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...年期间的丰盛与快乐，我给大家提供一些建议：少囤萝卜白菜，多囤这3样东西。接下来，我将详细介绍这3样东西，并给出一些扩展补充。多囤猪肉——美味与经济的结合猪肉是我们日常生活中最常见的食材之一，尤其是在近几...……更多
2024-01-09 09:48:00白菜,萝卜,东西,干菜,口罩,猪肉
...罐子装起来就可以了，用来拌饭拌面条都可以。
二、小白菜小白菜我们大多用于清炒或下汤吃，其实晒干后又别有一番风味。推荐食谱【梅干菜】食材：小白菜
1、10斤小白菜先来洗一哈，接着来烧水，少烧开了加一勺盐，然...……更多
2024-05-20 10:06:00炖肉,蔬菜,萝卜,木瓜,土豆,生抽
...笔者进行了一番查阅，原来呀，这灰条菜干子就是北方的白菜长梗白菜晒成的，先把水烧开了，再把这白菜放在锅里捞一下，最后整棵地放在绳子上晒干，晒干了之后白菜的颜色就变成了灰色，因此叫做灰条菜干子，读者们请注...……更多
2024-08-06 19:10:00茄子干,红楼梦,豇豆,扁豆,茄子,葫芦
...昨天我去买菜，真是被眼前的景象惊呆了。大葱、萝卜、白菜统统烂市，一斤猪肉竟然不到10块钱！我简直不敢相信自己的眼睛，这是怎么了？是不是我穿越了？故事是这样的，早上我习惯性地去菜市场逛逛，看看有什么新鲜的...……更多
2024-02-15 16:16:00大葱,猪肉,白菜,萝卜,回事,价格
...简单方便，还能开胃、解馋、滋养全身。一、山药香菇胡萝卜蒸鸡腿肉食材准备：鸡腿肉300克，山药100克，香菇4朵，胡萝卜1根，生姜、蒜头适量，盐、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉适量。制作步骤：1. 鸡腿肉洗净后切块，用盐、...……更多
2024-09-14 14:11:00鸭肉,猪肉,全身,营养,生抽,鲅鱼
...你想怎么做就怎么做，炖肉、炒着吃、凉拌都行！二、奶白菜干食材：奶白菜做法：1、洗菜，简单清洗一下菜头上的泥沙。2、烧一锅开水，把洗干净的白菜擦到开水里面，继续煮一会儿。（菜头比较大，所以先煮一下）5分钟左...……更多
2024-07-11 18:52:00炖肉,豇豆,茄子,莴笋,南瓜,茄子干
...身体的抵抗力，迎接寒冷的挑战。在这个冷冽的季节，大白菜成为了人们餐桌上不可或缺的食材。大白菜不仅味美可口，而且富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养成分，对提高免疫力、保护心血管健康都有显著的效果。此外...……更多
2023-12-21 21:36:00炖肉,病毒,大白菜,大白,干菜,白菜
...的名片。《越游便览》曾载，霉干菜有芥菜干、油菜干、白菜干之别。芥菜味鲜，油菜性平，白菜质嫩，用以烹鸭、烧肉别有风味，慈溪、绍兴居民十九自制。而我的老家一般多用芥菜或萝卜菜做霉干菜，我最喜欢吃芥菜霉干菜...……更多
2024-10-16 20:04:00干菜,乡愁,干菜,绍兴,笋丝,扣肉
...，还没长起来，豆角也还没上架。只有绿油油的小葱、小白菜和红皮儿水嫩的水萝卜。这些来自土地的新鲜东西，怎样组合都恰当自然。拔几棵小白菜，焯水切末；切好的水萝卜碎，堆在案上像白玉山；上一年秋天储在地下的胡...……更多
2024-06-15 05:56:00烧麦,美味,烧麦,祖母,小白,小白菜
...春天来啦，万物都在疯长，咱们吃的也得跟着季节走。像白菜、萝卜这些冬天的菜，现在就可以少吃点了。为啥呢？好多萝卜这时候都空心啦，或者是吃起来口感不咋地；白菜存久了，营养成分也流失得差不多了，虽然便宜，但...……更多
2024-05-20 06:33:00体质,千金,白菜,萝卜,茼蒿,莴苣
...竟指的是什么呢？正是指着寒冷的二九天，多吃白萝卜、白菜和山药。这三者不仅在寒冷季节提供丰富的营养，还有助于增强身体的免疫力，防范感冒和其他常见疾病。白萝卜清热化痰，白菜富含维生素C，山药则有益脾胃。在...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
...道，让我们品尝到最真实的风味。
桃子姐的懒人蒸菜1：白菜五花肉包
1.原料清单：五花肉300克、白菜一颗、黄瓜一根、胡萝卜一根、大葱半根、生姜适量，调料：一个鸡蛋、半勺老抽、一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖提鲜、一...……更多
2024-01-12 11:58:00制作过程,懒人,营养,过程,制作,健康
...了三道适合冬季的美食食谱，让我们来一起体验一下吧！白菜炖粉条猪肉
