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为什么说“刚吃完饭不能剧烈运动”?这与血液循环规律有何关联?
...程被迫中断,食物残渣在消化道内停留时间延长,增加了胃肠道负担,可能导致消化效率下降和消化道疾病的风险。此外,剧烈运动增加的血液需求会迫使心脏加速泵血,以尝试同时满足消化系统和肌肉的需求。对于部分心血管...……更多
如何正确进行造口袋护理?
...手术通常由专门的外科医生操作。二、造口袋的适用人群胃肠道疾病患者。包括结肠癌、直肠癌、克罗恩病、憩室炎等疾病患者。在一些情况下,如果患者的结肠或直肠受到损伤或切除,可能需要进行肠造口袋手术。泌尿系统疾...……更多
冬天多吃大蒜,一个等于7个苹果2个番茄
...蒜还可以促进肠道蠕动,改善消化系统功能,减少便秘和胃肠疾病的发生。因此,冬天多吃大蒜不仅可以达到保暖的效果,还能改善身体健康,增强免疫力。大蒜的食用方法1、酱油泡蒜酱油泡蒜是一道简单又美味的大蒜菜品,...……更多
吃“六根”,腿脚站得稳!建议中老年人多吃白萝卜、莲藕、山药等
...抗力和调节免疫力。尤其是其中的黏液蛋白,有助于维护胃肠道健康,增强消化系统功能。山药也是一种低糖食物,适合需要控制血糖的中老年人食用,同时为他们提供持久的能量。中老年人饮食宝典:让健康与美味同行1.营养...……更多
突然腹痛,该如何处理?
...死等,牵涉科室多,病情危重复杂。当然比较常见的还是胃肠炎、阑尾炎、胆道疾病、胰腺炎、肠梗阻、消化道穿孔等,需要和妇科、泌尿科疾病相互鉴别。急性阑尾炎是全世界最常见的腹部外科急症,男性的终身患病风险为8.6...……更多
这些不常见的肉肉虽然好吃,但有这些风险...
...蛙体内的药物残留会导致老年人、儿童及低免疫力人群的胃肠道不适、头痛、头晕,甚至肝损伤。生食爽脆的螺类螺类贝壳类食品营养丰富,蛋白质含量高,含有丰富的微量元素和维生素。尤其在夏季,爽滑的螺肉配上鲜甜的酱...……更多
如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了
...康。此外,红薯叶中的丰富纤维素有助于促进消化,维持胃肠道的健康。推荐食谱:蒜蓉炒红薯叶食材:红薯叶200克,大蒜4瓣,干红辣椒2个,生抽1汤匙,盐少许,食用油2汤匙具体做法:1.将红薯叶摘下,洗净,沥干水分,放入...……更多
冬天,遇到这4种水果别手软,滋养润肺,增强免疫力,老少都受益
...的保健有很好的效果。尤其是梨的炖梨盅,更是一道温暖胃肠的好食品。推荐食谱:【炖梨盅】准备食材:梨、冰糖、枸杞做法如下:将梨清洗干净,在梨把下方1厘米处切下来,当做盖子,用勺子去核,制成梨盅,加入适量的...……更多
又到哮喘发作高峰期 @家长们 注意预防这类孩子的呼吸道感染
...哮喘发作。也就是说他可能对食物的暴露不是通过口腔、胃肠道食入的。一些管理的常识,既不能过度,又不能轻视,那么这样子才能够把过敏管理做到对孩子既不影响生长发育,又能够很安全地引入到应该引入的食物当中来。...……更多
...燥记得“润燥、补肺、养阴、多酸”中医师提醒,尤其是胃肠道虚弱者更要注意保暖,记得添衣,不要贪凉。另外,秋分过后,在注意饮食进补的同时,还要遵循“润燥、补肺、养阴、多酸”的原则,刚开始以“清补”为主,注...……更多
海蟹、河蟹营养有什么不同?5类人最好少吃
...物,甚至还吃其他动物的尸体或腐殖质,它的体表、鳃及胃肠道中布满了各种细菌、污泥,甚至还可能有寄生虫。所以在吃螃蟹前一定要刷洗干净,不要吃鳃、肠等内脏,而且必须蒸熟煮透后再吃。2、不宜吃得过多螃蟹中含的...……更多
(第六届进博会)先进医疗器械、创新药进博会首秀
...治疗急性偏头痛的鼻喷剂Zavzpret™可帮助更多患者避免因胃肠道吸收而导致的不良反应等。据介绍,1型糖尿病的病程分为3个阶段。大部分患者去医院检查时已处于3期,体内大部分胰岛β细胞遭受破坏,需要每日接受大量胰岛素...……更多
滴眼液,滴得越多越好吗?
