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成都海大中医肿瘤医院:肺腺瘤饮食需注意
...惯在肿瘤患者康复期间起着举足轻重的作用,肺腺瘤作为常见的肺部肿瘤之一也是如此,在治疗的同时配合饮食改善,能起到一定的效果。一、肺腺瘤患者饮食应注意:肺腺瘤患者在饮食上要特别注意,特别是经历过手术和化疗...……更多
本文转自:中国教育报信任是化解家园矛盾的“良药”——以幼儿在园受伤事件为例信任是家园沟通的基础和纽带。当家长和教师之间建立信任后,家园沟通顺畅、形成合力,能更好地促进幼儿成长;但如果家长和教师之间缺...……更多
寻味年关思盛宴
...主菜)鸳鸯鸽蛋 、宫保鸡、糟辣鱼、酱汁鸭、千张肉、山药鸡、蛋卷、亮汤八宝饭;(后四盘)糟辣肉片、韭黄三丝、拌三丝、乌云白菜;(汤)三鲜汤;(面点)香酥肉饼 。 蹄筋席菜谱:(头四盘)挂霜羊尾、 金钱肘、虎...……更多
它是“肾王”,吃10斤生蚝不如吃2两它,常吃提高身体活力
...三岔五吃2-3个即可。进入冬天,大家都开始滋补身体,最常见但就是吃阿胶和海参了,尤其是海参,贵也要舍得吃,特别是家里有老人的,入冬后常吃海参能很好的提高免疫力,只有冬天把身体养好了,来年春天才不会生病。 ……更多
遇到此果别手软,正大量上市,营养极高,错过只能等明年
...夏天单调的绿色,而是变得色彩斑斓,十分漂亮。我们最常见的除了“万山红遍,层林尽染”的红枫树,还有近年来很多人都会寻着去拍照打卡的“网红树”——银杏树。每年十月份银杏树的树叶就开始变黄了,到了十一月份就...……更多
建议中老年人,少食牛羊肉等肉类食品,多吃一些有助于清肠的蔬菜
...菜的做法和益处,供中老年朋友参考。 海带海带是一种常见的食材,它富含纤维素和褐藻酸,对肠胃有很好的调理作用。海带还含有丰富的碘元素,有助于预防甲状腺功能减退症。推荐一道海带虾仁豆腐汤的做法:将豆腐、虾...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...于调养身体,增强体质。一、白萝卜白萝卜是秋季的一种常见蔬菜,它具有润肺祛燥、消食化积、利水退肿的功效。白萝卜含有丰富的维生素C、维生素B和纤维素等营养成分,能够帮助消化,促进肠道蠕动,减少积食和胃肠不适...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
...吃4物,补充雌激素,延缓衰老。1、黄豆炖猪蹄:黄豆是常见的食材之一,含有较多的不饱和脂肪酸,易被人体消化吸收,帮助延缓老,且黄豆中含有大量的植物激素,能够帮助改变体内的激素,进而帮助平衡女性的雌性激素,...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...病的前兆。我们应该怎样正确对待消化不良?当面对这个常见但可能含有深层问题的症状时,我们又该如何做出正确的判断和应对呢?揭秘消化不良:常见症状与隐藏的危机消化不良,这一看似日常的小毛病,其实是一扇窗,透...……更多
俗话说“春困秋乏”,春天吃这3样,养阴清燥润肺,防春困更精神
...春困,让人精神焕发。一、地瓜地瓜,又称甘薯,是一种常见的根茎类蔬菜,被誉为“地下苹果”。地瓜富含多种营养成分,包括维生素A、维生素C、维生素E、钾、纤维素等。其中,维生素A对保护眼睛、增强免疫力有益;维生...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...交替的时候,能够更加平稳地过渡。这些菜,有的是你家厨房里常备的,有的可能是你偶尔在市场上见到的。但它们有一个共同点,那就是都特别适合在这个季节里吃。 接下来,我要跟你分享的这些美食,不仅仅是为了让你的...……更多
仔细聊聊常见的4种调味料的正确理解
...和营养均衡是健康饮食的关键。除了味精之外,还有几种常见的调味品也经常被错误地标记为可能致癌的物质,包括蚝油、酱油和大蒜。 2、蚝油的使用安全性蚝油,以其独特的海鲜鲜味,成为很多菜肴不可或缺的调味品。关于...……更多
这些食物有利于润肺、清肝和排毒,对中老年人的健康非常有益
...毒,对中老年人的健康非常有益。山药土鸡汤山药是一种常见的保健食材,对于中老年人来说特别适合。它不仅具备润肺、益肾的功效,还有助于增加免疫力。而土鸡则是一种天然的滋补食材,富含多种氨基酸和蛋白质,对于改...……更多
春天,鸡汤鱼汤不如这汤,鲜美营养,滋补润燥,增强免疫,少生病
...眠、贫血、月经不调等有很好的效果。而大枣,则是一种常见的滋补食材,具有补脾养胃、益气生津、调理肠胃等作用,尤其适合春季食用,能够调节气血,增强体质。将这三种食材熬煮在一起,煮成一锅香气扑鼻的鸽子桂圆大...……更多
近代名医送给糖尿病人一碗“神仙饮”,仅7味药,糖尿病人有福了
说到糖尿病,相信大家都不陌生,它作为现代临床非常常见的一类疾病,在生活中也受到了人们的广泛关注,对于糖尿病患者来说,往往会出现多尿、多饮、多食、消瘦等一系列表现,即“三多一少”症状,若是血糖水平没有...……更多
...猪脚性平、味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”,具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。此外,因为猪脚中含大量的结缔组织,还有强筋健骨的作用。据研究,胶原蛋白缺乏时,机体细胞代谢就会减弱,人体细胞...……更多
汤药煎煮的正确方法
...。”煮药和做饭一样,用心烹饪自然美味,用心煎煮才是良药。一般为头煎30—60分钟,二煎30分钟左右。若为感冒药或清热药宜用武火,煮沸时间为15—20分钟即可,温服。若为补益药,煎煮时间可延长至60分钟左右,温服。最后...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
