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针灸对失眠症状有何帮助
...原理是什么?是否适合所有人群?本文将探讨针灸对失眠症状的帮助,旨在为读者提供全面了解和参考。一、失眠症状的常见原因生活习惯和环境因素。不规律的作息时间、过度使用电子设备(如手机、电脑)导致的光线刺激、噪...……更多
脑供血不足的人,脸上在前期会有4个表现吗?建议来了解一下
...部位由于各种原因没有得到及时的血液供应而引起的一种症状。是现在特别常见的一种重大疾病。国称,一旦人体出现这种大脑供血不足的现象,可能会导致不可逆转的后果。据世界卫生组织统计,我国60岁以上的老年人有70%患...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...民,也没什么大的危害打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的常见症状,打鼾往往导致睡眠频繁中断,深睡眠时间显著减少。因此,睡觉打呼噜的人醒后会感觉疲惫。这种睡眠障碍会增加相关疾病的患病风险,包括心脏病、心房颤动、哮...……更多
科学家揭开阿尔茨海默症之谜!睡眠带来的玄机
...的研究表明,睡眠障碍可能是这种神经退行性疾病的早期症状。睡眠障碍包括失眠、过度嗜睡和睡眠中断等问题,这些问题可能对大脑功能产生负面影响,导致神经元退化进程加快。早期发现和治疗睡眠障碍对于阿尔茨海默症的...……更多
长航期间做好健康防护
...醒时间比平时早30分钟,且每周超过一半的时间出现这些症状,并影响到次日正常的工作和生活,即可判断为失眠。长期失眠会损害身心健康,不仅会导致免疫力下降、记忆力减退,还可能出现紧张易怒、焦虑烦躁、痛苦抑郁等...……更多
如何缓解青筋凸起的情况?建议参考下
...有青筋,代表体内寒湿重,并且伴有腰酸背痛、关节疼的症状。(5)食指外侧有青筋,代表消化功能弱,营养不良,体质很差。(6)中指中部用青筋,代表从小就患有头晕,头痛,是脑部供血少造成的。(7)中指根部有青筋,...……更多
想要高质量睡眠 建议这样做
...”的时节,不少老年人却出现了失眠、惊醒等睡眠不好的症状。这究竟是怎么回事?浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇来为您答疑解惑。在沁人心脾的春天,让老年朋友也能睡得香甜。季节交替,老年人易失眠一大早,65岁...……更多
假唱风波愈演愈烈,张元英被点名批评,新冠以后容易忘词?
...注意力下降、精神疲倦、反应慢、忘性大等各种大脑迟钝症状。看网友发言,觉得自己阳康后有脑雾问题的不在少数,甚至大人朋友里都有说“感觉后脑勺发懵的”。新冠后遗症,真还要加上一条脑力下降、反应变慢吗?冠一次...……更多
男性经常头痛什么原因
...,合理安排工作与休息,避免过度劳累,有助于改善不适症状。2、不良情绪:在工作、生活中面临着压力过大,或者长期的精神紧张,可能会导致血管功能紊乱,使得血管收缩舒张功能异常,进而引起头痛。建议通过运动、与...……更多
助眠神器成堆有用没用成谜
...根据自己的实际情况进行选择,如果伴有颈椎病、头痛等症状,则有必要使用,同时有一定效果。睡眠片请购买正规厂家生产的产品。“失眠的原因众多”,浙江省中山医院针灸科主治中医师李璐表示,对于某些疾病或器质性病...……更多
用手机睡前一小时,对大脑有何影响?神经科学家一文告知
...理健康产生负面影响。研究表明,这种习惯与焦虑和抑郁症状的增加有关。实用建议神经科学家建议,在睡前至少一小时内避免使用手机。如果必须使用,建议调低屏幕亮度,使用夜间模式或蓝光滤镜。他们还建议创建睡前放松...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...性疾病,主要表现为记忆力减退、思维混乱和行为异常等症状。研究发现,TAU蛋白在老年痴呆患者的大脑中含量过高,这种蛋白的积累与老年痴呆的发生率呈正相关。当体内TAU蛋白积累越多,罹患老年痴呆的风险也越高,这是因...……更多
大脑开始“萎缩”,身体一般会出现4个反应,建议提前预防
...部的体积都缩小,常伴随着认知功能下降、记忆力减退等症状;局部脑萎缩则是指特定区域的脑组织缩小,可能会影响相关区域的功能,如运动、语言、情绪等。02脑萎缩的原因包括但不限于以下几种: 1.老年性脑萎缩:随着年...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...也没有别的不适,就没放心上,买了点降火的药物服用,症状也得到了缓解。然而,一段时间后,这个症状再次出现,而且这次颜色鲜红,意识到问题严重性的张大爷一家,连忙去了医院检查。当时做完B超后,医生表情有点凝...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...年期的女性由于激素水平的变化,容易出现失眠、潮热等症状。环境因素也会影响睡眠质量。例如,噪音、光线等都会干扰睡眠。针对失眠问题,可以采取多种方法来缓解症状。首先,可以采取药物治疗。例如,中药汤剂、中成...……更多
孩子打鼾、鼻塞竟会影响智力发育?尤其是这种情况,越早治疗越好
...家长视为小问题,未引起足够重视。随着时间推移,这些症状开始影响孩子的日常生活:课堂上注意力不集中,学习成绩逐渐下滑。直到家长发现孩子的智力发育可能受到影响,这才引起了极大的关注。这一现实情况暴露出一个...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...大脑会完全处于放松状态,避免有神经衰弱所引起的不良症状。体内有癌,“睡觉”先知?睡眠质量与癌症的密切关系一直备受科学界的关注,良好的睡眠是人体健康不可或缺的一部分。然而,最新研究表明,睡眠不足或质量差...……更多
睡眠不足容易让人显老 痴呆风险倍增
...埃拉·比约登斯多蒂尔博士说:“经常运动的人出现失眠症状和极端睡眠时间——包括时间过长和过短的风险都较低。”比约登斯多蒂尔是睡眠专家,也是冰岛雷克雅未克大学兼职教师和研究员。这项研究调查了4300多名39至67岁...……更多
“鬼压床”究竟是什么“鬼”?
