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苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...用价值。在传统中医中,金桔被认为具有清热解毒、化痰止咳、润肺润喉等功效。金桔除了可以直接食用以外,还可以制作成小零食,随吃随取,特省事!下面,我们将介绍两道美味可口的金桔小零食,让你在享受美食的同时,...……更多
...山、莲子、百合、粟子等有补脾胃、温贤的、健脾化痰、止咳补肺功效的食品和肉类。当然对于体质偏热、偏寒,易上火者应注意缓补的原则。 ·推荐3个养生食谱:1、山药羊肉汤材料: 羊肉500G、淮山50G、葱白30G、姜15G、胡椒...……更多
百搭陈皮功效多
...燥湿化痰的功效,可用于治疗脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多等疾病。《本草纲目》曰“其治百病,总取其理气燥湿之功。同补药则补,同泻药则泻,同升药则升,同降药则降。”陈皮能协调诸药,使其发挥更佳的药效。“一两...……更多
医生巧手取出藏在肺里30年的钢笔帽
...,导致支气管黏膜增生、粘连,开口处狭窄,支气管中脓痰多,加之其肺功能差,给取出异物增加了阻碍和风险。得知多年咳嗽可能是因为异物吸入引起的,张先生这才回忆起,大概10多岁时曾将钢笔帽含在嘴里玩,不小心吞了...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,冬季要常吃,清肺安神,缓解不适
...养生保健。冬季是流感的高发季节,一些具有清肺润肺,止咳化痰的食材,备受关注。而被誉为“清肺冠军”的百合,则是冬季养生必备食材之一!今天,我们将介绍一款用百合制作的美味可口的菜品,集合了多种食材的营养,...……更多
干咳、口干别忽视,小心秋燥伤肺!这些方法可以帮你润肺清热!
...一点黏稠的痰。他以为自己是感冒了,就去药店买了一些止咳药和感冒药,但是服用了几天也没有见效。他又以为自己是上火了,就多喝了一些凉茶和冰水,但是却发现喉咙更加不舒服,还出现了口干、鼻干、皮肤干燥等症状。...……更多
肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...同。咳嗽可能只需要简单的治疗,如保持身体水分、使用止咳药或蒸汽吸入。而气喘则需要更长期、更系统的治疗方法,包括使用支气管舒张剂和抗炎药物。中医智慧:辨证施治,呵护肺脏在中医的世界观中,肺被视为“娇脏”...……更多
上了年纪到底还该不该戒烟?真相是这样的
...残留的焦油和其他有害物质。这个过程可能会导致咳嗽、痰多等症状,但这些都是正常的生理反应。随着时间的推移,这些症状通常会逐渐消失。此外,戒烟还有助于改善肺部的血液循环和呼吸功能。这有助于提高肺部的氧气摄...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...会损伤肺泡、气管和支气管等肺部组织,从而引起咳嗽、痰多和呼吸困难等症状。若这些症状持续存在且日益加重,那么就应及时进行检查,以便及时发现并解决潜在的健康问题。脸色、鼻子发黑吸烟时间长的人,如果身上出现...……更多
提醒老烟民:这5种香烟被列入“黑名单”,快看看有你在吸的吗?
...得支气管内黏液分泌增多。所以吸烟的患者往往会有咳嗽痰多的症状。3.爆珠香烟 随着吸烟时间的提高,对于烟的依赖也会提高,同时身体也会对烟味产生抵抗力。许多老烟民在吸烟的时候,往往会把过滤嘴掐掉,以此吸食更...……更多
中医内科是如何应对常见呼吸系统疾病的?
