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午睡虽然有好处,但三类人群不建议经常午睡,酌情选择
...我国有超过七成人有午睡的习惯,这其实是一种很健康的生活方式。午睡的时间一般不长,但往往能够决定我们一整个下午的工作状态。专家表示,午睡有益健康,但是过长时间的午睡或许对身体并不好。为什么建议大家午睡,...……更多
重医附二院多科联动、ECMO保驾护航 为极高危右冠先天缺如老人完成冠脉介入术
...。尽管采用最佳的药物治疗,老人家胸痛仍时不时发作,生活质量严重下降。近1个月,余爷爷甚至在休息的时候也反复发作胸痛,于是,在家属的陪同下来到重医附二院渝中院区就诊。重医附二院渝中院区心血管内科佘强、陈...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
随着现代生活方式的改动和不良习气的增加,血管问题也日益突出。血管梗塞是一种常见的血管疾病,它会给人体带来严重的安康问题。因而,我们需求关注血管的安康情况,及时发现并预防血管梗塞的发作。一、“头部”是...……更多
多吃6种食物,被誉为“血管清洗剂”,有益健康
随着我国社会人口老龄化的加剧以及生活方式的改变、饮食结构的变化,血管病的发生率越来越高。根据调查数据显示,在我国脑血栓每年新发病例约250万,其中有10%因此死亡,50%出现明显的后遗症,20%可能再次中风,只有不...……更多
冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
...有三高等基础疾病的中老年人群,一定要特别注意日常的生活和饮食,以防威胁心脏健康。1、寒冷刺激,注意保暖:冬天心血管事件高发的主要是因室内外温差大,天气寒冷所致。因此,保护心脏健康,一定要做好保暖。统计...……更多
18岁小伙直播时突然嘴歪眼斜,脑部取出3cm长血栓,看看吧
...而出现应激状态,这是中风的危险因素之一。2.不健康的生活方式:部分年轻人存在各种各样的不健康生活方式,比如经常熬夜、饮食不规律、缺乏锻炼、过量饮酒、抽烟等。3.对自己的身体过分“自信”:有的年轻人知道自己...……更多
血压多高,会发生脑出血?医生坦言:最好不要超出这个数值
...缩压应该低于130毫米汞柱。 高血压的治疗方法主要包括生活方式干预和药物治疗,生活方式干预包括控制体重、改善饮食、增加体育锻炼、限制盐摄入和减少饮酒等,药物治疗可以使用降压药物,如ACE抑制剂、钙通道阻滞剂等...……更多
为什么有人放1根支架,而有人要3根支架?
...的治疗手段,通过手术,患者的病情能够得到明显改善,生活质量也能得到显著提高。当然,任何手术都存在一定的风险,心脏支架手术也不例外,但是很多人都认为心脏支架在装上人就完了,这样的说法是真是假呢?国内心脏...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
...加水果、蔬菜和全谷物的摄入,有助于维持心血管健康。生活规律避免过度疲劳,保持充足的睡眠。适度运动冬季也要保持适度的运动,可以选择室内运动,如健身操、游泳等。在没有足够体能储备的情况下,应避免剧烈的体育...……更多
男性经常头痛什么原因
...度劳累,有助于改善不适症状。2、不良情绪:在工作、生活中面临着压力过大,或者长期的精神紧张,可能会导致血管功能紊乱,使得血管收缩舒张功能异常,进而引起头痛。建议通过运动、与亲友交流等方式缓解压力,有助...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
随着我国社会人口老龄化的加剧以及生活方式的改变、饮食结构的变化,血管病的发生率越来越高。根据调查数据显示,在我国脑血栓每年新发病例约250万,其中有10%因此死亡,50%出现明显的后遗症,20%可能再次中风,只有不...……更多
23岁小伙洗澡晕倒 被直接列为“极高危”
...年来年轻的极高危高血压患者确实明显增多,这和不良的生活方式有很大的关系,比如高油高盐的饮食、作息不规律、长期缺乏运动、抽烟酗酒等。”吴家宽告诉记者,两三天前,就有一位28岁的男性患者持续熬夜加班、喝酒应...……更多
颈动脉狭窄怎么形成的?要如何治疗?详细了解它的“前世今生”
...用降压药控制高血压;使用他汀类药物降低胆固醇水平。生活方式变化:改善饮食习惯,增加身体活动,戒烟和限酒,控制糖尿病等。介入治疗对于症状明显或狭窄较严重的患者,可能需要进行更积极的治疗:经皮腔内血管成形...……更多
警惕心源性猝死,这些信号要注意
...较大时,也容易引发心脏病。范文娟提示,还有一些日常生活中的细节需要注意,如长时间用温度较高的水洗澡,容易全身血管扩张,同时长时间呆在密闭缺氧的环境里,容易引起大脑和心脏缺血;连续加班、长期压力过大,交...……更多
洗澡不正确也很可能引发严重后果!颈动脉斑块患者日常护理需注意什么?
