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甜食虽然美味,但对眼睛健康却可能造成不良影响
1.引言甜食,无疑是许多人的最爱。然而,过量的甜食摄入不仅对牙齿和身体健康造成影响,还可能对视力产生不良影响。本文将围绕甜食对视力的影响进行探讨,并提出一些护眼饮食的建议。2.过多甜食对视力的影响2.1影响维...……更多
适量摄入甜食对心情有很好的调节作用
甜食一直以来都受到人们的喜爱,无论是糖果、蛋糕还是奶茶,总能让人心情愉悦。然而,大量食用甜食可能会给我们的身体带来一定的负担,尤其是对眼睛健康产生不良影响。本文将为您详细介绍吃糖过多对眼睛的危害以及...……更多
爱吃甜食和不吃甜食的人,谁更容易患癌?研究结果告诉你答案
...担忧,但很多人却逃不掉的糖尿病,甚至有些人还说食用甜食更容易患癌。其实,糖和癌症的关系并不是那么简单,也不是一概而论的。糖是人体必需的营养物质,是细胞的重要能源。那么,爱吃甜食更容易患癌这种说法,究竟...……更多
不用再控糖了!医生:若血糖没达到这个数值,吃点甜食或更健康
...随后坐下开始谈论自己的疑虑:“周医生,我一直在控制甜食的摄入,可是生活就像失去了色彩,总感觉少了点什么。”周医生发现白大妈的血糖控制得很不错:“白大妈,从您的血糖报告来看,您其实可以适当放宽对甜食的限...……更多
当甜蜜变成负担:过量摄入甜食会伤害视力
...度用眼、姿势不当等容易影响视力,但是你知道过度摄入甜食也会对视力造成损伤吗?此前就有一名二十岁出头的近视1500度的女生到医院希望通过近视眼矫正手术进行治疗。在医生诊断的过程中发现,这位女生小时候就已经近...……更多
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
...食品的摄入,选择更健康的烹饪方式,如蒸、煮、烤等。甜食:美味中的隐形杀手甜食是许多人难以抗拒的美味诱惑,但它们对血管健康的影响同样不容小觑。过量摄入甜食会导致身体无法完全消化这些糖分,这些糖分会转化为...……更多
江南时报讯 对于女性朋友来说,甜食永远有着巨大的吸引力,不但可以缓解压力,还能随时充饥,这也是许多女性工位上永远放着小零食的原因。近日,王女士来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心妇科门诊,自述外阴...……更多
长治圣爱妇产医院:吃糖要适量,过度吃糖危害要谨记
...糖。糖能激发身体分泌幸福多巴胺,许多人在生活中喜爱甜食,一天一定要摄入大量糖份才可以得到满足。长治圣爱妇产医院讲述,甜食适当食用对人生有调剂作用,但若超量食用,害处便会影响身体健康。吃糖过量的坏处是什...……更多
甜食让人上瘾 | 甜食吃太多与多种心理疾病和慢病有关
...自杀意念有关。此前,诸多研究显示,常喝含糖饮料或吃甜食也会让人上瘾,而高糖和高热量的摄入对健康非常不利。喝甜饮料易上瘾可导致抑郁、焦虑清华大学、中央财经大学的研究人员分析了北京5000余名大学生的数据,通...……更多
近视的人最好少吃甜食
本文转自:劳动午报吃甜食对视力的影响和眼睛的“巩膜”有关。它是眼睛最外层眼球壁,在代谢过程中需要大量的维生素,尤其是维生素B族。甜食中的糖分在人体内代谢时,也需要大量维生素B1帮忙,并降低体内钙的含量。...……更多
“老得稳”的女人,都爱吃3样,有3个好习惯,皮肤白皙,不长斑
...“老得慢”的女人们是如何保持青春与美丽的。1、少吃甜食甜食不仅容易导致长痘长胖,更会破坏皮肤的胶原蛋白,使皮肤失去紧致弹性,出现松弛和皱纹,甚至还会加速色斑的生成。因此,那些“老得慢”的女人都能够养成...……更多
四个“加速肥胖”的习惯,很多人天天做,越早改正越易瘦下来
...时候,我们即使控制饮食,也很难保持原本的体重。爱吃甜食 其实很多人都喜欢吃甜食,可能大家心里也明白,甜食就是脂肪的化身,吃多了长胖是无法避免的,但在享受美食的当下,许多人还是能得到一些慰藉的,尤其是那...……更多
高颜值的好吃甜食,不一样的视觉体验
在生活中,好吃的甜食能令人感到满足,但如果在好吃的同时,还能具有高颜值的外表,那就真的两全其美了。接下来,就让我们一起来看看这几款高颜值的好吃甜食吧!好吃的甜食令人感到满足,高吃又颜值高的美食更加捕...……更多
吃大蒜会影响肝脏?养肝护肝,饮食需要多注意,看看你吃对了吗?
...肝脏那么简单,也可能会损伤肠胃以及其他的身体内脏。甜食甜食应该是很多女性朋友和小孩子比较喜欢的食物,各式各样的甜食,吃起来非常美味,并且吃完之后还可以让人的心情变好。但是糖分摄入过多不仅会导致血糖波动...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...的糖分摄入也是视力问题的一个潜在诱因。孩子天生喜爱甜食,但过量的糖分不仅会影响他们的正常饮食习惯,还可能干扰神经和视力的健康发展。因此,作为家长,合理控制孩子的糖分摄入,是维护他们视力健康的一个重要方...……更多
“病从口入”,疾病和饮食息息相关!这4类常见食物需要尽量远离
...内往往难以排出,于是便会导致大便粘稠等症状出现。4.甜食在日常生活中,很多人都喜欢通过吃甜食来提升自己的幸福感,虽然甜食在五行中属甘,而甘味入脾,但甜食与中医定义中的甘味还是存在一定区别的,甜食摄入过多...……更多
近视不能吃甜食?吃甜食还会影响视力?
