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...的主料都是面粉，不过做的过程，肯定都是要经过和面、发酵、擀面、上锅蒸这几个步骤。马上要过年了，对于蒸馒头有没有什么讲究呢，下面咱们就一起来看下民间习俗，腊月二十八，蒸枣花，说的就是枣花馍的做法
食材：...……更多
2023-10-21 21:07:00山西,年夜饭,寓意,发酵,面团,面粉
...配料。将韭菜切碎，胡萝卜剁成细丝，然后与鸡蛋、玉米面粉、高筋面粉等混合在一起，加入适量的食盐、鸡粉、十三香调味，搅拌均匀后，在锅中煎至表面微黄即可。这款早餐丰富多样，既有蛋白质的滋养，又有蔬菜的纤维和...……更多
2023-11-27 13:01:00蔬菜,鸡蛋,营养,早餐,荷包蛋,鸡蛋
...料是小麦粉和酵母，在制作过程中需要注意面团的揉捏和发酵等细节，以确保最终的口感和口感。【制作白吉馍的步骤】以下是制作白吉馍的详细步骤：准备原料：将小麦粉、温水和酵母准备好。建议使用高筋面粉来制作更加松...……更多
2023-11-21 06:11:00关键点,口感,香味,美味,关键,制作
...营养均衡，适合孩子冬季补脑。主要食材：鸡蛋、牛奶、面粉、糖、食用油具体做法：1、将鸡蛋、牛奶、面粉和糖混合搅拌成糊状。2、平底锅中抹少许油，倒入适量面糊，两面煎至金黄即可。生活小贴士：冬季是孩子补脑的黄...……更多
2024-01-08 09:12:00记忆力,食物,记忆,孩子,三文,核桃
...么的问题。昨天下午我制作了小餐包，今天的早餐就非常省事了。每天还是爱吃中式早餐，别管是包子、鸡蛋饼、豆腐脑、馄饨、米粥、烧饼等都行，就是吃不腻。要是出国旅行前几天还行，时间一长这西餐就真的不想吃了。
...……更多
2023-12-14 09:05:00均衡,早餐,营养,身体,需求,早餐
...别好。而且，红薯不只烤着好吃，你还可以试试和鸡蛋、面粉一起做成红薯油条，那口感，蓬松酥脆，绝对让你回味无穷！很多人可能没试过这种吃法，我来告诉大家怎么做吧：
先把两根红薯洗干净，然后放到锅里蒸熟。蒸熟...……更多
2024-04-12 12:58:00红薯,包子,馒头,美味,红薯,油条
...多揉一会儿，馒头口感更加筋道，包上保鲜膜放在温暖处发酵2小时，变成2倍大即可，里面有很多蜂窝状气孔，用手按压后不回弹。3、发酵好的面团揉一揉排气，搓成长条，切成小剂子，再搓成馒头胚，放进蒸锅里二次发酵20分...……更多
2023-12-30 20:45:00米面,过后,玉米,放进,食盐,切成
...等效能。
【茼蒿鸡蛋煎饼】材料：茼蒿一小把鸡蛋一粒面粉少许盐鸡精
做法看下面：1、将茼蒿清洗干净后然后直接切碎了，尽量要碎一些哈，而且用量也稍微掌握下，根据自己口味可以和面粉1:1或者自行调整增减，然后打入...……更多
2024-02-29 11:04:00早餐,皇帝,茼蒿,面粉,早餐,氨基
...薯放入碗中，用勺子或擀面杖捣成泥状，备用。三、和面发酵在一个大碗中放入面粉，加入适量的酵母和白糖，搅拌均匀。慢慢加入温水，边倒边搅拌，直到面粉变成絮状。将紫薯泥加入面粉中，用手揉成光滑的面团。如果面团...……更多
2023-11-16 13:12:00馒头,颜色,营养,面团,馒头,面粉
...的具体做法和一些温馨提示。材料准备：南瓜300克、低筋面粉200克、鸡蛋1个、牛奶100毫升、细砂糖30克、泡打粉5克、食用油适量制作步骤：1.准备南瓜泥：将南瓜去皮、去籽，切成小块，蒸熟后压成泥状备用。2.制作面糊：将鸡...……更多
2024-04-19 13:47:00合集,小学生,早餐,营养,小学,山药
...开交，葱油饼在热油的加热下“滋滋”作响，葱花香混着面粉香气飘出窗外。
王永新的早餐铺很特别，在吴江路步行街的马路中间，像一辆蓝白色调的“迷你巴士”，有四个轮子，上头黄色的招牌写着“沪上王记葱油饼”。在...……更多
2024-02-21 06:01:00长三角,上海,早餐,上海,葱油饼,王永
...，至表面光滑即可。别忘了用湿布盖好，让面团酵素充分发酵，达到最好的发面效果。精选佳肴包子的馅料种类繁多，不同的馅料带给包子不同的味道。在选择馅料时，你可以根据自己的口味和喜好进行选择。最受欢迎的馅料包...……更多
2023-11-21 06:23:00包子,色香味,秘籍,做法,包子,制作
...的豆浆倒入碗中，搭配油条食用。周五：鸡蛋灌饼材料：面粉、鸡蛋、葱花、盐、油做法：将面粉加入适量水，揉成面团，擀成薄饼。将鸡蛋打入碗中，加入葱花和盐，搅拌均匀。在平底锅中倒入适量油，将薄饼放入锅中，煎至...……更多
2023-11-06 13:20:00全天,早餐,能量,身体,健康,切成
...身体免疫力。豆腐脑的制作非常简单，只需要将豆浆经过发酵处理后煮熟，再加上辣酱、香菜、葱花、酱油等配料即可。可是等豆腐脑端上来的那一刻，闺蜜2人惊呆了，这是正常的食量吗？原本以为只有东北和西北给的饭量都...……更多
