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春天建议:少吃辛辣和油腻!推荐5道家常菜,清新不油腻,快尝尝
...香气四溢,一盘色香味俱全的菜肴就此诞生。2、丝瓜炒虾仁准备材料:大虾、丝瓜、蒜片、姜丝、料酒、胡椒粉、盐、生抽 大虾剥壳去肠泥,加调料腌制,丝瓜切块,锅中爆香蒜片姜丝,翻炒虾仁后加入丝瓜,调味出锅。扩写...……更多
菏泽一小区举办中秋邻里联谊“百家宴”
...凡。“晚上我带来了两个作品,一个是荔枝虾球、一个是虾仁,荔枝虾球外边有点仿荔枝,这个造型特别美观,希望咱国府大院小区,以后经常举办这样的活动,大家聚在一起开心。”国府大院百家宴菜品一等奖业主高兴地说。...……更多
口蘑全身是宝,富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维,营养均衡
...倒入炒好的鸡蛋块,翻炒均匀即可出锅。三、口蘑芦笋炒虾仁准备大虾、口蘑、芦笋、蒜瓣、生姜、食盐、料酒、生抽、蚝油、食用油、胡椒粉。1、大虾去头,剥掉外壳,去除虾线,洗干净后放入碗中,加入适量食盐、生抽、...……更多
三鲜肉片汤的做法:鲜美滑嫩!简单易做的家庭美食!
...先加入鱿鱼圈,煮2-3分钟后加入口蘑,再煮2分钟。加入虾仁和炒好的肉片,继续煮1-2分钟直至虾仁变色。5.加入青菜:最后加入青菜,轻轻搅拌,待青菜稍微变软即可。6.调味:根据个人口味加入适量的盐、白胡椒粉以及少量鸡...……更多
六种自带“黄体酮”的食物,不仅美味可口,还能帮助女性维持健康
...食谱:【芹菜猪肉馅水饺】 准备食材:猪肉、芹菜、干虾仁、面粉、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油做法如下:1.将芹菜洗净焯水,然后挤去多余的水分,切碎备用,干虾仁洗净,用清水泡软。2.将肉馅装入盆中,加入葱末、...……更多
常喝这碗粥,健脾祛湿还养胃,特别适合现在喝!
...。功效:补脾肾、益气养阴、解热消暑。 消水肿:冬瓜虾仁汤食材:冬瓜300克,虾仁50克,香油3克。做法:将冬瓜去皮,洗净,切成小块;锅内添水,放入虾仁、冬瓜煮至熟烂,加入精盐、味精,淋入香油即可。功效:养胃生...……更多
最低调的早餐大省,你猜不到
...卖到全国的?安徽包子,统治全国一个数据就能证明江镇面点的盛行——在全镇3.7万的人口中,近2万人从事馒头面点行业,超过总人口的一半。2008年,中国粮油学会发酵面食分会,授予了江镇“中国面点师之乡”的称号。这个...……更多
读懂了苏东坡的龙井虾仁,就读懂了宋朝风韵
...的,除了杭州的明山秀水,还有杭州的美食,尤其是龙井虾仁!在华夏菜系中占有重要地位的杭帮菜,以其造型精美、清鲜淡雅受到顶尖食客的青睐,而如果要选出杭帮菜的代表作,那么龙井虾仁一定榜上有名。而要说起龙井虾...……更多
三伏天吃饺子,一定要试试这个馅!清香可口,好吃不上火
...粉搅拌均匀,腌制片刻,给虾入味和去腥。10分钟后再将虾仁切成小丁备用。5.黄瓜丝腌制好后,再用力挤一挤,挤出黄瓜丝中的水分后放入大碗内,再把鸡蛋碎和鲜虾仁也放入,先加少许油搅拌均匀(因为炒鸡蛋时加了油,所...……更多
