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...许“姨妈”做的才是最好吃的吧。青岩古城满街都是卖大猪蹄的。杨昌鼎 摄
卤为什么青岩猪脚好吃？答案就在那一锅卤水里。卤水的终极奥妙在于肉、油脂和香料三者的微妙平衡。猪脚提供基调和鲜味，丰富的香料提供层次感...……更多
2023-10-25 13:46:00青岩,贵阳,猪脚,猪蹄,贵州,师兄
...的鲜嫩口感，同时摄入丰富的钾元素，为身体提供营养。花生
花生是营养丰富的食材之一，它富含蛋白质、维生素和矿物质，尤其含有丰富的钾元素。糖炒花生是一道受欢迎的花生做法。首先将花生米放入烤盘中，放入烤箱烤...……更多
2023-12-08 06:04:00中老年人,食用,元素,建议,平菇,元素
...适合秋季食用的食材，并分享三道美味的烹饪食谱。一、猪蹄猪蹄，富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质，如钙、磷和铁。胶原蛋白有助于维持皮肤的弹性和光泽，对于保持年轻的外貌非常有帮助。同时，猪蹄也富含葡萄糖胺，...……更多
2023-10-24 20:25:00蛋白,猪蹄,矿物质,矿物,蛋白质,猪蹄
...，一些面粉和蒸熟的土豆就可以了，你们看看怎么样吧~牛肉焖土豆
牛肉焖土豆，这种食物说起来都是一种十分美味的存在，如果在这种美味的食物当中你们能够体会到些非常美味的元素，那么就一定是这道小土豆的高超颜值了...……更多
2023-11-30 15:40:00瘦腿,抗衰老,香蕉,效果,土豆,吃货
...我们当地算是一种特产，只要家里来客了，就会用麻花烧猪蹄、排骨等等菜肴吃。而麻花还是一种摆盘的小零食，摆上一盘晶莹璀璨的麻花，寓意在新的一年里，财源广进、平安吉祥。麻花分为甜麻花和甜麻花，甜麻花一定要密...……更多
2023-12-25 06:55:00零食,营养,身体,麻花,牛肉干,香芋
...生抽：适量；淀粉：适量；胡椒粉：适量；鸡精：适量；花生油：适量做法：
1.准备食材：将猪肉切成薄片，香干切成小块，葱姜蒜切成末备用。2.腌制肉片：将猪肉片放入碗中，加入适量的生抽、料酒、淀粉，抓匀腌制片刻。...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
鸡肉的滋补作用寒冷的冬季，我们需要吃一些温热的食物来保暖身体。而鸡肉正是冬季滋补的首选之一。与猪肉相比，鸡肉更具有养生的功效。相传，有一位古代医学家大夫葛洪，曾说过：“鸡肉滑腻，无凉气，适合食用。”...……更多
2024-01-12 09:48:00内行人,外行人,内行,外行,牛肉,营养
...收浓稠，出锅撒点葱花即可。三、番茄炖牛腩1、食材：牛肉、番茄、葱姜蒜、干辣椒。2、牛肉洗净切块、番茄洗净切块、葱姜蒜洗净切好、辣椒洗净剪开待用。3、热锅凉油，下入牛肉煎至焦黄，下入葱姜蒜辣椒一起炒香。加点...……更多
2024-01-06 19:49:00炖菜,均衡,犹豫,营养,生抽,炖菜
...作简单，是家庭日常餐桌上的一道美味。2、番茄土豆炖牛肉
牛肉的鲜嫩与土豆的香软，在酸甜的番茄汤汁中融合，每一口都是儿时的味道。牛肉富含优质蛋白，土豆则是维生素和纤维的来源，加上番茄丰富的维生素C，营养均...……更多
2024-03-26 11:17:00道菜,个子,美味,营养,孩子,孩子
...杯仍供不应求； 亓氏酱香源提供了4000余份酱牛肉和酱猪蹄，受到参赛选手的欢迎和好评。女运动员们对热饮素六和焦枣茶情有独钟；秦老太提供了3000粒独立包装的益生元桑葚黑芝麻，大粒小丸子，能量满满；玉顺斋食品提供...……更多
2023-10-30 18:44:00泉城,济南,老字号,补给,马拉松,流水
...得益彰，是春季餐桌上的一道亮丽风景。
