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生命在于补短板
本文转自:周口日报生命在于补短板蔡斌◎《吕氏春秋》云“流水不腐,户枢不蠹”,是主张动的。生命在于运动,运动在于坚持,许多人崇尚强体健身。苏东坡“不拘昼夜,坐卧自便”,是主张静的。蜉蝣翻飞一日寿,龟卧...……更多
这四句,希望已经退休的,和即将退休的朋友们能越来越健康
...后,运动也很重要,它直接决定了你退休后生活的质量。生命在于运动,万万不能整日在家吃了睡,睡了吃,容易导致不消化。当然了,人过五十,也不要做太过剧烈的活动,可以散散步,打打太极,舞舞剑,都可以。能够步行...……更多
一边努力,一边生活,一边等待,是我们对待生活最好的心态
...就是那样,但总不是你想的样子。得意也好,失意也罢,生命总要继续,生活总要走下去,如何在生命的终点,能对自己说一声:满意,无憾,值得呢?这就取决于我们面对生活的心态与智慧了。作家林清玄说:“生命就如同刻...……更多
苏东坡,生日快乐!
...生不过一呵呵。漫道为何不快乐,只因未读苏东坡!他的生命是有限的,怆然定格于公历1101年8月24日,农历建中靖国元年七月二十八日,北归途中的常州,终年66岁。他的功业是不朽的,岂止于“问汝平生功业,黄州惠州儋州”...……更多
苏东坡人生美学的“四进院落”
...那往往会导致方枘圆凿,扦格难通,而应切实踏入东坡的生命历程,站在他的境遇角度,设身处地体会他抽丁拔楔的方法论。正如作者所说:“我们学东坡如何爱自己,不必把他的三观套在我们自己身上,而是要学方法,也就是...……更多
有生命力的学问,与天地人心同在
...转自:华西都市报陈才智谈“寻路东坡”知识挑战赛:有生命力的学问,与天地人心同在中国苏轼研究学会副会长陈才智扫二维码参与寻路东坡知识挑战赛3月24日,由封面新闻、眉山三苏祠博物馆主办的“寻路东坡”知识挑战赛...……更多
调整好心态,好好生活,不辜负现下的生活,才是最好的养生
...宽一些要求,拥抱踏实美好的生活。人到五十岁,要学会养生,最好的养生,是四个字:调整心态。02调整心态:不生气,不生病调整好心态,不生气,就是一种养生。在这世间,有太多的事,不能如意;也有太多的事,注定要...……更多
人生的圆满与残缺
...的短暂,可是苏东坡用一个“珠”字来形容,多么美好的生命呀,美好的生命就不会消逝吗?不是的。美好生命的消逝,你会更觉得短暂和悲哀。“草头秋露流珠滑”,“滑”者,还不止是晒干,没有等到晒干,它就滚落了。苏...……更多
“斜杠”医家乐于分享
...最好别吃药。他曾经表过态:“药石可以伐病,而不可以养生。”(《儒者可与守成论》)药是用来治病的,不是用来养生的。苏轼有个叫张鹗的朋友,听说苏东坡对于养生颇有研究,便向他讨教养生法门。苏东坡说:“我在《...……更多
精神力量,黑夜里支撑生命的最后一根稻草
...,苏东坡。苏轼因“乌台诗案”被贬到黄州以后,在自己生命最坎坷的状态下,写下了《念卢娇赤壁怀古》、《前赤壁赋》、《后赤壁赋》这样流芳百世,流芳千古的名篇佳作!《定风波》这首词,更是展示出苏东坡失意也罢,...……更多
这三个时候,当两个人都互相依恋着对方,那么他们已经是情人关系
...的渴望,所以,当苏东坡三番五次遭贬,她也陪着他经历生命里的潮起潮落。 他们一起经历着人生最艰难,最无望的时刻,爱,也在他们的互相依靠中,产生了。她不只是最懂他的知己,更是他最美的情人。可见,知己之间,...……更多
苏东坡的椰子冠
...沉重的轻松超脱,而共同点则是诗中都自然溢出安然享受生命与生活的情趣。可以说,椰子冠拨动了他们心灵和谐共振的琴弦,也撞响了隔海相望彼此激励的钟声。至于后世学者有争论,或说椰子冠是当地人所作,或言为苏过所...……更多
浸润一座城,点亮每颗童心!舞台剧《少年苏东坡》震撼来袭
...传身教。试想孩子们长大后遇到困难,如果有童年奠定的生命底色,才可能像苏轼那样面对未来的风雨依旧乐观豁达,昂扬一生。苏东坡诗词是剧中最华彩的部分,是演出重点,是观众视线的焦点,舞台上将会浓墨重彩地展现。...……更多
做个有趣人
...世界增添点温度。有趣的人,他们保留了取乐的生活。从生命的本质上来说,这种单纯的“取乐精神”,胜过名利场的一切。趣味即是美,放弃功利心态,才有空追逐美的东西。林语堂说:“苏东坡是一个无可救药的乐天派。”...……更多
