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肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...好地补肾气、益精明目、养血、延缓衰老。可用枸杞与鲜山药熬粥,具有益气养肺、滋补肝肾的功效,是肺虚咳嗽者的食疗佳品。也可用枸杞与菊花一起泡茶喝,可清肝明目、延缓皮肤衰老,适合长期久坐的办公族。05胃不好,...……更多
男人精液越多,身体就会越健康吗?可能和2个原因有关,不妨一看
精液与男性健康:中医视角下的理解大家好!今天我们来聊聊一个有点私密,但又和男性健康密切相关的话题——精液;有些人可能会认为精液的量是衡量男性健康的标准之一,但真相究竟如何呢?中医对于这个问题有着自己...……更多
这6款粥补脾养肝、消除疲劳,春季食用大有裨益
...有补脾养肝、消除疲劳的功效,非常适合春季食用。一、山药枸杞粥山药,被誉为“脾胃之药”,其味甘性平,既能补脾益肾,又具养肺固精之妙用。枸杞,自古便是养生佳品,其性味甘平,擅长滋补肝肾,明目养血。将这两者...……更多
陈皮搭配对了,还可以治飞蚊症,有飞蚊症的看过来
...么食欲,总感觉痰多,而且经常乏力。辨证方子:白术、山药、半夏、陈皮、菊花、枸杞。一月后,她说眼前视野清晰很多,黑影变小了一点。在原方的基础上又加入了菊花、枸杞。又过了一月,黑影减少,做了检查,玻璃体混...……更多
...时节,此时五脏属肺,肺主一身之气,要防治干燥症状,关键在于养肺润燥。根据中医“燥则润之”的原则,在出现上述症状时,除了要多喝水、多吃果蔬、避免辛辣食品刺激之外,一日三餐也可适当煮些滋阴养肺的粥来喝。此...……更多
儿童秋季脾胃调养
...食欲不振,平素易反复感冒,或者大便明显不正常等脾胃方面症状,那么这种时候可能就需要用中药汤药或者一些中成药进行系统地调理,中医认为“脾胃为后天之本”,孩子出生后的生长发育以及身体素质,都是由脾胃功能决...……更多
“春季多吃甘,一年病不沾”,有钱没钱,多吃这3样,滋养肝脾
...劳则气耗”,多半是因为劳累过度,或者久病而导致。1.山药瘦肉汤 准备食材:山药,瘦肉,榨菜,淀粉,食盐,食用油,枸杞,小葱,食用油具体做法:步骤1.手带上手套再去削山药皮,清洗干净,放在案板上用刀切成片,枸...……更多
初春不养阳,一年都白忙!4大方法教您升阳气,补脾胃
...能力减弱,则会影响健康。6.生殖功能障碍:阳气不足,男性可能出现遗精、阳痿、早泄等症状,女性可能出现白带清稀量多等症状。除了以上表现,阳气不足还可能表现为心悸、胸闷、气短、面色苍白、四肢湿冷等症状。如果...……更多
春将尽夏将至,养生重在“健脾祛湿”
...10次,重复10分钟左右即可。徐蕾提醒,在精神情志养生方面,还要重视精神调养,应戒暴怒,更忌情怀忧郁,要做到心胸开阔,保持恬静的心态,听音乐、钓鱼、春游、打太极拳、散步等都能陶冶性情,切忌遇事忧愁焦虑,以...……更多
这种舌苔注意了!可能是脾阳肾阳亏,既要健脾也要补肾
...对脾阳肾阳亏的情况,调理方法主要包括健脾和补肾两个方面。1、健脾健脾是调理脾胃功能的关键。首先,饮食方面应该以温热为主,多食用姜、蒜、葱、板栗、扁豆、羊肉、红枣等温性食物。另外,还可以食用有利于健脾的...……更多
「案例分析」黄斑病变视力从0.2到0.6,中医是如何做到的
...沉细,给他进行组方配方。处方:党参,炒白术,茯苓,山药,白扁豆,鸡内金,生山楂,白茅根,茜草,生蒲黄,藕节,炙甘草。水煎服,每天3次。此方经过2个疗程后,右眼黄斑区出血部分吸收,视力提高至0.3。调方:去茜草、...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,对身体有什么好处吗?看完或帮你解惑
...高达了1.35亿左右,高量需求购买人群为35岁到55岁的成年男性。正所谓人到中年不得已保温杯里泡枸杞,85.6%以上的男性,为了提高自身肾脏器官运行的能力以及阳气滋补肾气,会选择用枸杞泡水的方法。很多人在用枸杞泡水时...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...的原则,虚证大致可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等四个方面,相应的进补方法有益气、养血、滋阴、助阳。”邓银香提醒,冬令进补一般适合虚弱病症的人群。对于想增强体质的人群而言,以体育锻炼和增加一般营养食物为宜...……更多
把握“春生”黄金季,让身高蹿一蹿!
