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这5种蔬菜从来不打农药,鲜嫩营养高,可以常做给孩子吃!
...做法,我们可以常做给孩子吃!第一种,茼蒿。茼蒿被称人们为“皇帝菜”,它有一股独特的香气,这味道是虫子特别害怕的,所以它不招虫,菜农们也不会打农药,但是它的营养却很高,而且种植特别简单,播种后20多天就可...……更多
德清洛舍:“百米长桌宴”幸福开席
...特色美食也悉数登场。“已经很多年没有吃鱼汤饭了,每一道都是洛舍特色菜,非常好吃!”从雁塘村赶来的村民姚海艺与亲友们围坐在一起,提前吃了一顿别开生面的“团圆饭”。鱼汤饭吃得差不多了,村里的10位“德清嫂”...……更多
一通便,二杀菌,三清血管,四增免疫,冬天要多吃,鲜美又营养
这段时间,支原体,甲流等一直是人们密切关注的话题,这期间很多人都中招了,不仅有小孩子,年轻体壮的人群中也有不少中招的。平日里我们不仅要耐心做好防护,少去人多的地方,还有更为重要的一件事就是提高自身的...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...身体保持温暖,增强免疫力。麻辣鸡块今天要和大家分享一道家常美味的麻辣鸡块食谱,辣味浓郁,口感鲜嫩,简直是零失败的家常菜!让我们一起来动手制作吧!食材采购清单:鸡腿肉500克、鸡蛋1个、淀粉100克、生抽30克、料...……更多
学习如何用简单的方法制作出美味可口的银鱼佳肴
...盛入盘中,汤汁浇在鱼身上,再撒上一些葱花作为装饰,一道美味的银鱼料理就完成了。这道菜的制作过程简单易学,所用的材料也是常见的食材,但是口感却丝毫不打折扣。当你品尝到鲜美入味的小银鱼时,会发现烹饪原来可...……更多
桃子是凉性还是热性:揭秘桃子的属性及食用禁忌
桃子是凉性还是热性:一种温和的食物属性解析在人们日常饮食中,桃子的属性问题一直备受争议。有人说桃子是凉性水果,有人认为它是热性水果,而实际上,桃子属于温性食物。这一温和属性,使得桃子在适量食用的情况...……更多
元宵怎样吃更健康?(吃出健康来)
...患者仍然需要限量食用。范志红表示,元宵和汤圆寄托着人们对美好生活的向往,对于想控制体重、血糖和血脂的人群来说,节日里可以适当少量食用,只要有节制、不贪吃、吃得合理,就能在健康的基础上为幸福生活添彩。 ……更多
防癌必读丨再忙也要做的几件事,来自肿瘤医生发自肺腑的忠告
...。1.生活方式的调整在防癌的征程中,生活方式的调整是一道不可忽视的屏障。换言之,日常行为习惯对个体健康影响深远,尤其在抵御肿瘤方面。首先,吸烟与饮酒行为应引起重视。烟草中含有多种致癌物质,长期吸烟会显著...……更多
美乐家:全方位富足开启企业发展新纪元
...”。财务富足同样是全方位富足的重要部分,它能够帮助人们获得稳定的持续收入,改善个人财务状况,减轻生活压力,充分享受生活。迄今为止,美乐家已累计向全球爱分享的家庭分配了超过72亿美元的利润。除了身体、环境...……更多
运动可以让人们远离电子产品,减轻眼睛的负担
...有助于眼部血液循环的运动。2.缓解眼睛疲劳运动可以让人们远离电子产品,减轻眼睛的负担。此外,户外运动还可以让眼睛充分休息,预防近视。保护视力,让我们的心灵之窗更加明亮。让我们从现在开始,养成良好的生活习...……更多
男性50岁后,眉毛突然变长,说明了啥?多数人或还被蒙在鼓里
...水进入眼睛。此外,眉毛还可以加强面部表情的表达,使人们可以更精确地传达情感。眉毛的外形和密度也能够影响一个人的外貌,有些人喜欢浓密的眉毛,由于它们可以让脸部看起来愈加谐和战争衡。有些人则喜欢稠密的眉毛...……更多
气温“断崖式”下跌,如何保护好人体“枢纽”
...。起居调养中医认为:“避寒暑、顺四时、安居处……”人们需养成一个良好的起居生活习惯,注意随天气变化增加衣物,注意防寒保暖,避免关节受冷刺激;不过度劳累,不熬夜,注重劳逸结合;衣物、 鞋袜应穿着舒适,以...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...血不足或者阳气不足有关系,阳气就像是保卫我们健康的一道长城,一旦阳气不足,免疫系统无法正常运转,外界的病毒和细菌就容易侵袭我们的身体导致生病。今天李医生跟大家一起从中医的角度出发,为你打造一座免疫力钢...……更多
这鱼健脑补钙,肉多刺少,常给孩子做,比同龄高出一大截
...做,比同龄高出一大截!现在的生活水平是越来越好了,人们追求的也是一种更健康的生活方式,还记得,小时候,过年的时候最喜欢吃的就是鱼了,那个时候,鱼肉特别鲜嫩,但是吃的时候也是妈妈最揪心的时候,生怕自己的...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
...皮?吃桃子是否需要削皮,这个问题在日常生活中经常被人们讨论,有些人认为桃子皮可以提供更多的营养,因此他们选择不削皮,然而,对于大多数人来说,削皮是一个更加卫生和健康的选择。首先,桃子皮确实含有一定的营...……更多
核桃作零食健康无添加,孩子多吃可益智壮身体
...骤,可以轻松制作出美味、营养丰富的核桃小零食,让家人们在享受美味的同时,也能摄取核桃所含的丰富营养,健康美味两不误! ……更多
【网络辟谣】晚餐吃得太晚,这项身体指标可能会升高!
