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...牛肉500克、白萝卜1个、葱姜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、鸡精适量。做法：
牛肉切块，焯水后捞出备用；白萝卜去皮切块，葱姜切段备用；锅中加油烧热，放入葱姜煸炒出香味；加入牛肉翻炒至变色，加入料酒、生抽...……更多
2023-11-17 10:55:00止咳,吃法,消炎,功效,感冒,多种
...习如何制作吧！采买清单：小油菜：300克、大蒜：3瓣、生抽：10毫升、盐：适量、食用油：适量步骤：1.准备食材：将小油菜洗净沥干水分，大蒜剥皮切末备用。2.热锅凉油：将食用油倒入锅中，开中小火烧热，放入蒜末煸炒出...……更多
2024-04-19 13:22:00补钙,美味,营养,价格,油菜,生抽
...了这一食材，过年时可以搭配泡椒、洋葱、香醋、白糖、生抽等调料配菜，来一道凉拌木耳，酸辣清爽，解酒又解腻。木耳和它是“天生一对”，过年吃太油腻，食欲不好就来一碗！木耳不但味美，其营养也很丰富，古人认为木...……更多
2024-02-19 17:19:00太油,木耳,食欲,不好,木耳,黄花
...料酒：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；鸡精：适量；生抽：适量；醋：适量；花椒：适量；淀粉：适量；香菜：适量（可选）制作步骤：1.草鱼去鳞、去内脏，洗净切段，用料酒、盐、白胡椒粉腌制片刻。2.酸菜切碎，豆腐...……更多
2024-07-26 11:39:00吃法,神仙,营养,生抽,料酒,鱼肉
...、生姜：适量、食用油：适量、盐：适量、鸡精：适量、生抽：适量步骤：1.准备食材：将西兰花洗净后掰成小朵，口蘑切片，大蒜切碎，生姜切丝备用。2.热锅凉油：锅烧热后倒入食用油，放入大蒜和生姜丝爆香。3.翻炒蔬菜：...……更多
2024-04-20 11:19:00做法,生抽,鸡精,西兰,青椒,口蘑
...生姜适量，切丝或切末；大蒜适量，切末；食用油适量；生抽2汤匙；盐适量；白糖适量；胡椒粉适量；香油适量做法：(1)准备粉条：将粉条放入盆中，用温水浸泡软化，大约需要15-20分钟左右，捞出备用。(2)热油爆香：在锅中热...……更多
2024-04-20 11:22:00补钙,价格便宜,价格,豆芽,生抽,粉条
...：鸡蛋10个、红茶包2个、八角2个、桂皮1小段、香叶2片、生抽3勺、老抽1勺、冰糖适量、盐适量🌈烹饪步骤：1️⃣首先，把鸡蛋冷水下锅，大火煮开后转中火煮8分钟，然后捞出过凉水，这样更容易剥壳。剥壳后，用小刀在鸡蛋...……更多
2024-10-22 08:57:00茶叶蛋,茶叶,吃法,美味,茶叶蛋,茶叶
...。〖食材小集〗白菜叶、香菇丁、嫩豆腐块、小米辣圈、生抽酱油、香油几滴、盐巴适量、蚝油一勺、淀粉水勾芡、葱花点缀制作流程如下：首先我们来处理白菜，洗干净后，给它稍微烫一下水，大约一分钟就行，别煮得太久哦...……更多
2024-04-18 11:32:00豆腐,手艺,做法,豆腐,生抽,切成
...大家分享下吧：牛肉切片后攥干水分，加入黑胡椒颗粒、生抽、蚝油糖、鸡精，2小勺生粉，少许水抓匀，接着加入油再次抓匀，锁住水分腌制10分钟。鲍鱼都是鲜活的，去了内脏用盐抓抓清洗，然后表面切十字花刀。砂锅倒入油...……更多
2024-08-09 19:34:00家常菜,家常,弟弟,一家,幸福,网友
...。【茭白炒牛肉】
食材：茭白4个，牛排1块，香菜1颗，生抽适量，食用油适量，葱、姜、蒜适量【具体做法】前期准备：四个茭白剥去外皮，切去根部较老的部分，清洗干净。牛排切成细条状（如果使用牛肉，需提前腌制）。...……更多
2024-08-21 06:36:00益气,关键,推荐,米醋,西兰,茭白
...；芥蓝：适量；蒜头：3瓣；生姜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：(1)将牛肉切成薄片，放入碗中，加入料酒、生抽、少许盐和白胡椒粉，拌匀腌制大约20分钟。(2)蒜头切成薄片...……更多
2024-03-29 10:24:00人到中年,精力,营养,生抽,芥蓝,排骨