三、黑木耳炒山药简介：黑木耳被誉为“黑色黄金”，有助于润肠通便；山药则具有健脾益肾的功效，能够提高人体免疫力。所需材料：黑木耳 50 克、山药 300 克、青椒 1 个、红椒1个、...……更多
2024-02-27 09:33:00肠道,菜肴,食谱,家常,免疫,眼睛
吃10斤山药不如吃1斤它！3元一斤，营养又香糯，还能提高免疫力冬天最该吃的食物是啥？不是山药，而是芋头！芋头是一种粗粮，营养价值很高，含有丰富的淀粉、膳食纤维、矿物质、维生素等，可以降脂减肥，消食健脾，洁...……更多
2023-12-07 13:52:00山药,免疫力,免疫,营养,芋头,切成
...中，我将介绍几种适合入秋食用的食材，并分享一款养生猪蹄汤的菜谱，让您在秋天过得健康愉快。1.薏米薏米是一种常见的养生食材，具有清热解毒、利水消肿的功效。它含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。...……更多
2023-10-24 21:31:00天亮,建议,猪蹄,芡实,薏米,莲子
...学习三道美味的香菇佳肴的制作方法。推荐食谱一：香菇山药胡萝卜蒸鸡肉材料：鸡肉（鸡腿肉、鸡块）、香菇、山药、胡萝卜、葱姜、盐、生抽、料酒具体做法：1. 胡萝卜和山药洗净去皮，切小块。香菇洗净切小块。鸡腿肉或...……更多
2023-11-21 14:04:00脾胃,免疫,香菇,生抽,龙口,牛肉
...来涮火锅的食材，开涮就可以了，吃得特别过瘾。
三、山药培根丸晚秋初冬时节，多吃山药营养滋补，山药具有滋补作用，可益肺止咳，滋肾益精，健脾益胃，亦可减肥。山药含有皂苷，能降低胆固醇和甘油三酯，对高血压和...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...，吃个汉堡就是过年，如果遇见红烧肉、叉烧、蒜香骨、猪蹄，我也是要吃的，但其他不好吃的肉，我一概不吃。柠檬茶可以喝，奶茶一点都不能喝。后来，我发现不吃饭可以控制体重，就坚持吃1.8顿饭。一把坚果、一个牛油果...……更多
2024-03-01 04:02:00热辣,秘笈,半年,减肥,减肥,王浩
...能满足味蕾又能照顾到身体健康，真是太棒了！二：蓝莓山药蓝莓山药这道菜，不仅色泽诱人，营养价值也超高。山药本身就是一种非常好的健康食材，含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质。它对于改善消化系统功能特别...……更多
2024-01-08 09:38:00气血,中老年,中医,气血,身体,健康
...肝护眼，清热利尿，润肠通便的功效。
推荐食谱：荠菜山药汤材料：荠菜、山药、胡萝卜、里脊肉、生抽、盐、香油具体做法：1. 荠菜洗净，焯水后切碎，山药去皮切小块，胡萝卜洗净去皮切小块，里脊肉洗净切小块。2. 热锅...……更多
2023-12-12 16:17:00肝火,睡眠,肺腑,不好,荠菜,豌豆
...子更加美味可口。这是一道既营养又健康的选择。2.6五香牛肉丸子五香牛肉丸子以牛肉末为主料，搭配鸡蛋、面包糠等，通过五香粉、料酒等调味料的加入，呈现出丰富的香气和层次感。这款丸子肉质鲜嫩，入口回味无穷。2.7芝...……更多
2023-12-20 06:43:00炸丸子,老少,配方,选择,丸子,炸丸子
...，绍酒，生抽，精盐，白糖，白胡椒粉，淀粉，小苏打，花生油，香油。做法● 水发香菇洗净切片，用沸水略煮后备用。● 净牛腿肉清洗，剔净白色筋膜；横丝切块，再切成大小、薄厚均匀的肉片。肉片放入小盆里，加入适量...……更多
2023-12-07 15:44:00要领,牛肉,美味,步骤,营养,牛肉
...入砂锅中稍加加热，就可以品尝到美味的干锅土豆了。吃山药补脾暖肺
山药是一种常见的温补食材，有助于改善手脚冰凉的问题。山药具有补脾益胃、润肺养肺的功效，能够帮助降低血糖，增强免疫能力、抗衰老。为了享受山...……更多
2023-12-07 15:51:00益胃,山药,手脚,作用,问题,山药