...增多,可以降低胃排空及消化率。烹调不但能改变食物的风味,还能改变食物对血糖的影响。食物中的淀粉颗粒在水和热的作用下,会不同程度地膨胀、破裂并分解。就像煮粥,加工时间越长,温度越高,水分越多,血糖生成指...……更多
...客遵守公共秩序,爱护公共设施的文明行为给城市增添了一道亮丽的风景线。(《太原晚报》2月26日)“你在桥上看风景,看风景的人在楼上看你”。每个看风景的游客也是别人眼中的一道风景,文明旅游为风景增光添彩,不文...……更多
上海人早餐习惯值得学习,其平均生命长久度与日本不相上下
...的面包、牛奶、煎蛋等。这种丰富多样的早餐组合确保了人们摄取到各种营养素,为一天的活动提供了充足的能量。1.传统中式早餐的精华上海人的早餐中,豆浆、油条、小笼包等传统小吃占据了重要地位。豆浆富含植物蛋白和...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...财”的吉祥寓意。富含维生素A、维生素C和叶酸,生菜是一道清爽的蔬菜,象征着新的一年带来生机和财富的蓬勃发展。推荐做法:蚝油生菜 材料:1颗新鲜生菜;2汤匙蚝油;1汤匙生抽;1茶匙糖;2颗蒜瓣,切末;1片姜,切末...……更多
西梅是热性还是凉性
...等。3.提高消化功能西梅中含有丰富的果酸和膳食纤维,人们使用它以后能促进肠胃蠕动,加快肠胃中消化液分泌,能让人类肠胃的消化功能明显提高。4.美容养颜西梅所含的抗氧化成分和维生素、矿物质,能很好地保持皮肤的...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...体其他系统的正常运作,包括免疫系统。因此,在冬季,人们更容易受到感冒病毒的侵袭。干燥的空气及其后果除了低温,冬季空气的干燥也是一个关键因素。干燥的空气可以使得呼吸道粘膜变得干燥,减少粘膜对病毒和细菌的...……更多
湿气最怕”这1种菜,祛湿补气一身轻,好吃还不贵
...,是一年中外界湿气最盛的季节。再加上因为天气炎热,人们都喜欢躲在房间里吹空调、喝冷饮,又不爱锻炼,身体也就很容易被湿邪所侵袭,经常会出现困乏无力、头脸油腻、体重上升、皮肤干燥瘙痒、没有精神等症状。俗语...……更多
“春除湿,病不来”,这几类食物常吃,祛除湿气、排毒利尿
...据个人口味添加适量的香料,如桂皮粉、五香粉等,增加风味。(2)如果山药泥过于湿润,可以适量加入一些面粉或淀粉,调整面团的粘稠度。(3)煎制饼时火不宜过大,以免烧焦,同时要注意翻面时动作轻柔,以免饼破裂。四、冬...……更多
农村见到这种野菜切记只摘叶子,不要拔根,价值很珍贵,见过没
...在农村一般是生长在山地及荒野,为田间杂草,经常是被人们忽视。在以前年代没有什么食物可以吃的情况下,很多人都是会采摘这种野草植物当做野菜食用,虽然它们看起来并没有什么奇特的地方,但是它们的营养价值却是很...……更多
4种食物是天然的“玻尿酸”,建议女性常吃
...柠檬的受众群众不是很多,因为它实在太酸。大多时候,人们不会直接食用柠檬,而是将它做成饮品,保留柠檬的营养成分。据说很多女明星的保养秘诀,都是每天一杯柠檬水。柠檬不仅维生素含量很高,而且抗氧化能力也很强...……更多
指甲上为何会有垂直条纹?四种指甲异常可能是身体问题的警示标志
指甲,作为我们身体的一局部,经常被人们无视。但是,它们实践上是我们安康情况的微小指示器。有时分,我们会在指甲上发现一些不寻常的标志或纹路,比方垂直条纹。那么,为什么指甲上会呈现这些垂直条纹呢?更重要...……更多
...然风干,待到年夜饭的时候,取下来洗净蒸熟,上桌即是一道美味。现在制作颇为讲究,肉或排骨洗净后沥干水分,浸上高度白酒,再抹上炒制好的盐料、桂皮、茴香、姜等,再进行充分按揉,腌制三天,上架,自然风吹两三天...……更多
“减肥神药”受追捧,真能解决肥胖焦虑?
...人口已经超过10亿,且呈持续增长趋势,肥胖问题引发了人们对体重管理解决方案的关注。近期,四川大学华西医院研究人员在《柳叶刀》杂志上发表了关于司美格鲁肽的潜在应用的论文,在全球引发关注。业内人士表示,与服...……更多
“夏天吃八瓜,身体顶呱呱”,8瓜指的是啥?清热解暑,越吃越健
...物口感也特别好,清新爽口,开胃助消化,常吃可以帮助人们度过湿热难耐的日子。农村老人经常讲“夏天吃八瓜,身体顶呱呱”,字面意思就是夏天常吃8种瓜,不但补充营养,而且身体机能也会提高,越吃越健康。很多人都...……更多
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意式冰淇淋受到年轻人追捧
本文转自:人民日报海外版新鲜制作,色彩丰富——意式冰淇淋受到年轻人追捧徐佩玉 孙艺纯《 人民日报海外版 》( 2024年09月04日 第 11 版)一个冰淇淋球52元
2024-09-04 05:02:00
立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
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跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
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麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
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秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00