...肾气的常见药物,根据儿童具体情况,辩证使用。在食补方面,可以试试四神汤,由山药、莲子、芡实、白茯苓组成,能健脾、安神、养胃,效用平和,很适合脾胃不好、湿气重、容易拉肚子、能吃不长肉的孩子。如果孩子脾胃...……更多
体质弱手脚易冰凉,多喝这6道大补汤,营养美味,滋补养生
...太糊了。所以说啊,掌握好火候和时间可是炖好羊肉汤的关键哦!二、山药红薯糖水真的超赞!山药这个食材,温温的,甜甜的,吃了能补脾胃、养肺气,对体质差、手脚老冰凉的人来说特别好。红薯呢,里头淀粉、维生素和矿...……更多
深度解析肝肾虚引起的脱发问题及调理方法
...减轻压力。总结起来,肝肾虚引起的脱发问题需要从多个方面进行综合调理。了解脱发机制,通过饮食调理、中药调理、适量运动和调节生活方式,以及保持良好的心态,可以有效改善肝肾虚引起的脱发问题。然而,每个人的具...……更多
...喘憋、皮肤瘙痒等问题频繁出现。如何解决这个问题,一方面外出做好防护,减少花粉接触;另一方面通过抗组胺药物、或抗敏中药、穴位贴敷、针刺等治疗手段缓解临床症状;更重要是通过中医药综合治疗健运脾胃、填补肾精...……更多
...脏功能,如:芹菜、橘子、生菜、莴苣等。因此,饮食养生方面,要谨记“增苦减咸”的原则。在日常运动上应注意慢节奏养生,散步、慢跑、做操、太极拳等等,都是不错的运动选择。不过对老年人来说,冬至之后,由于气候寒...……更多
2022-12-22 06:30寒天,重在,养生
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...人体调养脾胃的最佳时机。适当多吃健脾和胃的食物,如山药、薏米、红枣、白扁豆等。二、秋季养生食物推荐 1.莲藕秋天是莲藕丰收的季节,莲藕营养丰富,含有多种维生素和矿物质,具有滋阴润燥、健脾养胃的功效。秋季...……更多
滋养身体,远离疾病
...康。一、阴阳平衡中医认为,人体内部阴阳平衡是健康的关键。阳代表热量和运动,阴代表物质和安静。因此,在饮食上,要避免偏食和暴饮暴食,保持适量的热量和营养摄入。同时,应多吃富含阴的食物,如蔬菜、水果、豆类...……更多
“春食甘,脾平安”,5样甘味食物要多吃,帮助滋养脾胃
...上盖子蒸它十分钟,桂圆红枣当归鸡蛋汤就做好了。二、山药——山药炒木耳山药是春季养脾胃的好食材,它含有丰富的黏液蛋白,具有润肺、健脾、补肾的作用。1、山药先削干净外皮,再切成薄一点的菱形片,倒入清水加入...……更多
六味地黄丸、 左归丸、知柏地黄丸这些中药虽好,得会用!
...六味地黄丸,仲景知柏地黄丸这些滋补肾阴的药物,除了男性肾阴虚可以用以外,老人、女人肾阴虚均可以辨证服用。基于多年中医药沉淀,仲景宛西制药既尊重历史,又适应时代;既深挖组方,又参照说明书,提出了“五部十...……更多
激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味
评价一个男性,并不在于他长得是否好看,而在于他是否有男人味,若是没有男人味,即使长得再好看,也有可能被人称作是“娘”。而判断一个男人是否是男人味,就要看他是否有充足的雄性激素,若是雄性激素充足的男性...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...寒冷的冬至时节饮用。 2、芡实八珍糕主要材料:芡实、山药、茯苓、莲子、薏苡仁、白扁豆、人参各3g,米粉15g。制作方法:除米粉外的食材均研碎,加入米粉后,再次研细成粉,搅匀后蒸糕。用法用量:佐餐食用,一人一次...……更多
秋天的粥,不仅是一道美味可口的食物,更是一种滋补养生的良方
...摄入量,特别适合孩子和肠胃虚弱的人食用。在营养饮食方面,还可以搭配一些水果,如猕猴桃和冬枣,以增添更多的营养元素。总的来说,这碗山药粥制作方法简单,味道鲜美,营养丰富,是秋天养胃的好选择。粥中的秘密作...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,身体会收获什么好处?医生说出了答案
...医生给出了答案。长期饮用泡在水里的枸杞,能明显改善男性的肝肾功能。枸杞中的多糖类、黄酮类等各种有效成分具有抗氧化和抗炎作用,能有效减轻肝脏和肾脏的负担,促进毒素的排出,进而维护内脏器官的健康。此外,枸...……更多
3种黑色食物,肾脏不好应该多吃,补充肾能量!
