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...富含淀粉、蛋白质和维生素C。栗子有助于健脾胃、补肾益气，还具有舒筋活络的作用。4.莲藕：莲藕是秋季的传统食材，有清热解毒、健脾开胃的功效。莲藕富含膳食纤维和维生素，可以促进胃肠蠕动，维持肠道健康。5.山药：...……更多
2024-01-11 13:25:00脾胃,修身养性,食物,栗子,维生素,平菇
...茅根其用也重。《神农本草经》曰：“主劳伤虚羸，补中益气，除瘀血血闭，寒热，利小便。”《千金要方》《外台秘要》《肘后备急方》等屡用之起大病。茅根是清热凉血止血佳品。《外台秘要》用茅根煮水治“伤寒鼻衄不止...……更多
2023-10-26 06:55:00白茅,茅根,白茅,益气,宣通,相济
...食物1.红薯：红薯性味甘平，归脾、胃经，具有健脾胃、益气血的作用。秋天多吃红薯，有助于改善胃肠功能，增强抵抗力。
2.山药：山药性味甘平，归脾、胃、肾经，具有养胃生津、健脾和胃的作用。秋天多吃山药，有助于养...……更多
2023-11-08 13:21:00胃肠,薏米,功能,胃肠,作用,性味
...中应该多吃一些甘性平的食物，这样才能健脾胃。一品红益气健脾口服液补中益气口服液主要功效是补中益气，主要用于治疗体倦、乏力、内脏下垂等症。我们应该多吃什么食物？让我们来看看。首先是第一种食物，山药。可以...……更多
2023-03-16 18:13:00脾胃,食物,脾胃,食物,益气,虚弱
...冬天，别忘记给你爱和爱你的人，来碗健脾养胃汤，健脾益气强壮筋骨，营养满满老好喝了~ ……更多
2024-04-13 11:02:00益气,脾胃,筋骨,营养,板栗,芡实
...黄精山药汤，将黄精、山药、红枣等煮汤饮用，具有温中益气、补脾养胃的效果。而对于脾胃湿热症状，可选用疏肝和胃、清热利湿的药物，如茵陈蒿汤、消食导滞丸等。这些古方在临床实践中已经被广泛应用，并且取得了良好...……更多
2024-01-18 10:13:00手活,脾胃,妙招,备用,中医,脾胃
我建议每个中老年人都学会用补中益气丸，对中医稍有了解的人都知道，这个药是专门补气的。要知道，气可是我们人体生命活动的原动力。而上了年纪的人呢，普遍都会有一个问题，那就是气虚，因为脏腑功能逐渐减弱，脾...……更多
2024-05-05 10:15:00益气,中老年人,建议,益气,气虚,脾胃
...是有据可查的。猪肚，性温、味甘，入脾胃经，具有补中益气、健脾养胃的功效。对于脾胃虚寒、食欲不振、消化不良等症状，猪肚确实有一定的疗效。而“搭两味”通常指的是搭配生姜和红枣。生姜，性温、味辛，入肺、脾、...……更多
2024-05-07 11:23:00女人体,猪肚,食欲,女人,猪肚,益气
...。艾灸、按摩足三里穴不仅可健脾养胃、调和气血，还可益气壮阳、延年益寿。春天，人的情绪易波动，出现“伤春”的情况，引发食欲不振、神疲乏力。人们要想养好脾胃，先学会调节情绪，用宽容通达的心态面对生活。春季...……更多
2024-04-29 07:33:00脾胃,重在,养生,脾胃,艾灸,足三里
...器质性病变，不必过度担忧。在中医治疗方面，我采用了益气养血、润肠通便行气的方法。以四物汤为基础方进行加减，旨在调和气血、疏通脾胃。经过治疗，患者的症状得到了明显好转。目前，她已经能够每两天排便一次，生...……更多
2024-05-09 10:28:00脾胃,肠道,通畅,主任,功能性,症状