...部分沿面颊流下或从排出器官进入鼻腔或口腔,然后进入胃肠道,这也是导致某些作用强烈的眼用制剂用药后有明显的全身副作用的原因之一。所以,常规治疗滴眼时滴一滴足够了。如果感觉眼药水没有完全进入眼睛内,可补滴...……更多
鱼肉吃多了会汞中毒吗?
...一种毒性很高的有机汞——甲基汞。它是脂溶性物质,且胃肠道吸收率很高,被吸收后能穿过血脑屏障,蓄积在脂肪含量高的脑组织中,逐渐引起脑功能受损。不过,不同鱼类的甲基汞含量差别较大。鱼体内的汞是通过食物链层...……更多
小心胃结石!专家提醒:这种食物避免多吃!
...后,避免同食海鲜、肉食、奶制品等。4. 胃酸分泌过多、胃肠蠕动差的人群尽量避免食用山楂、柿子。5. 胃大部切除术后人群不宜食用,尤其是老年人。三、如何治疗胃结石1.药物治疗:口服碳酸氢钠、抑酸护胃药等,注意清淡...……更多
无论烟瘾多大,这“3个时段”千万别吸烟,要牢记在心
...制消化液的分泌,导致食物消化不良,长期如此容易引发胃肠道疾病。2、增加毒素吸收:饭后吸烟会使烟草中的有害物质更容易被身体吸收,加重肝脏和肾脏的排毒负担。3、破坏营养成分:吸烟还会破坏食物中的维生素C等营养...……更多
吃饱就犯困,可能是4种疾病的预警
...现心慌、疲倦、胸闷等症状。 胃溃疡、胃食管逆流病、胃肠道炎症等疾病,可能会影响食物的正常消化,导致身体不适和疲倦。 当食物进入小肠时(特别是含有脂肪的食物),小肠会大量分泌胆囊收缩素。它的主要任务是给...……更多
食用海鲜的八大注意事项罗列如下
...中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。2、海鲜啤酒同吃惹痛风。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,大量食用海鲜再饮用...……更多
“岳阳膏方”开炉制作
...越来越受到普通百姓的关注。冬天气温低,热量耗散多,胃肠道功能相对较其他季节强,生理机能的旺盛有利于营养物质的吸收利用,现在正是服用膏方的好时候。”“‘春生、夏长、秋收、冬藏’是根据一年四季的气候变化规...……更多
何为XBB毒株?春节临近,如何做好自身防护?南宁疾控提醒→
...,并没有证据提示它比其他毒株更容易导致严重的腹泻或胃肠道其他临床表现。三、群众应该如何预防?和预防其他奥密克戎亚型病毒感染一样,还是做好自身健康的第一责任人。坚持规律作息,保持居室整洁卫生,经常开窗通...……更多
...议在进食前1h口服铁剂,并与维生素C共同服用,既能减轻胃肠道反应,也能促进铁的吸收。口服铁剂时应避免与其他药物同时服用。3.维生素A能够改善贫血状况,与铁剂联合使用,孕妇缺铁性贫血效果更好。4.牛奶、奶制品及谷...……更多
杜绝萎缩性胃炎癌变,这种治疗方式,比之西药效果更独到!
...个问题:一下子要用好几种抗生素药辅加抑酸剂,这些对胃肠道都是有刺激的,有些人副反应很大。还有一个就是耐药,用药以后如果杀不死幽门螺旋杆菌,下次复查依旧是阳性。“其实这些问题可以从中医入手治疗。中医药有...……更多
萝卜:宽中顺气 化痰消积
...纤维、芥子油、淀粉酶、木质素及多种元素等,具有促进胃肠蠕动、稳定血压、改善肠道菌群等作用。下面推荐几款萝卜美食:蜜炙萝卜材料:萝卜200g、蜂蜜适量。做法:将萝卜洗净,切成一指厚的片,两边蘸上蜂蜜,放平底...……更多
酸奶、奶茶配料多到一张纸放不下?茶饮界又开始“卷”了
...以放心购买饮用,对人体没有危害。“益生菌确实对调理胃肠道甚至改善人体的代谢状态都是有益的,但仅靠一杯酸奶就想实现,有点不切实际了。”颜晓东说,想通过补充益生菌改变人体的肠道菌群结构起码要具备两个条件,...……更多
孩子开学,又是儿童生病的高发期,这些传染病,提前做好预防!
