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如今天气渐冷,洗澡时有许多细节需要格外注意~天冷洗澡,注意这5点天冷后洗澡,尽量不要先洗头后洗身体,预防脑部出状况。因为天气寒冷,洗澡前后血压变化大,易引起中风。身体一冷,血管就会收缩,血压会升高,进...……更多
睡觉容易流口水咋回事?与打呼噜是一个原理,看看是什么原因吧
...吸机或进行手术治疗。预防策略预防措施包括维持健康的生活方式,如规律的睡眠模式、避免酒精和镇静剂等。确保良好的睡眠环境同样重要,如使用舒适的枕头和床垫,保持卧室空气流通。睡眠中的暗号:流口水对健康的深层...……更多
脑梗是“拖”出来的吗?医生:睡觉时若有4个异常,建议引起重视
脑梗,这一医学术语背面,隐藏着一种令人畏惧的脑血管疾病。它如同一位不速之客,常常在不经意间闯入咱们的日子,给人们的健康带来严重威胁。脑梗,又称中风或脑血管意外,是因为脑部血管忽然阻塞或决裂,导致血液...……更多
泡脚有哪些注意事项?有些小细节不能忽视,快拿小本本记下来
...的功能排出体外,才能够保证身体功能运转。但如果日常生活中存在一些不良的行为习惯,那么就可能会导致身体代谢速率下降,从而加重身体负担。适当泡脚有助于促进血液循环,一定程度上还能够加速新陈代谢,对于代谢速...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...同程度的残疾,其中约75%丧失劳动能力,40%是严重残疾,生活完全不能自理,给个人健康、家庭幸福、社会发展带来了巨大的负担,所以说,卒中是威胁健康生活的“头号杀手”。那么,脑卒中到底是什么呢?脑卒中如何早期识...……更多
如何缓解青筋凸起的情况?建议参考下
...而异的。不知道大家有没有观察过这样一种现象,在日常生活中,有些人的皮下血管突出表皮,青筋暴起,尤其是在进行了剧烈运动之后,这种情况更加明显。也有一部分人,几乎看不到手上的血管,更不用谈青筋暴起了,同样...……更多
频繁打哈欠、流鼻血、眼前发黑……千万别大意,当心中风
...发性脑血管疾病,往往在不经意间侵袭,给患者的健康和生活带来极大的影响。特别是对于像李阿姨这样的中老年人群来说,对这些症状的正确理解和及时的应对显得尤为重要。频繁打哈欠的背后:揭示潜在的脑部供氧不足在日...……更多
冬季远离心梗关键在于预防
...酗酒等高危因素有关。积极治疗已有慢性疾病,养成健康生活习惯是预防心梗的重要手段。注重预防,定期体检30岁以上人群建议每3~5年全面体检1次,50岁以上人群建议每1~2年全面体检1次。心脑血管疾病患者要坚持定期复查...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...糖尿病患者来说,如果视网膜病变了就会引起视线模糊,生活中看东西看不清楚,眼睛容易疲劳等症状。此类病变,是一种眼睛内小血管的并发症很多人认为是近视或者老花眼,休息之后就会恢复,但是如果有糖尿病的话,这类...……更多
老年人若不想脑梗找上门,饮食方面,要牢记4件事
现如今虽然我们的生活质量明显提升完了,但是日常生活中仍然会有一些身体疾病,让人们感觉到非常苦恼,比如脑梗。脑梗是一种非常可怕的身体疾病,特别是一些上了岁数的中老年人,听到脑梗两个字也会感觉到非常紧张...……更多
医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
近年来,随着现代生活节奏的加快以及饮食结构的改变,甘油三酯高的情况在人群中逐渐增多,于是,一种问题自然而然地浮现在人们脑海中:甘油三酯高,能吃核桃吗?01甘油三酯高,能吃核桃吗?核桃,一种口感酥脆、营养...……更多
两味中药的配伍,相辅相成,能够发挥出极大的疗效
...有所改善。他说:“这个药真的很神奇,让我重新找回了生活的信心。”李婆婆是一位血管硬化患者,经常出现手脚麻木、头晕等症状。在服用了丹参饮后,她的症状也逐渐消失,生活质量得到了很大的提高。她说:“这个药真...……更多
脑卒中患者的急救与护理
...和正确的护理,许多患者可以得到有效的治疗并回到正常生活。因此,了解脑卒中的基础知识、紧急响应方法、长期护理以及预防策略变得尤为重要。本文旨在科普脑卒中知识,为广大读者带来帮助。一、脑卒中的基础知识(一)...……更多
为了更好的保护我们的血管,平常要养成下面几个好习惯
...脂和血糖,并且尽早戒烟戒酒。血管变硬变堵,与日常的生活习惯密切相关。希望你能做到上面的方法,切切实实保护好血管,享受健康美好生活。 ……更多
这些营养物质可以促进血液循环,增加血管弹性,防止血栓形成
近年来,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人出现了脑供血不足的问题。脑供血不足是指脑部供血不足,导致脑细胞缺氧、营养不良,从而引发一系列的头晕、头痛、记忆力下降等症状。为了缓解这些不适,...……更多
当血管堵塞时,血液无法正常流动,导致大脑供血不足
