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多吃这3样食物,可以提高免疫力,减少甲流病毒对身体的伤害
...、青红辣椒、鸡蛋、所需调料:盐、鸡精、生抽、蚝油、生粉、相关做法:1、先拿来一个碗,碗中倒入一勺盐、一勺鸡精、一勺生抽、一勺蚝油、一勺生粉,再来点清水,然后搅拌均匀放一边备用。2、再拿来碗,打入三个鸡蛋...……更多
二十四节气·小份菜推荐|大寒:松鼠鳜鱼 补虚劳益脾胃
...入植物油,将油烧至七成热,再将鱼肉、鱼鳍均匀蘸上干生粉,放入油锅炸至金黄色捞出摆盘。炒锅中留少许油,放入20ml清汤,加番茄酱、糖、盐、红醋、胡萝卜丁、青豆、玉米粒烧沸后,用湿生粉勾芡。最后,加入少许热油...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...盐(3克),生抽(两勺),蚝油(1勺),料酒(3勺),生粉(8克),十三香(少许),大蒜籽(半个),干辣椒(15克),姜(1块),白糖(5克),凉拌醋(半勺) 做法:1.首先,将鸡胸肉洗净切丁,放入盐、十三香、料酒...……更多
三种创意做法均简单易学,美味可口,在家中也能享受到五花肉美味
...烤箱版:食材:五花肉、盐、孜然粉、黑胡椒粉、料酒、生粉、姜片、生抽、食用油。做法:-五花肉切成薄片,加入盐、孜然粉、黑胡椒粉、料酒、生粉、姜片、生抽腌制30分钟;-烤盘铺上锡纸,刷上一层薄油,将腌制好的五...……更多
这些干锅美食做法简单,美味可口,不妨尝试一下
...:做法:步骤1:将牛肉切成薄片,用盐、料酒、生抽、生粉腌制20分钟。步骤2:准备辅料,如大葱段、姜片、青蒜段、干红椒段。步骤3:烧热油,爆香葱姜、干红椒、八角和桂皮。步骤4:加入腌制好的牛肉,大火翻炒至变色。...……更多
豌豆肉片汤的做法:简单又营养的汤品,豌豆的清甜搭配肉片的鲜美
...用冷冻豌豆)姜3-4片葱1根盐适量白胡椒粉少许料酒1大勺生粉(玉米淀粉)1大勺鸡精/鸡粉(可选)少许清水或高汤800-1000毫升香油几滴制作步骤:1.准备食材:猪里脊肉切成薄片,用少许盐、白胡椒粉、料酒和生粉腌制10分钟。...……更多
可乐鸡翅怎么烧最好吃
...上香菜即可。做法二:材料:鸡翅、葱姜、酱油、白酒、生粉、盐、白糖、色拉油、可乐。步骤:1、将生姜直接半切片,半切丝,将葱直接切段。鸡翅直接洗好后加上酱油、白酒、生粉、白糖和盐搅拌腌制。2、半小时后加上色...……更多
青椒炒肉丝!这道菜以其色香味俱佳的特点而备受喜爱
...适量白胡椒粉:适量蚝油:适量鸡精:适量食用油:适量生粉:适量(可选,用于提升肉质口感)步骤二:处理食材瘦猪肉切成细丝,用料酒、姜蒜水、生粉拌匀腌制10分钟。青椒洗净去籽,切成细丝。大葱切成葱花,姜蒜切成...……更多
冬至前后,隔三岔五做一盘葱爆羊肉,营养解馋,滋补又暖身
...!【葱爆羊肉】所准备的食材有:羊肉一斤、大葱2棵、生粉、料酒、蚝油、味达美、盐、生姜、花生油 具体做法:1、大葱都是用来作为调味食材,吃起来有辛辣味,里面所含的营养物质比较全面,能够增加食欲以及杀菌。准...……更多
三鲜肉片汤的做法:鲜美滑嫩!简单易做的家庭美食!
