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...的炒香椿方法可以保留香椿的独特香气和口感，让每一口食物都充满春日的味道。焯水会导致香椿的香味流失，因此在炒制香椿时应避免这一步骤。选择新鲜嫩绿的香椿芽，简洁的清洗后快速翻炒，能够保证食材的新鲜度和口感...……更多
2024-03-26 10:24:00香椿,香椿,香气,香椿芽,口感,嫩绿
...十四节气中的最后一个节气，过了大寒，也就意味着新年马上就要到来了，这时候，是一年之中最冷是时候，古语有：“寒气之逆极，故谓大寒”，意思就是这个时节，是冷到极致的意思，所以这时候我们还是要注意防寒保暖。...……更多
2024-01-19 11:41:00步步高升,如意,平安,寓意,吉祥,食物
...盆清水，再加5克白醋。把山药切成几段，把皮削干净后马上放进水里，这样山药就不会变黑了。
锅里加水放蒸架，把山药放上去蒸，等开始冒气了就调中小火，蒸个15分钟。蒸完关火，把山药拿出来放盆里，先用勺子切成几段...……更多
2024-06-15 13:03:00家常菜,闷热,家常,胃口,美味,红豆
...食物积滞的时候不妨喝点大麦茶，它有去油腻、助消化、益气健胃的功效。（2）荷叶茶荷叶9g、山楂9g、陈皮9g，沸水冲泡。具有理气行水、消食导滞、降脂减肥。适合脾虚湿盛型肥胖和高脂血症等。三、穴位按摩通肠胃1、丰隆...……更多
2024-02-17 19:16:00佳节,中医,减肥,建议,专家,减肥
...心烦热者，可加炒栀子、淡豆豉；脾气虚者，可加党参以益气健脾。 ……更多
2024-11-08 08:36:00行气,一身,只需,身体,胸胁,脏器
...能帮上忙。红枣在日常饮食中适当摄入，能够助我们补血益气，给身体注入更多活力。这样的小习惯，简单又实用，让我们的生活更加健康多彩。一、枣子推荐美食：甜蜜红枣丸子嘿，朋友们，今天我要给你们推荐一款美味又养...……更多
2024-05-16 13:12:00气色,抗衰老,红枣,红豆,丸子,糯米粉
...、香附、郁金等等，行气散结；甘草、白术、山药，健脾益气，巩固后方力量，增强正气。还有很多人痰比较多，再加上半夏，燥湿化痰；配合海藻、昆布，一起软坚散结。最后，改善效果都是比较不错的。所以说，针对结节、...……更多
2024-07-19 10:50:00行气,结节,息肉,验方,囊肿,结节
...康过春。下面，就让我们来认识一下春分时节必吃的6种食物吧！1. 春笋春笋是春季的代表食材之一，清脆爽口，富含纤维和维生素，有助于清热解毒。其中的春笋排骨汤是春季滋补的首选，既营养丰富又味道鲜美。将鲜嫩的春...……更多
2024-04-20 10:30:00时节,食物,健康,黄豆芽,香椿,黄豆
...不宜多吃。天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴。因此，益气养阴的食物也不可少，山药、大枣、蜂蜜、莲藕、木耳都是不错的选择。此外，鸡鸭肉、瘦猪肉等平性或凉性的肉制品也有滋阴养胃、健脾补虚的功效。别太贪凉长时...……更多
2023-01-10 21:52:00养生,饮食,重点,绿豆,食物,佩兰
...花生的营养丰富，导致难以消化。同时黄瓜是属于寒性的食物，两者一同食用会导致肠胃过寒，加强滑肠的可能性，极易发生腹泻，所以不建议二者同食
西红柿是富含维生素C的蔬菜水果，里面还有膳食纤维、磷、钙和钾等营养...……更多
2023-11-11 14:19:00香椿,黄瓜,食用,黄瓜,维生素,西红
...年的健康打好基础。在这篇笔记中，我将为大家推荐6种食物，分别是百合、银耳、香菇、香椿、油麦菜，它们不仅味道鲜美，更是调理肝肺的上佳选择，让你在春季养生的路上更进一步。百合，被誉为“百草之王”，既是美味...……更多
2024-04-20 10:18:00可调,养生,食物,推荐,香椿,银耳