...身体问题，但通过合理调理和生活指南，服用（一品红）益气健脾口服液可以改善脾胃功能，重拾健康的食欲。重要的是保持规律的饮食和作息习惯，避免寒凉食物，适度运动，寻求中医调理和减轻压力。如果问题持续存在或加...……更多
2023-10-27 14:34:00脾胃,生活指南,食欲,虚弱,指南,生活
...失率、总有效率及起效时间均优于藿香正气水(p<0.05)。益气健脾口服液,增强免疫力当病毒感染后,腹泻、呕吐等症状会导致体内肠道微生态失衡,此时如何快速重建肠道微生态平衡,就显得尤为重要。在饮食方面,此时可以服用对...……更多
2024-03-27 11:43:00香薷,肠胃,感冒,健康,香薷,胃肠
...学认为，胸闷气短通常与气血运行不畅有关。在中医里，益气活血是一种重要的调理方法，可以促进气血的畅通运行，从而缓解胸闷气短的症状。本文将介绍益气活血的概念以及一些常用的方法，帮助读者改善胸闷气短问题，提...……更多
2023-11-27 16:22:00益气,胸闷,方法,益气,胸闷,气血
...及其对脾的益处：1.山药：山药色泽偏黄，具有补脾胃、益气的作用。2.黄豆：黄豆是养分丰富的食物，有助于健脾补气。3.糯米：颜色偏黄，能够温补脾胃，适合脾胃虚弱者食用。4.黄米：黄米具有健脾和胃、促进消化的作用。5...……更多
2024-04-03 08:50:00脾胃,食物,营养,作用,选择,保健
...时珍《本草纲目》这样描述南瓜：“甘，温，无毒，补中益气”。不同的地方叫法不一样，形状有所区别，在东北叫“倭瓜”，在山东叫“房瓜”，在南方叫“金瓜”，但是不管是什么叫法，营养却绝不含糊，它富含蛋白质、碳...……更多
2023-10-14 12:26:00医生,南瓜,益气,叶酸,胃肠,长寿菜
...养肺，中养脾，下养肾，《名医别录》中有记载：主补中益气，除风湿、安五脏，久服轻身延年。那么，黄精究竟是什么呢？黄精又名“老虎姜”“重楼”，外形与生姜有点相似，尤其喜欢阴湿的气候，它的生长周期很慢，一年...……更多
2024-01-15 09:25:00精巧,备用,一味,建议,家庭,益气
...红枣的矿物质含量很高，患者合理食用红枣不仅可以补中益气、平中养脾，而且可以促进人体血液循环，改善脾胃功能。对于脾胃不好的患者，可以经常把红枣煮成粥来食用。3.山楂：具有消滞、益气、化瘀的功效，吃山楂可以...……更多
2023-05-04 06:38:00参考,建议,脾胃,红枣,益气,山药
...们的身体恢复元气满满，今天就给大家介绍一剂具有补血益气，固本培元，养阴生精功效的小方--人参固本丸。人参固本丸又叫二黄丸，由生地黄，熟地黄，天门冬，麦门冬和人参组成。
其中人参有大补元气的作用，可以补脾...……更多
2024-04-09 11:16:00益气,小方,血虚,血虚,人参,天门
...主，常有畏寒怕冷、腰膝酸软等肾气不足症状，膏方应以益气健脾温肾为主，辅以疏肝、化痰、利湿、化瘀等法。
膏方与血管性痴呆血管性痴呆是指由缺血性卒中与出血性卒中引起的认知功能障碍，患者以语言、记忆、视空间...……更多
2023-10-28 09:06:00中医医院,泰安市,泰安,泰山,中医,疾病
...可过量食用。5、桂圆。桂圆可入药，有温胃补脾、壮阳益气的功效，中医上用于治疗气血不足、脾胃虚弱导致的眩晕、失眠、健忘等症状。6、芒果。芒果属于热带水果，性凉味甘，有丰富的膳食纤维，可以保护脾胃。对于长期...……更多
2024-04-09 07:00:00水果,木瓜,菠萝,脾胃,石榴,食用
...燥热等等。
这里给大家推荐一个补益正气的名方--补中益气汤，也有中成药补中益气丸，是我在治疗感染性疾病后遗症、慢性疲劳综合征等中气不足类型的常用方。补中益气汤是出自于金元四大家之一李东垣的方子，具有补中...……更多