...，有助于提高免疫力。准备食材：莲藕、玉米、胡萝卜、山药、排骨、葱、姜、盐、具体做法：1.排骨切段，洗净，冷水下锅，焯水去除浮沫，捞出备用。莲藕、玉米、胡萝卜、山药分别去皮，切成小段。2.锅中烧开水，将排骨...……更多
2023-10-25 06:30:00梨膏,解毒,气温,功效,食用,小火
...：周口晚报邓城镇白蛇村种植的羊肚菌。新鲜出锅的邓城猪蹄。
邓城镇油条大赛现场。整修一新的叶氏庄园。
□记者 马治卫 通讯员 刘飞 文/图一个个猪蹄经过真空包装，进入大小超市；一斤羊肚菌经过加工烘干后，能卖到800...……更多
2024-03-01 01:02:00特色产业,生机,城镇,特色,产业,城镇
...于这种“护眼冠军”的无穷好处。推荐食谱一：胡萝卜炖牛肉
胡萝卜炖牛肉是一道营养丰富的家常菜。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A，有助于改善视力和皮肤健康。牛肉则提供高质量的蛋白质和铁，有助于增强体力和...……更多
2024-01-06 06:22:00益处,胡萝卜,营养,冠军,价值,健康
一、西兰花口蘑炒牛肉：在寒冷的冬天里，身体需要足够的营养来增加体温，保持身体的温暖。红薯、土豆等根类食物虽然含有丰富的淀粉，可以提供能量，但其营养相对单一。相比之下，口蘑是一种全身是宝的食物，富含蛋...……更多
2023-12-07 16:09:00红薯,土豆,全身,营养,口蘑,生抽
...枸杞和葱花点缀，味道鲜美的板栗山药排骨汤完成。莲藕猪蹄汤准备食材：猪蹄、莲藕块、虫草花、枸杞或红枣、料酒、盐、清水做法：1、煮熟猪蹄的方式是先处理猪毛，将其去除并剁成小块，然后反复清洗几遍。2、接下来，...……更多
2023-10-15 06:31:00秋燥,嗓子,帮助,板栗,排骨,山药
...食盐，白糖，味精，白胡椒粉，煮三分钟就可以了。三、猪蹄汤猪蹄富含胶原蛋白和多种微量元素，在冬日喝不仅能驱散身上的寒气，还具有补气养血、滋阴补肾的作用。1、猪首先准备猪蹄，先倒入锅里焯水。放入姜片，料酒...……更多
2024-02-02 17:51:00羊汤,鸡汤,寒冷,建议,猪蹄,砂锅
...煮牛柳、红烧牛肉、红枣炖牛尾、锅巴牛肉片、虫草花蒸山药、青炒豌豆尖等。菜点好后，等了半小时才上了一个菜，没几分钟就吃光了，第二个菜又等了几分钟才上桌，每吃一个菜都要等一会，每上一个菜服务员就诚恳地说“...……更多
2024-01-07 07:43:00平武,高速,平武,绵阳,餐馆,客人
...长们就收到了本周食谱：周一早餐，时蔬肉丝疙瘩、香炸花生米；上午点，香蕉；中餐，土豆炖牛肉、蒜蓉西蓝花、冬瓜瘦肉汤、软米饭；午点，奥利奥饼干和纯牛奶......英山二幼提前发布一周食谱（图片来源：英山二幼微信公...……更多
2023-10-18 16:03:00城堡,幼儿园,幼儿,孩子,美食,快乐
...米、燕麦、荞麦、糙米、黑米等粗粮杂粮和红薯、土豆、山药等薯类食物,以保证充足的膳食纤维摄入,也能更好地控制血糖,特别对于年龄较大的老人和糖代谢、血脂代谢功能不太好的人群,都是比较好的选择。“阳康”后还应做...……更多
2023-01-18 05:05:00德州,饮食,食物,蛋白,蔬菜,蛋白质
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
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前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
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慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00