2024-02-26 21:14:00天津,道菜,早餐,天津,狗不理,早餐
...刀捣碎,掺在面粉里,温开水和匀,放在温热的土灶头,等待发酵,然后就忙着洗刷蒸笼,再将萝卜、葱根和生姜等馍馅辅料洗干净,为蒸包子用。到了翌日早上,再续上一些面粉,继续放在灶头发酵。差不多天黑时,面团又一次发酵鼓起,俨...……更多
2024-02-09 07:44:00花香,母亲,酵子,就是,荠菜,发酵
...糖-300克清水-4克酵母-20克食用油-150克木薯淀粉-250克中筋面粉-3克泡打粉制作步骤：
1.准备一根红薯，削皮切片。然后放入蒸锅中蒸熟，直到筷子能插进去。2.取出红薯放入料理机中，加入80克白糖和300克清水，打成细腻的红薯汁...……更多
2024-01-12 12:11:00发糕,花卷,蒸饺,面食,红薯,早餐
...成面絮，再下手和成光滑的面团，盖上盖子放在温暖地方发酵2个小时，发酵至两倍大即可。3、把发酵好的面团放在案板上，加点干面粉揉均匀，搓成长条后切成小块，放进蒸锅里继续发酵20分钟，然后大火蒸15分钟即可出锅。 ……更多
2023-10-28 21:28:00粮油店,面粉,品质,保证,超市,面粉
...3克酵母粉，用清水和面，揉成面团，盖上保鲜膜，自然发酵至面团充满蜂窝状。2.将排骨洗净，装入盆中，加入黄豆酱、盐、生抽、香油、葱姜末，搅拌均匀，腌制20分钟。将白菜洗净后切成碎，装入盛有排骨的盆内，再加入盐...……更多
2023-10-23 21:33:00白菜,营养,就是,白菜,生抽,切成
...暖的口感，成为孩子们冬季早餐的理想选择。主要由小麦面粉制成的疙瘩，富含复合碳水化合物，能够为孩子提供持久的能量，帮助他们在学习中保持集中的注意力。
同时，疙瘩汤可以根据个人喜好添加各种蔬菜和肉类，如胡...……更多
2024-03-23 15:05:00发育,免疫,早餐,记忆,孩子,孩子
...于料理棒会好很多，很多好一点的辅食机带蒸煮功能，很省事，搅打也相对均匀，有一些也有预约功能。但是辅食机容量小，等宝宝长大了就完全被闲置，而且制作速度比较慢，搅打动力也没有破壁机那么强，对于功能这么齐全...……更多
2023-01-08 11:00:00苏泊尔,静音,质量好,牌子,质量,辅食
...进血液循环，延缓皮肤衰老，预防心血管疾病等。牛奶，面粉和米饭也是人们赖以生存的主食。
有这样一盘早餐饼，再配上一碗脂膏粘稠的米粥，这一顿早餐，吃的特别满足，既能吃好也能吃饱。那么做这样一盘早餐饼时间长...……更多
2024-03-22 13:53:00早餐,营养,早餐,食用油,鸡蛋,营养
...成絮状，揉成光滑的面团。加糖的目的是促使酵母更好的发酵。我用厨师机和的面，没有厨师机的可以用面包机或者手和，也很快的5.将揉好的面团盖湿布或保鲜膜放到温暖的地方发酵至2倍大。判断方法是手指沾干面粉戳洞，洞...……更多
2024-02-23 20:30:00里脊,烧饼,秘笈,全套,美味,孩子
...天给大家分享的就是一个快手早餐煎饼，用1个鸡蛋，2勺面粉，还可以加入香葱或者剁碎的蔬菜，既不需要揉面也不需要发面，放到一起搅一搅，然后再煎一煎，又不挑锅，什么锅都能用，都能做出漂亮的鸡蛋煎饼。从准备到做...……更多
2023-10-21 22:45:00面粉,鸡蛋,面糊,煎饼,香葱,快手
...分为发面和烫面两种。发面饼也就是面粉中加入酵母经过发酵以后做出的饼，这样的饼比较松软，而烫面饼则是用热水烫面后再和面烙出的饼，烫面饼一般口感较筋道，吃起来没有发面饼软。
发面饼和烫面饼都十分美味，但我...……更多
2023-11-13 06:15:00面饼,不够,就是,面饼,发面,面食
...中，避免氧化变黑。随后将山药蒸熟，捣成泥状备用。在面粉中加入酵母、白糖和山药泥，搅拌均匀至面团成型。将面团分割成小剂子，擀扁后将红豆放置在中间，卷起并压扁成形。将制作好的红豆卷放入蒸锅中蒸煮至熟热即可...……更多
2023-11-24 06:04:00纤维素,维生素,早餐,纤维,营养,红豆
...搅拌均匀。之后加入适量面粉搅拌成裂絮状的面团，进行发酵。发酵好的面团揉搓排气，擀成薄面饼，使用模具印出小圆饼，然后再进行二次发酵。最后放入电饼铛中烙制即可。南瓜饼酥软可口，营养丰富，非常适合当早餐或下...……更多
2024-01-12 11:17:00脾胃,胆固醇,血糖,南瓜,视力,保护
...好后，用保鲜膜盖上，避免面团干裂，然后放在一旁等待发酵。
揉面时，面和水的比例差不多是2比1，再加点儿白糖进去，不仅会让面团更美味，还能让发酵更快，这样一来，发面的时间就缩短了。腌肉馅：先拿点猪肉剁碎，...……更多
2024-04-11 11:17:00一口,营养,东西,荠菜,包子,面团