...对身体健康造成长期的负面影响。了解睡眠瘫痪的原因和症状,采取适当的预防措施,有助于减少睡眠瘫痪的发生。如果睡眠瘫痪症状持续或严重影响生活质量,应及时赴医院就诊。(来源:长沙市第一医院) ……更多
世界睡眠日|总是睡不着陷无边苦海 拿什么拯救你我的睡眠?
...显示,当前我国居民整体睡眠质量欠佳,59%的人存在失眠症状。“失眠主要表现为入睡困难、睡眠不深、易醒、多梦、醒后感觉乏力或白天犯困等症状。”王秀芳介绍,失眠不仅会导致人体的免疫力下降、记忆力减退、加速机体...……更多
英媒:大脑可能不需要8小时睡眠就能保持健康
...,包括记忆力减退和大脑萎缩,而这正是阿尔兹海默病的症状之一。资料图但此类研究只能发现睡眠时间与健康之间的相关性,无法告诉我们睡眠不足是否直接导致健康问题。挪威奥斯陆大学的安德斯·费耶尔及其团队尝试通过...……更多
经常头脑发蒙,是什么情况?预示着什么潜在疾病?
...恢复,进而出现头脑发蒙、注意力不集中、记忆力减退等症状。长期睡眠不足还可能增加患抑郁症、焦虑症等疾病的风险。2、贫血:贫血是指血液中红细胞数量或质量不足,导致身体无法得到充足的氧气供应,从而影响大脑的...……更多
年纪大了,为啥会得“脑萎缩”?推荐3种药,建议您早点使用
...些药物可以帮助缓解脑萎缩患者的认知障碍、记忆减退等症状,但需要在医生的指导下使用。2.神经营养因子神经营养因子是一类能够促进神经细胞生长和发育的蛋白质,可以帮助受损的神经细胞恢复功能。常用的神经营养因子...……更多
睡眠经济5000亿,谁在“收割”年轻人的不眠之夜
...根据自己的实际情况进行选择,如果伴有颈椎病、头痛等症状,则有必要使用,同时有一定效果。睡眠片请购买正规厂家生产的产品,切勿使用“三无”产品,以免损害自己的身体。 “失眠的原因众多,可能是生理因素、精神...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
...发烧、头痛、咳嗽等睡不着,而有的人没有发烧、头痛等症状也睡不着。那么,为何“阳了”会失眠?该如何调节? 1月6日,海南医学院第一附属医院医学心理科主治医师、医学博士管冰清接受记者采访,对上述问题进行解答和...……更多
感情事业双不顺,20多岁女孩一想到不开心的事就当场睡着!
