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...碱,能中和酸,可防龋齿发生,并能抑制某些病菌。消除黑眼圈:将用过的绿茶茶包风干,放在冰箱里冷藏,需要时取出2个,敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥,否则茶的颜色可能会留在眼部,反而加深黑眼圈。除...……更多
经常喝茶是致癌还是治癌?喝什么茶好?不妨了解下
...惯,从古流传至今喝茶又被中国人玩法多种花样,现在的茶叶不仅可以用来冲泡,还被做成多种茶美食。因此茶叶备受大家喜爱。据数据显示,长期喝茶可以有效缓解心血管疾病,并且茶叶中含有抑制癌细胞生长的物质,可以有...……更多
天气转暖,脚臭?脱鞋会很尴尬?这些解决方案可以帮助您治疗
...3.袜子很臭在袜子里泡些白醋一会儿,可以去除异味。4.茶叶加盐,在洗脚水中加入25g茶叶和少量盐,将脚浸泡在水中,反复揉搓5~10分钟。茶叶和盐都有抗菌作用,热水泡脚可以激活气血。一周左右就会有明显的改善。5.按摩穴...……更多
饮茶养生虽好,但是要注意3点,大家多注意
...传最广的一种饮料,从古至今很多人都爱饮茶,丝绸之路茶叶更是被传往全世界,很多西方国家也存在着悠久的饮茶历史。日常生活中,很多人通过喝茶的方式来帮助养生,认为喝茶能够改善自身的身体素质。《本草拾遗...……更多
2022-12-16 10:33养生
缙云丨尹君:母亲茶
...水倒入下水道的时候,不免一声轻叹:唉,可惜这一大把茶叶了。母亲的温和与善良得到同样热情的回馈。有人再来邮局取钱或上街卖东西时,总是第一个来到我们家,专门送来一些自种的新鲜瓜果和蔬菜,以感谢母亲平日里的...……更多
喝茶五大注意事项,经常喝茶的你必须知晓
茶叶有保质期吗?茶叶过期之后还能喝吗?在平时大家都非常关注食品的保质期,去超市购买东西的时候,一般都会先看一下保质期。但是一直以来有很多人对于茶叶这一个物品都有一定疑惑,甚至很多人认为茶叶是没有保质...……更多
每天泡点它,不仅可以美容养颜,还能延缓衰老
...优雅的饮品,它不仅口感醇香,而且具有多种保健功能。茶叶中含有丰富的茶多酚、维生素C、E、K等营养成分,这些成分具有很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,减缓衰老过程。此外,茶叶中还含有一定的咖啡因,能够...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...多安康好处,常喝茶,能给身体带来6个益处:提神醒脑茶叶中的咖啡因可以加速人体新陈代谢,进步留意力,使人肉体焕发,在疲倦的工作或学习后,一杯清茶可以让你重新焕发生机。抗氧化茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化...……更多
冰红茶是夏日里最受欢迎的饮品之一,清凉解渴,香气四溢
...适量红茶放入茶壶或茶杯中,倒入热水,浸泡3-5分钟,待茶叶充分展开,茶香四溢时,将茶水倒入另一个容器中备用。2.加入冰糖:根据个人口味,向茶水中加入适量冰糖,搅拌均匀,让冰糖充分溶解。3.挤柠檬汁:将柠檬切成...……更多
老苏的茶海  ●苏诗布
...人一样,是有魂的。只是我们无法看透而已。制出上好的茶叶,是老苏的梦想,每一年都有这想法,但是每一年都有手松的时候,也就是说,茶的好坏,其实也没个定准。大家说好了,那就是好茶,可是一个人说不好,说这茶有...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康?
