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健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...增加患牙周病和口腔癌的风险。影响生育能力吸烟会降低男性和女性的生育能力,并对胎儿的健康产生不良影响。神经问题吸烟会损害神经系统的健康,增加患帕金森病、阿尔茨海默病和其他神经退行性疾病的风险。加速皮肤老...……更多
肺结节是肺癌早期?济南市三院韩志义:莫要谈“结”色变
...结节有一些不寻常的特征,或者其大小和形态发生变化,医生通常会建议进一步检查以确诊。临床中,很多结节一次拍片子,很难断定是良性还是恶性,需要随诊观察,根据结节的形态、密度等的变化,由医生判断结节的性质。...……更多
烟酒色,哪一样成瘾后最伤身?中年人想长寿,首先要戒掉什么
...病的风险。2、适量喝酒如果中年人没法完全戒酒,建议男性每日喝酒量低于2杯,女性则最好不要超过1倍。若能做到不喝酒,将更有助于颐养生命、保持健康。3、保持健康的性生活保持适当、安全卫生的性生活,对维护整体和...……更多
女子确诊肺癌后泣不成声,只因手指的这几个预警信号,自己没注意
...建议下,李梅去了医院检查,却得到了惊人的检查结果:医生告诉她你得了癌症。原来手指的这个预警信息就是肺癌的前兆,今天我们就来了解一下。一、手指的“警告”肺癌是全球最常见的恶性肿瘤之一,很多人觉得爱吸烟的...……更多
你的肺健康吗?这些伤肺行为你做了几个?做好预防,远离肺部疾病
...洁剂。3. 预防感染接种疫苗:每年接种流感疫苗,并根据医生建议接种肺炎疫苗。良好卫生习惯:勤洗手,避免与患有呼吸道疾病的人密切接触。4. 健康饮食多吃水果和蔬菜:特别是含有丰富抗氧化剂的食物,如莓类、柑橘类水...……更多
29岁女孩咳嗽一周确诊肺癌,平时热爱运动几乎没有任何症状……
...肺上叶有个接近5厘米的肺结节。 结合胸部CT检查,接诊医生吴一镭马上意识到有异常:这个结节很可能不是单纯的“肺结节”,大概率是肺部恶性肿瘤。因为小陈这个结节刚发现就已经这么大,而且几乎没有任何症状,考虑到...……更多
注意!有女子因常年在厨房吸入大量油烟患上肺癌
...环境因素、家族遗传等。在很多人的观念中,认为吸烟的男性才会得肺癌。可是近年来,越来越多不吸烟的女性也被查出了肺癌,肺癌发生率和吸烟男性差不多一样了,这其中的缘由在刘女士身上体现得十分突出。警惕油烟成女...……更多
想要养肺,不妨牢记“2多1少”,建议参考下
...万例,而在其中,仅仅是肺癌就就占据了12%左右,尤其是男性的癌症患者,肺癌的患病率更是高达24.6%的占比。不仅如此,肺癌也是最常见的癌症死因,占据总体癌症死亡人数的29%左右。由此可见,肺癌的危险性和致死性,的确...……更多
共建“无烟社会” 尽享美好生活
...2018年我国约有1.835亿吸烟者患有烟草依赖,其中1.775亿为男性;在吸烟者中,烟草依赖的患病率高达49.7%,即近一半的吸烟者对烟草成瘾,且男女、城乡之间没有显著差异;患有烟草依赖的吸烟者,戒烟成功的可能性更低,非烟...……更多
杭州29岁姑娘无症状确诊肺癌,医生提醒:这几种肺结节要警惕!
...右肺上叶有个接近5厘米的肺结节。结合胸部CT检查,接诊医生吴一镭马上意识到有异常:这个结节很可能不是单纯的“肺结节”,大概率是肺部恶性肿瘤。因为小陈这个结节刚发现就已经这么大,而且几乎没有任何症状,考虑到...……更多
肺结节可能不仅仅与吸烟有关,不吸烟者也有可能患有这种情况
...耳朵,“我从来没有吸烟,也没有接触过有害物质啊。”医生冯亮微笑着说:“吸烟确实是肺结节和肺癌的一个重要因素,但不吸烟并不意味着你就绝对不会出现肺结节。环境、基因、慢性炎症等多种因素都可能影响。”【医生...……更多
肺癌多是“拖”出来的,提醒:身体有5个表现,别轻易忽视了
...您发现本人呈现以下病症,千万不要漫不经心,及早咨询医生。 持续性咳嗽持续性咳嗽是一个不容无视的病症,可能标明身体呈现问题。特别是当咳痰中带有血丝或咳嗽的频率和强度逐步增加时,这可能是肺癌的早期病症之一...……更多
“亡羊补牢,为时不晚”——戒烟小记
...院)呼吸与危重症医学科 游雅婷每日科普“哎,真该听医生的话早点戒烟呐!”路人询问大爷,“您这是怎么了?”大爷哭着说,他今年60岁,是40年的老烟民了。年轻的时候没觉得,前几年开始频繁咳嗽,稍微走点路还喘。到...……更多
肺部有病,身体会出现3个奇怪信号,发现别拖延,及时就医
...量。因而,肺气肿患者需求亲密关注本人的病症,并依据医生的倡议采取恰当的治疗措施来管理疾病。三、不应无视的奇异信号虽然肺部问题可能招致奇异的信号,但这些信号不应被无视。及时的医疗干预关于确诊和治疗肺部问...……更多
100个烟民中,最后罹患肺癌的说不定就是你,试问,你敢赌吗?