...1大勺鸡精/鸡粉(可选)少许清水或高汤1000毫升香油几滴生粉(玉米淀粉)1大勺(用于腌制肉片)制作步骤:1.准备食材:猪里脊肉切成薄片,用料酒、少许盐、白胡椒粉和生粉腌制10分钟。鲜虾去壳去肠线,洗净备用。鱿鱼清...……更多
黑豆苗的美味秘密:五款创意做法与实用烹饪贴士
...的形状。四、黑豆苗炒虾仁材料:黑豆苗,鲜虾,料酒,生粉,盐,葱姜。步骤:1.鲜虾去壳去虾线,用料酒和生粉腌制10分钟。2.热锅凉油,下葱姜爆香,放入虾仁翻炒至变色。3.加入黑豆苗,快速翻炒均匀。4.最后加盐调味,...……更多
女性到了中年常吃三种美食,补充营养,调理肠胃,消除身体疲劳
...茄1个,香菜4瓣,生蛋黄1个,葱,番茄酱,糖,醋,盐,生粉。做法:1、各种材料洗净,排骨切块。2、开火,水烧开,放入排骨,烧至半熟,捞起,过下冷水。3、撒点盐,腌制半个小时。4、切粒5、腌排骨这个时间,葱切粒,...……更多
酸菜鱼的做法家常:轻松掌握,秒变大厨!鲜美滑嫩,让人回味无穷
...调整口味。花椒、干辣椒:各适量,为菜肴增添麻辣感。生粉:适量,用于腌制鱼片。料酒、胡椒粉:适量,去腥增香。制作步骤1.准备鱼肉:将草鱼去鳞、去内脏,洗净后切成薄片。用料酒、胡椒粉、生粉腌制鱼片,静置10分...……更多
逆天好吃黑蒜子牛肉粒做法营养配制作过程图
...料:盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、糖适量、生粉适量、食用油适量。二、制作步骤牛肉切成大小适中的方块,用料酒、生抽、老抽、糖、生粉腌制一段时间。黑蒜子用水煮软,剥皮备用。洋葱和胡萝卜切成小块,备...……更多
解锁地道梅菜肉饼的烹饪秘密,味蕾上的乡愁与家的味道!
...更佳)冬菇:1只(增加口感和香气)调料:生抽、糖、生粉、麻油、鶏粉(或鸡精)🎉前期准备:梅菜提前洗净,浸泡半小时(如果梅菜很咸,可以浸泡更久并多次换水)后切碎。冬菇泡软后切碎。五花肉剁成肉泥。🌈腌制肉...……更多
竹笋对身体的好处与功效,竹笋的家常做法大全!
...笋炒肉片材料:竹笋、瘦肉、葱姜蒜、盐、酱油、料酒、生粉、油。做法:将竹笋切片焯水备用,瘦肉切片加入盐、酱油、料酒、生粉腌制10分钟备用。葱姜蒜切末备用。锅中加油烧热,爆香葱姜蒜末,加入肉片煸炒至变色,再...……更多
虾仁炒滑蛋家常做法:快速上手,鲜味满溢的美食诱惑!
...作方法。食材清单如下:鲜虾、鸡蛋、生抽、盐、白糖、生粉、白胡椒粉、水以及小葱。这些食材将为我们带来一场味蕾的盛宴。步骤开始前的准备:处理虾仁是个关键。鲜虾去壳后,取出的虾仁要用生抽、白糖、生粉、白胡椒...……更多
五花肉的三种美味做法!肉质鲜嫩,你最喜欢哪一个?
...猪肝、老抽、花椒、八角、生姜、生抽、料酒、盐、糖、生粉、食用油、青椒;做法:1.我们将五花肉和猪肝切成片,将猪肝用盐、料酒、生抽、生粉腌制十分钟;在锅中加入适量水,放入花椒、八角、生姜、盐、老抽、料酒,...……更多
烹炒瘦肉的5大秘诀,轻松打造嫩滑爽口感,超越豆腐的极致软嫩!
...使之更易煮熟且口感嫩滑。【第三点:腌制入味】预先用生粉、料酒、酱油等调料对瘦肉进行腌制,不仅能够提升肉的鲜美味道,而且生粉可以有效锁住肉中的水分,在高温烹调过程中防止水分流失,从而使得瘦肉更加嫩滑。腌...……更多
虾仁炒滑蛋家常做法:美味佳肴轻松上桌,让你欲罢不能!
