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...常见问题，其症状包括食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。中医作为历史悠久的医学体系，通过整体观念和辨证施治的原则，为儿童调理肠胃、改善消化不良提供了多种方法。这些方法不仅安全有效，还能帮助儿童建立良好的生活...……更多
2024-11-22 19:55:00肠胃,中医,儿童,帮助,儿童,中医
...中医泰斗张锡纯先生在《医学衷中参西录》中，评价一个食疗方为“能治一切阴虚之证”，名字也很好听，叫珠玉二宝粥。薏苡仁为珠，山药作玉，辅以柿霜饼，既清肺补脾，又滋阴润燥。那么，如何熬制一道兼具美味与养生的...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
...发空，气不够用，脉弦，按之则软。（本文节选自《中国中医药报》2022年12月5日第5版）责任编辑：王怡萱(EN097) ……更多
2024-07-09 11:00:00苓桂术甘汤,中医医院,王庆国,东城,而出,国医
本文转自：甘肃日报【四季养生】夏季食疗 健脾开胃成杰辉入夏后气温升高，人们常感疲劳、口渴。由于人们饮水较多，消化功能有所下降，因此饮食宜清淡、易消化，忌食肥腻、冰冷、辛辣之物，忌饱食。即使汗多口渴，也...……更多
2024-06-03 03:15:00食疗,乌梅,扁豆,茯苓,甘草,薏苡
...、清肺、化痰？12月22日，重庆市卫生健康委邀请重庆市中医院儿科副主任、主任中医师郑珊，教家长们制作几款药膳。咳嗽分很多种家长们一听一看来判断郑珊介绍，咳嗽大致分为寒咳、热咳两大类，通过听咳嗽的声音、看痰...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
...药大学中医内科学主任中医师、浙江省中医药学会营养与食疗分会主委何富乐说，中医药文化能绵延至今，满足不同时代的需求，在于其深厚的传统文化内核能不断适应时代发展，满足个性化健康生活需求。在他看来，网红中药...……更多
2024-05-30 10:59:00中医药,中医,路线,根本,时尚,产品
...C、胡萝卜素、膳食纤维等多种营养素，对健康有一定的益处。然而，对于高血脂患者来说，香菜却并非多多益善。中医认为，香菜性味辛、温，具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效。但《本草纲目》中也提到：“凡服一...……更多
2024-06-24 19:37:00香菜,高血脂,患者,蔬菜,高血脂,香菜
本文转自：中国中医药报□ 蒋文波 江苏省宿迁市中医院 徐俊伟 南通大学附属医院深静脉血栓形成（DVT）是指血液在深静脉系统内由液态转化为固态，阻塞血液回流且引起静脉壁炎症改变，多发生于四肢，尤其以下肢最为常见...……更多
2023-11-08 08:14:00静脉血栓,血栓,静脉,经验,血脉,脏腑
在中医理论中，人体的五脏与五官紧密相连，内脏的健康状况往往会通过五官的表现反映出来。当内脏出现“上火”的情况时，五官往往会受到不同程度的影响，表现为各种不适症状。下面，我们将详细探讨这一现象，并为大...……更多
2024-05-24 10:21:00内脏,火气,一对一,五官,痛苦,食物
本文转自：中国中医药报六十四、戾邪入肺，寒湿郁而化热，见发热、咳嗽、口苦、口干、黄痰、气喘、胸闷、舌苔罩黄，宜散寒化湿方加柴胡、黄芩、芦根治之。散寒化湿方加柴胡、黄芩、芦根方厚朴15g、焦槟榔9g、煨草果9g...……更多
2024-04-01 10:04:00阶段,柴胡,藿香,甘草,桂枝,方中
...晴。插秧先插蚤籼稻，少忍数旬蒸米成。芒种 · 代茶饮中医当前，人们生活水平提高，工作压力较大，缺乏体育活动，又多有不良的生活方式。随着年龄的增加，动脉粥样硬化所致的心脑血管病、高血压、糖尿病、高脂血症、...……更多
