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这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...暖全身,让我们在寒冷的冬季保持健康。美味的花生米炖猪蹄花生米和猪蹄搭配在一起,既营养丰富又美味可口。花生米富含蛋白质和多种维生素,能提高人体的免疫力。首先将花生米浸泡两个小时,然后将猪蹄剁成小块,煮开...……更多
入秋后,建议多吃这几种食材,祛湿排毒,健脾养胃,一觉睡到天亮
...中,我将介绍几种适合入秋食用的食材,并分享一款养生猪蹄汤的菜谱,让您在秋天过得健康愉快。1.薏米薏米是一种常见的养生食材,具有清热解毒、利水消肿的功效。它含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘。...……更多
冬季食补 这几道台州菜吃出幸福感
...鲜嫩又有韧性,特别适合焖制。用冷水将小土鸡、火腿、猪蹄焯水备用,猪蹄可以让焖鸡口感更加浓稠,火腿则是为了提鲜,更加突出鸡肉的底味;将这些食材摆放在砂锅内,石斛洗净切段,也放入砂锅,再加入花雕酒、酱油、...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
...激素减少?多吃4物,补充雌激素,延缓衰老。1、黄豆炖猪蹄:黄豆是常见的食材之一,含有较多的不饱和脂肪酸,易被人体消化吸收,帮助延缓老,且黄豆中含有大量的植物激素,能够帮助改变体内的激素,进而帮助平衡女性...……更多
周末到了 ,安排这6样小炒菜,再也不用去饭店了,营养又好吃
...,拌均匀6泼到鸡肉上面,拌均匀即可。第三道:黄豆焖猪蹄猪蹄里面满满的胶原蛋白,对人体爱护极好,搭配黄豆一起炖着吃,黄豆的香味与猪蹄融合,猪蹄软烂,黄豆可口,是一道人人爱吃的美食。食材;猪蹄2个,黄豆适量...……更多
冬天寒冷,喝羊汤和鸡汤都不如这3碗汤,建议常喝,滋润又暖身
...食盐,白糖,味精,白胡椒粉,煮三分钟就可以了。三、猪蹄汤猪蹄富含胶原蛋白和多种微量元素,在冬日喝不仅能驱散身上的寒气,还具有补气养血、滋阴补肾的作用。1、猪首先准备猪蹄,先倒入锅里焯水。放入姜片,料酒...……更多
这4大“天然黄体酮”,女人要多吃,补充雌激素,从容度过妇女节
...子时,以及在平常的生活中,都能保持健康和活力。四:猪蹄(香辣猪蹄)猪蹄是众所周知的胶原蛋白丰富来源,对于女性美容养颜有着极佳的效果。除了胶原蛋白,猪蹄还含有丰富的维生素和矿物质,如钙、磷、铁等,这些成...……更多
美容养颜的食物推荐,女性朋友不妨赶紧安排吧
...黄脸婆”这个词。美容养颜的食物推荐,赶紧安排吧 1、猪蹄衰老,是因为皮肤的胶原蛋白在慢慢流失,那最好的办法就是补充胶原蛋白。在所有的食物中,猪蹄的胶原蛋白最充足,摸起来“DuangDuang”的,还含有丰富的维生素...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...等,可以补充营养、消食通便、增强体质)推荐做法:【猪蹄炖黄豆】准备猪蹄、黄豆、生姜、八角、香叶、桂皮、老抽、生抽、料酒、冰糖、食盐、干辣椒、大葱。1、猪蹄用火烧一烧,表面颜色焦黄后洗干净,剁成大块放入...……更多
红枣富含维生素和矿物质,能帮助女性提高免疫力、改善贫血状况
...肌肤光泽,帮助我们迎接新的一天。此外,红枣甜菜根炖猪蹄也是一道营养丰富的家常菜。将红枣和甜菜根与猪蹄一同炖煮,可以使得猪蹄的口感更加鲜嫩,而且具有滋补养颜的功效。这道菜不仅美味可口,还有很好的补气补血...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...食用,番茄都是支持女性健康与美丽的优选食材。 四:猪蹄(香辣猪蹄)猪蹄作为传统的美容滋补食品,其富含的胶原蛋白和弹性蛋白对于保持皮肤的弹性和光泽有着非常好的效果。对于女性而言,猪蹄不仅能帮助补充因年龄...……更多
六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...快来跟我一起学习制作这些美味佳肴吧!一、鹌鹑蛋红烧猪蹄食材准备:猪蹄、鹌鹑蛋、黄豆、姜片、葱段、桂皮、八角、香叶、干辣椒、葱花。做法步骤:1、剁成小块的猪蹄清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜...……更多
