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...补血效果，她还网购了很多补血的食物，一开始吃红枣、阿胶补血，感觉效果不明显。后来听朋友说吃猪血更好，于是她又吃动物血补铁，一段时间后，气血好了，但每次排便都黑黑的，她有些疑惑，这到底是肺部在排毒还是有...……更多
2023-10-12 18:00:00肠癌,肺部,信号,答案,动物,还是
...银耳的美肤功效除了养肺的功效外，银耳还有很好的美肤效果。银耳中的多糖和多种维生素可以滋养肌肤，提高皮肤的保湿能力，使皮肤保持水润光泽。在秋冬季节，由于气温的降低和室内暖气的使用，人们的皮肤容易出现干燥...……更多
2023-11-28 12:12:00肺部,银耳,抵抗力,食用,抵抗,银耳
...的皮肤补充营养，燕窝的营养价值很高，能够美容养颜，效果呢也非常好，可是燕窝的价格是比较贵的，我们作为平常普通的老百姓根本吃不起燕窝，也不舍得吃。其实呢，有一种食物它的营养价值一点都不输燕窝，那就是银耳...……更多
2023-10-18 17:38:00干燥,气候,早餐,皮肤,身体,女人
...味和独特的口感，在秋冬季节饮用，可以温中和胃，健脾益气，是对女人特别好的一种美食。而且，自制糯米酒不仅方便简单，无添加剂，还可以滋补暖身体，希望对大家有所帮助！自制糯米酒做法：1、糯米洗净，加入凉水浸...……更多
2024-02-25 06:42:00糯米,配方,比例,女人,糯米,糯米饭
...吃最佳，而熟吃甘蔗则被认为有着养胃健脾、暖身、补中益气的作用。中医认为：女子以血为本，以肝为先天，如果气血亏耗或者补血不足，就会引起血虚，你可别小瞧血虚，往往血虚就是各种妇科问题的始作俑者。，这也就是...……更多
2024-04-13 10:33:00止咳,甘蔗,人参,甘蔗,甘蔗汁,雪梨
...颜的佳品，但是除了燕窝之外，还有一个美食，它的滋补效果可以说一点都不输燕窝，而且价格超级合适！这个食物很普遍，相信大家都会知道，它就是银耳，银耳不仅可以增强免疫抵抗力，健脾开胃，而且含胶原蛋白丰富，可...……更多
2024-02-28 13:56:00弹性,皮肤,女性,银耳,燕窝,莲子
本文转自：金陵晚报主料：山药、酒酿、红枣做法：1.山药削去外皮切小丁放入碗中上蒸锅，水开后蒸10分钟，搅成山药泥。红枣清洗干净去核切片备用；2.山药泥加入2勺糯米粉搅拌均匀揉成面团，搓成小圆球；3.锅中放适量清...……更多
2023-10-08 01:10:00酒酿,山药,红枣,山药,红枣,酒酿
...抵抗力的，而且这种蜂蜜还有一定的美容养颜的作用。3.阿胶阿胶是女性的滋养圣品，好的阿胶不仅可以补血，补充女性的胶原蛋白，还能从内里调理女性的身体，达到最好滋养效果。4.当归体虚贫血是很多女性的通病，而当归...……更多
2024-04-16 11:01:00补品,体质,女人,身体,蛋白,女性
...，对于缓解肺炎、气管炎、肺结核等病状具有一定的辅助效果。推荐方案：制作一道滋润清甜的冰糖雪梨甜品。
削去雪梨的外皮，将其切为小块；同时，将枸杞进行彻底的清洗，以便后续使用。在锅中倒入适量的清水，并放入...……更多
2024-04-10 13:03:00食物,建议,健康,肺部,银耳,莲藕
...白”，富含胶质和蛋白质，对皮肤的弹性和滋润有良好的效果。银耳还具有清热润肺、养胃生津的功效，是滋补佳品。3.木瓜：木瓜是一种充满热带风情的水果，不仅味道香甜，而且富含丰富的维生素C和胡萝卜素，对皮肤有很好...……更多
2024-02-03 16:34:00死对头,养颜护肤,干燥,皮肤,营养,桃胶
它和红薯一起煮，效果比阿胶还棒！不仅滋润肺部，强健脾胃，还能美容养颜，让你的气色越来越好！赶紧试试吧！最近天气超冷，还下了大雪，简直冻到不想出门。但周末和闺蜜约好了逛街，还是硬着头皮出去了。因为想美...……更多
2024-04-12 13:05:00阿胶,红糖,红薯,皮肤,营养,红薯
非遗词典丨古井贡酒酿造技艺 古井贡酒酿制技艺
第五批国家级非物质文化遗产项目类别：传统技艺项目编号：Ⅷ-144项目名称：蒸馏酒传统酿造技艺（古井贡酒酿造技艺）申报地区或单位：安徽省亳州市谯城区项目保护单位安...……更多
2023-11-16 12:32:00古井贡,酒酿,古井,技艺,词典,古井
...蛋白质、多糖、维生素等成分，对皮肤的保养有着显著的效果。经常食用银耳，能够润肺养颜，是一款冬季养生佳品。
燕麦，作为一种常见的谷物，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等成分。同时，其富含的矿物质如锌、...……更多
2024-02-03 16:10:00神助,雪梨,滋养,而是,冠军,燕麦
党参是一种常用的中药材，具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效。以下是一些常见的党参搭配方法：1.党参+黄芪：党参和黄芪都具有补中益气的功效，一起使用可以增强补气的效果，适用于气虚乏力、语声低微、自汗等...……更多
2024-01-06 06:57:00益气,党参,功效,党参,功效,益气