...科常用药物有苓桂术甘汤、平喘丸等,以健脾化痰、祛湿止咳。二、中药调理中医内科治疗呼吸系统疾病时,常采用中药调理的方法。中药具有温和的疗效,能够从根本上调整人体的阴阳平衡,增强身体的免疫力和自愈能力。①...……更多
菊花加蜂蜜可以吗
...肺止咳方面有显著的功疗效,适合病毒感染引起的咳嗽、痰多等症状。3、抗菌消炎菊花茶加蜂蜜可以抗菌消炎。菊花茶对病毒有抑制作用,蜂蜜也有抗菌功效,适合口腔溃疡、咽喉炎等人群饮用。4、排毒养颜菊花茶对自由基有...……更多
灵芝——究竟有多“灵”
...失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。 咳喘痰多。本品味甘能补,性平偏温,入肺经,补益肺气,温肺化痰、止咳平喘,常可治痰饮证,见形寒咳嗽、痰多气喘者。 虚劳证。本品有补养气血作用,常用于治疗虚劳短...……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
...食材。白萝卜性凉,味甘辛,归肺、胃经,对肺胃有热、痰多、气胀食滞、消化不良、大小便不畅的人尤其适用。在食用上,它有两个最佳搭档:如想发挥止咳效果,就将白萝卜和冰糖搭配,共同达到除痰润肺、和中止咳的作用...……更多
如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒
...寒是由于风寒邪气入侵肺部,导致肺气失宣,出现咳嗽、痰多、流涕等症状。肺寒的判断方法:看痰的颜色,如果痰是清晰的或者呈泡沫状,可能是肺寒。肺寒预防与治疗:1、饮食调理避免食用生冷寒凉的食物,可以选择温热...……更多
蜂蜜柚子茶有什么功效
...果,减少肠胃中毒素的积累;蜂蜜柚子茶还有清热去火、止咳润喉的作用,在冬季可适当饮用此茶预防感冒,另外,皮肤黯淡、长暗疮的女性饮用蜂蜜柚子茶能起到美白的作用。功效与作用1、减肥瘦身蜂蜜柚子茶是一种低脂低...……更多
揭开陈皮的五大养生功效,让您学会正确使用陈皮滋补身体
...可以清除自由基,延缓衰老,降低心血管疾病的风险。3.止咳化痰陈皮味辛、苦,性温,归肺、脾经。具有止咳化痰、宣肺散寒的功效,适用于咳嗽、哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病。4.疏肝解郁陈皮具有疏肝理气、解郁散结的...……更多
每天照顾肺部健康,做好这3点,增强肺动力
...干燥。蜂蜜蜂蜜被称为“自然界的瑰宝”,不仅具有润肺止咳、解毒消炎的功效,还有助于提高免疫力和抗氧化能力,蜂蜜的抗氧化物质有助于抵抗自由基对肺组织的损害。梨梨被誉为中国“百果之宗”,具有生津止渴、润肺止...……更多
这三种养生汤,帮助大家缓解熬夜带来的身体不适
...钟,煮至银耳熟软即可。功效:银耳百合雪梨汤具有润肺止咳、养阴清热的作用。银耳富含胶原蛋白,对皮肤有很好的滋养作用;百合具有养阴润肺、清心安神的功效;雪梨具有润肺止咳、滋阴润燥的作用。此汤适合熬夜后出现...……更多
嗓子突然开始痒咳,就是感冒的征兆吗?其实还可能是这几种
...喉咙黏膜受到刺激,引起咳嗽和嗓子干痒的感觉,康芝松止咳橘红颗粒中的有效成分可以抑制咳嗽中枢的兴奋,减少咳嗽的频率和强度。它可以缓解干咳和伴有痰液的咳嗽,使呼吸道得到充分的休息和恢复。胃酸倒流也是一种常...……更多
孩子咳嗽要不要多喝水?咳嗽的7大误区你犯过几个?
...量,以保持喉咙湿润,缓解咳嗽症状。误区三:咳嗽就吃止咳药很多家长一旦孩子出现咳嗽,就会给孩子吃止咳药,以为这样可以迅速止咳。但是,止咳药只能暂时抑制咳嗽反射,不能根治咳嗽症状。而且,儿童抵抗力较差,过...……更多
长期吸烟的人,肺不好,不妨试试用以上3种茶饮泡水喝
...常用蒲公英来泡水喝,不仅有着清热解毒的作用,还具有止咳化痰的作用。也有助于帮助清除肺部残留的一些毒素垃圾,使身体变得更加的健康。很多人都接受不了鱼腥草的味道,觉得太难闻了。别看它味道不太好闻,其实它的...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...。白色的山药能够入肺,润肺止咳,对于肺气不足、咳嗽痰多、气喘不畅的孩子,也能起到很好的缓解作用。山药还能补肾益精,对于肾精亏损、腰膝酸软的孩子,更是必不可少。山药还有一个特点,就是它能够适应不同的体质...……更多
入秋前,建议:多吃蒸3白煮2黑,忌1红,滋阴润肺,增强免疫
...一种古老的食物,《医林纂要》中有记载:“豆腐清热,止咳,消痰。”豆腐中不仅富含蛋白质,还含有多种维生素以及矿物质钙,铁,镁等成分,有助于清热降燥,增强体质等。推荐食谱:豆腐蒸秋葵1、一盒嫩豆腐切成片状...……更多
【科普】孕期流感的预防与治疗
...可选择食疗、润喉糖等,妊娠后期可以选择右美沙芬。3.痰多的患者建议孕妇祛痰首选食疗,如冰糖炖梨。妊娠前 3 个月不建议使用祛痰药,妊娠后期可选择乙酰半胱氨酸、氨溴索,同时可应用鲜竹沥等中药治疗。4.鼻塞、流涕...……更多
久咳不止是为啥?镇咳药应该如何使用?