中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康
...养人体,增强健康。推荐一道腰果的吃法——西芹炒腰果虾仁:将西芹切薄片,准备一些腰果和虾仁,锅里放油,先爆香虾仁,然后加入葱姜和腰果,翻炒均匀,最后加入盐和一点水焖一会。这道菜色泽鲜明,味道清爽,既美观...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...营养丰富,可与米饭一同食用,让您温暖舒适。二、冬瓜虾仁汤冬瓜味甘性寒,有清热利尿、解毒降火的作用,适宜胃肠不适者饮用。搭配鲜虾仁一同煮成汤,口感鲜美,清淡可口。食材:冬瓜:适量、虾仁:适量、鸡蛋(可选...……更多
这5道菜,解馋又暖身,吃着舒服!周末给家人安排上
...可以关火了,端上桌趁热吃吧,解馋又暖身。四、裙带菜虾仁豆腐汤做法:裙带菜浸泡一会儿,泡发后清洗干净,切成小块。虾仁去掉虾线,清洗干净,加入黑胡椒粉、盐抓拌均匀,腌制五分钟。豆腐冲洗一下,切成小块。锅内...……更多
马上立秋,补秋记得吃这3汤,应季而食
...态。6)最后,放入青菜烫熟,撒上葱花增香,一锅鲜到掉眉毛的菌菇三鲜汤就完成啦!温馨提示:-菌菇提前泡水可以去除杂质,汤会更清澈。-鸡胸肉腌制时加点淀粉,口感会更嫩滑。-调味品要最后放,根据个人口味调整,保持...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...丰富的营养物质,有助于孩子长高达到健康的身材。一、虾仁豆腐鸡蛋汤:虾仁豆腐鸡蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。其中的虾仁富含优质蛋白质和丰富的微量元素,有助于促进骨骼生长发育;豆腐含有丰富的钙质和蛋...……更多
超级好吃的5道特色菜,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...让花甲充分吸收香辣酱汁。二、裙带菜虾肉汤准备食材:虾仁、淀粉、葱姜、虾头、裙带菜、盐、胡椒粉、葱花做法步骤:1、虾仁开背,裹满淀粉,用擀面杖敲成薄片备用。2、砂锅内放入葱姜和虾头爆香,倒入适量开水煮5分钟...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...你欲罢不能。食材采购清单:鸡腿肉200克、牛肉片150克、虾仁100克、鸭血150克、土豆200克、生菜100克、豆芽150克、蘑菇100克、香菜适量、辣椒适量、蒜适量、姜适量、香茅适量、香叶适量、干辣椒10克、麻椒5克、花椒5克步骤:1....……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
...和促进大脑健康非常有益。推荐菜谱:蒜蓉粉丝虾食材:虾仁200克,粉丝100克,蒜末、橄榄油、盐适量。做法:粉丝用水泡软,虾仁清洗干净。热锅加橄榄油,下蒜末爆香,加入虾仁翻炒至变色,再加入粉丝快速翻炒,加盐调味...……更多
中伏来临少吃萝卜白菜,多吃这5样,清热解暑过夏天!