...干辣椒适量、料酒适量、酱油适量、盐适量、白糖适量、生抽适量、淀粉适量步骤：1.将鸡腿肉切成小丁，加入少许料酒、盐、淀粉腌制片刻，让鸡肉更加嫩滑。2.将口蘑洗净切片，生姜切成细丝，大葱切段备用。3.热锅凉油，放...……更多
2024-04-20 11:15:00天然,生抽,西蓝花,西蓝,口蘑,菠菜
...：新鲜西葫芦适量、牛肉适量、葱姜蒜适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、食用油适量、盐适量、胡椒粉适量。1.准备食材：将西葫芦去皮切片，牛肉切成薄片，葱姜蒜切末备用。2.腌制牛肉：将牛肉片放入碗中，加入适量...……更多
2024-04-19 13:24:00小尾,补钙,身体,孩子,生抽,猪肝
...每到夏季，市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美，而且富含多种营养元素，如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是，它们的价格亲民至极，一把豆角只需花费两三块钱，就能让你轻松享受到“高钾美食...……更多
2024-08-21 06:00:00吃法,神仙,豆角,口感,面团,馅饼
...、1小块姜、2根干红辣椒、适量食用油、适量盐、鸡精、生抽步骤：1.将腊肉切成薄片，儿菜洗净切段，葱切成葱花，蒜、姜切末，干红辣椒剪成小段备用。2.热锅凉油，放入腊肉片煸炒至出油，捞出备用。3.锅中留底油，放入蒜...……更多
2024-04-20 11:29:00春菜,香味,营养,生抽,春笋,饺子
...菜适量、蒜末适量调味料：零卡糖1勺、鸡精1勺、醋2勺、生抽1勺、麻油1勺、芝麻1勺做法：1.将黄瓜花用热水焯水30秒，然后放入冷水中浸泡备用。胡萝卜切丝，用热水焯水15秒，然后放入冷水中浸泡备用。
2、取出黄瓜花和胡萝...……更多
2023-11-01 12:17:00肉末,炒饭,黄瓜,饭菜,营养,黄瓜
...，淋入蛋液顺时针搅散。3、加适量盐、少许胡椒粉、1勺生抽、少许香油，出锅前撒入葱花、香菜即可。四、紫菜猪肉饼简单又好吃的紫菜猪肉饼，补钙又美味，孩子肯定喜欢！来，跟我一起做吧！食材：猪肉（有点肥肉更好吃...……更多
2024-08-02 12:49:00冬瓜,含量,紫菜,蛋液,放进,黄瓜
...等）韭菜：一把（约300克左右）鸡蛋：3-5个调味料：盐、生抽、料酒（或黄酒）、蚝油、胡椒粉、香油（或芝麻油）、食用油等制作步骤处理虾仁：将虾仁去壳去虾线，清洗干净后切成小段或用刀背剁成虾泥（根据个人口感选择...……更多
2024-10-12 10:37:00三鲜,虾仁,水饺,韭菜,鸡蛋,韭菜
...鲜莲藕1根、葱适量、生姜适量、蒜头适量、料酒1汤匙、生抽2汤匙、盐适量、白胡椒粉适量、鸡精适量步骤：
1.准备食材：将猪肉碎洗净沥干水分。莲藕去皮切片，生姜和蒜头切末，葱切段备用。2.腌制肉馅：将猪肉碎放入盆中...……更多
2024-04-19 17:58:00菜肴,美味,孩子,推荐,鸡精,豆腐
...2-3个，韭菜 1小把，盐 适量，食用油 适量，料酒 1茶匙，生抽 少许（可选）做法：1. 鸡蛋打入碗中，加入盐和料酒，搅拌均匀。2. 韭菜洗净，切成约3厘米长的段，备用。3. 烧热锅，倒入适量食用油，待油热后，将搅拌好的鸡蛋...……更多
2024-02-04 09:28:00阳气,蔬菜,身体,韭菜,蒜苗,菠菜
...点菠菜、鸡蛋、香菇这些食材。调料的话，少不了食盐、生抽、老抽、白糖、蚝油这些，还得来点榨菜提提味。别忘了食用油、香油，还有香葱和生姜这些也是不能少的。这样，咱们就准备好了所有的材料，可以开始做菜了！
...……更多
2024-05-19 15:47:00三鲜,味美,一口,虾仁,滋补,饺子
...。茼蒿拌豆腐材料：嫩豆腐一块、茼蒿200克、蒜末适量、生抽适量、香油几滴、盐少许、醋少许（可选）。步骤：01.豆腐切块，用开水焯烫一下去除豆腥味，捞出沥干水分。02.茼蒿洗净切段，同样用开水焯烫至变色后捞出过凉水...……更多
2024-08-18 11:20:00佳品,全身,错过,营养,茼蒿,生抽