...,定期饮用绿茶的人群中,心脏疾病的发病率相对较低。茶叶中还含有微量元素,如氟,这对牙齿健康大有裨益。长期饮用茶能够强化牙齿,预防蛀牙,这对于注重口腔健康的人来说是一个简单而有效的方法。除了这些物理益处...……更多
...口渴、食积、痰滞、泻痢、疟疾的治疗。现代研究认为,茶叶的主要成分是咖啡因、茶碱、鞣酸,具有兴奋神经、活跃思想、消除疲劳、扩张血管、增强毛细血管抵抗力、松弛平滑肌、利尿、收敛胃肠、抗菌、抗癌等作用,尤其...……更多
常年喝矿泉水和喝茶,谁会更健康?50万人研究,告诉你真相
... 喝茶的好处常年喝茶的人也能享受到一些益处。首先,茶叶中的茶多酚是一种强效的抗氧化物质,可以有效避免体内细胞的氧化反应,从而降低血管老化、血液粘稠、弹性差等问题。其次,茶叶中的黄烷醇成分对人的记忆力有...……更多
四个小妙招,轻松缓解口腔异味,不妨试试
...奶茶都换成茶水,也能很好的缓解口腔异味。众所周知:茶叶的营养丰富,里面含有的茶多酚成分,能够溶解很多物质,改善口腔环境。当然,不建议喝太浓的茶,避免影响生物钟。尤其是饭后,可以用茶水漱口,效果和淡盐水...……更多
毛尖茶如何冲泡?经常饮用有哪些好处?
...尖茶毛尖茶是绿茶的一种品种,其外形细直、圆润光滑,茶叶全身遍布着白毫,香气香远悠长,茶汤的味道十分的鲜浓甘爽独特,冲泡出来的茶汤颜色碧绿,茶叶舒张开来,慢慢沉入杯底,茶叶片片匀整,柔嫩鲜绿光滑。毛尖的...……更多
北大50万人研究:每日喝茶4克以上,会增加整体癌症风险?真的
...不是说喝茶对健康有益吗?自己怎么还喝出癌症了?一、茶叶是打通人体经络最有效的食品?经络是中医里核心的理论,但其一直看不见摸不着,有点玄学的成分在,甚至很多科学家都不认可经络理论。复旦大学的研究人员在《...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...何添加物,没有热量和营养成分。茶水茶的主要成分包括茶叶中的多酚类化合物(如儿茶素和黄酮类化合物)、咖啡因、氨基酸、维生素(如维生素C、维生素B和维生素K)以及矿物质(如钾、镁、钙和铁)等。不同种类的茶叶成...……更多
长期食用隔夜茶和隔夜菜可能会对身体造成不良影响
...问题。一、隔夜茶与隔夜菜的概念1.隔夜茶:隔夜茶是指茶叶浸泡后放置一晚上的茶水。在这个过程中,茶叶中的茶多酚、维生素等营养成分会逐渐减少,同时茶水内的细菌和微生物数量会增加。2.隔夜菜:隔夜菜是指放置一晚...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出实话
...可以有效地补充体内水分,协助肃清体内的代谢废物。而茶叶,作为一种自然的植物饮品,其中含有丰厚的抗氧化物质和微量元素,对人体具有一定的保健作用。但是,关于长期喝白开水与长期喝茶的人谁的身体更安康,医生给...……更多
魏晋南北朝时期的饮茶风尚
...资源使得江南之地遍植茶树。茶树的种植数量提升,使得茶叶产量也得到了巨大提高。自此,茶叶并不再是只能由贵族享用的稀缺用品,士大夫阶层开始高频使用茶饮接待客人。其二:茶的制作技艺高超在古代,交通并不便利,...……更多
茉莉花茶:沁人心脾、香气轻灵,夏秋之交,品一杯化湿、清热
...质量好的茉莉花茶;好的茉莉花茶,花朵应该是完整的,茶叶颜色鲜亮,闻起来香气浓郁;泡茶步骤温壶:先用热水将茶壶温一下,这样能保持茶叶的香气;放茶:一般来说,茶叶的量大约是茶壶容量的四分之一;注水:水的温...……更多