...困。小丁前往医院,医生开了抗抑郁的药物,但她的嗜睡症状并没有改善,反而加重了,平均早上、中午、晚上起码各睡两小时,睡醒了没出一小时又睡着了。小丁以为嗜睡是抗抑郁药的副作用,为此换了好几家医院,改了好几...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...人患心血管疾病的风险比不午睡的人高。加重焦虑和抑郁症状午睡可能会加剧焦虑和抑郁症状,一项对初级保健患者的研究发现,那些午睡时间过长的人更容易患上焦虑症和抑郁症。不想午睡白睡?要达到这4个标准创建一个适...……更多
正确的午睡,可以让大家精神饱满、好处多多
...是听从了医生的建议。果然,换了行军床后,手麻脚麻的症状完全没有了,每天中午虽然只睡30分钟,下午却精力充沛,再也没有昏昏沉沉的感觉。其实,李先生刚开始是陷入了午睡的误区,小看了午睡姿势的重要性,也错误地...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...觉的时候总是频繁醒来,这是失眠患者最常见的一个身体症状,平时总是感觉自己的睡眠不真实,特别容易被吵醒,睡着之后甚至总感觉自己的大脑保持一定的警觉度,似乎是在睡觉,但又仿佛不再睡觉。其实这种失眠症状称为...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...表现为:腹痛、腹胀、胃酸、胃胀、胃痛、腹泻及便秘等症状,通常由于以下八大原因导致: 1.不规律的饮食习惯吃饭没有定时定量,常常饱一顿饿一顿,导致肠道对什么时候进食摸不着头脑,常常不知所措,不知道到啥时候...……更多
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生态保护  霍童溪美 文旅融合  乡村振兴
本文转自:闽东日报霍童溪沿岸风光秀丽,屋舍俨然,绿水绕人家九都贵村溪边露营地受欢迎 本报记者 陈容 摄 外表村成为学生研学的胜地 本报记者 王志凌 摄猴盾村畲族风情浓郁 霍童镇区水清岸绿景色美 本报记者 陈容 摄油桐花开“五月雪”
2024-05-26 08:05:00
麦浪淹没村庄
本文转自:临沂日报宫凤华麦子是乡村灿烂而质朴的花朵,开在田畴阡陌之间,开在故园父老乡亲的心坎上。麦子是父性的,潇洒泼辣
2024-05-26 08:08:00
调查苗情 科学种田
本文转自:铜川日报近日,宜君县农技中心高级农艺师杨邦民带领技术人员对春玉米5335机械化播种技术提产增效试验田进行苗情调查,实地采样,为今后推广玉米5335机械化播种技术提供技术
2024-05-26 08:11:00
德卧镇毛豆测产亩产达740公斤
本文转自:黔西南日报本报讯 (通讯员 王洋翠 韦 荣) 近段时间,义龙新区德卧镇白水河村八光海子坝区示范种植的100亩毛豆迎来了采收期
2024-05-26 08:17:00
义龙新区:3万亩鲜食糯玉米预计创收7200万元
本文转自:黔西南日报本报讯 (通讯员 韦堂敏 陆全江) 5月初以来,义龙新区种植的鲜食糯玉米进入了采收季,各地农户都在抓紧采收
2024-05-26 08:19:00
长泰区 聚焦宜居宜业 建设和美乡村
本文转自:闽南日报“小桂林夜光漫道”入选全省“五个美丽”建设典型案例 ▼坂里乡田园景区 ▶径仑村水上渔村 近年来,长泰区按照上级部署要求
2024-05-26 08:28:00
菜籽油飘香栗梓园村
本文转自:黄冈日报本报讯 (通讯员李绍伦 吴月兵)小满前后,正是鄂东大地收割油菜籽,播种花生和豆类,栽种中稻的繁忙季节
2024-05-26 08:28:00
用镜头展示家乡好山好水好物产
本文转自:黄冈日报乡土摄影师李茂痴迷摄影20年——用镜头展示家乡好山好水好物产本报记者 邹德祥 通讯员 董长贵 黄树生“摄影之路艰辛漫长
2024-05-26 08:28:00
狮子镇苏垸村盘活闲置资源地生金
本文转自:黄冈日报本报讯 (特约通讯员王剑 通讯员田蜜 梁辰)5月22日上午,蕲春县狮子镇苏垸村马蹄畈种养基地,村民有的在田间收割夏枯草
2024-05-26 08:28:00
我市农村综合产权交易额达3.26亿元
本文转自:黄冈日报整合资源 盘活资产我市农村综合产权交易额达3.26亿元本报讯 (记者熊庆萍 通讯员董旗礼)5月24日
2024-05-26 08:28:00
英山县村企共建发展特色产业
本文转自:黄冈日报引进一家企业 带动一方群众英山县村企共建发展特色产业本报讯 (通讯员余志敏 刘杨 金明)5月22日,天气渐热
2024-05-26 08:29:00
罗田县做实新增耕地承诺工作
本文转自:黄冈日报罗田县做实新增耕地承诺工作已完成新增耕地省级验收2839亩本报讯 (通讯员唐厚成 汁饮)“今年我们已完成新增耕地耕种任务
2024-05-26 08:29:00
田间测产忙 护航粮归仓
本文转自:济宁日报■本报通讯员 李雷音 眼下,小麦已进入产量最后形成的关键时期。为全面准确掌握小麦产量水平,科学分析小麦生产总体形势
2024-05-26 08:33:00
做好“六棵树”文章 打造特色林产品
本文转自:海口日报我省推进林业经济高质量发展做好“六棵树”文章 打造特色林产品本报5月25日讯(记者龙易强)近日,我省发布2024年第1号总林长令
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州医院运动医学病区全力守护运动健康
本文转自:民族日报本报讯 (记者 刘刚林)18岁的小张是个篮球爱好者,和朋友打篮球时突然听见膝关节“咔擦”一声,右膝盖出现了肿胀淤青
2024-05-26 08:57:00