...人都有长期吸烟的习惯,在我国,烟民数量约3.5亿,其中男性烟民将近3.1亿,女性烟民约4000万,毫不夸张地说,我国的烟民数量一直是全球最高的。即便吸烟有害健康,试问,为何又有这么多的烟民呢?我们不妨从吸烟者的角...……更多
为什么会得肺癌?医生提醒:或和这几个原因有关,早了解早受益!
...去处。当他正准备在一张长椅上沐浴阳光时,一位资深的医生,张医生,加入了他的休憩。张医生突然提起一个常见的误区:“许多人认为肺癌仅仅与吸烟有关,但实际上,导致这一疾病的因素远不止于此。”对此,李华表现出...……更多
肺不好的人,这3种食物要多吃一些,肺或会感激你
...易带来肺癌现象,对于经常吸烟的人群而言,要做到及时戒烟,这样才可以有效的保持健康。很多戒烟者在戒烟时都会存在一定的疑虑,那就是戒烟成功之后,我们的肺部还能不能够恢复正常呢?今天就带大家了解一下,看完以...……更多
不管你烟瘾多大,在3个时间段请不要抽烟!
...的人,如何减少香烟给人体带来的危害?减少吸烟量尽量控制每天吸烟的数量。逐渐减少吸烟的次数或数量,以降低暴露在有害化学物质下的时间和浓度。避免吸烟的环境尽量避免吸烟的环境,减少二手烟的暴露,避免在家中、...……更多
尼古丁并不是肺癌主要凶手,香烟是不是可以“洗白”了?了解下
...等不适症状,只有吸食烟草才能缓解。这也是很多人无法戒烟的原因。不仅仅是意志力,还有生理影响都导致戒烟者很难长期坚持。尼古丁的主要功效是会导致身体产生依赖。当然,过往的研究者们也没办法对尼古丁完全放心,...……更多
冬季肺炎高发季 当心诱发肺结节
...心肺结节随访会延误病情,其实不必担心,只要根据专科医生的建议定期进行复查,一旦肺部结节出现体积增大或内部实性成分增大,及时外科处理,并不会延误病情。对于首次发现的小磨玻璃结节,如果没有确凿的恶性征象,...……更多
戒烟后为何容易生病?提醒:突然戒烟身体往往有这些反应,别担心
很多害怕得肺癌的老烟民都纷纷戒烟,甚至有很多烟龄高达二三十年的老烟民,都下定了戒烟的决心。虽然戒烟是一件令人拍手称快的好事,但如果盲目戒烟反而会给身体造成一些副危害。因为很多人在戒烟之前身体并没有不...……更多
肺有疾,喉咙先知?喉咙若出现以下2个异常,建议尽早去医院检查
...时到医院做相关的查看,对症医治比较有利于身体健康。医生主张:为了削减肺部疾病的危险,不妨在日常日子中多做这三件事。首先,恰当的训练每日训练半小时,能促进人体推陈出新,加速人体血液循环,增强机体抵抗力和...……更多
从生理健康的角度来说,戒烟难的主要问题在于身体和心理的依赖
...越想越害怕,甚至幻想自己会不会是得了癌症,连忙询问医生相关事宜。体检单上写的“肺纹理增多增粗”,究竟是什么意思?其实,肺纹理增多增粗并非是一种疾病,而是一种症状,在胸部CT检查下,肺部所呈现的症状。而所谓...……更多
肺结节是怎么一回事?一文解答关于肺结节的知识
当去体检时,在进行ct或是胸片检查中,医生偶然性发现肺实质内存在有显示性结节状的或者是圆状的密度极高的阴影。观察到的这种边缘境界相对清楚、直径小于三厘米,并且周围被肺组织包绕的软组织影,就是我们今天讨论...……更多
为啥肺癌一发现就是晚期?3件事可能被忽略了
...张大叔的妻子就非常担心他会步入后尘,要求张大叔尽快戒烟。对此张大叔不同意,还说同事的婆婆从来不吸烟,但还是确诊了肺癌,认为自己的身体自己清楚,不要妻子担心,看到丈夫一副不听劝的态度,她也无可奈何。生活...……更多
...并且90%以上的肺结节都是良性病变。”对于微结节患者,医生往往会建议定期进行CT检查,保持观察;而对于首次发现的小结节患者,则建议3至6个月后复查,观察结节的大小、形态及发展速度。对于直径大于1厘米或形态不规则...……更多
烟酒不沾寿命更短?北大研究:不抽烟、不喝酒能显著延长国人寿命
不说中国女性,就说男性,对于男性来说,两大爱好是不可缺少的,一个是吸烟,一个就是饮酒,我国烟民数量高达3.5亿,在这些烟民中,又以男性烟民数量最多,高达3亿,数据显示,中国消耗着世界上40%的烟草,占全球吸烟...……更多
3个时间段内最好别吸烟,烟瘾再大或要先忍一忍,放在心上别大意
...、食管癌、胰腺癌和膀胱癌等。生殖系统问题:吸烟会对男性和女性的生殖系统产生影响。男性吸烟会降低精子的数量和质量,增加不育的风险。女性吸烟会影响卵子的质量,增加发生不孕和流产的可能性。另外,吸烟还会增加...……更多
当肺部出现问题时,一般会出现这几种症状,不妨自测下
...吸烟上。10、当你有想吸烟的冲动时,可以用喝水来控制。事实证明水是戒烟的妙药,当你感到空腹或想吸烟时,就先慢慢地喝上一杯水。 ……更多
2022-12-15 11:08肺部,症状,问题
多少岁是戒烟的最佳年龄?超过这个岁数,肺的排毒力可能大打折扣
...非常优秀的,抵抗力也会非常强。其实,不难发现,很多男性基本是在40岁之后开始生病的,35岁之前基本上很少生病。所以,这也是为了大家身体健康着想,我们建议大家在35岁之前就戒烟。很多人可能会问了,这会不会太早了...……更多
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00