这道菜的食材主要包括猪肉、白菜和粉条。首先，将五花肉切成稍厚的大片，白菜用刀背拍散后斜刀切成大片，白菜叶子用手撕开。热锅少许油，将肉片...……更多
2024-01-12 11:28:00油腻,解毒,萝卜,身体,作用,帮助
...认为萝卜辛、温，可以下气消食、利尿通便、除疾润肺。白菜。白菜富含水分、粗纤维及多种维生素，有解热除烦、生津止渴、清肺消痰、通利肠胃、护肤养颜的功效，而且白菜中的维生素C含量比较高，与柑橘类水果居于同一...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...冬补菜肴，它们不仅价格实惠，而且适合中老年人食用。白菜炒肉白菜炒肉是一道简单又营养的冬补菜肴。它的制作非常简单，所需食材也容易找到。我们需要准备猪肉、大白菜、大蒜、生姜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、白糖...……更多
2023-11-27 13:05:00美味可口,中老年人,菜肴,食用,美味,生抽
...内，上笼蒸约30分钟，出笼后反扣在盘中即成。8、腊肉蒸白菜
食材:珠贝、腊肉、大白菜。做法:珠贝泡软，腊肉切片状，大白菜放入滚水中汆烫至软后再捞起沥干水份备用。取一个蒸盘先铺上大白菜，再摆上珠贝和腊肉片后，...……更多
2024-02-23 06:59:00腊味,腊肉,吃法,花样,腊肉,切成
...许盐和胡椒粉调味，盛入钵中撒上少许葱花即可。二、胡萝卜土豆咖喱牛肉准备食材：牛肉、土豆、胡萝卜、咖喱块、料酒、洋葱、葱、姜、油。
做法步骤：1、牛肉切成小块，浸泡半个小时，再换水洗净。然后将牛肉放进锅内...……更多
2024-03-28 11:45:00老少,道菜,体质,营养,生抽,鸡精
冬日寒冷，是品味美食的绝佳时节。饺子作为中华传统的美食之一，作为一个北方人，一周不吃一顿饺子，就感觉生活缺点啥。而在冬天吃饺子，众多的饺子馅中，特别推荐大家试试萝卜馅。萝卜是冬季的应季食材，最近赶大...……更多
2024-02-03 16:39:00真香,韭菜,饺子,白菜,营养,饺子
...香，加入萝卜丝和虾仁翻炒均匀，加盐调味即可。
四、白菜：滋阴润肺、补水防燥白菜，素有“百菜不如白菜”之美誉，是冬季餐桌上的常见食材。白菜富含维生素C、钙、磷等营养成分，具有滋阴养胃、清热解毒的功效。在冬...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
...辣椒油的蘸料，享受其独特的酸辣口感。二、【转螺肉小白菜馅】这款饺子的馅料充满了多种风味，包括转螺肉、粉丝、鸡蛋和小白菜，这些食材共同构成了一道美味的秋季佳肴。准备食材：转螺肉、粉丝、鸡蛋、小白菜、姜、...……更多
2023-10-23 21:59:00饺子,错过,推荐,饺子,生抽,小白
中伏期的萝卜白菜要少吃，多吃5种，也可以清热降火，整个夏天都舒服。I.猪肉冬瓜羹原料：冬瓜500克、猪肉200克、生姜3片、食盐适量；酒：1大勺；胡椒：适量；水：适量；葱花：少许台阶1.将原料准备好，将冬瓜削皮、去核...……更多
2024-08-17 13:33:00白菜,萝卜,黄瓜,苋菜,酱油,冬瓜
白菜是餐桌的“常客”，味道鲜美，营养丰富，素有“菜中之王”的美称。老话还有“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”的说法，可见白菜在大家心中的重要性。
不过，吃了这么多年白菜，你知道它到底好在哪吗？经常吃白...……更多
2024-06-12 17:55:00家常,白菜,全家,做法,白菜,大白菜
...不同的营养，让冬天变得更加温馨和美味。冬至吃饺子，白菜韭菜靠边站，尝试这三种馅，排毒养胃还润肺，让我们共同迎接一个温暖而健康的冬天。 ……更多
2024-02-03 17:12:00韭菜,饺子,白菜,全家,营养,饺子
...燥的去火食谱，为您提供冬季保健的营养选择。一、醋熘白菜：醋熘白菜是一道清淡酸爽的菜品，白菜富含维生素C和纤维素，具有清热润燥的作用。通过加入适量的醋，不仅提味，还能缓解口干口渴的感觉。这道菜不仅简单易...……更多
2024-04-21 06:57:00食谱,怎么办,推荐,鸡精,茭白,口蘑
...在冬至这一天，我们应该选择一些应季的蔬菜，如萝卜、白菜、菠菜、土豆、莲藕、芋头、黑木耳、菌菇等，这些蔬菜更符合冬季的气候，有利于身体的健康。3. 不吃寒凉食物冬至时节寒气逼人，身体对寒凉食物的承受能力相对...……更多
2023-12-20 14:25:00家人,食物,食用,粉条,萝卜,白菜
...的品种分别是：花菜、胡萝卜、萝卜、包心菜、青菜、大白菜、芹菜、小白菜、四季豆、菠菜、茄子、青尖椒和土豆。纳入监测的17个蔬菜品种上周零售价“3涨14跌”。价格上涨的品种分别是冬瓜、胡萝卜和青圆椒；价格下跌的...……更多