陪伴是等不起的,活在眼前,珍惜当下
...方长,等来的终究是世事无常人生无常,任何状态都绝非生命的常态,交臂非故一切随缘。在电视上看到一则新闻报道,某城市的一个高架桥整个坍塌下来,桥下有一辆在等红绿灯的轿车。整辆车瞬间成了饼状。车上的两个人瞬...……更多
苏东坡花甲之年被贬海南,发现了珍贵的沉香木
...,这便是北宋历史上有名的乌台诗案。苏东坡被捕,面临生命之忧,新党们发了疯似的要至苏轼于死地,好在当时还有些比较有良知的官员,他们纷纷上书为苏东坡求情,连已经退休的王安石也劝说宋神宗放过苏东坡。最终苏东...……更多
人过六十,“富养”自己最好的方式不是养生保命,而是做好这8点
...生负面情绪的人和事是非常必要的。8.修炼好心态,珍惜生命,不强求,顺其自然在人生的最后阶段,良好的心态至关重要。我们并不需要奢求富裕的生活,简单朴素同样可以活得多姿多彩。接受生活中的不确定性,珍惜生命,...……更多
探究古代盛传的八拜之交背后的故事
...正的友谊,是什么样子的呢?历史上是否出现过那种能与生命比肩的友谊?我们不妨翻开历史,看看古代盛传的八拜之交背后的故事,一探究竟。管鲍之交:绝处逢生的“生死之交”“生死之交”,指的是生死与共的友谊。在春...……更多
苏东坡与鸡头米
...誓旦旦地肯定,大文豪苏东坡非常爱鸡头米。并且说他对养生很有研究,一生到老均口不离鸡头米,所以到老年仍保持着健康的体魄、思维敏捷、文思泉涌。并且他独创的鸡头米吃法也很奇特:“时不时取刚煮熟的芡实一粒,放...……更多
天真烂漫是吾师
...自由自在的性情,一种无拘无束的面貌,一种极其本真的生命态度,一任心灵随世界优游盘桓,对待世界上的一切,就像一叶扁舟,在水中闲渡,就像一朵小花,在山间自由开放。如果要用“烂漫”来形容一个人的话,我首先想...……更多
“不懂事儿”的苏东坡
... 千年并不遥远,中国读书人的天下情怀,是舞台上极具生命动感的历史,也是作为一种文化传统绵延的现实。苏东坡形象的典型性也恰在此——他经世致用的努力作为,正是中国文人素来的志向和抱负。这也是为什么剧作在他...……更多
揭秘:苏轼缘何成为“苏东坡”?
...他们都是大写的人,有广阔的胸襟,乐观向上,以顽强的生命力,诠释了生命的意义和价值。 ……更多
宋朝男子爱戴花是怎么回事
...,最能代表这种忧郁感的,恐怕就是有可能“朝开夕落”生命无常的繁花了。总结:因此,宋朝男人爱簪花,既是受重阳节风俗习惯的影响,又是历史风俗习惯的传承,还跟宫廷的推波助澜有关,而更深层次的原因,还是宋人特...……更多
为何古人会觉得焚香如此高雅呢
...改变。通过“鼻闻”来感知香气,借此来澄心静怀,感悟生命之意义,以此来达到愉悦内心的目的;最重要的是,通过香的特殊气味,还可以在激发灵感,或顿悟难解之惑等等。最重要的是,焚香蕴涵着文人生活的情致雅兴,所...……更多
...美》的作者王万发所说,古人对于山川万物的理解与自身生命情怀的表达,今日我们也可从这词与画中体会当时创作者的心境。站在词画对等的立场,观画赏词亦如同穿越千年的对话,特别是着力于“画境”与“词心”的相互对...……更多
...为谢季筠“达其情性,形其哀乐”的不二选择——更是他生命的一部分。在新时代文化背景下,谢季筠并不盲从时风,而是在承续传统的基础上,不断进行自我超越与突破。20世纪的四川书画领域,代表大师有谢无量、刘孟伉、...……更多
...标点符号,也不敢粗心大意。虽然这本书只是记录苏东坡生命历程中的一朵浪花,但也从另一个侧面映照出苏东坡人性的光彩,丰满了历史文化名人的血肉。作者把继承与发展水乳交融地连接在一起,让读者在不知不觉中,穿越...……更多
看透了,你就明白,独来独往是人生的最高境界
...我们每个人,不分高低贵贱,都是暂时活在地球上的一个生命而已,活着的时候,能够自由地绽放就好,与任何人无关。看透了,就不累了!1、看透了人间百态,才知道独来独往是最好的人生状态随着年纪的增长,看透了好多...……更多
自意本杭人——苏轼与杭州的千年遇见
...市的政绩里、写进饱含深情的诗歌里、带进他丰富独特的生命体验里。杭州也早已将苏轼的理想、才情、精神化作城市生命的重要组成部分,虽然时光越千年,仍以各种方式歌颂他、瞻仰他、怀念他!本文载《巴蜀史志》2023年...……更多
妻子病逝,庄子唱歌打鼓“庆祝”,背后有何深意?