2024-04-09 11:49:00益气,东垣,乏力,疲劳,益气,黄芪
...理，多吃一些山药、扁豆、牛肉、红枣、香菇等具有补脾益气、醒脾开胃、健脾消食的食物。2、尽量不要吃寒凉食物和辛辣刺激性的食物。3、运动调理，要保持愉悦的心情，多参加体育运动。4、可以服用补脾益气的中药调理。...……更多
2024-04-07 14:00:00脾虚,脾虚,脾胃,益气,虚弱,食物
...强免疫力，改善贫血状况。此外，红枣还具有温补脾胃、益气生津的作用，适合寒冷季节食用。黑枸杞:黑枸杞是一种传统的滋补食材，含有丰富的维生素C、氨基酸等，有助于促进血液循环，提高机体的抗寒能力。黑枸杞还具有...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...形成肉球，就可能形成痔疮，这个时候啊，我们需要补中益气，升托脏腑，可以参考个补中益气丸。最后就是腿凉在脾了，从中医的角度来看啊，脾主四肢，那如果说你脾阳不足，无法温煦四肢，就可能会出现腿凉的问题，并且...……更多
2024-05-05 10:06:00痰多,脾虚,痔疮,脾胃,益气,脏腑
...力、食欲不振，可以选用人参、黄芪、山药、芡实等健脾益气的药材，与猪肚、鸡肉、排骨等食材一起煲汤，每日一次，连续服用一周，改善脾气虚的症状，增强体质。脾胃虚寒者，胃脘部冷痛、畏寒怕冷、大便稀溏等，建议搭...……更多
2024-02-18 19:16:00劳累,状态,医生,精神,脾胃,穴位
...合、桔梗等药物补益肺气、宣畅气机。中成药可选用补中益气丸、四君子合剂、生脉饮、金水宝胶囊（片）或参麦饮口服液。可以采用泡洗等中医外治疗法。取生姜20克、艾叶30克、盐5克，煮10分钟，加水至踝关节以上，使温度...……更多
2023-01-24 09:54:00益气,脾胃,乏力,虚弱,饮食,心慌
...市江口县人民医院 石恩骏 贵州中医药大学第二附属医院益气解毒汤为贵州中医药大学（原贵阳中医学院）首任院长石玉书先生自制方，因黔中湿热偏胜，石玉书先生制该方以治妇科湿热带下病，并将其作为治疗气虚湿热证之基...……更多
2023-11-06 08:15:00石玉书益气解毒汤治验五则
...味的食物，如茯苓、山药、百合、大枣等，能够起到健脾益气、缓和紧张烦躁情绪、养育心神的作用。【灸】根据子午流注理论，每天7∶00~9∶00是胃经循行时间，9∶00~11∶00是脾经循行时间，可以在此时间段进行艾灸，选天枢、...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...品。在服用这些中药时需要注意什么呢？红枣红枣能补中益气、养血安神。需要注意的是，以下人群不适合服用红枣：1.痰湿偏盛者。红枣的滋腻之性易助湿，使痰湿停留在体内。2.易上火者。红枣性温，味甘，偏于温补，可加...……更多
2023-11-21 16:43:00老年人,阿胶,红枣,滋补,中药,人参
...多梦；枸杞子益精血、补肝肾，有明目功效；大枣则补中益气，除烦闷，对胃虚食少、心悸有很好的疗效。具体操作：用龙眼肉15克、枸杞子10克、大枣4颗、粳米100克，同煮成粥，每日晨起空腹食用。养胃食物排行，小米粥仅排...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
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