随着现代生活方式的改变,人们的生活压力越来越大,饮食结构也发生了很大的变化。这些因素导致了许多人出现了身体的异常症状。其中,血管堵塞是一种常见的异常现象。如果不及时处理,血管堵塞可能会演变成严重的大...……更多
67岁男子脑卒中,仅用15分钟转危为安
本文转自:嘉兴日报■任宏伟在繁忙的都市生活中,脑卒中,这一突发性脑血管疾病,已逐渐成为威胁人们健康的重要杀手。近日,嘉兴市中医医院卒中中心成功为一位67岁的男性患者开展了静脉溶栓治疗,DNT(患者到医院至开...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...尽早调整以防心血管问题的发生。心血管疾病,如何通过生活干预?限制盐分摄入:为维持心血管健康,建议控制食盐摄入量。过多食盐可引起血压上升,而每日仅需2到3克的钠就足够满足人体的基本需求。根据世界卫生组织建...……更多
脑供血不足的人,怎样食补?不妨参考下
...当服用软化和疏通血管的药物。3.熬夜 由于现代社会的生活和工作压力比较大,因此很多人会养成熬夜的坏习惯,每天都处于神经高度紧绷的状态;从而使得大脑细胞的耗损程度比较严重,时间一长很可能就会引发脑供血不足...……更多
注意!晚上睡着了流口水要重视,分享一方法,关紧身体“水龙头”
...睡觉流口水不仅仅是一个小问题,它如何成为影响你日常生活和健康的潜在因素。更重要的是,我将向你揭示如何“关紧身体的水龙头”,采取有效措施,从而提升你的睡眠质量和整体健康。准备好了吗?让我们一起揭开这个看...……更多
蹲久了突然站起来感到头晕、双眼发黑,这是怎么回事?
大家在平时的生活中有遇到过这样的情况吗?当我们蹲在地上做某件事的时候,稍微蹲的时间久了一点,突然站起来就会感到一阵眩晕和眼花,这种情况严重吗?下面我们一起来看一下!蹲久了突然站起来导致的头晕,就是贫...……更多
脑供血不足,立冬后多吃2菜,大脑清醒不发晕
...脑缺氧,出现头晕、头痛、记忆力减退等症状,严重影响生活质量。为了改善脑供血不足的症状,除了接受专业治疗外,饮食调整也是非常重要的。本文将介绍两种对脑供血不足有帮助的食物,帮助患者更好地管理疾病。一、富...……更多
冠心病究竟是哪生病了?日常做好9项预防!一文掌握关键防治
...:高脂、高胆固醇的饮食可能加速脂肪在动脉中的积累。生活方式:吸烟、缺乏运动和肥胖都增加了动脉硬化的风险。其他疾病:高血压、高胆固醇和糖尿病等疾病也会加快动脉硬化的进程。虽然动脉粥样硬化的过程可能非常早...……更多
...部缺血缺氧,大脑功能失调使患者出现嗜睡症状。在日常生活中,一旦发现自身有以上症状就要警惕脑出血发生,建议尽早就医明确病因。如果出现剧烈头痛、身体不适,立刻停止活动、平躺休息,出现肢体活动障碍、轻微口歪...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
...用。如果情绪抑郁的症状持续时间较长,或者影响到日常生活,可以考虑寻求中医的帮助,进行辨证施治。只有通过科学的调养和治疗,才能够改善脾虚症状,恢复身体的健康状态。面对现代生活的压力与快节奏,我们要重视脾...……更多
有这几种症状,可能是供血不足,做好这几件事,恢复身体供血
...告诉他,这是供血不足的征兆。像张伯伯这样,许多人在生活中遇到过类似的症状,但往往忽视了它们的重要性。供血不足不仅会影响我们的日常活动,还可能预示着更严重的健康问题。了解并识别这些警示信号,对我们的健康...……更多
脑供血不足的人,脸上或有3个表现,若一个不占,或离脑梗很远
...脑梗的早期症状之一,但并不一定会发展成脑梗。在日常生活中,我们应该注意保持良好的生活习惯,以预防脑供血不足的发生。首先,要保持充足的睡眠,每天保证7-8小时的睡眠时间。其次,要坚持适度的体育锻炼,如散步、...……更多
预防糖足,这些细节很重要!
...。因此,预防糖足对于糖尿病患者来说至关重要。那么,生活中如何有效预防糖足呢?接下来,就让我们一起关注这些重要的细节。什么是糖足?首先,我们要了解糖足发生的原因。糖足主要是由于长期的高血糖导致下肢神经和...……更多
“脑供血”不足时,身上或许会有4个改变,特别是“性格”上!
...会影响到运动神经出现一部分的失调,是否会出现嘴歪,流口水,吐字不清的情况,另外还有一侧的肢体会感觉到特别的无力,另外活动特别不灵活,在拿东西的时候也没有办法握紧,走路的时候还会出现跌跌撞撞的情况。3、...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...等问题。优质蛋白质的来源包括鸡蛋、牛奶、豆制品等。建议每天早餐至少摄入一份蛋白质食物,如一杯牛奶、一个鸡蛋或者一份豆制品。其次,早餐应该摄入适量的碳水化合物。碳水化合物是身体的主要能量来源,缺乏碳水化...……更多
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杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00