2024-06-06 09:12:00茶饮,脾胃,中药,益气,茶饮,脾胃
本文转自：中国中医药报□ 谭洪福 山东省淄博市淄川区东关社区卫生服务站刘某，男，60岁，2020年8月9日初诊。现病史：血小板减少1年余，自服咖啡酸片及泡服花生衣红枣茶等效果不佳，近1年血小板化验结果均在20×109/L左右...……更多
2023-10-23 06:34:00血小板,剂量,红花,血小板,红花,清利
...区卫生服务中心治未病科按照“未病先防，瘥后防复”的中医理念，结合目前常见疾病推出7款茶饮方、泡脚方和一款中药驱蚊包。茶饮方1.失眠方配方组成：炒酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草。功效主治： 滋阴养血，宁心安...……更多
2024-07-01 17:10:00乌梅,茶饮,另有,中药,主治,配方
...餐饮并非阳春白雪，让身体更健康的餐饮才是上品。中医食疗是几千年来中国人民积累的宝贵经验。中医食疗的核心理念是“药食同源”。近年来，“国潮养生”逐渐融入年轻一代的生活，药食同源的养生新理念备受年轻人青睐...……更多
2024-07-08 16:57:00舌尖,兴盛,中医,舌尖,中医药,药膳
...是，湿和热就都解决了。除了喝药以外，我们还可以通过食疗来改善我们的湿热体质。●日常调理①少吃甜食；吃太多甜食容易生湿，所以少吃甜食、控制糖的摄入，可以减少我们体内湿气的生成。②少吃辛辣食物；湿热体质的...……更多
2024-01-25 16:56:00广东,课堂,体质,湿疹,湿气,茄子
...的效果，清除血管脂肪，保护心脑血管健康。2.山楂+红枣中医讲“去瘀生新”，祛除淤血才能促进新血生成，化瘀的山楂搭配养血的红枣，能够更好地缓解血虚头晕症状，还能改善皮肤状态，维持气色红润3.山楂+玫瑰花玫瑰花不...……更多
2023-11-22 09:36:00降血脂,山楂,色斑,效果,黄金,山楂
...于老年人或体质较为虚弱的人群来说，也是可以作为补养食疗方来食用的。其中黑芝麻滋养肝肾、润燥滑肠；枸杞子滋补肝肾、益精明目；再加上补中益气、健脾和胃的大米，既能滋养先天的肝肾，又能补养后天的脾胃。同时制...……更多
2023-12-21 14:02:00节气,血脂,健康,高脂血症,食用,脾胃
...幕，长春中医药大学附属第三医院参加了中药（壮瑶药）食疗食养产品展览展示。据了解，本次交流展示活动，精选十余种药膳、代茶饮产品以及部分中医药文创作品大赛优秀作品参展。展览中全国首创的九种体质人参药膳、参...……更多
2024-11-19 13:16:00药膳,广西,人参,体质,第二届,中药
...大众的广泛专注。在众多护发疗方中，最常见的大概就是食疗方了，受“以形补形”观念的影响，黑色的何首乌以及黑芝麻、黑豆等黑色食材，都被人们广泛运用与改善白发，但实际上，白头问题若是过于严重，仅靠食疗方往往...……更多
2024-02-29 13:14:00乌发,药材,白发,常见,办法,女贞子
...然中的健康宝石。长久以来，山楂以其独特的味道和健康益处赢得了人们的喜爱。特别是在降低血脂方面，山楂展现了它不容小觑的力量。但是，如何正确地利用这种普通而又不平凡的水果来维护血脂健康呢？在享受山楂带来的...……更多
2024-05-31 17:44:00山楂,血脂,山楂,血脂,健康,美味
本文转自：中国中医药报□ 刘天楚 山东省威海市双丰盛丁妇产医院痛风属中医“热痹”范畴，最早被古人称为“历节风”“痛痹”，是指外邪痰瘀痹阻经络，气血运行不畅而引起的以关节红肿、剧烈疼痛、不能屈伸为主要表现...……更多
2024-02-29 10:00:00汤加,痛风,尿酸,痛风,土茯苓,伸筋草
...苓、薏苡仁、山药等，并介绍了如何将它们制作成美味的食疗佳品，如茯苓薏苡仁粥、山药扁豆瘦肉汤等，以达到健脾益气、祛湿调补的效果。除了饮食调养外，中医特色疗法也是祛湿的重要手段。严文彦指出，全身艾灸、督脉...……更多
2024-07-05 19:37:00太和,湿气,怎么办,健康,文彦,湿气