...蛋4-5颗;生抽增色增香;盐调节口味;白糖一小勺提鲜;生粉一大勺让虾仁更嫩滑;料酒去腥;葱花增添香气。步骤:虾仁的处理至关重要。我们需要将鲜虾去壳,取出虾仁。这一步需要耐心和细心,因为新鲜的虾仁是这道菜美...……更多
三道超下饭的家常菜,香气四溢,你最喜欢的是哪一个?
...生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、豆瓣酱1勺、盐1勺、糖1勺、生粉2勺、白胡椒少许、食用油适量;做法:1.猪瘦肉洗净切丝,加入1勺料酒、1勺生抽、1小勺盐、少许胡椒粉抓匀,再加入2勺的生粉用手抓匀上浆,最后倒入一些食用油...……更多
冬季怕冷,补铁很关键!建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬
...2、牛肉洗净切片,加入少许蚝油、一勺沙茶酱、适量的生粉、生姜丝混合拌匀,腌制入味待用。 3、芥蓝洗净切段。4、热锅凉油,下入蒜片炒香,下入芥蓝炒变色,加入少许的清水煮沸。5、下入腌制好的牛肉一起翻炒均匀,炒...……更多
生蚝怎么做好吃又简单
...,生姜1小块,上汤1/2碗,盐、生抽、麻油、白胡椒粉、生粉、食用油各适量。做法:1、用工具把生蚝撬开,取肉洗净;粉丝用水浸泡10分钟,沥干水分待用;葱洗净后切成葱花;生姜去皮洗净,切成薄片。2、锅置火上,加入适...……更多
牛肉怎样做才好吃?软烂入味不干柴,厨师长多年烹调经验全分享
...,蚝油,白糖各适量。蒜片30克,葱姜10克,蛋清一个,生粉20克,红椒10克制作工艺:(1)首先将雪花牛肉切成相同大小的块,放入清水中,清洗一下,随后捞出铺在干净的布上,吸干表面的水分,备用。(2)牛肉中,撒上盐...……更多
明明是个帅哥,但一直不红也是有原因的?
...。有粉丝爆料,闫桉会把奶茶直直送给跟他私人行程的私生粉,反而对七年老粉冷漠相待,还把正常为他应援的粉丝分成三六九等。闫桉不仅对私生粉友善,还会私联站姐,主动用自己的微信加站姐,被站姐用小号发出来显摆。...……更多
孩子上学用脑多,多吃4道补脑菜,补足营养,健脑益智
...加入少许蚝油、白胡椒粉,生抽,用手抓拌均匀,一点点生粉,再次搅拌均匀。2、开水中加入一点油,再下入豌豆,立即倒出用冷水冲洗,以防止豌豆变黄。然后将葱爆香,下入牛肉快速炒散。再加入一点老抽、最后下入豌豆...……更多
每次家里做这三道菜,米饭总是被吃光,原汁原味鲜甜解馋!
...次。[麻辣鸡翅]主料:鸡翅,黑胡椒,酒,酱油,蚝油,生粉,鸡蛋,盐,胡椒粉,辣椒粉,芹菜末,这道菜之所以这么火,就是因为它脆而焦香,既能当点心,又能下菜,大人小孩都爱吃。【特殊应用】1、将鸡翅的两面清洗干...……更多
男人爱吃的下酒菜,大排档少不了它,鲜香味美,开胃好吃,特香
...片,香葱切成小段,指天椒切碎。3、用一个小碗,放入生粉和水一起搅拌均匀后备用。 4、热锅里倒入冷油,放入姜蒜指天椒末一起炒香。5、锅里再放入沥干水的花甲开大火翻炒,锅中再倒入一点料酒和三勺生抽。 6、最后上...……更多
「嫩滑秘诀」香菇滑鸡,一学就会的家常美味。
...用于调色)、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉、盐以及适量的生粉(用于腌制鸡肉)。选择鸡肉时,最好选用新鲜的鸡腿肉,因为这部分的肉质比较嫩滑,口感更佳。鸡腿肉去骨后,切成大小均匀的块状,用清水冲洗干净血水,然后...……更多
“明前螺”上市味美不贵,你尝鲜了吗?