...血管风险再决定是否应用降脂等药物治疗,但均需要进行生活方式的调整,尽量减少不良生活习惯,控制脑血管病危险因素,预防心脑血管事件的发生。 01戒烟限酒吸烟的人,颈动脉更容易长斑块。据这项研究,吸烟者的斑块...……更多
按摩需谨慎,操作不当危害大!有这几种情况的人,不建议按摩
...快就医,或许能够降低风险。二、有这几种情况的人,不建议按摩1.骨质疏松患者进入中老年阶段后,人体吸收钙质的效率会降低,钙质流失的速度也会加快,此消彼长之下,骨骼老化、肌肉老损等病况就会接踵而至。此时,人...……更多
睡觉流口水,可能是这些疾病发出的“报警信号”,建议了解
...物残渣和细菌,也是预防过度唾液分泌的关键。3.饮食与生活方式的调整为了减轻胃食管反流的影响,应避免在睡前2-3小时内进食,特别是避免食用辛辣、油腻和高脂肪的食物。同时,保持适度的体重,减少腹部压力,也可以帮...……更多
睡觉时经常“流口水”?可能和这5个因素有关,建议排查
...有癌症等疾病对人体的危害大,但也会严重影响人的正常生活。所以对于面神经炎等疾病,我们一定要多加注意,在发现时及早进行治疗。很多人睡觉时就容易有流口水的表现,如果是这几种方面因素引起,需要尽早针对口腔健...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...发病的主动脉夹层患者,都有3个特征春节期间,我们的生活习惯和饮食习惯上都会有不同的变化,因此也是心血管病高发期。而主动脉夹层患者发病时,都有3个特征:1、BMI体重超标BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法...……更多
4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌
生活条件提高之后,顿顿大鱼大肉,很多的疾病都是吃出来的,让人饱受苦恼,周脑梗塞算是一类,又被称为脑卒中,很多人在听到这种疾病之后都感到害怕。其实脑梗塞的病因是因为脑部细胞长期缺血坏死引起的,数据统计...……更多
如果经常头晕,可以考虑测量一下自己的血压
...,有些人经常头晕,却无法找到明确的原因。这给他们的生活带来了困扰和不适。那么,为什么会出现这种情况呢?可能有以下三种原因。首先,头晕可能是由于血压问题引起的。血压是指血液在血管内对血管壁施加的压力。正...……更多
冬季冠心病高发 宁阳县第一人民医院心脏防护医生贺晓晶支招教您预防
...鲁网12月5日讯冠状动脉粥样硬化性心脏病,就是大家日常生活中所说的冠心病,是由于冠状动脉粥样硬化造成的心脏血管狭窄或堵塞,从而导致心脏供血不足,而引起的胸闷、气短、胸痛等症状。为何冬季是冠心病的高发期?泰...……更多
血管堵没堵,“头部”先知道?若没有这4个症状,血管还不错
...营养物质保送到全身各个组织和器官。但是,由于不良的生活习气和遗传要素等缘由,血管可能会呈现梗塞的状况。这种状况会招致血液循环不畅,进而引发各种安康问题。固然血管自身无法直接发出信号,但是我们的“头部”...……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...聚皮肤,心脏血流及供氧相对减少,从而诱发心梗。因此建议正常人洗澡水温在37-40℃左右,心脑血管疾病患者可稍低2℃。时间过长脑缺血长时间洗澡会越洗越累,血液大量流向皮肤则头部供血减少,易引起大脑暂时性缺血,严...……更多
做完人就废了?真相来了,早治早好
...先生进行了心脏支架手术。然而,术后张先生发现自己的生活受到了极大的影响,他不仅不能做重活,还需要长期服药以预防病情复发,这让他觉得自己“上当受骗”了,为什么放了心脏支架后还会有这么多的后遗症?关于心脏...……更多
经常头脑发蒙,是什么情况?预示着什么潜在疾病?
...早发现潜在疾病并采取针对性的措施。同时,遵循健康的生活方式也有助于预防和改善头脑发蒙等问题。 ……更多
“溶栓高手”公布,不是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走
...,或让血栓绕路走日常的血管养护工作中,要做到饮食与生活习性方面的积极调节,同时有明显不适症状时,要尽量配合治疗工作,防止血管发生更严重的堵塞。很多食物能起到疏通血管的作用,例如大家经常提到的木耳,其中...……更多
阳康期也要小心!主持人李小萌的“家暴乌龙”提示了这个健康问题……
...状态,整个人的状态就更加虚弱。在查找了资料后,她也建议网友,起床以后做到“三个一”:床上躺一分钟,起来在床边双腿放下坐一分钟,站起来站一分钟,这样可以避免脑供血不足。那么,李小萌的建议靠谱吗?严格意义...……更多
冬天我们该如何养护心脑血管?记住一点:血得寒则凝,得温则行
...促进血液循环,提高我们的抵抗力、免疫力,冬季的话不建议过于剧烈的运动,建议选择室内运动,像太极拳、八段锦、瑜伽、打坐等等,可以避免户外的严寒。另外,我们可以每天交替点按一下风池、风府、足三里、内关、关...……更多
血脂升高时,有哪些信号?头晕眼花、口渴多尿都不能忽视!
...眼花,还可能伴随恶心、呕吐以及严重时的昏迷。所以,生活中需要警觉大脑供血不足症状的出现。2、口渴多尿高血脂水平可能导致胰岛素抵抗和胰岛功能受损,而胰岛素主要具有调节血糖水平的生理功能。所以,当其功能受...……更多
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杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00