• 我的订阅
  • 头条热搜
年纪大了,经常腰酸背痛,睡觉之前一个动作疏通经络
...以正常开始房事的,只要是不会给身体带来什么不舒服的症状,都是可以的。日本东京大学朝长正德医学博士表示,老年人适当的有点夫妻生活,还可以延缓大脑的衰老。不管是什么年龄段,只要是合理的进行适量的夫妻生活,...……更多
月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老
...,如果剧烈运动可能会导致经血过多、痛经、腰酸等不适症状。过度劳累月经期间,女性的身体需要休息,如果过度劳累可能会导致身体不适、头痛、乏力等症状。喝浓茶和咖啡浓茶和咖啡中的咖啡因会刺激中枢神经系统,影响...……更多
介绍一下山楂叶泡水喝的作用与功效
...来说身患冠心病的老人出現血淤的状况较为广泛,普遍的症状表现为闭气、痛心等。山楂叶具备活血化淤的功效,非常合适身体有积血的病人应用,操作方法比较简单,只需将山楂叶泡水喝就可以。2、降血压:山楂叶中带有丰...……更多
晨跑夜跑大PK,哪个更好?一文揭晓答案
...在中老年阶段患慢性代谢疾病、心脑血管疾病、骨质疏松症状的风险都会降低22.3%。 所以坚持正确跑步,是能够达到延缓衰老效果的,还有助于气色越来越好,更显年轻有活力。但是不正确的跑步只会加速衰老,希望大家理性...……更多
一碗“养筋汤”,7味药,强肾疏肝、柔筋壮骨,化一身酸、麻、僵
...越来越多的人感到身体疲惫,甚至出现酸、麻、僵等不适症状。这些症状不仅影响了人们的生活质量,还可能隐藏着更深层次的健康问题。1.肝肾不足,筋骨失养肝肾不足,筋骨失养,是人体健康中常见的病理状态。《黄帝内经...……更多
“医”线坚守,共筑健康幸福年
...”以上。护理院院长李佳树介绍,对于已经感染尤其是有症状的老人,除加强护理监测外,院内医护坚持每日巡诊,重点查看老人血氧情况,一旦发现指标降低即刻让老人吸氧。如有发烧症状,给予相应的退烧药物治疗。 幸福...……更多
...寿命。 三、老年人越懒越健康,特别是以下的5种懒很多老人总会感觉自己上了年纪,身体毛病就多,这不仅影响健康与寿命,时间一久也会影响心理健康,让生活质量大打折扣。相信大家都听过老人要增加运动量这种说法,但...……更多
女性开始衰老时,身体4个部位瞒不住,建议趁早了解
...脚趾的习惯,可起到促进气血运行、舒筋活络的作用。对老人来说,更有祛病健身的功效。1.管理好个人情绪中医认为“怒伤肝”,老祖宗也常说“百病生于气”,人的情绪直接影响衰老速度。暴躁易怒,大量血液涌入头部,导...……更多
老年痴呆早期的5大预警信号,出现这些症状得当心
...响患病的因素。05老年痴呆早期的5大预警信号,出现这些症状得当心记忆力下降老年痴呆的早期症状之一是记忆力逐渐下降,尤其是短期记忆受损,患者可能会频繁忘记刚刚发生的事情,重复问同样的问题或在不适当的时间和场...……更多
饮水过多,可能给健康带来哪些影响?一文揭开答案
...温刺激造成的抽搐程度也可能更大,例如胃痛,胃痉挛的症状也可能会更剧烈。不过,一些了解国外的朋友发现,即便是外国老人,也有着喝冰水的习惯,为什么他们没事?一方面,外国人的人均热量摄入比较高,胃热...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注
...,精神头也不像年轻时那么好了。我们常说:“只要家中老人人体健康,就是做子女最大的福气”。可是对于老年人而言,有两个坎是要多注意的,一旦熬过这两个坎,身体长寿就没有问题。这两个坎具体指的是哪两年呢?有什...……更多
老人查出宫颈癌怎么办?
...颈癌对老年女性的身体健康带来了巨大的危害。宫颈癌的症状往往不易察觉,当发现时,已经处于晚期,给老人的身体带来了极大的伤害。癌细胞的扩散会导致局部组织的破坏,影响到尿道和直肠,进而影响到排尿和排便功能,...……更多
这“品”全身是宝,长寿老人一周吃3次,能增强免疫,延缓衰老
引言:广西巴马被誉为长寿之乡,老人们健康长寿的秘诀令人津津乐道。其中,红薯叶及红薯成为当地人日常餐桌上不可或缺的食材,因其富含的硒元素被认为是延缓衰老、增强免疫力的秘诀。在这里,我们将深入探讨红薯叶...……更多
”令人尴尬的老人味,如何摆脱?不妨学习下
...点点。医生说这是体表油脂被洗干净了,导致的皮肤过敏症状。但是可悲的是,即使是这样,张大爷身上的怪味依旧存在。这种洗不掉的老人味,到底是什么呢?在部分网站上,有人将老人味归为个人卫生习惯不好。更有甚者,...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...,将体重控制在理想范围内。这对控制血压、血脂和减轻症状有着不言而喻的好处。4.在恰当时间吃早餐想要获取足够的营养让精神状态良好,健康有保障,在吃早餐的时候还应该注意时间问题,并非任何时候都适合吃早餐。按...……更多
神疲乏力,须发早白,未老先衰小心精血不足!
