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海带猪蹄汤是一道美妙的汤品,其口感鲜美,营养丰富

类别:健康 发布时间:2023-11-17 13:01:00 来源:康之道

海带猪蹄汤是一道美妙的汤品,其口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。在这道汤品中,海带的独特鲜味与猪蹄的醇厚口感相互融合,构成了一幅色香味俱佳的画卷。

海带猪蹄汤是一道美妙的汤品,其口感鲜美,营养丰富

下面是一种具体的做法:

食材:

猪蹄

海带

莲藕

老姜

大葱

干辣椒

海带猪蹄汤是一道美妙的汤品,其口感鲜美,营养丰富

步骤:

将猪蹄切块后稍微洗一下,去除血水。

将莲藕削皮后去掉头尾,切成滚刀块。将老姜拍碎。

将干海带用开水泡发,然后抓洗一下,再用清水清洗干净,切成块。

锅里烧开水,将猪蹄放入锅中焯水,煮开后捞出,去除浮沫。

锅中加入少量油,将猪蹄放入炒至油爆出来,然后捞出,倒出多余的油。

将猪蹄重新放入锅中,加入老姜,淋入一圈料酒去腥味,炒出酒气。

加入适量的水,放入葱段、干辣椒和少量花椒,然后放入莲藕和海带。大火烧开后转小火炖煮一个半小时以上(或者使用高压锅炖40分钟)。

炖好后,加入适量的盐和胡椒粉调味,装盆。

最后可以准备一个蘸水,将姜末、蒜末、小米辣、葱花、生抽酱油、蒸鱼豉油和醋放入碗中搅拌均匀。

海带猪蹄汤是一道美妙的汤品,其口感鲜美,营养丰富

注意事项:

猪蹄可以先爆炒一下,这样吃起来更肥而不腻。

炖猪蹄的食材不限于上述材料,也可以根据个人口味加入其他食材。

炖猪蹄的时间要足够,以确保猪蹄炖煮至熟透。

以上是海带猪蹄汤的具体做法,希望对你有帮助!

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快照生成时间:2023-11-17 14:45:04

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信息原文地址:

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