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在食品安全日益受到关注的今天，\"硼砂猪肉\"这一隐忧虽未全面泛滥，却足以让每一个消费者心生警惕。硼砂，本为工业用途的化学物质，若非法添加至食品中，不仅影响人体健康，更触及法律红线。作为消费者，在购买猪肉...……更多
2024-07-24 09:34:00猪肉,硼砂,贩子,猪肉,生抽,五花
导语：中秋家宴，少吃鱼肉多吃它，比猪肉便宜，比牛羊肉还滋补，真鲜美！大家好我是傻姐美食，中秋节到了，人们盼望已久的小长假开始了，这个中秋节出门旅游的人真多，光是火车票订票人数就超过2个亿，很多人是回家...……更多
2023-12-24 19:00:00家宴,牛羊肉,滋补,鱼肉,猪肉,鸡腿
...菜增添了无尽的风味。选择肉质紧实、无血丝的鸡胸肉或鸡腿肉，搭配新鲜、肉厚的香菇，是制作美味香菇滑鸡的第一步。👩🍳下面是一份详细的制作步骤：所需食材：鸡腿肉：500克香菇：200克嫩肉粉：适量料酒：适量蚝油...……更多
2024-05-21 06:57:00小白,大公,香菇,厨艺,步骤,香菇
...配，味道鲜美而浓郁。推荐菜谱：鲍鱼焖鸡肉
1、食材：鸡腿肉：500克、鲍鱼、蒜姜、大葱。2、鸡腿肉切块，用料酒腌制15分钟，使其入味。3、热锅凉油，将腌制好的鸡腿肉均匀摆放，煎至两面金黄色，煎熟出锅备用。4、热锅...……更多
2024-01-06 21:13:00蛋白质,行人,蛋白,带鱼,鲍鱼,黄花
...助于增强体质。此外，鸡肉中的维生素A含量也比牛肉和猪肉要高。葱油焖鸡就是冬季食用鸡肉的一道美味佳肴。制作葱油焖鸡的步骤如下：首先，将鸡腿清洗干净，切成小块，并用清水多次冲洗。将鸡块放入碗中，加入料酒、...……更多
2024-01-12 11:20:00免疫力,肉类,免疫,食用,美味,鲫鱼
...个我妈做了十几年，让我魂牵梦绕的超级美味——秘制卤鸡腿！保证让你一吃上瘾，还超简单，厨房小白也能轻松驾驭！你知道吗？市面上的鸡腿做法千篇一律，不是油炸就是红烧，吃多了不仅油腻，营养还单一。而我家的卤鸡...……更多
2024-11-05 09:00:00卤鸡,肉质,配方,做法,鸡腿,卤汁
...香醋，翻炒均匀后即可出锅。葱油焖鸡材料：带骨鸡肉（鸡腿或鸡翅）：500克；葱白：适量；生姜：适量；料酒：适量；食用油：适量；生抽：适量；盐：适量；白糖：适量；清水：适量
步骤：1.准备工作：鸡肉洗净，切块备...……更多
2024-02-19 19:07:00香辣,葱油,狮子头,狮子,鸡蛋,美食
...论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略剁椒蒸鸡腿是一道充满湖南特色的菜肴，以其独特的辣味和鲜美的鸡肉深受人们喜爱。下面是剁椒蒸鸡腿的做法：准备材料：鸡腿2-4个金针菇150克剁椒适量（根据口味调整，可以...……更多
2024-09-05 22:57:00鸡腿,辣味,湖南,菜肴,做法,特色
...撒上葱花、剁椒即可出锅。二、肉末茄子煲准备长茄子、猪肉、香葱、蒜苗、生姜、干辣椒、食盐、食用油、生抽、老抽、香醋、食用油。1、长茄子洗干净，切成手指粗的长条，加入适量食盐翻拌均匀，腌制10分钟。香葱、蒜苗...……更多
2023-10-28 21:25:00脾胃,炖菜,美味,营养,黄金,生抽