...镇痛和镇静作用,适用于伴有胸痛的剧烈干咳,不宜用于痰多者,也不宜长期使用,应注意用量及次数的控制,以避免成瘾。与可待因相比,福尔可定成瘾性较弱,可用于新生儿和儿童。不具有依赖性的镇咳药(如右美沙芬)不...……更多
秋季润燥清肺的三种食疗佳品:芝麻、核桃、梨
...的最佳时机。中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养。秋季气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、鼻燥、皮肤干燥等症状,因此,秋季养肺应注重滋阴润燥。本文将为您介绍秋季润燥清肺的三种食疗佳...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...种维生素,而且甘蔗中含有丰富的蔗糖,具有滋润喉咙、止咳化痰的功效。生姜的加入不仅能提升饮品的口感,还有助于活血化痰、消炎抗菌。将这些食材一起煮水饮用,不仅可以滋润喉咙,还能清热润肺,是一款非常适合春季...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...,被誉为天然的免疫调节剂,能够增强人体免疫力,提高肺部抵抗病毒和细菌的能力。此外,银耳中的微量元素锌、硒等对肺部健康也有很好的保护作用。这些微量元素能够滋润肺部,缓解咳嗽,减少痰液的产生。同时,银耳还...……更多
劝人戒烟,如断人手足?戒烟的4大“好处”,却没人提
...改善肺功能,提高呼吸顺畅度,增强免疫力,减轻咳嗽和痰多的症状。所以年长者戒烟仍然非常必要,可以为他们的健康带来许多好处。08“劝人戒烟,如断人手足”?戒烟的4大“好处”,却没人提改善呼吸系统健康吸烟对呼吸...……更多
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南瓜山药小米粥所需食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先
2024-08-20 06:00:00
70年代最受欢迎的下酒菜,如今开始做“冷板凳”,你吃过几种?
过去的时光走得慢悠悠的,没现在这么忙碌。人际关系也没现在这么复杂,连吃饭都是一种纯粹的享受。特别是那些为生活打拼了一天的中流砥柱们
2024-08-20 06:01:00
女人不想变得又丑又老,建议常喝这4碗,健脾暖胃、又补气血
1、苹果银耳羹! 煮一碗红枣红豆粥! 山楂和雪梨泡的水! 陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮
2024-08-20 06:02:00
干炸丸子,最忌直接加淀粉和面粉,教你2个技巧,外焦里嫩不回软
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2024-08-20 06:03:00
泡柠檬水,用开水还是冷水?都不对,教你正确做法,营养又好喝
西餐厅为何偏爱柠檬水?清新口感:柠檬水能消除嘴里的异味,让人感觉清爽。唤醒味蕾:在吃大餐前喝一杯,能让你的舌头准备好享受美味
2024-08-20 06:05:00
鸡蛋煮几分钟最好吃 记住这个时间点,鸡蛋又嫩又好吃,还好剥壳
鸡蛋,真的是我们日常饮食中不可或缺的小宝贝哦!不管是在早餐桌上,还是作为午餐或晚餐的一部分,鸡蛋总能以各种美味的形式出现
2024-08-20 06:06:00
日本小哥认为美食是“花钱买大便”,于是顿顿代餐粉,吃了六年
面对生活和工作的压力,我们经常会用美食来满足肚子,也让心情好起来。有的人有时间和厨艺,喜欢在家里做自己喜欢吃的美食。如果不想自己动手做饭
2024-08-20 06:07:00
酱油和味精究竟多坑人 研究发现:早逝的人都爱吃这两类,别不信
酱油和味精,这两样调料,几乎是每个中国家庭厨房里的常客。我们评判一道菜的好坏,往往首先看它的颜色和味道如何。而酱油和味精
2024-08-20 06:09:00
60年前红极一时的“伊拉克蜜枣”,曾被当糖果吃,怎么消失了
那时候,中国还穷,东西都不多,特别是像糖这样的好东西很少见。然后突然,有个叫"伊拉克蜜枣"的东西冒出来了,大家觉得这简直就是甜食中的宝贝
2024-08-20 06:10:00
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
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2024-08-20 06:11:00
男子莫名腹泻快一年,原来肝内藏了“一窝虫” 医生指出要警惕病从口入
近一年来,40岁的林先生(化名)总是腹泻,在多家医院诊治不见好转。近日到浙江省人民医院就诊,医生追根溯源终找到病根:原来是一种较少见的寄生虫在患者肝内“安营扎寨”
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买排骨,“肉多”还是“肉少”好 肉贩子道出真相,原来如此讲究
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家里蚊子太多怎么办 只需要一瓶啤酒,一夏天不用蚊香,涨知识了
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