...不足,同样会出现脸色苍白、视物模糊、眼睛干涩等衰老症状。总结来说,对于精血不足导致的早衰症状,我们应以健脾益气,滋补肝肾为调理方向,可以参考脾肾两助丸加减调理,该方适用于具有肢体倦怠,气虚无力,腰腿困...……更多
女性绝经后,会衰老吗?医生:4物要舍得吃,或有帮助
...矿物质,有助于调节女性内分泌系统,缓解更年期的不适症状。尤其是豆腐、豆浆等豆制品,不仅易于消化吸收,还能为身体提供充足的营养,有助于保持身体健康。其次,红枣也是绝经后女性的佳品。红枣具有补气养血、安神...……更多
绝经并非全是坏事,尤其这3种烦恼远离你
...量可能会比以前多或少,甚至出现突然的停止。3、经前症状加重:更年期的女性可能会感到更严重的经前症状,如乳房胀痛、情绪波动、便秘等。4、情绪波动:更年期的女性可能会出现情绪波动的情况,如易怒、焦虑、抑郁等...……更多
出现黑色大便可能是哪些疾病的症状呢?科普下涨知识
...色是黑色的,但也有棕黑色的黑便是上消化道出血的主要症状,如果出血量少,速度慢,血液会在肠道内停留很长时间与肠道内粪便混合,产生黑便分为假性黑便和真性黑便。假性黑便假性黑便不是油性黑色,而是深灰色和深黑...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,对身体有影响吗?别不放心上,多了解
...在月经期间服用三七粉,用清水浸泡,可能会加重失血的症状。月经只持续3到5天,可能会延迟更长的时间。3. 阴虚血热患者慎用。三七粉性温,可清热燥热。更适合体质偏寒的人。但是,如果你是一个阴虚血热的人,血热和阴...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
...,才能平稳激素水平,内分泌系统才不会紊乱,更年的的症状也会有所缓解。2.合理运动很多女性朋友们对自己外在的形象特别重视,然后步入更年期的女性,在容颜方面已经开始衰老,而体型也开始走样了。但是,通过一些适...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...经期间,许多女性可能会感到腹部胀痛、腰酸背痛等不适症状,有些女性体内湿气、寒气较重,可能会出现盗汗频繁、全身乏力的明显反应,在这个特殊的时期,女性的身体需要更多的呵护与照顾。生活中,很多女性在月经期间...……更多
吃维生素C片,注意什么?有哪些禁忌?一文科普下
...化。 第三就是纠正贫血。中老年女性很容易出现贫血的症状,这时吃一些维生素C,促进铁元素的吸收,能在很大程度上帮助贫血症状的减轻。当然,这只是缺铁性贫血。如果是其他类型的贫血,需要咨询个人医生,在医生的指...……更多
年龄越大,越要多吃肉?一文揭晓答案
...而且体内吸收的营养成分也比较少,容易出现营养不良的症状。蛋白质减少之后,体内的免疫球蛋白也会减少,抵御病毒和细菌的能力会下降,到了换季的时候容易生病。而且不吃肉依然有可能会患上三高,另外,很多蔬菜当中...……更多
谷医堂正糖名家:经常疲劳不容忽视,补肾是关键!
...乏力慵懒嗜睡,实际上是阳气不足。 慢性疲劳综合征的症状慢性疲劳综合征的患者首先会有明显的疲劳感,这种疲劳无力是在身体没有经历大强度劳动的情况下,持续出现或者反复出现,通过晚上休息后仍然不能缓解或者稍微...……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
...养因子和促进血管新生,从而预防阿尔茨海默病和减缓其症状。我们非常清楚预防老年痴呆症的方法。我们应该在生活中有合理方法,祝大家身体健康,早日康复!总之,阿尔茨海默病是一种难以治愈的疾病,但是通过上述措施...……更多
女人进入绝经期,4种食物要舍得吃,对身体好
...月经量和缓解痛经。05女性到了绝经期,身体会出现哪些症状?月经不规律女性的月经周期会在绝经期前后变得不规律,有时会提前或推迟,甚至可能会突然停止。潮热潮热是绝经期女性最常见的症状之一,表现为面部潮红、出...……更多
...老年人往往会有便秘的情况,通常我们会认为这是上火的症状,的确如此,那么人们之所以会上火那是因为体内缺少水分所导致的,而如果此时个有足量的水分的话,那么过多的水分子会把体内堆积的废物进行水解,使其能够在...……更多
男性“下半身”出现这3种症状,可能正在“悄悄”衰老,别忽略!