...鸡精、料酒、生抽、盐、花生油做法:1.准备配料。2.用生粉泡一下,可以轻易洗掉田螺外壳的泥。3.把用生粉泡好且洗干净的田螺放到清水里,放入紫苏叶泡1个小时。4.最后把清理好的螺捞起来,控水。5.起锅,用姜蒜爆锅,再...……更多
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本文转自:人民网-内蒙古频道志愿者为村民免费检测视力。“文明集市的服务项目越来越多了,我们在赶集购物的同时,在家门口就能享受到贴心周到的服务
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这种长得像蜘蛛的神奇水果竟是“果中人参”
本文转自:人民网-云南频道远看像蓝莓,吃着像桑葚果身还长了一圈“蜘蛛腿”最近,市场上一种奇怪的水果突然走红红果参。杨志军摄很多人好奇这是啥
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西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》
西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》在医学领域,原发性肝癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内居高不下
2025-01-09 16:58:00
绷紧“安全弦” 把好“节前关” 济南中医风湿医院6S督导小组开展安全生产大检查活动
随着春节的临近,气温骤降,寒冷加剧,来济南中医风湿病医院就诊的风湿病患者持续增多,各个科室都进入忙碌的状态,为确保安全生产
2025-01-09 17:06:00
中国首个新型抗流感药物临床研究登上全球顶级期刊
《Nature Medicine》(IF:58.7)是一本以生化与分子生物学-医学综合研究为特色的国际期刊,已被国际重要权威数据库SCIE收录
2025-01-09 17:07:00
2岁幼儿吃瓜子卡喉 安医大附属巢湖医院多学科联合手术解除危机
本文转自:人民网-安徽频道1月6日傍晚,安医大附属巢湖医院普儿科接诊了一位两岁患儿。该患儿因“咳嗽五六天,加重伴喘息两天”入院
2025-01-09 17:14:00
柳铁中心医院在第十二届广西护理质量改善成果展示会上获佳绩
本文转自:人民网-广西频道近日,在2024年广西护理管理培训班暨第十二届护理质量改善成果展示会上,柳州市柳铁中心医院护理质量改善项目《运用PDCA提高骨科VTE中高风险患者标准预防执行率》获得海报展示奖
2025-01-09 17:41:00
Nature:巴塞罗那基因组调控中心联合华大揭示蛋白质稳定性与疾病的关联
本文转自:人民网北京时间1月9日凌晨,西班牙巴塞罗那基因组调控中心(CRG)联合深圳华大生命科学研究院在蛋白质研究领域取得了重大突破
2025-01-09 17:51:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:月经周期频发提前,可暗示卵巢早衰
月经,是女性特有的生理现象。中医认为,月经的产生与肾、肝、脾三脏密切相关,肾为先天之本,主藏精,精能化血;肝主藏血,调节血量
2025-01-09 13:53:00
北京正中堂中医医院边永德主任:中医妙方破肩颈之伤
肩背疼痛,是现代社会中人们常常遭遇的困扰。长时间伏案工作、低头使用电子设备、不良的坐姿与睡姿等,都可能让肩背肌肉紧张、气血不畅
2025-01-09 13:54:00
宁波人有自己的过家家!银泰百货推出城市IP美食玩偶
“里脊和香肠都要么?”“都要的。”“好的。”“您好,您的宁糕糕做好了。”最近,一种猪油年糕块突然在宁波年轻人中流行起来
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运动汇丨胃部反酸、烧心你需要警惕这3方面
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北京正中堂中医医院余军主任:您还在被“膝关节不适”困扰吗?
膝关节,作为人体最大且最复杂的关节,承担着身体的重量与活动的重任。在日常生活中,行走、奔跑、跳跃等动作都离不开膝关节的协同运作
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子宫是女人身体里最怕冷的地方,宫寒导致的不孕是怎么回事儿呢?
子宫是女人身体里最怕冷的地方,受到寒冷的刺激,就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。女性一旦患上宫寒,不仅对身体有所影响,还会影响受孕
2025-01-09 14:54:00
“津”彩乡村赶大集 烟火气里品年味
天津北方网讯:吆喝声、讲价声、热闹的音乐声,合奏起十里八乡最有人气的年货大集开市声;干果、水果、酱肉、春联……各色美食货品琳琅满目
2025-01-09 15:13:00