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为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...的状况。脂质是人体的一种重要营养物质,包括胆固醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂质过多或脂质代谢出现异常时,就可能导致血液中的脂质水平升高,形成高血脂。常见的高血脂类型包括:1. 高胆固醇血症:指血液...……更多
...就是血脂水平异常,通常表现为血清中总胆固醇和(或)甘油三酯水平升高。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国18岁及以上居民高脂血症总体患病率高达35.6%,造成严重的疾病负担。德州市疾控中心专家介...……更多
春节后开工,如何“拯救”升高的血脂
...验科专家王丽告诉记者,血脂指的是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇,其中甘油三...……更多
以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”
大家好,我是李医生。说起甘油三酯,很多人感觉比较陌生。其实,甘油三酯是人体血脂成分的一种,它跟我们的身体健康息息相关。血脂的主要成分是甘油三酯和胆固醇,甘油三酯是长链脂肪酸和甘油所合成的脂质成分,是...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...的患者,在实施低蛋白饮食的同时,可适当增加富含中链甘油三酯或ω-3脂肪酸的油脂,如亚麻籽油、紫苏籽油等作为能量补充来源。限磷:推荐慢性肾脏病患者的膳食以植物性食物为主,控制每日膳食磷的摄入量不超过800至1000...……更多
想生个龙年宝宝,孕期别吃太“好”,小心妊娠合并急性胰腺炎
...。其次是高脂血症,约占4%-30%,妊娠期受多种激素影响,甘油三酯浓度可逐渐升高2~3倍,胆固醇可升高30%,并于妊娠晚期达到高峰。“血脂在胰腺中被脂肪酶分解后,大量的游离脂肪酸会对胰腺组织的毛细血管造成损伤,导致...……更多
盘点5种有效降低血脂的药物,建议收藏
...物,如格非巴齐、苯沙伯和非诺贝特,主要用于降低血清甘油三酯和增加高血脂症状。4、烟酸类药物这一类别中常见的药物是阿西莫罗布等,更适用于混合性高脂血症,如果与他汀类药物或β-。5、胆酸螯合物胆酸螯合物更适用...……更多
甘油三酯的“情敌”找到了,5种食物没事可多吃,保持血管通畅
只要一提起甘油三酯偏高,很多人都想到了高血脂症,这是错误的医学认知。,血脂包括多个部分,甘油三酯只是其中一部分,还包括胆固醇,后者比前者更为重要,与动脉粥样硬化的形成密切相关。尽管如此,甘油三酯对血...……更多
身体有没有“高血脂症”,从5个部位能看出来?转告父母早知道
...重要特征是血液中的血脂水平超支。当血液中的胆固醇和甘油三酯超越正常规模时,会添加心脑血管疾病、脂肪肝、胆结石等疾病的风险。身体有没有“高血脂症”,从5个部位能看出来?转告父母早知道1.头——头晕血脂高的人...……更多
为什么每天都坚持运动,血脂水平还是高?一文解开疑惑
...包括低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇),还有甘油三酯、磷脂、游离脂肪酸等。而在临床上,如果想要确诊一个人是不是高脂血症,在检测血脂的项目中也常为以下这4种:血清总胆固醇:小于5.2mmol/L为正常水平,5.2...……更多
每4个成年人中就有1个高血脂!远离这4个高危因素
...脂是怎么来的呢?高血脂通常是指血清中胆固醇和(或)甘油三酯水平升高,临床上有4种情况可以被诊断为高血脂。图:《成人高脂血症食养指南(2023 年版)》前面说了,高血脂不能简单归咎于胆固醇吃多了,主要是不合理的...……更多
济南肤康科普:银屑病患者冬季的饮食指南,快收藏了!