...庭,所以就导致老化比较快。男性身体下半身出现这三种症状时,或许是衰老到来了,别忽略。男性“下半身”出现这3种症状,可能正在“悄悄”衰老,别忽略!女性的衰老是从月经的变化开始的,而男性的衰老就是生殖系统...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...觉的时候总是频繁醒来,这是失眠患者最常见的一个身体症状,平时总是感觉自己的睡眠不真实,特别容易被吵醒,睡着之后甚至总感觉自己的大脑保持一定的警觉度,似乎是在睡觉,但又仿佛不再睡觉。其实这种失眠症状称为...……更多
更多关于健康的资讯:
唐山丰南区:软枣猕猴桃富农家
本文转自:人民网-河北频道在河北省唐山市丰南区大新庄镇孙沙坨村种植基地内,农户们正忙着采收软枣猕猴桃。王丹阳摄眼下正是软枣猕猴桃收获的季节
2024-08-16 17:09:00
万物皆可入药?养生食品不好随便“尝鲜”!
中药奶茶、中药冰淇淋、中药糕点……最近,一股“万物皆可入中药”的风潮在餐饮行业大火。年轻人喜欢的饮品、食品加入中药成分后
2024-08-16 17:43:00
习水:田畴沃野尽丰景 高粱酿出酱酒香
本文转自:人民网-贵州频道一粒高粱,在有机地块中破壳吐芽,在田野间茁壮生长,涌动着的是生命的活力,更承载着乡村振兴的梦想
2024-08-16 18:06:00
四个理由揭秘 贵州辣椒如何成为贵州美食的灵魂
8月16日,记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉,最近几年,伴随贵州村超、村BA、桐梓“村晚”和路边音乐会的火爆
2024-08-16 20:07:00
四大因素助力贵州辣椒形成良好品牌口碑与市场效应
8月16日,记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉,目前,贵州辣椒已经形成“生态贵椒,香辣天下”的独特口感,现在世界十分之一的辣椒产自贵州
2024-08-16 20:07:00
健康问太和 | 哪些良好的生活习惯能帮助我们睡个好觉?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)明明感觉很累,却翻来覆去睡不着,越想快点睡,越是睡不着。当心,可能是不良生活习惯“偷”走了你的睡眠
2024-08-16 21:16:00
守住管好“天府粮仓” 泸州叙永让“撂荒地”变“丰收田”
本文转自:人民网-四川频道立秋时节,泸州市叙永县大石镇旺龙村勇闯种植家庭农场,500余亩成熟的稻谷随风翻腾着滚滚金波,空气中飘散着醉人的稻香
2024-08-16 21:28:00
包勇:不忘初心,在呼吸科领域不断探索
本文转自:人民网-四川频道2024年8月19日是第七个中国医师节,今年医师节的主题是“崇尚人文精神 彰显医者仁心”。在医师节即将来临之际
2024-08-16 21:29:00
长塘镇定西村:产业振兴百姓富 代表履职结硕果
本文转自:人民网-广西频道全过程人民民主南宁人大实践长塘镇定西村:产业振兴百姓富 代表履职结硕果盛夏时节,瓜果飘香。在南宁市青秀区长塘镇定西村多个种植基地里
2024-08-16 21:36:00
上林县云桃村:“订单农业”助农稳产增收
本文转自:人民网-广西频道眼下进入早稻丰收期,南宁市上林县云桃村晚稻飘香启动了今年的订单预约。截至7月底,订单总量同比去年增长了54%
2024-08-16 21:45:00
深化运用“千万工程”经验 绘就和美乡村新画卷
本文转自:人民网-广西频道马头镇九平村:深化运用“千万工程”经验 绘就和美乡村新画卷一条条村屯道路干净整洁,一栋栋农家庭院错落有致
2024-08-16 21:48:00
好品中国丨长白山下,喜上“莓”梢
本文转自:人民网草莓、蓝莓、树莓、蔓越莓……在我国的水果供应体系中这些小浆果占比并不算高然而它们凭借鲜亮的色泽、饱满的果肉独特的口感
2024-08-16 21:57:00
上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!
上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!在快节奏的现代生活中,上班族女生常常面临着工作压力和时间限制,减肥似乎成为了一项艰巨的任务
2024-08-16 17:40:00
每天坚持踮脚10分钟,通血管、强骨骼、瘦小腿…比散步还简单!
八段锦中有一招叫“背后七颠百病消”。通过踮脚跟来刺激肾经,诱发全身震荡,柔和地按摩五脏六腑,从而达到辅助养生的效果。不跑不跳
2024-08-16 17:41:00
立秋之后,稍微调整一些生活习惯,身体超棒!
(来源:江都疾控中心)立秋,标志着季节的转换,此时阳气渐收,阴气渐长。为了适应这一变化,我们需要调整生活习惯,以达到养生的目的
2024-08-16 17:42:00