揭秘隔夜茶的秘密,告诉你正确的喝茶姿势
...势吧!第一段:挑选适合隔夜的茶首先,选择适合隔夜的茶叶非常重要。例如,白茶和乌龙茶通常更适合用来隔夜泡泡喝,这类茶叶在隔夜后味道不会太差,反而会增添一些特别的口感。而对于绿茶和红茶来说,隔夜后可能会失...……更多
经常喝茶和经常喝白开水,谁的身体更健康?一文讲给你听
...反酸、睡不着觉,给安康带来损伤。 在养生人士眼中,茶叶中含有多种有益成分,研讨也标明了,坚持喝绿茶有助于防糖尿病。可惜的是,喝茶不能防癌。茶叶中的防癌成分能为人体吸收的局部少之又少,还无法产生预防的作...……更多
江西遂川:小茶肴 大乾坤
...试将家乡的狗牯脑茶融入自己的菜肴中,研发了多种特色茶叶菜。颠勺、起锅、摆盘……万万想不到,手势娴熟的陈小燕从未参加过厨师相关的专业培训,而是从切菜学起的新手“小白”。买菜、择菜、洗菜等准备程序诸多,炒...……更多
刚刚启封的老酒
...妻子自我介绍说,她的娘家,在紫云县,她是苗族。说到茶叶,她说刚刚嫁过来时,不认识茶叶,公公婆婆叫她去树林里采茶,她连油茶树的叶尖,也一并摘了回来。“连茶叶都不认识,感觉好丢脸!” 张廷书告诉我们,郊纳...……更多
茶叶第一泡水到底脏不脏?应不应该倒掉?告诉你正确的喝茶做法
...的客厅里。李先生是一个有着几十年喝茶经验的老者,对茶叶的品味有着近乎苛刻的要求。当他拿出一盒上等的龙井,准备开始他的泡茶仪式时,我注意到他泡的第一杯茶,并未如我所预期般品尝,而是轻轻地倒掉了。我问李先...……更多
患有高血压能喝茶?提醒患者:想要血压平稳,饮食需牢记这4点!
...茶聊天。而适当的喝茶能够调节心情,舒缓紧张的情绪,茶叶还具有消解油脂、生津止渴、促进消化等功效,茶叶中的茶多酚还能够增加血管的弹性,降低血液中甘油三酯以及胆固醇的含量,一定程度也可以降低血压和预防高血...……更多
隔夜茶是“害人水”?有毒还致癌?不敢喝隔夜茶的人看看吧
...此风险吗?隔夜茶真相:揭秘与误解隔夜茶的变化主要是茶叶中的化学成分与空气接触后发作的自然氧化反响。就像切开的苹果放置一段时间会变褐色一样,隔夜茶的颜色、滋味可能发作改动,但这并不意味着它立刻变得有害。...……更多
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意对药物的影响
...,口感略有茶味就好,如果过于苦涩,则对健康不利。 茶叶中含有提神的物质,有睡眠障碍的人,以及服用地西泮、阿普唑仑、右佐匹克隆等镇静催眠药物的人,不适宜饮用浓茶,也不适宜在夜间饮茶,否则会发生药理性拮抗...……更多
以茶会友共话茶事!茶汤质量比拼技能提升研讨会在贵阳举行
...暨茶汤质量比拼技能提升研讨会在贵阳举行,来自省内的茶叶专家学者和茶企代表50余人参加活动。研讨会现场(吴长春 摄)研讨会上,与会人员首先采用“贵州冲泡”方式评鉴绿茶、红茶、黄茶等贵州本土茶样,了解茶叶品质...……更多
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适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
适合夏天的家常菜,既要做法简单,又要成本低,今天推荐的5道菜肴是:家常红烧肉、凉拌萝卜丝、凉拌花菜、西红柿炒鸡蛋和青椒酿肉
2024-08-09 06:12:00
炎炎夏日,这些补钙汤别错过