...而定,如有咸的,可适当加大食盐或酱油的份量。 四、虾仁黄瓜饼食材:大虾200克、黄瓜1片、一个鸡蛋1个、100克面粉、1大勺酱油、适量的盐、适量的辣椒;葱头:1根(任选,剁成末);烹调油:适量台阶1.处理明虾:把明虾...……更多
一屉小笼包蒸出百亿富民产业
...,一袋里有50个;豆沙桔香小笼包为69元/袋,每袋50个;虾仁小笼包稍贵一点点,89元/袋,每袋里有30个。如果买2袋,还能便宜10元。 ……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...、纤维素,清热润燥,宽肠通便)推荐做法:【西蓝花炒虾仁】准备西蓝花、大虾、蒜瓣、食盐、生抽、蚝油、料酒、鸡精、食用油、淀粉。1、大虾去头去壳,挑出虾线,洗干净后加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油,...……更多
伏天扶阳正当时,这3种“扶阳菜”每周吃3次,精力充沛干劲足
...效。虾肉味道鲜美,是“扶阳”的黄金食材。推荐菜谱【虾仁炒丝瓜】原料:鲜大虾1小盘丝瓜1盘姜末少许料酒1勺淀粉1小勺姜末少许油盐少许制作:1.鲜大虾去壳后挑出虾线,处理干净的虾仁加入少许盐、淀粉、料酒和姜末等调...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...蔬菜,也是对身体很有好处的。推荐菜谱:韭黄鸡蛋海米虾仁水饺1.韭黄摘洗干净后切成细末,海米用清水泡发后入锅中煎香后盛出,虾仁去除虾线后洗净,洗净的虾仁攥干水分,加入料酒、盐和胡椒粉抓匀腌制。 2.鸡蛋打散后...……更多
它是“洗肠草”,清肠又刮油,多吃给身体做大扫除,鲜嫩营养高
...剁辣椒、姜做法:1、将鲜虾洗净,去掉头和虾线,留下虾仁。韭黄洗净后切成约3厘米长的段。大蒜剥皮切片,青辣椒去籽切段,姜切成细丝。2、将锅预热,加入适量的油,待油温升高后,放入虾仁,用中火快速翻炒,直到虾仁...……更多
疙瘩汤的五种诱人做法,家常美味,温暖你的胃
...,撒些葱花即可。三、海鲜疙瘩汤**食材**:面粉适量,虾仁、蛤蜊各适量,小白菜100g,姜末、蒜末适量,盐、白胡椒粉适量。**步骤**:1.海鲜清洗干净,小白菜切段,面粉加水搅拌成疙瘩。2.锅中加水烧开,先放入蛤蜊煮开口...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...量,防止冻疮。推荐做法:【猪肉三鲜饺子】准备猪肉、虾仁、韭菜、食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、香油、葱、姜。1、葱姜切末,猪肉洗净去皮,剁成肉馅,加入葱姜末,放入适量食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、香...……更多
...“酥”于品质提升。“酥”掉骨头的吴侬软语,“鲜”掉眉毛的江南美食,小巷深处的声声雅韵,运河古道旁的处处遗存,近年来苏州在扎深江南文化之根的基础上,不断寻找提升文旅产业品质提升的突破口,登上“江苏文旅消...……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
...全。在海鲜荟萃的养生局中,处理较为简便而营养充分的虾仁、蟹肉也是常见元素。色泽淡雅的“双色芙蓉滑虾仁”一改海鲜料理的“重口味”风格,蛋黄、蛋清分开炒制,蛋黄提味、蛋清顺滑口感,以此精进虾仁的鲜与嫩,入...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...菜,有助于清热解毒、促进消化,让身体更加健康。芥菜虾仁豆腐羹今天给大家分享一道家常菜谱——芥菜虾仁豆腐羹,清淡可口,营养丰富!快跟随我的步骤一起来做吧~采购清单:鲜虾仁150克、豆腐1块(约300克)、芥菜100克...……更多
年味菜谱美舌尖
...椒粉,用水淀粉勾芡,出锅即可。沁州小米炒明虾材料:虾仁、沁州小米、西兰花、红椒、小葱、土豆淀粉、味精、精盐、鸡粉做法:1.将虾仁去除沙线以后,放入盐、鸡粉、蛋清、淀粉抓匀进行腌制。2.将西兰花切丁在沸水里...……更多
这些包饺子的小诀窍,你值得收藏
...饺子馅时再加入少量白糖的话,煮出的饺子便会有鲜香的虾仁味。如果家里有糖尿病、胃病等患者,您在调饺子馅时那就得注意了。糖尿病人吃的饺子一定不要太油腻,调馅时少放点肉和油,多放点蔬菜;胃肠功能较弱或有胃溃...……更多
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