...在那挽联字句的背面转眼间摇曳在娑婆树影之间又鲸落在生命泉水里——《不亡》2020年对不少人来说,仿佛是被诅咒的一年。不论疫情肆虐,抑或是不测的意外,带走了我们身边不少亲近、熟悉的人们。死亡,固然是每一人类...……更多
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寿命长短,看脸就知道?寿命长的人,一般会有6个特征
从古至今,“长寿”一直都是一个无比吸引人的话题。上至派人寻找长生不老药的秦始皇,下至探寻各种长寿秘方的普通人,大家都对延年益寿没有抵抗力
2024-05-26 22:11:00
为什么欧美很少有卧病在床的老人,我国却很多?三个原因值得思考
在东方的延绵历史长河中,生与死的辩论一直是绕不开的禁忌,尤其是对于老年的尊严与生命的价值。数千年来,中国文化在这一点上似乎凝结成了硬币的正面——生命的延续至上
2024-05-26 22:20:00
得了痔疮只能做手术?日常生活中做到以下6点,你也可以轻松调痔
老李今年五十岁,是个出租车司机。长时间的驾驶让他的身体逐渐出现了些小毛病,最让他头疼的就是那反复发作的痔疮。每次发作时
2024-05-26 22:10:00
爱吃甜食和不吃甜食的人,谁更容易患癌?研究结果告诉你答案
“冰盘荐琥珀,何似糖霜美。”对于糖这种食物,古往今来人们对他总是赞不绝口,以至于将这种食物与美好的心情直接挂钩。但随着现在人们的物质生活越来越丰富
2024-05-26 22:14:00
再三提醒:长在9个部位的痣,与癌症“密不可分”,及时处理
长痣是我们身体上非常常见的一种现象。在中国,古人更是在几千年就开始研究身体中不同部位长痣会给我们带来什么样的影响。就比如老人家常说脖子后面长痣是有靠山
2024-05-26 22:16:00
这3种食物正慢慢“掏空”骨骼,不想惹上骨质疏松,尽量少碰!
想要拥有一个健康的身体不仅要保持一个良好的生活习惯、健康的心态之外,同时也要坚持锻炼。很多人上了年纪之后就会出现一些骨骼上面的问题
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长期睡前玩手机到底会付出什么代价?背后隐藏的健康问题有多少人知道?医生表示,有很大可能承担这5种痛苦。睡前玩手机已经成了大多数人的习惯
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目前我国已经进入人口老龄化社会,老年人身体羸弱更易患病,这导致医院常常人满为患,挂号排起长队。而医院的挂号也分为“专家号”以及“普通号”
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没事喜欢挖鼻孔的人,后来怎么样了?4个后果你可能承受不起
在我们的日常生活中每个人或多或少都会有自己的生活习惯,这些习惯包含着健康习惯和不良习惯。健康的习惯对于我们身体来说必然是非常有益的
2024-05-26 22:12:00
走路快和走路慢的人,谁更长寿?英国研究:二者或相差16年寿命
我们常说生命在于运动,这可是老一辈人不断的实践得出来的经验,在当下社会这一理论也通过科学研究得到了证实。身体的正常机能
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晚餐是补蛋白黄金期!建议中老年人:吃2款高蛋白晚餐,增强免疫
一、晚餐不可忽视:中老年养生的新观点在中老年养生的世界里,晚餐常被视作饮食中的“可有可无”成员,就像是那位总是迟到的亲戚
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吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
在平静的日常生活中,潜伏着一个看似无害的陷阱,那就是我们心爱的牛奶。牛奶,这位白衣天使,被无数健康饮食指南推崇,却可能在不经意间变成了降压药患者的隐形敌人
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在无数传说和现实交织的故事中,有一种隐形的杀手悄然夺走了无数寿命的精华,而它,就是那些缠绕在心头的无形之病——心病。它不留痕迹
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年龄大了,想要健康长寿,要避开4个“养生”误区,否则极易伤体
一、清淡饮食背后的营养陷阱在追求长寿的道路上,老年朋友们往往把“吃得清淡”挂在嘴边,仿佛这是通往健康长寿的唯一通行证。但是
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