...,保持体能。但是银屑病患者普遍存在高胆固醇血症、高甘油三酯血症,因此饮食要以清淡为主,少吃高糖、高脂的食物。患者还可以根据自己的经验,注意哪些食物摄入后会引起疾病的复发。除此之外,还要保持良好的心态。...……更多
...胰腺炎的女性患者。在检查过程中,医生发现该名患者的甘油三酯指标高达157毫摩尔/升,比正常值高出近百倍,严重“爆表”。如此高的血脂,诱发了患者急性胰腺炎的发作,引起患者腹痛、恶心、呕吐不止而入院就医,病情...……更多
24岁男孩整天吃外卖,饮料当水喝……医生抽出2000ml“牛奶血”
...心内科医生没发现心脏有什么问题,倒是小超检查结果中甘油三酯是正常人的100多倍,高到离谱,抽出的血液竟呈乳白色,像牛奶一样,要赶紧办理住院。懵懂的小超还不明白,不就是血脂高了点吗?身体也没有什么不舒服呀?...……更多
高血脂人类应该禁止吃哪些食物?建议早些了解
...食中含有大量的糖分,这些糖分进入人体后就会被转化成甘油三酯导致血管中的甘油酸酯含量增加,进而会影响血脂的浓度,使血脂的现象身高变得更加严重。并且过多的糖分可能会造成血管内膜受到一定的损害,很容易形成血...……更多
本以为是小问题,没想到暗藏着大麻烦!医生讲清楚应对的策略
...公共卫生问题之一,患病率更是达到了25.24%。脂肪肝是以甘油三酯沉积和弥漫性肝脂肪变性为特征的一种肝脏疾病。很多朋友在体检的时候,都发现自己有这方面的问题,可是,真正把它当成疾病,给予重视的却凤毛麟角。大多...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
...,冬天怎么吃,才能又温暖又健康呢?血脂的主要成分为甘油三酯和胆固醇。甘油三酯与摄入过多热量相关,如油炸食品、甜食,饮酒等,都会造成甘油三酯升高,胆固醇的升高主要是自身代谢、遗传导致,即使不吃油腻,胆固...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...,使酶失去活性。失活的酶不能让食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油,未被分解的脂肪不能被身体所吸收,从体内直接排泄出去,减少了脂肪的摄入,依次来达到控制体重的效果。至于是...……更多
甘油三酯高和胆固醇高,怎么回事?如何治疗?医生:3类食物少吃
李先生今年53岁,3年前的体检发现他的甘油三酯和胆固醇水平超标,医生建议他服用非诺贝特胶囊,并定期监测血脂,同时注意饮食和运动。但李先生觉得自己身体没什么不适,就没有坚持治疗,还经常吃油腻的食物,平时也...……更多
血糖、血脂、血压、尿酸对照清单,教你忌口,建议大家收藏
...粥样硬化,病情重,病死率高。血脂主要包括总胆固醇,甘油三酯,高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,血脂过高会出现动脉粥样硬化,冠心病,糖尿病肾病综合征,甲状腺机能亢进等等危害身体健康。尿酸是人类嘌呤...……更多
每天一勺三七粉,身体会发生什么变化?医生:5个变化等着他
...胆固醇、冠心病心绞痛、各种脑血管疾病,下降胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、血糖含量,避免或改进血管壁动脉粥样硬化斑块(如软斑块、硬斑块、混合斑块等)的构成。——淡斑面部斑驳中医一般属于血瘀,三七粉是血...……更多
31岁男子突发腹痛进ICU,血里抽出1升“油”
...检查结果提示严重超出正常标准,总胆固醇高达9.5mmol/l,甘油三酯高达25.36mmol/l,远超于正常值近14倍,考虑为高脂血症性胰腺炎及糖尿病,且病情十分危重,被转入重症医学科接受更严密的监测与综合治疗。重症医学科於胜主...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...临血脂异常的问题,血脂异常是指血清中胆固醇和(或)甘油三酯水平升高,它已经成为现代人的一种常见疾病。据《中国成人血脂异常防治指南(2016修订版)》显示,我国成人血脂异常总体患病率高达40.4%,儿童和青少年高胆...……更多
三七粉,你吃对了吗?
...以减少动脉中粥样斑的形成,显著降低血浆中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的含量,从而防止动脉粥样硬化。三七总皂苷是钙通道阻滞剂,扩血管的机理可能是阻断去加肾上腺素所致的钙内流,达到降血压的作用。基于三...……更多
3种高血糖食物要注意,早知道早受益
...病呢?高血脂又称“血脂异常”,包参考以下三种数值:甘油三酯≥2.3mmol/L,为“高甘油三酯血症”。血清总胆固醇≥6.2mmol/L,为“高胆固醇血症”。高密度脂蛋1.0mmol/L,为“低高密度脂蛋白血症”。出现其中任何一种,就说明...……更多
男子多年高血脂药物压不住, “吸油降脂”3小时恢复正常
...置换术。第二天,复查血液指标,结果显示:总胆固醇和甘油三酯从高水平降至正常。李先生欣喜万分,同时还发现视线也清晰起来,激动地直呼神奇,并向医护道谢。陈小奇主任查房。陈小奇表示,随着人们生活水平的提高和...……更多
把这4个指标控制在正常范围内,脑梗塞发生的几率会明显下降
...这样才能平稳降压。第三,高脂血症是指血液中胆固醇和甘油三酯、低密度脂蛋白水平升高的状态。高胆固醇和甘油三酯水平都会增加动脉粥样硬化的风险,而低密度脂蛋白是引起动脉粥样硬化的主要原因,特别是低密度脂蛋白...……更多
...检中心做常规体检,检查报告显示其有窦性心律、血糖及甘油三酯指标异常等。体检中心医生张思怡看到报告后,结合临床症状,初步判断王先生有心肌缺血的可能,建议其立即去心血管科住院进一步就诊。但是王先生认为自己...……更多
血脂高有9个伤腿表现!尤其晚上总抽筋的人警惕
...增加摄入有利于降低血总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。三是深海鱼类,建议每周吃两次或以上。四是坚果类食物,但其脂肪含量高,不宜过量摄入,每天10克左右即可。提醒:如果在改善生活方式3个月后,血脂仍无...……更多
冠心病人的禁忌?13种日常食物让你远离冠心病!
...化。忌高糖饮食:糖尿病与冠心病密切相关,并且可以使甘油三酯的合成增加。所以,冠心病患者应忌高糖饮食。控制钠盐摄入量。过多地摄入食盐是高血压的主要原因之一。而高血压是冠心病的主要危险因素,所以,冠心病患者...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
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绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
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我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
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泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
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排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
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老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
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