...营养搭配，让你的饮食充满新鲜感。周一可以尝试剁椒蒸鸡腿，这道菜以剁椒的辛辣和鸡腿的嫩滑相结合，既能刺激食欲，又能提供优质蛋白。材料：鸡腿2个；剁椒2汤匙；姜3片（切丝）；蒜3瓣（切末）；生抽1汤匙；料酒1汤匙...……更多
2024-08-09 06:38:00美味,营养,鸡腿,汤匙,蛤蜊,生抽
...辣可口，十分下饭，保证一端上桌，就被光盘哦！食材：猪肉350克，水发木耳25克，水发兰片100克，泡辣椒6个；调料：水豆粉3勺，白糖2勺，姜、蒜、葱、酱油各1勺，醋1勺，盐、味精各少许；做法：1.木耳、兰片洗干净，切成丝...……更多
2024-02-21 21:35:00香辣,年夜饭,家常菜,菜谱,家常,光盘
... 适量；白糖 3汤匙；醋 4汤匙（可以用米醋或苹果醋）；生抽 2汤匙；老抽 1汤匙（上色用）；水 适量；芝麻（可选，装饰用）步骤：1. 准备排骨：将排骨洗净，切成适当大小的块，放入锅中加水，加入几片生姜和2汤匙料酒，焯...……更多
2024-10-26 13:57:00滋补,道菜,秋冬,季节,汤匙,鸡翅
...，大火收汁即可。
五、肉末茄子食材准备：茄子 1 根、猪肉末 100 克、葱姜蒜适量、豆瓣酱、盐、生抽、淀粉、食用油详细做法：1. 茄子洗净切成条，放入盐水中浸泡 10 分钟，捞出沥干水分。2. 猪肉末放入碗中，加入盐、生抽...……更多
2024-11-27 09:55:00孩子,素菜,蔬菜,推荐,生抽,料酒
...,味道又好,绝对值得一试哦!准备一些食材,比如瘦肉(就是猪肉里比较不肥的部分)、山药(一种长条状的蔬菜)、葱段(就是切好的葱),还有酱油(用来调味的酱汁)、淀粉(让食物更滑嫩的粉剂)、蒜片(切好的大蒜片)、姜(去腥增香的调味...……更多
2024-08-20 06:57:00阳气,脾胃,道菜,老人,生抽,切成
...味，收汁后即可出锅装盘。清蒸莲藕丸子食材准备：前腿猪肉、胡萝卜、莲藕、葱花、小米辣、蒜末、葱姜水。做法流程：1.猪肉清洗干净，剁成肉末，放入碗中，接着把胡萝卜和莲藕去皮，清洗干净，剁成末状，然后也放入碗...……更多
2024-04-19 12:30:00吮手指,孩子,生抽,鸡腿,油麦,青椒
...五分钟6、最后开锅撒上葱花香菜香豆豆就可以开动啦！鸡腿肉这样做，香辣鲜香，配米饭真是一绝！食材:鲜鸡腿，青线椒，泡椒，小米椒，姜蒜，洋葱调料:油，猪油，料酒，香醋，生抽，红烧酱油，耗油，盐，十三香，白胡椒...……更多
2023-10-23 20:29:00茄子,生抽,鸡腿,胡椒粉,莴笋,胡椒
...、烧烤等。红烧牛蹄筋：将切好的牛蹄筋放入锅中，加入生抽、老抽、料酒、姜片、葱段、八角、香叶等调料，再加入适量的水，大火烧开后转小火慢慢炖煮。炖至牛蹄筋软糯，收汁即可。当然，这些只是烹饪牛蹄筋的一些建议...……更多
2024-02-27 06:46:00香辣,蹄筋,腥臭,家常,做法,技巧
...分享四道富含蛋白质的美味佳肴，四季豆炒牛肉、南瓜蒸鸡腿肉、葱烧鲈鱼，西兰花炒鸡胸肉。第一道菜，四季豆炒牛肉这道菜色泽鲜亮，口感丰富，是补充蛋白质的优质选择。制作时，先将牛肉切成薄片，用适量的生抽、料酒...……更多
2024-07-08 06:24:00道菜,蛋白质,蛋白,鸡蛋,建议,蛋白质
...友可以继续往下看，喜欢的话就收藏起来试一试哦！麻辣鸡腿丁材料：鸡腿，盐，生抽，料酒，黑胡椒，生姜片，玉米淀粉，鸡蛋，干辣椒，葱蒜。老醋花生米