...特色的药膳盛宴。现场菜品既色香味俱全，又能达到食养食疗的功效。“市民们玩过投壶、猜药名、猜药谜游戏集满章后，就能用美食券兑换到喜欢的美食。”椒江区卫健局医政医管科副科长黄姗姗说，在成功举办第一届药膳文...……更多
2024-05-13 00:23:00椒江,好用,药膳,文化活动,活动,文化
...熏蒸鼻部并且吸入药气，每次10～15分钟，早、晚各1次。食疗方面，可适当多食黄芪、白术、五指毛桃、黄鳝、猪腰等物补肺健脾固肾。问3蓝海石：腰椎经常疼痛，坐不稳睡不安，安眠药也作用不大，怎么办？答：腰痛多与肾虚...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
...，现在也会尝试拿药材去煲鸡汤喝。”除了拔罐、推拿和食疗，太极拳、八段锦等保健功法也开始在年轻人之间流行。据霍俊彤介绍，在他们学校，八段锦已经成为新生的必修课，“其他功法类的体育课也是非常抢手”。数据显...……更多
2023-11-30 09:53:00诊疗,尝试,中医,青年,中医,中医养生
...气非常炎热，空气水分蒸发较多，呈现湿热的气候特点。中医学讲究天人相应，而中医五行学说认为，“心应夏，脾应长夏”，心本属火，脾本属湿。北京中医药大学东方医院心血管科副主任医师刘静、副主任医师逯金金认为，...……更多
2024-07-22 16:39:00心脾,养生,饮食,运动,刘静,阳气
...粳米粉五升，蒸糕晒干，不拘时任意食之，米汤送下。”食疗功效九仙王道糕所含药材均为药食同源之品，其中莲肉可以补脾止泻，养心安神；麸炒山药补脾健胃，益气养阴；白茯苓健脾利水，宁心安神；薏苡仁利水渗湿，健脾...……更多
2024-03-01 10:00:00九仙,王道,九仙,王道,脾胃,饮食
...不消化的问题也会随之而来。站在中医的角度，我们讲究食疗养生，通过饮食的调整来调理身体，达到平衡和谐的状态。今天，就为大家推荐一些小食疗方，帮助缓解假期吃多了胃胀不消化的困扰。中医认为，胃为“水谷之海”...……更多
2024-05-09 10:13:00脾胃,食疗,怎么办,山楂,陈皮,功效
本文转自：中国中医药报□ 徐军奇 江苏省太仓市浮桥镇金浪卫生院甲状腺结节，中医称之为瘿瘤，首见于《诸病源候论·瘿候》，“瘿者，由忧恚气结所生，亦曰饮沙水，沙随气入于脉，搏颈下而成之”。治疗上多以理气化痰...……更多
2023-12-25 10:19:00玉壶,海藻,海藻,甲状,瘰疬,甲状腺
...药大学中医内科学主任中医师、浙江省中医药学会营养与食疗分会主委何富乐认为，中医药文化能绵延至今，满足不同时代的需求，在于其深厚的传统文化内核能不断适应时代发展，满足个性化健康生活需求。 ……更多
2024-06-07 17:17:00甜水,一代,养生,中药,夏日,乌梅
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本文转自：人民网春节前夕，山东省滕州市的酱油酿造企业内，工人们正争分夺秒地进行着冬季酿造工作，一缸缸酱油散发着浓郁的酱香。李志军摄（人民图片网）
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本文转自：人民网-广西频道活动现场。刘志宁摄新春佳节将至，为了弘扬地方美食文化，增添节日氛围。1月18日，贵港市港南区举办了一场别开生面的“甜蜜港南‘扣’响新春”2025年“港南味道”新春美食文化活动
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本文转自：人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南，透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》（2025年01月21日第 11 版）近年来
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