...次不超过50克为宜。慎重搭配：香椿可以与豆腐、鸡蛋等食物搭配，但避免与富含维生素C的食物同时大量食用，以免影响营养吸收。特定人群注意：孕妇、小孩以及消化系统较弱的人群应减少或避免食用香椿，以免引起不适。下...……更多
2024-06-07 08:47:00香椿,禁忌,两个,时候,最好,香椿
...底，主要销往西安、咸阳等地。孙战红介绍：“我这香椿马上进入盛产期，每天早上5点就起来采摘，10点多包装好就发车，下午基本都进入到各大市场。”据了解，泉护村土壤、气候适宜香椿生长，当地农户历来有种植香椿的传...……更多
2023-02-01 07:34:00益高,红油,香椿,香椿,柳枝镇,椿芽
...寒，又能补充营养，增强抵抗力。二、陈皮+山药，健脾益气，化湿止泻春季湿气较重，脾胃虚弱者易出现湿困中焦、脾虚湿盛的情况，表现为腹胀、腹泻、肢体沉重等。陈皮与山药的搭配，恰好能健脾益气、化湿止泻。山药性...……更多
2024-04-29 06:22:00陈皮,脾胃,陈皮,薏米,脾胃,山药
...人群可以选用。包含黄精的月饼黄精具有滋阴润肺、补脾益气的功效。因此有滋阴润肺、健脾养胃、润肠通便需求的可以考虑。包含燕窝的月饼燕窝具有养阴、润燥、益气和美容养颜的功效。考虑养阴润燥、益气补中、美容养颜...……更多
2024-09-18 16:46:00中医,中医医院,东城,中医内科,月饼,内科
...利湿作用。【山药】味甘，性平，归脾、肺、肾经。功效益气养阴，补肺脾肾，固精止带。可以用于脾胃虚弱，能够补肺脾肾三脏。脾虚食少，体倦便溏及妇女带下，儿童消化不良腹泻等皆可运用。【薏苡仁】又俗称作米仁，味...……更多
2024-08-13 14:16:00中医医院,马红,东城,中医,主任,医院
...白术、炙甘草、煨姜四味药则针对脾经，具有健脾和胃、益气养中的作用。虽然逍遥散以治疗肝气抑郁为主，但在用药比例上，肝脾两经的药物是相等的，体现了中医整体调理的思想。通过这样精妙的组方，逍遥散能够充分发挥...……更多
2024-05-08 11:42:00方剂,怎么办,逍遥散,肝郁,加味,一贯煎
...都是跟咱们的健康和养生有关的。春天万物复苏，但有些食物吃了对身体可没啥好处。首先啊，不吃太寒的食物。春天虽然暖和了，但身体的阳气还没完全恢复，吃太寒的容易伤脾胃。其次呢，不吃太酸的食物。酸性食物容易收...……更多
2024-05-19 06:42:00安康,四不,东西,香椿,蕨菜,身体
...用党参来健脾、养血生津；用黄芪来补气；用白术来健脾益气，这几味药能扶正亏虚的脾胃，让运化功能恢复正常。疏肝健脾是补益，能治根，想要治本，让囊肿快速化散，还得用一些软坚散结、化痰化瘀的中药，比如可以用贝...……更多
2024-07-14 09:34:00肝郁,肝囊肿,行气,妙方,实际上,实际
...荐好了，除了这3种，其它还有很多寒食节可以吃的传统食物。此外，寒食节也有着独特的文化价值。它不仅传承了中华民族的传统美德，还提醒人们珍惜现在的生活，感恩祖先的付出。如今，寒食节虽然不如往昔那般热闹，但...……更多
2024-05-04 12:54:00寒食节,节气,食物,建议,寒食节,香椿
...亚硝酸盐是一类含氮化合物，广泛存在于自然界中，日常食物中的鱼类、肉类、蔬菜中，都会含有一定量的亚硝酸盐。它是一种允许在肉制品中限量使用的食品添加剂，在安全范围内使用，不会对人体造成危害，但长期过量食用...……更多
2024-03-26 18:16:00江西,提示,消费,香椿,亚硝酸盐,亚硝酸
...同时还能促进气机流通，推动湿气的排出；以陈皮来健脾益气，扶正亏虚的脾胃，恢复运化功能，堵住生湿的源头；用半夏来燥湿化痰；可以再配伍1味川芎来活血化瘀，缓解痰湿阻碍气血运行形成的瘀堵；最后再配伍1味大黄通...……更多
2024-07-14 09:33:00小方,中化,结节,血瘀,益气,小方
...营养丰富、味道鲜美，关键是真正纯天然、无公害的绿色食物，菜菜今天想给大家分享的是野菜中的“显眼包”——香椿。清明过后，就是吃香椿的季节了。香椿是长寿之树，《庄子.逍遥游》中写道：“上古有大椿者，以八千...……更多