2023-11-17 10:56:00杭城,菜篮,菜篮子,禽蛋,猪肉,水产
...挖一个口小肚大的菜窖，窖内又分三四个小室，分别储藏白菜、萝卜、土豆等菜蔬。窖口盖上木板，在木板上放置一捆稻草遮挡，菜窖就成了农家的“保温箱”，即便外面风雪肆虐，窖内的蔬菜也能保存完好。母亲还将一些萝卜...……更多
2023-01-13 02:36:00味道,记忆,豇豆,白菜,菜窖,萝卜
...的美食传统。饺子的魅力在于它的多样性。从传统的猪肉白菜到创新的海鲜馅，每一种馅料都有其独特的风味和营养价值。猪肉富含蛋白质和维生素B1，能提供身体所需的能量；而蔬菜如白菜、韭菜等，不仅增加了饺子的口感，...……更多
2024-04-11 10:27:00饺子,饺子馅,香嫩,小雪,错过,传统
...青睐。这六种养生蔬菜，包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜，不仅在初冬时节为我们提供了丰富的维生素和矿物质，还有助于补充体内所需的营养元素，增强免力，让身体更好地适应寒冷天气的挑战。让我们一同了...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
...莉莉 摄
记者走进中百仓储黄浦路店生鲜区，上海青、大白菜、莜麦菜以及冬季热销的胡萝卜、白萝卜、土豆、山药、生姜、蒜头等铺满货架，工作人员忙着上货打理。店长彭庆告诉记者，除常规商品外，本地红菜薹、洪湖莲藕...……更多
2023-12-20 16:31:00白萝卜,大白菜,大白,武汉,仅售,中百
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说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状，但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生，所以很多人就会忽略
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不久就进入小雪的节气了，我们这里气温也是一天天冷下来，北方就更不用多了，有些地方已经开始供暖了，所以在这样的日子，我推荐大家
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豆腐真的是好东西，和很多的食材都能搭，小到家常菜，大至宴客菜，都有豆腐的影子，所以冬天养生，我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
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有很多人不知道脂肪瘤是什么？其实也许你的身边就有人有这种情况，它在日常生活中，是一种非常常见的软组织良性的肿瘤，只有你的身体某一部位有脂肪
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人每天都需要睡觉，睡觉也是机体可以调整的一个好机会，而有的人说，为什么在睡觉的过程当中，总是会抖一下呢，这种现象到底是不是正常的呢
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咖啡可谓是上班族人群的必备神器，每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡，都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
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随着生活物质的提高，患高血压的人群越来越多，到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示，在我国的老年人当中
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和牛奶相比，酸奶的营养价值不相上下，无论在补钙上还是优质蛋白质，酸奶都毫不退让，都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
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物质生活变好之后，很多人都喜欢吃白米饭白面条，而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发，你大可以不把所有的主食都换成豆类
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