- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...切末）；蒜2瓣（切末）；红椒1个（切末，可选）；酱油1汤匙；醋1汤匙；香油1汤匙；盐适量；白糖1茶匙；辣椒油（可选）适量；香菜适量（装饰用）步骤：1.处理海带丝：如果使用干海带丝，先用清水泡发1-2小时，直到变软，...……更多
2024-08-08 20:37:00血糖,均衡,营养,西兰,汤匙,海带
...米藕切片，淋上汤汁和桂花蜜，撒上干桂花为装饰即可。糖醋鲤鱼食材：鲤鱼1条，葱姜蒜适量，糖醋汁（白糖、白醋、番茄酱、生抽、料酒、淀粉、水）制作步骤：1.鲤鱼去鳞、去内脏、去鳃，洗净，在鱼身两侧切上刀口，用刀...……更多
2024-02-03 06:50:00八道,年夜饭,均衡,氛围,错过,营养
...花肉 500 克；芋头 400 克；姜片 3-4 片；大葱 1 根；酱油 2 汤匙；生抽 1 汤匙；料酒 1 汤匙；冰糖 10 克；白胡椒粉 适量；盐 适量；食用油 适量；清水 适量；香菜（装饰用）适量步骤：1. 准备材料：五花肉切成大块，姜切片，大...……更多
2024-12-05 11:50:00寒冬,建议,就是,五花,生抽,鸭肉
...15-20分钟，待食材熟透后加入盐和糖调味即可出锅。三、糖醋山药糖醋山药是一道色香味俱佳的菜品，它以山药为主要原料，口感鲜美，具有滋补养生的功效。山药含有多种营养成分，如蛋白质、碳水化合物、维生素等，能够增...……更多
2024-01-19 13:18:00菜品,时节,食用,帮助,健康,生抽
...姜200克，鸭肉500克，青椒1个，红椒1个，蒜头3瓣，生抽2汤匙，老抽1汤匙，料酒1汤匙，盐适量，糖少许，食用油适量。具体步骤：1. 仔姜切片，青红椒切块，蒜头拍碎备用；鸭肉洗净切块，放入沸水中焯水去腥，捞出沥干。2. 热...……更多
2024-07-13 17:24:00脾胃,食物,紫苏叶,生抽,紫苏,蒜头
...减少摄入，以保持血糖的稳定，促进身体的整体健康。1.糖醋排骨糖醋排骨是一道经典的中式菜肴，以其甜酸的口感受到广泛欢迎。制作过程通常涉及将排骨炖煮至嫩滑，再用糖、醋、生抽和其他调料调味，使其外表光亮诱人。...……更多
2024-10-31 08:22:00血糖,道菜,身体,建议,健康,血糖
...）；生姜：3片；大葱：1根（切段）；盐：适量；料酒：1汤匙（可选）；清水：1500毫升；胡椒粉：适量（可选）步骤：1.准备排骨：排骨洗净，放入锅中加水，开火煮沸后，捞出排骨，洗去表面的血沫和杂质。锅中加入足量清水...……更多
2024-08-08 20:19:00补钙,食谱,全家,宝宝,虾仁,芦笋
...！腐竹烧五花肉材料：腐竹250克、五花肉500克、植物油3汤匙、盐5克、葱1段、姜3片、大蒜2瓣、花椒10粒、八角2个、料酒1汤匙、白糖1汤匙、干辣椒2个、红烧酱油1汤匙1.腐竹提前用冷水泡发2-3小时，泡发好后切成段2.将五花肉切...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...卜炒肉片材料：胡萝卜2根，瘦肉200克，姜蒜适量，料酒1汤匙，生抽2汤匙，老抽1汤匙，盐适量，食用油适量。详细做法：1.胡萝卜去皮，切成薄片。瘦肉切成片，用料酒、生抽和少许盐腌制10分钟。2.锅中放适量油，加入姜蒜炒...……更多
2024-06-24 12:59:00红薯,南瓜,全身,大人,营养,孩子
...钙质，为他们的成长之路添砖加瓦。一、排骨推荐食谱：糖醋排骨食材：猪肋排500克、葱、姜做法：1、找个小碗，放入1勺料酒、1勺老抽、2勺生抽、2勺白糖、再加3勺陈醋，然后搅拌均匀。这个比例做出来的糖醋汁，味道刚刚好...……更多
2024-08-30 13:35:00孩子,食物,身体,生抽,排骨,蚝油
...，切成葱花；姜适量，切成末；大蒜2瓣，切成末；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；白糖适量；食用油适量；鸡精适量（可选）；胡椒粉适量；淀粉水适量（淀粉+水）做法：1.准备食材：胡萝卜去皮，切成小丁。如果使用的是罐...……更多
2024-03-22 11:59:00疲劳,食物,家长,保护,建议,孩子
...选）；食用油：适量；生抽：适量；盐：适量；料酒：1汤匙；白胡椒粉：适量；水：适量；鸡精或味精：适量（可选）；青葱：适量（用作装饰）步骤：1. 准备牛肉：牛肉切成薄片或小块，建议选择牛腩部位，口感较嫩且富有...……更多
2024-11-23 14:06:00虚寒,抵抗力,道菜,小雪,抵抗,身体
...2个米饭400克（最好是隔夜饭）葱姜蒜适量生抽（酱油）2汤匙蚝油1汤匙老抽1/2汤匙（用于上色）料酒1汤匙盐适量食用油适量制作步骤：1.五花肉处理：五花肉切薄片或小块。将五花肉用少量盐、料酒腌制10分钟。2.青椒处理：青...……更多
2024-09-09 10:35:00五花,五花肉,青椒,炒饭,清爽,做法
...