...老婆的口中爆出来,这也不是什么新鲜事了。很多时候,男性肾不好都不好意思去接受治疗,因为觉得这是非常丢脸的事,所以今天我来来聊聊怎么通过饮食补充肾。对于肾脏不好的人,在饮食上一定要注意了,不要吃太多的好...……更多
山药煲汤的两种做法,常喝健脾养胃,润燥排毒
...中,人们越来越重视养生与保健,尤其是在饮食调养上。山药,作为一种常见的食材,因其独特的健脾养胃、润燥排毒的功效而备受青睐。今天,我们就来探讨一下山药煲汤的两种做法,让你在享受美味的同时,也能收获健康。...……更多
“六味地黄丸”只能补肾?分享:男性常吃,或能改善这4个问题
...终炼制成色泽醇厚的棕褐色或黑褐色大蜜丸。对于肾虚之男性而言,六味地黄丸无疑是久经考验的良方。仅需服用2至3周,便可显著缓解不适症状,激活肾功能的活力,进而提升精神状态,达到补肾强身的理想效果。中医学药物...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
...物分解和吸收,同时抑制气体生成,降低胀气风险。枸杞山药粥剂量:每日1次,50克枸杞、100克山药、100克糯米时间:早餐或晚餐科学原理:枸杞含有维生素C、氨基酸和矿物质,有助于促进肠道吸收,山药富含膳食纤维,增进...……更多
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8月的一天,长沙的天气依然炎热,而走出中信湘雅生殖与遗传专科医院的张蓓(化名)的内心却无比冰冷。年仅29岁的她刚刚被诊断为双侧输卵管堵塞
2024-08-21 14:42:00
习水县同民镇:红高粱变“红票子”
本文转自:人民网-贵州频道同民镇高粱收购点村民有序排队。金秋八月,习水的田间地头处处弥漫着高粱成熟的芬芳。8月20日,在同民镇高粱收购点
2024-08-21 15:31:00
本文转自:人民网-科普中国“月经”,一个让许多女性朋友日常焦虑的话题,来不来、来多少、来几天、来早了来晚了……似乎都是问题
2024-08-21 18:18:00
贵阳市委老干部局机关支部开展主题党日活动
为提高全体党员学习贯彻党章的政治自觉和行动自觉,进一步深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,近日,贵阳市委老干部局机关党支部组织开展“以党章为根本遵循 学习贯彻全会精神 推动老干部工作高质量发展”主题党日活动
2024-08-21 21:48:00
读方志 行贵州 | “豉辣”食话
美食体验充满了地道的生活气息,每一口地方特色美食,都能尝到当地人对食材的极致演绎,也能让人在品尝中感受一个地方的历史和故事
2024-08-21 22:19:00
露营、音乐、游戏、烟花、晚风,宁夏爱尔的医师节“松弛感”拉满
为增强职工的团队凝聚力,丰富医务人员的文化生活,增进医师之间的沟通交流,8月15日,第七个“中国医师节”,宁夏爱尔眼科医院在生态露营地组织开展了2024年宁夏爱尔眼科医院医师节户外团建活动
2024-08-21 17:25:00
泰安市第一人民医院成功救治一名扩张型心肌病患者
通讯员 姜炳姬8月20日,泰安市第一人民医院心内一科收治一名扩张型心肌病患者,在心内一科团队的积极救治下,患者转危为安
2024-08-21 18:18:00
精准联动,为生命护航——市五院成功救治一例急性心梗转诊患者
“徐主任,有一例急性下壁ST段抬高性心梗患者,血压80/50mmHg,心率40次/分,要马上转过来进行手术,请帮我们安排救护车
2024-08-21 19:59:00
遵义市汇川区消防救援大队长沙路消防站联合多部门开展消防安全检查和指导服务
为进一步做好辖区经营性小场所消防安全管理工作,充分发挥党组织战斗堡垒作用、党员干部先锋模范作用,近日,汇川区消防救援大队长沙路消防站紧扣党员“双报到”要求
2024-08-21 21:17:00
贵阳市花溪区老年大学开展基层老年教育规范化办学情况调研
近日,由贵阳市花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴带队,围绕《贵州省基层老年教育高质量发展三年行动计划(2022—2024 年)》(黔老教办〔2022〕3 号)要求
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区老年大学、花溪区老干部党校开展学员家访活动
近期,贵阳市花溪区老年大学联合花溪区老干部党校,在新学期开学之际,开展“以访促学、以访促改”开学季家访活动。活动由花溪区老教办副主任
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区开展离休干部健康家访活动
8月19日,贵阳市花溪区委老干部局联合花溪区中医院组成健康家访团,到老干部家中开展“健康家访”活动。活动由花溪区委组织部副部长
2024-08-21 21:48:00
遵义市中级人民法院以“五个精准”为抓手 推动离退休干部工作提质增效
为高质量贯彻落实全省离退休干部党建工作会议精神,遵义市中级人民法院坚持以问题和需求为导向,以常态化开展“结对亲老”为契机
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区老年大学经开区分校召开班委会
为进一步做好新学期开学工作,提升教育服务水平,近日,贵阳市花溪区老年大学经开区分校召开班委会,会议由花溪区老教办副主任
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江西崇仁:冬瓜丰收忙
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2024-08-21 22:30:00