2024-04-13 10:18:00野菜,错过,香椿,香椿芽,小勺,野菜
...虚秘症状表现：大便费力、少气懒言、四肢倦怠。治法：益气通便。中成药：香砂六君丸、便通片。阴虚秘症状表现：口干舌燥、大便干硬、腰细酸软、手足心发热。治法：滋阴润肠。中成药：芪蓉润肠口服液、苁蓉通便口服液...……更多
2024-10-18 14:34:00中医医院,中成,东城,中成药,中医,医院
...”。因此，我们的日常饮食一定要多注意。比如说：有些食物在吃之前，一定要进行焯水。否则的话，简直就等于在“吃毒”。这种说法虽然有点夸张，但是也从侧面衬托出焯水有多么重要。一、食物为什么要焯水？有些不经常...……更多
2024-07-17 11:15:00食物,虫卵,农药,香椿,花菜,杂质
...疾病也有不错的功效。3、调节阴阳，扶阳固脱：艾灸能益气温阳，回阳救逆，能很好的治疗阳气下陷，帮助机体恢复正常功能。4、改善月经不调、妇科炎症：艾灸能提升阳气，调理脾气不足的问题，让内分泌达到正常状态，活...……更多
2024-04-03 00:31:00艾灸,禁忌,作用,艾灸,功效,阳气
...“甘”味美食。中医常说,春天可以适当多吃一些甘味的食物,因为春天肝气旺,容易克制脾土,而甘味的食物是健脾的,所以,吃些甘味食物有助于缓和过旺的肝气对脾胃的伤害。一般来说,黄颜色的食物都是甘味的食物,比如我们经常...……更多
2024-04-12 00:33:00香椿,野菜,蜂蜜,野菜,蜂蜜,梨膏
...症状。五味子：五味子性温，味酸、甘，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效。它能够收敛肠道，止泻止汗；同时，还能够益气生津，改善口干舌燥的症状；此外，五味子还具有补肾宁心的作用，能够缓解失眠多梦等症状...……更多
2024-06-02 12:25:00阳气,收住,身体,就是,四神,四神丸
...其中莲肉可以补脾止泻，养心安神；麸炒山药补脾健胃，益气养阴；白茯苓健脾利水，宁心安神；薏苡仁利水渗湿，健脾止泻；炒麦芽行气消食，健脾开胃；白扁豆健脾化湿，和中消暑；芡实补脾止泻，益肾除湿；柿霜本性甘凉...……更多
2024-03-01 10:00:00九仙,王道,九仙,王道,脾胃,饮食
...糖，甜而不腻，营养丰富。糯米性温味甘，具有补脾胃、益气养血的功效，适合于早晨食用，能够为身体提供持久的能量，让你一整天都充满活力。材料：糯米：1杯、红糖：适量、清水：适量做法：1.将糯米淘洗干净，泡在清水...……更多
2024-07-26 06:53:00元气,早餐,红豆,海鲜,糯米,小米
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最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
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人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
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又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
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晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
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你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
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