冬天,外行人吃牛肉,内行人专吃它,祛寒暖胃,营养又解馋
鸡肉的滋补作用寒冷的冬季,我们需要吃一些温热的食物来保暖身体。而鸡肉正是冬季滋补的首选之一。与猪肉相比,鸡肉更具有养生的功效。相传,有一位古代医学家大夫葛洪,曾说过:“鸡肉滑腻,无凉气,适合食用。”...……更多
精选美食推荐:肉末蒸豆腐,菠萝炒年糕,玉米炖猪蹄的做法
...钟,倒入鸡块翻炒1分钟,不用加盐,腌渍过了的玉米炖猪蹄材料:猪蹄2个、嫩玉米棒2个、生姜3片、葱2棵、盐适量做法1、猪蹄清洗干净后剁成大块。将玉米切段,对半分开,2、锅中放凉水,将猪蹄放入,煮开后捞出浮沫继续...……更多
冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡肉营养,随手一做,滋补又好吃
...冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡肉营养,随手一做,滋补又好吃。大家好我是傻姐美食,在内陆长大的我从小就向往海边的生活,“面朝大海,春暖花开”,想想就很美。直到真生活在海边了,才知道海边原来不只景美、空...……更多
吃牛肉不如吃它,蛋白质比牛肉还高,一煮一炒,香甜好消化
... 黑豆可以做出很多美食,比如黑豆粥,黑豆糕,黑豆炖猪蹄,黑豆浆等,但是我觉得,黑豆最好的做法,就是做成黑豆沙,无论是直接吃,还是用它包包子,做汤圆,包饺子馄饨,都非常出彩,也可以把豆沙馅涂在面包当早餐...……更多
...料,加上一点酱豆腐、韭菜花调匀蘸着吃。暖冬火锅2:猪蹄火锅原料:猪蹄500g、食用油、盐、干辣椒、花椒、油辣椒、姜、香菜、花椒油、十三香、土豆、白菜、粉条、豆腐、豆瓣酱、蒜 做法: 1.猪蹄剁成块儿焯水备用; 2.锅...……更多
“老得慢”的女人,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧
...,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧!第一:猪蹄,猪蹄又叫猪手,满满的胶原蛋白,油而不腻,吃起来也是又鲜又香,女人常吃猪蹄可以延缓衰老,保持肌肤弹性,补气益血,起到美容养颜的功效。推荐食谱:猪蹄...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...清热解毒的作用,有助于清除体内的有害物质。花生米炖猪蹄的制作方法 花生米炖猪蹄是一道美味可口、口感鲜嫩的炖菜,制作繁琐但味道鲜美。先将猪蹄焯水去腥,然后煸炒至金黄,加入花生米、调料炖煮,最后收汁出锅,...……更多
老得慢的女人,大多都爱吃它,自带“黄体酮”
...的激素水平,延缓衰老,还滋补身体。推荐吃法,黄豆焖猪蹄。猪蹄就是猪脚,里面满满的胶原蛋白,对女人的爱也好,搭配黄豆一起做美食,营养互补,好吃美味。食材;猪蹄2个,黄豆适量,老抽,冰糖,盐做法:1提前用温...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...了其原汁原味,再淋入特制酱汁,清新爽口。周末:红烧猪蹄+烟笋炒肥肠+清炒毛豆+冬瓜紫菜蛋汤裹满糖色的猪蹄,色泽红亮,香气四溢,再经过一个小时的慢炖,猪蹄变得软糯可口,皮肉分离,入口即化,真是让人垂涎欲滴。...……更多
女人补气血,建议常喝这5款汤,益气养血增强免疫,越喝越健康
...血、增强免疫力的功效,让您越喝越健康。一、莲藕花生猪蹄汤1、猪蹄清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪蹄捞起来,清洗干净后沥干水分备用。2、莲藕削掉外皮,洗净后切成小块。花生清洗干...……更多
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
...均匀,然后把汤汁收干即可出锅。 三、黑豆——黑豆炖猪蹄准备猪蹄、黑豆、冰糖、葱姜蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮、食盐、食用油、生抽、老抽、料酒。1、黑豆提前浸泡几个小时,泡软后才容易煮熟。猪蹄剁成小块,放...……更多
海带猪蹄汤是一道美妙的汤品,其口感鲜美,营养丰富
