕
...这是一道传统的汉族特色小吃,以红薯粉为主料,搭配上花生酱、辣椒油、酱油等调料,拌匀而食。它的口感韧劲十足,香辣可口,让人欲罢不能。而且,南昌拌粉还有丰富的营养价值,含有丰富的蛋白质和纤维素,是一道既美...……更多
厦门岛外的小破店,太让人惊艳了!
...点的招牌菜之一。水饺皮薄馅足,口感鲜美。淋上特制的花生酱和辣酱后,更是美味加倍!每一口都是满满的幸福感和满足感,让人忍不住一口接一口地品尝着。 这家小破店虽然装修简朴,但服务却十分周到热情。店主和店员...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00