高血糖的发生与多种要素有关,其间最常见的缘由是胰岛素排泄缺少或作用妨碍。当胰岛素无法正常发挥作用时,葡萄糖无法进入细胞内被应用,引起血糖升高。此外,高血糖的发生还与遗传、环境、生活方式等多种要素有关...……更多
这五种食物,都是非常适合冬季养肾
...可得到一杯充满营养的五黑豆浆。 黑芝麻黑芝麻是非常常见的一种食材,也是一种很好的滋补食物。黑芝麻富含蛋白质、脂肪、纤维素、维生素E和维生素B群等营养成分,有助于滋补肌肤、促进血液循环和调理肾脏。制作无糖...……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...菜变软,即可出锅食用。二、银耳:滋阴润燥银耳是一种常见的滋阴润燥的食材,它含有丰富的胶质和多种维生素,能够帮助滋润皮肤,缓解干燥和瘙痒,雪梨是秋季润肺的好食材。制作雪梨银耳羹是一种美味佳肴,既可以滋补...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
...。然而,伴随着凉爽的秋风,也随之而来的是儿童的秋季常见病,尤其是咳嗽。传统中医认为,“入秋后十娃九咳”,儿童容易患上各种呼吸道疾病。为了帮助孩子增强免疫力、抵御疾病,让我们一起来了解并制作三款润肺清火...……更多
冬天,吃苹果香蕉不如吃它,一吃健脾胃,二吃补气血,三吃助睡眠
...”指的是啥呢?它就是我们常吃的“红枣”。红枣是一种常见的食材,被视为滋补养生的佳品。红枣不仅味美可口,而且具有丰富的营养价值,被誉为“天然维生素之王”。它富含维生素C、维生素A、钙、铁等多种营养成分。维...……更多
莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质
...需的养分,增加抗氧化能力,提高免疫力。而山药是一种常见的滋补食材,它含有丰富的膳食纤维和维生素,能够促进肠道蠕动,帮助消化吸收,增强身体的抵抗力,预防秋燥。猪肚是一种高蛋白、低脂肪的食材,富含胶原蛋白...……更多
8种芡实的实用搭配!益气补血、健脾补肺、渗湿利水
芡实是一种常见的中药材,具有多种功效,如益气补血、健脾补肺、渗湿利水等。下面介绍一些常见的芡实常见搭配做法,可以发挥不同的功效。1.芡实炖猪心:将芡实和猪心一起炖煮,可以益气养血,有助于改善气血不足引起...……更多
探索自然奥秘 提升核心素养
...指示剂”活动,体验科学家发现酸碱指示剂的过程,认识常见的酸性溶液和碱性溶液,培养学生科学的观察和记录能力以及动手操作能力,养成安全使用酸碱溶液的意识。“民族与本草”调查活动:“民族与本草”调查活动,尝...……更多
小米和它“搭配”,每天喝一点,或许养胃护胃的功效会更佳
...定的好处。 2、小米和土豆土豆也是我们日常生活中非常常见的一种食物,土豆中含有丰富的钾元素,这些非常元素对人体来说非常有利,不仅仅能够降低血压,而且还可以使得血液循环速度加快,排出体内垃圾和毒素,有利于...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...化物质,有助于延缓衰老。4、枸杞:枸杞是冬季进补的常见中药材。它性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞富含多种氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,对于提高人体免疫力、保护视力有很好的效果。5、山药:...……更多
入冬补身吃这2样,能温暖整个冬天,增加体力,提高免疫力
...可以根据个人的口味需求,选择不同的烹饪方式。清炖是常见的一种,只需加入适量的盐,用慢火炖煮,能够保持羊肉的鲜嫩口感,激发出其香气。白煮也是一种简单又营养的烹饪方式,将羊肉放入沸水中焯一下,然后用文火煮...……更多
无论男女,在这个季节里,别拒绝这四种食材
...暖,让我们在秋冬季节少受一些困扰。土豆 土豆是一种常见又实惠的食材,它富含碳水化合物、维生素和矿物质。我们可以用土豆做出美味可口的鸡胸肉洋葱土豆丁。首先,准备两个中等大小的土豆,并去皮切成小方丁,清洗...……更多
冬吃石斛正当时盘点龙陵“斛”滋味
...香软滑,营养丰富。石斛丸子:石斛丸子以石斛茎入食,益胃生津,滋阴清热。制作时取适量石斛鲜条洗净去叶鞘剁成末,将鲜肉也剁成肉末,加入姜茸、盐、胡椒粉、鸡蛋清,把全部食材和调料拌匀加入生粉,顺时针方向把所...……更多
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【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
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卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
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在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
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春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
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新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
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新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
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