炎炎夏日,补钙对于身体健康尤为重要,尤其是对于老年人和正在成长发育的儿童而言。高温天气让人容易流失钙质,通过饮食补充钙质不仅能维护骨骼健康
2024-08-09 06:13:00
夏天多吃这道“长寿菜”,补血排毒还祛湿
夏季高温潮湿,容易导致人体湿气重,影响健康。此时,选择一些有助于排湿、补血和排毒的食材,可以有效改善体质,提升免疫力。苋菜作为一种被誉为“长寿菜”的蔬菜
2024-08-09 06:13:00
伏天多吃这些补钙菜,老人骨骼好,小孩猛长个
伏天的高温天气容易让人感到疲倦乏力,尤其是老人和小孩更需要通过饮食补充足够的营养和钙质,以维持骨骼健康和生长发育。多吃一些富含钙质的食材
2024-08-09 06:14:00
三伏天爱出汗,多吃3瓜,清热解暑,安稳度夏
三伏天是一年中最热的时段,人们常常因高温而大量出汗,身体水分流失加剧,容易感到疲倦和不适。为此,合理的饮食选择至关重要
2024-08-09 06:15:00
入伏后,这菜更受欢迎,比白菜鲜,扶阳气去湿气
入伏后的高温闷热天气让人们倍感疲惫,湿气也容易在体内堆积,导致身体不适。此时,饮食调理尤为重要,选择一些具有扶阳气、去湿气功效的食材
2024-08-09 06:15:00
三伏天多喝清淡的汤,吃的干净身体才健康
三伏天是夏季最炎热的时期,此时更需要注意饮食清淡,多喝一些清爽的汤品,不仅可以补充水分,还能清热解暑,保持身体健康。今天推荐几款适合三伏天饮用的清淡汤品
2024-08-09 06:16:00
40度的高温天,就别总往外跑了,在家做点好吃的
炎炎夏日,气温高达40度,外出活动实在令人难以忍受。在这样的高温天气里,不妨留在家中,做几道美味的菜肴来享受。今天推荐几款适合夏日的家常菜谱
2024-08-09 06:17:00
夏季儿童补钙食谱,简单好做,孩子爱吃
炎炎夏日,正是孩子们活力四溢的季节,但由于气温升高,食欲下降,营养补充显得尤为重要。特别是对于正在成长中的孩子,补钙是不可忽视的关键环节
2024-08-09 06:18:00
三伏天最怕祛湿菜,坚持吃瘦身还养生
在三伏天,湿气重且高温容易让人感到疲惫,选择一些既能祛湿又有助于瘦身的菜肴尤为重要。通过合理的饮食调节,不仅可以舒缓夏季的不适
2024-08-09 06:19:00
黄金掉秤三伏天,一定要抓住,这些凉拌减脂菜,可多吃
在三伏天这个酷热的季节,除了享受清凉的夏日风情,保持良好的身材也是许多人关注的重点。黄金掉秤的关键在于选择低卡、清爽的食物来辅助减脂
2024-08-09 06:20:00
夏乏,可以多吃这些食物,美食养生两不误
在酷热的夏季,人体容易因为高温和湿气而感到乏力和不适。为了有效缓解夏乏并保持身体的活力,选择一些清热解毒、补充体力的食物尤为重要
2024-08-09 06:21:00
三伏天,这5道菜,健脾养胃增强免疫力
三伏天的高温天气常常让人感到乏力和食欲减退,保持身体的健康和活力显得尤为重要。在这个时候,选择一些能够健脾养胃、增强免疫力的菜肴
2024-08-09 06:22:00
大暑过后,建议这3道菜常吃,补充蛋白,安稳度夏
大暑过后,天气依然炎热,人们在饮食上需要格外注意,以保证身体的营养和健康。补充足够的蛋白质有助于维持体力,增强免疫力,帮助人们安稳度夏
2024-08-09 06:22:00
减脂期,多吃高蛋白健身餐,好吃又饱腹
在减脂期,选择高蛋白的健身餐是非常重要的,不仅能帮助我们增加饱腹感,还能有效促进肌肉的恢复和生长。合理搭配的高蛋白饮食能让我们在控制热量的同时
2024-08-09 06:23:00