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夏天来临,预防色斑,这份秘籍请收好!
...位,非暴露部位无皮疹,损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹,圆形、卵圆形或不规则,散在或群集分布,孤立不融合。2.黄褐斑损害为黄褐或深褐色斑片,常对称分布于颧颊部,也可累及眶周、前额、上唇和鼻部,边缘...……更多
家有奇葩婆婆,我和老公的婚姻走到了尽头
...怀孕生孩子,我才彻底看清楚了婆婆的真实面目。我不吃生姜,就是如果直接嚼到会吐的那种,怀孕的时候告诉了婆婆,可她做个面条里面都是细生姜。我说下次再做要不就把生姜切大一点,我吃的时候自己挑出来就可以了,结...……更多
贝贝南瓜蒸煮秘籍:如何判断熟透与五款美味做法详解
在我们的日常饮食中,南瓜无疑是一种营养丰富且口感甜美的食材。而其中,贝贝南瓜因其小巧玲珑、肉质细腻深受大家喜爱。然而,你知道贝贝南瓜需要蒸多久才能达到最佳口感吗?又该如何判断它是否已经熟透?今天,我...……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是肝癌前兆,要加强防范
...时不要滥用保健药。--不要吃发霉变质的食物,留意健康饮食。--合理调理心情,学会放松压力,放松心情 ……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...保持一颗平常心,有利于顺应春阳和肝气。食疗养生春季饮食调理很重要,要少食羊肉、海鲜等发物及高热量的油腻食物,多吃清淡的绿叶蔬菜、新鲜水果,适量食鱼肉、鸭肉等,通过饮食清理内热,同时适当多饮水。有的人常...……更多
小白菜的好处与功效,小白菜汤怎么做好吃?
...小白菜的口感和营养价值充分发挥出来。建议大家在日常饮食中多食用小白菜及类似蔬菜,以保持身体健康。同时,也要注意食物的搭配和烹饪方法,让美食更加美味健康。 ……更多
...有着重要的地位和影响力。他后来随侍慈禧,伺候慈禧的饮食起居,深得宠信,在慈禧死后也得以善终。民间相传慈禧在守寡后,就和安德海、李莲英等太监有不一般的关系。李莲英随侍慈禧时间最长,两人之间更有不可告人的...……更多
女性痛经影响生活?提醒:想要缓解这一症状,不妨多吃这5类食物
...以这时才应该多食用温经散寒的食物,例如羊肉,狗肉,生姜,栗子,红糖等。5.补充蛋白质和矿物质在来例假时经血的排出导致女性身体较为虚弱,如果没有及时补充营养,很可能出现抵抗力下降的问题,导致感冒发烧等疾病...……更多
虾仁裙带菜豆腐汤:一碗暖心,虾仁裙带菜豆腐汤的养生之道
...的鲜美、裙带菜的爽口和豆腐的嫩滑,非常适合家庭日常饮食。下面是这道汤的具体做法:食材准备:新鲜虾仁:200克干裙带菜:50克内酯豆腐或嫩豆腐:1盒(约400克)姜片:几片葱花:适量清水:1000毫升左右盐:适量白胡椒...……更多
让人回味无穷的“桂林酸”
...笋:让人回味无穷的“桂林酸”腌制好的酸莴笋。把莴笋切成长条。 各种美味的酸食。□本报记者秦丽云 通讯员黄勇丹 何树华 文/摄酸,是一个形容词。但是,在桂林,“酸”却是一个名字,泛指一切酸味的食物。无论城市还...……更多
水果茶的做法和配方
...水果茶的做法和配方。水果茶的做法和配方1.梨茶梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖,不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺,而且对嗓子有良好的养护作用。2.百香果茶红茶一...……更多
东城中医医院特聘肾病专家张宁:中医解决肾病水肿有妙方
...配方,比如温肾健脾汤,由鲤鱼、生黄芪、白术、茯苓、生姜等组方,有健脾利湿,温中散寒的功效,其中鲤鱼不仅具有健脾 、温肾、利水的功效,蛋白质含量还很高。温肾健脾汤能在治水肿的同时,帮助患者提升血浆白蛋白...……更多
夏天出汗多,多吃这碱性菜,消暑解乏
...双筷子夹起茄子一头,用刀斜切,再从另一端横切,最后切成片。2)预热过热的煎锅,刷油,把切好的茄子放进去。将茄子煎至微焦变软,取出备用。3)将葱、蒜、姜剁成末,待用;把一小片猪肉切成小块。4.烧热锅,放入五花肉...……更多
娄烦土豆花样多
...食材搭配做出花样百出、风味各异的食品,成为发展地方饮食业的重要推手。以土豆为主做成的娄烦杂粮宴,已经成为独具地方特色的菜肴,深受食客欢迎,由此形成的土豆文化,便成为中华食品文化中一朵奇葩。2023年,娄烦...……更多
六盘水市农产品综合物流园客源多销路广
...即将到来的交易高峰作准备。“我是广西玉林人,主要做莲藕销售。西南地区我已跑遍,绝大多数农产品物流园都在半夜开市。”拾掇摊点的间隙,卢钊龙和记者聊起来。他说,在这里能享受“朝九晚五”的生活,“和过去起早...……更多