...片食材：猪肉片、芦笋、玉米粒、胡萝卜粒、蒜片、盐、生抽、淀粉、食用油、蚝油、葱花做法：1、将猪肉切成薄片，放入碗中。加入适量的盐、生抽和淀粉水，接着，加入少许食用油，再次抓匀，使其更加鲜嫩。将腌制好的...……更多
2024-04-26 09:52:00生长激素,激素,食物,黄金,孩子,红薯
...肉饼食材：丝瓜：1根；猪肉馅：300克；葱姜蒜：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；生粉：适量；蚝油：适量；鸡蛋：1个；香菜：适量（装饰用）做法：
1.将丝瓜去皮切成细丝备用。2.将猪肉馅放入碗中，加入葱...……更多
2024-04-19 13:33:00辅食,营养,宝宝,龙利,生抽,鸡精
...煮熟后切成薄片，加入适量的调料，如蒜末、姜末、醋、生抽、香油等，搅拌均匀即可。凉拌海参口感清爽，适合夏季食用。而且，调料中的蒜末、姜末等具有杀菌消炎的作用，有助于提高人体免疫力。**三、食用海参的注意事...……更多
2024-09-13 21:19:00海参,美味,营养,之旅,健康,海参
...如下：1、清洗处理干净面条菜。2.调制肉馅：将肉、油、生抽、蚝油、盐、花椒粉、白胡椒粉混合搅拌。3、加入葱末、姜末等调味料，再与切碎的面条菜混合，作为馅料。4、将发酵好的面团制成面皮，包入馅料，蒸煮后即可享...……更多
2024-03-26 11:43:00三养,全身,面条,野菜,蒜泥,吃法
...蒸好的蒲公英取出抖散，大蒜加食盐捣成蒜蓉，放香油、生抽、香醋和小米椒圈，加清水搅匀，倒入蒲公英中拌匀食用。
二、马齿苋被誉为“六苋之首”的马齿苋在八、九月份正是最好的食用期，口感鲜嫩清香，营养价值也高...……更多
2024-08-05 14:39:00老话,蒲公,马齿苋,蒲公英,红薯,生抽
...味道。食材：荠菜1把，鸡蛋3个，五花肉1块，葱姜，盐，生抽，蚝油，胡椒粉做法：1五花肉切碎，成肉末，腌制一下，加入生抽，淀粉，盐2新鲜嫩荠菜清洗，沥干水分，切碎，备用3鸡蛋打好，放进锅里炒成鸡蛋碎，与荠菜放一...……更多
2024-04-24 12:33:00女儿节,老话,女儿,荠菜,放进,五色
...切割成块，随后放一些蒜泥，香莱剁碎，如果你吃一些淡生抽就可以了。用于做下酒小菜的拌猪耳朵，2.把火开启，煮到生猪肉能够用筷子捅穿才行。最终，关闭火，让它煮大概20分钟。3.给猪的耳朵里面减温，随后把他们剁碎。...……更多
2023-02-22 21:35:00荤菜,菜谱,生抽,放进,蒜头,汤勺
...颗；枸杞：适量；姜片：5片；大蒜：3瓣；料酒：2汤匙；生抽：2汤匙；老抽：1汤匙；盐：适量；冰糖：适量；水：适量步骤：1.准备食材：鸡爪洗净后剪去指甲，用清水浸泡约30分钟，期间换水几次，以去除血水和杂质。2.焯水...……更多
2024-08-09 06:17:00高温,生抽,菠菜,番茄,汤匙,口感
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梁先生是一家建筑公司的项目经理，平时喝酒应酬是少不了的，前不久他和往常一样在工地忙碌，突感晕眩，然后整个人晕倒在地，被同事紧急送医
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本文转自：人民日报四川万源开展助农直播新农人云端吆喝 农产品出山俏销本报记者 王明峰《 人民日报 》（ 2024年11月14日 第 12 版）“家人们
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本文转自：人民日报海外版浙江省宁波市鄞州区推进乡村集成改革巧用资源引人才 强村富民探新路本报记者 窦瀚洋《 人民日报海外版 》（ 2024年11月14日 第 10 版）在浙江省宁波市鄞州区云龙镇云龙村
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）说起痛经，应该是很多女性朋友不能言说的“痛”!痛起来坐立不安，疼痛剧烈时还会出现面色苍白
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