龙利鱼300克、酸萝卜100克、香菜1根、香葱1根、酸汤酱2汤匙、料酒1汤匙、盐2克、玉米淀粉3克、白糖5克。做法1、酸萝卜用清水浸泡半小时挤干水分，放案板上切成薄片。2、龙利鱼冲冼干净沥干水分，切成大薄片备用。3、香菜...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
...
所需材料：50克银耳，黄桃罐头，1/2个木瓜，10个金桔，2汤匙蜂蜜。详细做法：1.先将银耳浸泡至它变软，然后切成小块，将黄桃、木瓜切成小块，金桔洗净，对半切开。2.将银耳、黄桃、木瓜和金桔果放入锅中，加入适量的清...……更多
2023-10-23 21:54:00菜谱,蛋白,美味,食物,猪蹄,银耳
...享一下这个营养又美味的新吃法。让我们一起来学学吧！糖醋南瓜条的制作步骤1.准备食材：400克南瓜、白糖、食用油、番茄酱、淀粉、生抽、香醋、糯米粉。2.处理南瓜：用刀将南瓜皮去除，去除南瓜中间的瓤和籽。将南瓜切...……更多
2024-01-09 12:14:00南瓜,做法,孩子,南瓜,糖醋,糖醋汁
...，干净又卫生，也没有添加太多的调料。
推荐食谱二：糖醋山药食材准备：山药、白芝麻、番茄酱、白糖、白醋、食用油、玉米淀粉、温水详细步骤：1、先调个糖醋汁，碗里加入2勺番茄酱、1勺白糖、1勺白醋，再加入30毫升温...……更多
2024-08-24 21:03:00湿气,山药,糖醋汁,糖醋,鸡精,脾胃
...胡椒粉1/4茶匙，盐1茶匙，蛋清30克，水淀粉适量，料酒1汤匙，香油1茶匙，生抽1汤匙做法：1、核桃仁用热水浸泡五分钟，用牙签把核桃仁外层的皮剔掉（怕麻烦的可以不用去皮，主要我家孩子不吃皮，所以麻烦一点，西兰花提...……更多
2024-05-17 13:27:00补体,大肉,中老年人,大鱼,元气,身体
...15克 （需泡水去咸味）、皮蛋3颗、猪绞肉100克、辣豆瓣 2汤匙、酱油清1汤匙、清水大约50毫升做法：1、韭菜洗淨切丁1公分左右，好入口又香味十足。我选用干豆豉加水浸泡，冲洗过一次后，清水淹过即可。皮蛋切丁备用。2、先...……更多
2024-06-04 09:37:00碱性,酸碱,疲劳,生抽,鸡翅,蚝油
...铲子轻轻翻动，使其均匀受热。4、煮约2分钟后，加入两汤匙生抽，一汤匙蚝油，适量盐，放入洗净切段的韭菜，继续翻炒5、取1汤匙淀粉和2汤匙水调匀成淀粉水，倒入锅中，边倒边快速翻炒，汤汁变得浓稠即可出锅。 ……更多
2024-04-19 12:50:00道菜,家长,营养,建议,孩子,生抽
...选用猪前腿肉或五花肉，去皮后剁成细腻的肉馅；莲藕或荸荠，洗净去皮，剁成碎末；香菇，洗净切碎；鸡蛋，用于调和肉馅；葱姜蒜，切末用于调味；料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉，用于调味；淀粉，用于增加肉馅的黏性。制...……更多
2023-11-18 06:04:00四喜,鲁菜,菜系,丸子,中国,传统
...味适量加入生抽、老抽等调味料，使味道更加丰富。三、糖醋鸡蛋糖醋鸡蛋是一道口感酸甜爽滑的菜品，简单易做，受到很多人的喜爱。鸡蛋是营养丰富的食材，含有优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D等，对于肌肤保养和身...……更多
2024-03-29 10:24:00人到中年,精力,营养,生抽,芥蓝,排骨
...鲜芦笋200克、鲜虾仁150克、蒜末适量、姜末适量、料酒1汤匙、生抽2汤匙、盐、白胡椒粉适量、淀粉水适量、食用油适量做法：1.准备工作：将鲜芦笋去掉根部，洗净后切成段；将鲜虾仁去壳、去肠线，洗净备用；蒜末、姜末备...……更多
2024-04-19 18:30:00抵抗力,道菜,抵抗,四季,身体,推荐
...人：多吃这五样，应季而食，身体好，快来看看吧。一、糖醋藕丁1、先将莲藕去皮，随后切成细小的丁状，浸泡于清水中以防氧化变色，小丁更易渗透调味。接着，将细葱切成葱花备用。在碗中，精心调配糖醋汁，加入食盐2克...……更多
2024-07-31 06:06:00中老年人,身体,建议,红椒,生抽,毛豆
...。材料：猪肝300克；大葱1根；姜片3片；蒜瓣2瓣；麻油2汤匙；料酒1汤匙；生抽2汤匙；盐适量；白胡椒粉适量；糖适量；生粉适量；食用油适量制作步骤：1.猪肝切成薄片，用清水浸泡片刻，去除血水，沥干备用。2.大葱切成葱...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
...下面是爆炒腰花的一个详细做法：食材准备：猪腰：2个荸荠（可选）：适量大葱：1根大蒜：几瓣姜：适量青红椒（可选）：各1个香菜（可选）：适量调料准备：生抽：适量老抽：适量蚝油：适量盐：适量白糖：适量料酒：适量...……更多
2024-09-08 09:11:00腰花,鲁菜,口感,做法,味道,经典
...肉丝食材准备：四季豆300克，瘦肉200克，大蒜3瓣，生抽2汤匙，老抽1汤匙，盐适量，食用油适量。步骤如下：1. 准备食材：四季豆洗净切丝，瘦肉切丝，大蒜拍碎备用，将瘦肉丝用少许生抽、老抽和盐腌制15分钟，使其入味。2. ...……更多