...着日晒，围着面点老师认真学习。 从面团揉制、配比、发酵、馅料的调配、捏制手法、油温及火候把控等方面，专业的面点老师声情并茂地讲解了油糕制作过程、技巧和注意事项。 在老师的指导下，大家亲手揉制面团、制作馅...……更多
2024-04-04 00:40:00面点,家常,幸福,培训,面点,培训
...入适量清水，下手揉成盆光手光的面团，密封好放在一旁发酵40分钟。把发酵好的面团使劲揉搓一会儿，分成小一点的馒头剂子，擀成包子皮。3、包素馅包子一定要把包子收好口，否则很容易露馅，取适量菜馅放入包子皮内，捏...……更多
2023-12-24 06:24:00特好,韭菜,食欲,包包,萝卜,香味
...排包装精美的面包都是使用面粉来进行制作的。经过酵母发酵之后就形成了面胚，随后再加入一些辅料，采用烘烤、煎炸等多种方式就形成了我们看到的面包。随着使用面包人群的不断增加，很多店铺为了吸引客流量，也推出了...……更多
2023-10-23 06:30:00面包,面包,物质,杂粮,奶油,含糖量
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
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现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
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1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
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俗话说：十人九胃，意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病，快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
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现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
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在中国，成年人肾结石患病率较高，肾结石属于高发疾病，肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石，被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
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慢性肝病患者的恢复，一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一，略有些食之无味。并且，严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
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胃是我们人体的重要器官之一，具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此，拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而，由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
胃不是我们身体很重要的消化器官，如果胃部受到损伤，我们的身体也会受到一定的影响，但是现在很多人患有胃病，有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
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你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
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我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
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茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
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