...底出现红疹。7. 肠道感染:如轮状病毒或诺如病毒引起的胃肠炎,表现为腹泻、呕吐和腹痛。这些疾病中的许多都可以通过疫苗接种来预防,因此疫苗接种计划在儿童保健中非常重要。同时做好预防措施,我们能够减少儿童患病...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
...例如,研究表明,长期不吃晚餐可以减轻胃肠负担,改善胃肠道问题,并有助于降低血压和血糖水平。然而,这些结果需要进一步研究和验证,以充分了解长期不吃晚餐对健康的影响。晚上不吃饭对身体健康的影响到底怎么样?...……更多
东方甄选遭举报,专家:长期或过量食用此类超标食品影响健康
...要用于防腐,长期或过量食用此类超标食品可能会对人体胃肠道等健康有影响。食品超量情况也要注意是自行添加还是本体自带,建议可以溯源。她还表示,如果消费者认为自行购买的食品超标,建议消费者不食用或者少量食用...……更多
冷冻的馒头不能吃?放冰箱超3天会产生黄曲霉毒素?看完或了解
...次使用。如果随意食用,必然会导致恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适。最好丢掉这样的馒头。2.有酸味的馒头有些人把馒头放在冰箱里,自身没有错,但冰箱长时刻不整理,生熟食混合,导致环境相对恶劣,食物保质期缩短,这...……更多
“它”的维生素含量抵得上10个苹果,4个西红柿,9成人都不知
...属于碱性食品。有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。 ……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...量补充锌,可能会引起中毒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状,还会引起发热、贫血、生长障碍等;此外,人体摄入过多的锌会干扰铁、钙、铜等其他营养物质的吸收;同时,体内过多的锌还会抑制白细胞的吞噬和杀菌作...……更多
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可能导致高血压的原因,大家日常生活中尽量避免
夏天将至,不同的季节监测血压是非常重要。陈先生血压一路飙升,无奈之下找到医生,经过1个月的中西医综合治疗,现在他的血压已经基本稳定
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脂肪能减肥吗?提醒这3类脂肪也可以吃,但有1类要避开
脂肪能帮组减肥吗?各种营养师提醒这3类脂肪也可以吃,但有1类要避开!减肥瘦身是女人的终生个人事业,很多人一听到脂肪两字便怕会变肥
2024-11-05 08:42:00
核桃补脑能否多吃?想要稳定身体中的血糖浓度,要注意这3个方面
导语:现在很多年龄比较大的男人或女人都有血糖过高的问题,一旦血糖过高就会引起身体当中的一系列物质失去平衡,这对于身体的伤害是非常大的
2024-11-05 08:43:00
肺源性心脏病是怎么回事?无外乎3种原因
一、初识患者肺源性心脏病主要是由于支气管-肺组织或肺动脉血管病变所致肺动脉高压引起的心脏病。我就遇到过这样一位病人,患者6月余前无明显诱因出现胸闷
2024-11-05 08:44:00
每天喝一杯玉米须水,会发生什么变化?
古老的中医药典里,玉米须常被提及,作为一种传统的草药,它在日常生活中的角色常被忽视。而今,随着人们对自然疗法的兴趣日增
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警惕宫颈炎,读懂3个身体信号
对于女人来讲,想要很好地避免宫颈癌,还需要你对自己的宫颈方面比较关注才好,其中,很容易就找上门的宫颈炎症最需要我们及时发现并且给治疗好才行
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霜降时节,吃暖比穿暖更重要,这道“热乎菜”吃起来,越吃越暖和
嘿,小伙伴们!霜降已至,寒风瑟瑟,是不是觉得穿再多衣服也不如吃上一顿热腾腾的美食来得暖和?今天,我要给大家揭秘一道广东人的心头好
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低脂低卡椒麻手撕鸡,好吃不胖,大数据把它推荐给减脂期的宝子们
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“霜降补阳,手脚不凉”,这种食物要多吃,补足阳气温暖过冬
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告别鱼刺烦恼,红烧鳕鱼让你大口吃“钙”不长胖
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胎停后,可不可以只药流不清宫?
清宫——这个词对于经历过多次妊娠失败的妈妈来说可能已经再熟悉不过了,手术台上清宫的痛苦,有时候用男性的视角来看,那种痛感对没有体验过的人而言更深刻
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“霜降3不吃病就不找来!”霜降时节,哪3不吃?应时节健康入冬
嘿,小伙伴们,你知道吗?霜降这可是秋天的最后一个节气,冬天就要悄悄来临了。昼短夜长,气温骤降,咱们得赶紧调整生活和饮食习惯
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