海带猪蹄汤是一道美妙的汤品,其口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。在这道汤品中,海带的独特鲜味与猪蹄的醇厚口感相互融合,构成了一幅色香味俱佳的画卷。下面是一种具体的做法:食材:猪蹄海带莲藕老姜大葱干...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...风味,再配上花豇豆,营养、功效更是倍增。猪脚,又叫猪蹄、猪手,其中分前、后脚两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。有人说猪脚是平民的“熊掌”,我认为这个说法一点都不为过。因为猪脚中富含丰...……更多
月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...的同时也好好照顾自己的身体,一起来看看吧。花生黄豆猪蹄汤花生猪蹄汤是一道非常经典的下奶汤,它以花生、黄豆和猪蹄为主要食材,加入适量的生姜和调味料熬煮而成。黄豆和花生富含丰富的蛋白质和脂肪,而猪蹄的营养...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...牛腩就做好了,它的口感和营养一定会让你回味无穷。炖猪蹄 猪蹄是一种肥瘦相间,口感鲜美的食材。它富含胶原蛋白和营养物质,能够滋养肌肤和补充能量。在制作过程中,我们可以先将猪蹄放入沸水中焯水,这样能够去除...……更多
介绍三种秋天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味的菜谱
...天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味的菜谱。一、猪蹄猪蹄,是一种经济实惠的食材,富含胶原蛋白,非常适合秋季的食用。它含有大量的胶原蛋白和胶原蛋白前体,可以帮助增强皮肤的弹性、减少皱纹,同时还有助于修...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...养和强化我们的肾脏。文章中,我们将一起探索那些能够滋补肾阴、养肾气的美味佳肴。这些菜肴不仅令人垂涎欲滴,更蕴含着中医的深厚智慧,能帮助我们恢复和保持肾脏的健康,从而远离肾虚带来的种种不适。无论你是忙碌...……更多
女人吃什么抗衰老?营养师:不一定要吃猪蹄,它们也很养颜
...通过饮食来延缓衰老。说道这一方面可能很多人会想到吃猪蹄。其实现在很多人总觉得吃猪蹄能够抗衰老,主要原因就在于猪蹄当中含有大量的胶原蛋白,他们就会觉得那吃猪蹄就能将猪蹄中的胶原蛋白转化到皮肤上了。其实这...……更多
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金寨交通:“四聚焦” 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-安徽频道乡村要振兴,交通要先行。近年来,金寨县高质量推动“四好农村路”建设,把“四好农村路”建设列入助推乡村振兴的基础性
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河北丰南:千亩辣椒喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里,农民正在采摘收获辣椒。宋宇摄近日,河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里
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凌云:“归雁”激发建设家乡热情
本文转自:人民网-广西频道成长于乡土,回馈于乡土。近年来,凌云县扎实推进“归雁工程”进程,以感情聚才、以事业留才,引雁归巢
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晴隆农商银行:金融助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道走进晴隆县碧痕镇东风村大树嘎组,便能见到一个个食用菌种植大棚。近年来,在当地党委政府及晴隆农商银行的大力扶持下
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【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
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