2024-07-30 18:16:00腿脚,黄豆,中老年,鸡肉,油麦,四季豆
...，牛肉200克，姜3片，蒜2瓣，红辣椒1个（可选），生抽2汤匙，料酒1汤匙，盐适量，白胡椒粉少许，食用油适量，淀粉1汤匙（可选），香葱适量（可选）。步骤：1. 处理牛肉：牛肉切成薄片，加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、少许盐...……更多
2024-08-14 14:06:00顺时,芥菜,黑豆,丝瓜,羊肚菌,羊肚
...党参10克；枸杞10克；黄芪10克；红枣5颗；生姜3片；料酒1汤匙；盐适量；水适量步骤：1.准备材料：将猪骨洗净，焯水去血沫，捞出备用。党参、黄芪、枸杞和红枣用清水冲洗干净，生姜切片。2.煮汤：将焯过水的猪骨放入炖锅...……更多
2024-07-25 11:45:00食物,营养,精神,鸡腿,冬瓜,茄子
...块）；红椒1个（去籽，切块）；青葱2根（切段）；酱油2汤匙；白糖1茶匙；料酒1汤匙；盐适量；食用油适量做法：1.准备工作：茄子洗净去蒂，切成约3厘米长的段，青椒和红椒去籽切块，生姜切丝，大蒜切片，青葱切段备用。2...……更多
2024-03-29 10:27:00血栓,益处,茄子,美味,多种,健康
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过，春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
本文转自：人民网-贵州频道“时间比较短，得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚，不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
南海网2月11日消息（记者 蒙健）四季豆又名菜豆，俗称芸豆，作为一种常见蔬菜，深受广大消费者的喜爱，但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
春节期间，淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒（DKA）、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者，得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
潮新闻讯 深夜美食最为诱惑，昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇，大家都看了吗？温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升，早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日，南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
本文转自：人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 （何宁）2月10日，广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
有调研数据显示，在平均寿命超过90岁的人群中，高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间，且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
“我们家糯米糕都是每天手工现做的，有黑糯米和白糯米口味，买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分，安顺市顾府街，郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日，北京一家中华老字号糕点店门口，消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到，该店在原有口味的基础上，又特别推出了现烤黄米汤圆，其独特的风
2025-02-11 18:07:00
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方，一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食，寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
“我们要向贵医院致以衷心的感谢，感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日，重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
在医药行业，有一家企业始终以“健康守护者”为使命，致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00