“秋养肺,要吃白”,中老年吃5种白色食物,润燥清肺,赶跑肺火
...单的家常食谱制作方法,我们可以将这些食物融入到日常饮食中,为身体提供充足的营养和保健作用。希望大家在秋季能够注意养肺保健,保持身体健康! ……更多
气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
...蛋在这里作为配料,可以增加猪脚姜的口感和营养价值。生姜洗净切块拍扁。生姜是猪脚姜的重要调料之一,具有驱寒、暖胃、提味的作用。热锅放入生姜炒干水份,这样可以更好地发挥其作用,并且让猪脚姜更加香浓。 放入...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋竟排第一!换成两样,补肾健脾防痴呆
...煮蛋+清炒时蔬材料:五谷杂粮(如燕麦、糙米、红豆、绿豆、黑米各适量)、鸡蛋1个、时令蔬菜(如菠菜、西兰花、胡萝卜等)适量、盐、橄榄油少许步骤:01.准备五谷杂粮:提前一晚将五谷杂粮混合洗净,用清水浸泡。02.煮...……更多
...皮蛋、胡萝卜、小米辣、小葱和大蒜。调料有盐、白糖、生抽、麻油、蚝油和醋。所有的食材都清洗干净备用。首先,要把黄瓜刮成一条一条的薄片。我拿起一根黄瓜,轻轻一刮,哎呀,断了,我又刮了一次,这次没断,但厚薄...……更多
西洋参枸杞泡水怎么泡呢?泡水方法如下
...西洋参泡茶时,应避免与白萝卜等食材一起食用。同时,饮食宜清淡,避免过于油腻或辛辣的食物。接下来和大家分享一下选购西洋参的小秘诀,让你在滋补养生的道路上越走越稳哦!首先,我们得聊聊口感。西洋参的口感可是...……更多
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
...到白萝卜在秋季养生中的重要作用,并尝试将其融入日常饮食中,让健康与美味同行。 ……更多
营养养颜,美容圣品-这些食物有助于补气血!
...神不佳等问题。而且,红枣口感甜美,还能润肠通便。2.生姜生姜有很好的活血化瘀功效,可以促进血液循环、加速新陈代谢。而且生姜还可以驱寒祛湿、暖宫生子等,有助于女性的身体调理。可以用来调制姜汁水、红糖姜茶等...……更多
...味的汤:有时是软糯鲜滑的板栗炖鸡汤,有时是浓香酥烂的莲藕排骨汤,有时是爽口甘甜的鲫鱼萝卜丝汤……在那样的深夜,喝上一碗热乎乎的汤,真是暖身暖心。学习的疲乏、走夜路的艰辛瞬间一扫而空,一碗汤下肚,我似乎又有了无...……更多
剁椒芋头既有芋头的绵软口感,又有剁椒的辣味,非常美味可口
...芋头的醇香口感,又能感受到剁椒的辣味。首先,将芋头切成块状,煮至变软但不要煮烂;然后,用热油爆炒姜蒜和剁椒,加入适量的酱油和调味料,最后将芋头放入锅中翻炒均匀,让芋头均匀裹上剁椒酱汁。这道菜既有芋头的...……更多
闽南吃姜暖人胃
本文转自:厦门日报●许晓春“一斤生姜半斤枣,二两白盐三两草,丁香沉香各半两,四两茴香一处捣。煎也好,泡也好,修合此药胜如宝。每日清晨饮一杯,一生容颜都不老。”这是宋朝文学家苏轼创作关于生姜养生的诗,...……更多
辛追夫人往事:衣品时尚,吃烧烤爱美食
...汉代有“事死如事生”的观念,因而对于她的日常生活、饮食喜好等等,人们可以从出土文物中窥知一二。中国古代男女都会蓄发,并且各备妆具。俗话说,爱美之心人皆有之,辛追夫人也不例外,她很会打扮自己,无论是衣着...……更多
入秋后这4种澡能不洗就别洗,对身体没好处!很多人都中招了
...下是四个秋季养生的重点,帮助大家健康度过这个季节。饮食要平衡秋天气候干燥,应多食用滋阴润燥的食物。北京中医药大学的龚燕冰主任医师建议,秋天可以多吃养阴生津、化痰止咳的食物,推荐莲藕、山药、百合这几类食...……更多
胃息肉的知识科普
...表面常较光滑。它个头大小不一,小的如小米粒,中的像绿豆,大的如花生米,甚至像核桃。胃息肉可单发,也可有多枚,甚至十几到几十枚。平时可能会有一些胃部不适、腹胀等情况,少数可出现恶心、呕吐等症状,也有部分...……更多
肝脏很爱的一种菜叶,中老年每天吃一点,肝舒服了,大便也通畅!
...节奏的现代生活中,肝脏承受着前所未有的压力。不良的饮食习惯、环境污染、工作压力等都可能对肝脏造成伤害。莴笋叶作为一种天然的护肝食材,其高效的养肝护肝功能显得尤为重要。将莴笋叶纳入日常饮食,不仅可以享受...……更多
“清明喝三汤,吉祥又安康”!“三汤”指哪些?应季而食,营养高
...淀粉,油,盐;菜谱做法:1、香菇切掉底端的根部,把它切成碎末或者片都是可以的;2、荠菜摘洗干净,锅内烧一些热水,往锅内加点适量的盐和油,把荠菜丢进去焯水,等荠菜都塌下来后取出,放进凉水中过一下凉水,等它变...……更多
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
2025-02-01 20:15:00
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00