...入肺能够清热润燥。如果将甘蔗汁加热或者烤熟，润燥的效果将更好。下面是一道推荐的甘蔗莲子银耳羹的做法：首先将莲子泡软，去芯除苦味后洗净；甘蔗肉切成小条，红枣切开去核；泡发好的银耳去除硬根后撕成小块。然后...……更多
2023-12-07 16:06:00中老年人,肝脏,食物,银耳,甘蔗,肺部
...种高水分、甜度适中的水果，具有清热润肺、预防感冒的效果。它含有丰富的维生素C、B族维生素和矿物质，如镁、钙、磷等，有助于增强免疫力，改善皮肤健康。此外，雪梨还含有丰富的纤维素，有助于消化和排毒，预防便秘...……更多
2023-11-01 10:58:00抵抗力,免疫力,家里人,免疫,抵抗,身体
...食补是补充身体能量的最好方法，在我们日常的餐桌上，酒酿是一道常见而又美味的食品。然而，你是否尝试过以珍贵的紫香米为原料酿制的紫米酒酿呢？紫米酒酿被誉为“补血之王”，不仅因其高含量的蛋白质、氨基酸，更因...……更多
2023-12-21 21:49:00手脚,早餐,东西,米酒,酒酿,发酵
...润肺、苹果和红枣富含维生素，对于缓解咳嗽症状有显著效果。在这个冬季，当孩子感冒咳嗽时，不妨尝试一些食疗的方法。通过巧妙搭配，制作出美味可口的汤品，不仅能够提高免疫力，还能够缓解咳嗽症状，让家人在寒冷的...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...蛋白质和Omega-3脂肪酸的来源，两者结合具有极佳的滋补效果。食材准备：黑芝麻100g核桃50g冰糖适量清水适量制作过程：将黑芝麻和核桃分别炒香后研磨成粉。锅中加入清水和冰糖，煮至冰糖融化。加入黑芝麻核桃粉，搅拌均匀...……更多
2024-03-30 10:25:00食谱,肿瘤,疲劳,人群,活力,推荐
...汤服用；阳虚者，可食用羊肉、鸡肉等温热食物,起温中益气、补精填髓之功效；或选用杜仲、鹿茸等研粉服用或烧茶、汤服用。 ……更多
2023-01-06 13:41:00冬令,动静,养生,嗜欲,阳气,运动
...多糖及微量元素，对于提升免疫力、润肤美容有着显著的效果。但值得注意的是，银耳中的营养成分在长时间加热或存放后会有所降低，因此新鲜烹制的银耳汤更为推荐。了解并实践上述银耳汤的保存与加热方法，可以最大限度...……更多
2024-01-30 11:48:00银耳,光泽,银耳,营养,加热,红枣
...而不腻，让人回味无穷。而汤圆的汤也同样精彩，红枣、酒酿、银耳等小料让整碗汤圆更加美味。这家店无疑成为了我的茶南之行中的TOP1，如果住在附近，我相信自己真的能天天来吃。
小李汤包是我们此行的下一站。本想尝试...……更多
2024-04-16 06:26:00芜湖,南京,极限,之旅,小时,汤包
...燃烧，减轻体重。与木耳、银耳一起食用，更能发挥减肥效果。3.护肤美容：由于双耳炒黄瓜富含维生素和矿物质，有助于保持皮肤的弹性和光泽，具有一定的护肤美容功效。4.补充营养：木耳和银耳是富含蛋白质、维生素和矿...……更多
2024-01-09 10:43:00双耳,益处,口感,黄瓜,营养,健康
...素不足或血液循环不畅的信号。市面上虽有不少补品，如阿胶、羊肉等，但价格不菲且不一定适合每个人。那么，有没有一种既经济实惠又有效的解决方式呢？答案是肯定的——那就是猪肝。猪肝作为传统的滋补佳品，其营养价...……更多
2024-04-10 14:40:00阿胶,气色,道菜,手脚,实惠,成本
...疗及化疗的同时，采取中医辨证施治的办法，为患者开具益气活血、化痰散结、解毒抗癌等功效的膏方，帮助患者扶正祛邪，提高治疗效果以及自身免疫力，减轻放化疗、靶向治疗等对人体造成的损害，尽可能提高病人的生活质...……更多
2023-12-21 15:19:00一人,一方,中医,中医医院,医院,中医药
...的营养，还能够清热润肺，对于改善肺部健康有着良好的效果。食用莲子能够帮助调节身体的内部平衡，对于缓解因肺热引起的干咳无痰、咽喉干燥等症状有着显著的帮助。此外，莲子还具有良好的安神作用，对于改善睡眠质量...……更多
2024-03-23 14:55:00止咳,高手,肺部,银耳,帮助,莲子
...后失活，研究团队在后续实验中发现，煮熟甚至比生吃的效果更好。这种能够提升4倍免疫力的蔬菜就是卷心菜，小凤Emma也为大家准备了一个非常简单的卷心菜做法。
炝炒卷心菜【材料】卷心菜1颗，干红椒4个【做法】1、卷心...……更多
2024-03-02 12:32:00免疫力,免疫,蔬菜,关键,燕麦,免疫
...喝，也可以用来炖汤或熬粥。银耳
银耳具有滋阴润燥、益气养血、润肺止咳等作用，适合秋冬季节食用。可以用来炖汤或熬粥，也可以加入一些水果或坚果增加口感。百合百合具有养阴润燥、清心安神等作用，适合秋冬季节食...……更多
2023-11-17 12:45:00秋冬,食谱,食用,养生,季节,健康
...元素丰富的食物补血，如动物肝脏、菠菜、大枣、桂圆、阿胶等。血虚的女性在炖肉煲汤的时候加当归和黄芪两种药，可以起到补血的作用。◆气虚——手无力气是人体能量之源，能够促进生长发育和新陈代谢，气虚会造成人体...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
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