...其实近视和饮食也息息相关。尤其是很多人都不能放弃的甜食。从健康角度来讲,近视的人还是要少吃甜食,这是为什么呢?近视是怎么产生的?光线通过眼球前部的角膜和晶状体聚焦到视网膜上,被转换为神经冲动传至大脑,...……更多
常吃甜食,或会给身体带来这4大典型的危害,需警惕
众所周知,经常吃甜食不仅会使人变得更加快乐,而且糖分的摄入还能为我们的身体提供充足的能量和动力,不仅如此,据调查研究发现,经常吃甜食,对于正常人来说,还有助于稳定其情绪。虽然这种种迹象都表明,经常吃...……更多
上年纪就不能吃甜食了?建议:这几类老年人少吃些,或许能更长寿
在当今社会,讨论年长者是否应该吃甜食总能激起不少讨论,为了帮助大家更清楚地理解这一话题,并让医学知识传播更加有趣,我们可以通过一些真实的临床案例来展开讨论,这样的案例分析不仅能增加话题的趣味性,还能...……更多
爱吃甜食与不吃甜食的人,谁更易患癌?研究结果告诉你答案
...形之中提升了糖尿病代谢综合征等疾病的风险。 02爱吃甜食与不吃甜食的人,谁更易患癌?研究结果告诉你答案生活当中关于吃甜品容易化癌的观点,也引起了人们的关注,然而这种观点并不能证明吃甜食就一定会患癌。吃甜...……更多
年纪大了,切记“多吃少吃”,免疫力强,冬天不惧风寒少生病
...,选择低盐或无盐调料,尽量控制食品中盐的含量。少吃甜食年纪大了的朋友们要少吃甜食,过多的糖分摄入不仅容易导致肥胖和糖尿病等健康问题,还容易引发消化不良和疲劳等不适症状。适当的减少对甜食的摄入,对保持健...……更多
爱吃甜与不爱吃甜的人,谁更易患癌症?
...你是否喜欢吃甜品呢?如果是的话,你是否听说过喜欢吃甜食的人更容易患癌症的说法呢?近期,有一项研究结果表明,喜欢吃甜食的人与不喜欢吃甜食的人之间可能存在着巨大的寿命差异,可能高达20年之久。这个结果确实让...……更多
6岁检查眼睛,竟被告知恢复不了!这几个坏习惯你们家孩子有么!
...等。所以,家长应该主动帮孩子换边睡觉。切记摄入过多甜食!小孩爱吃甜食,但要控制,有的小孩都偷偷摸摸吃。糖分摄入过多对眼睛也有很大的影响!保持健康的饮食习惯,营养均衡。多吃水果蔬菜,避免进食过量高油脂高...……更多
公认的“升糖王”已找到,并非甜食提醒:这“2物”挨饿也别碰
...关系到我们每个人的健康——血糖控制;你可能听说过,甜食是血糖的“敌人”,但今天我要告诉你,有两样东西,它们可能比甜食更危险,甚至在中医的角度看来,它们是“升糖王”;如果你正在努力控制血糖,或者只是想保...……更多
六种低糖水果放心吃,既不升糖又补营养
...松懈了许多。小李一直担心老李的饮食习惯,尤其是他对甜食的偏爱,每次劝说老李减少吃甜食时,总会引起父子之间的争执。那天聚会,小李的妻子小芳做了很多美食,包括一些甜点。看到老李似乎又要伸手去拿蛋糕,小李忍...……更多
想要防蛀牙?养成3个好习惯,每个家长都应该知道
...能性会降低许多,也可以达到良好的预防效果。2、少吃甜食要避免蛀牙应该注意饮食的健康,饮食过程中选择合适类型食物提供营养。很多人喜吃甜食,但是甜食吃太多会让蛀牙出现率增高,甜食摄入之后不仅容易引发肥胖,...……更多
若想养胃,6种食物也不要吃,早知早好
...话,很容易给胃部造成刺激,导致胃部功能出现异常。--甜食很多女性朋友对于各种各样的甜食还不是说或许甜食吃起来能够满足人们的食欲,但是摄入体内会导致胃酸分泌过多从而刺激胃黏膜。--酒精类饮品越来越多的人爱上...……更多
胃不好,这么吃,胃病越来越严重!
...咳嗽长期不愈等症状。图片来源于网络,侵删4.过量甜品甜食虽然属于甘味,但过量摄入会导致糖分积聚,形成痰湿。这也是为什么过量食用甜食容易导致体重增加的原因。湿气过多可能阻碍脾胃的运化功能,影响肾脏健康。温...……更多
爱喝冷饮,爱吃甜食?做这4件事将损伤脾胃
...节的作家,今天,就让我们一同探讨那些爱喝冷饮、爱吃甜食的习惯,如何不经意间损伤了我们的脾胃,并分享四件小事,帮助你在享受之余,也能守护好身体的这份根本。###冷饮虽爽,脾胃难当夏日炎炎,一杯冰镇饮料下肚,...……更多
学龄儿童远离近视,应多补充这些营养素
...,特别喜欢吃甜的食物,如糖果、巧克力、蛋糕,经常吃甜食不仅容易使眼睛疲劳,还会引起近视。预防孩子近视,除了改变不良的用眼习惯外,家长还要注意孩子的饮食营养,均衡的饮食也是保护视力的有益因素。一是每日摄...……更多
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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