材料：油炸花生米，黄瓜，青椒，洋葱。凉拌麻辣皮蛋材料：皮蛋...……更多
2024-02-02 17:43:00下酒菜,老公,朋友,生抽,辣椒,材料
照烧鸡腿，这道融合了日式风情与家常温馨的美食，其制作过程既简单又不失精致，是餐桌上的一道亮丽风景。首先，精选上等鸡腿肉，肉质鲜嫩，肥瘦相间，恰到好处地保留了鸡腿的汁水与风味。将鸡腿去骨，用刀背轻轻敲...……更多
2024-09-27 16:01:00鸡腿,美味,技巧,制作,鸡腿,生抽
...养丰富，成为了许多家庭餐桌上不可或缺的食材。特别是鸡腿，以其肉质鲜嫩、口感佳，不仅大人喜欢，更是孩子们的最爱。每次去超市，冰冻食品区总是人头攒动，大家挑选着那些看似新鲜的冰冻鸡腿，想着回家煮个红烧、炸...……更多
2024-03-22 14:26:00鸡腿,员工,超市,鸡腿,超市,养鸡场
...：适量大蒜：适量青红椒：适量料酒：适量食用油：适量生抽、盐、糖：适量步骤：将白鳝切段备用。锅中热油，放入姜蒜爆炒出香味。加入白鳝煎炸至两面金黄。加入适量料酒提味，再加入生抽、盐、糖均匀搅拌。加入切好的...……更多
2024-07-22 09:29:00白鳝,香辣,大公,家常,美味,白鳝
...丰富，是更年期女性的营养佳肴。材料：鹌鹑蛋：适量；猪肉（五花肉或者其他适合红烧的部位）：适量，切成小块；姜：适量，切成片；蒜：适量，切成片；葱：适量，切段；八角：适量；香叶：适量；料酒：适量；生抽：适...……更多
2024-03-21 13:59:00黄体酮,女人味,女人,雌激素,天然,鸡腿
...渊源。最早的叉烧也被称为“插烧”，因其制作方法是将猪肉插在叉子上烤制而得名。这种独特的烹饪方式使得猪肉更加鲜香嫩滑。在广东，叉烧这道美味几乎无处不在，烧味档、菜市场、餐厅和酒楼等地都有售卖，尤其是酒店...……更多
2024-07-10 10:41:00榜上有名,菜肴,中国,最好,叉烧,老抽
...淋上凉拌汁，再洒上香菜末，拌匀即可。香辣鸡食材】：鸡腿，葱，姜，蒜，香菜，辣椒，料酒，辣椒粉，盐，十三香，酱油，香醋，熟芝麻【具体用途】1、鸡腿清洗干净，冷水冲洗干净后，放入葱结，姜，辣椒粉，最后倒入...……更多
2024-08-27 10:46:00中老年人,心脏,健康,切成,辣椒,鸡精
...享攻略平菇蒸滑肉是一道清淡可口的家常菜，主要原料是猪肉和新鲜的平菇。这道菜的特点在于肉质滑嫩，搭配平菇的鲜美，非常适合家庭日常食用。下面是详细的制作步骤：食材准备：猪里脊肉（或猪腿肉）200克平菇200克生姜...……更多
2024-09-06 11:00:00平菇,肉质,食用,做法,平菇,肉片
...能让你品尝到鸡肉的鲜美口感，而且营养丰富，绝对不容错过！香菇蒸鸡腿肉鸡腿肉作为鸡肉的一种经典部位，富含肌肉纤维，口感鲜嫩。搭配香菇的做法，更能相互衬托出鲜香的味道。想象一下，金黄诱人的鸡肉块，配上香菇...……更多
2023-10-31 17:44:00摄入量,鸡肉,选择,鸡肉,口感,鸡腿
...撒上葱花和白芝麻点缀即可端上桌开吃。娃娃菜金针菇炒鸡腿肉食材准备：鸡腿、娃娃菜、金针菇、蒜末、黑胡椒碎。做法流程：1.鸡腿去骨清洗干净，然后切成小块放入大碗中，接着加入适量的淀粉、料酒、生抽、蚝油和花生...……更多
2024-04-18 11:39:00流口,家常菜,家常,香气,大人,孩子
...杞，增加风味。
四、胡萝卜炒瘦肉准备食材：瘦肉（如猪肉或鸡肉）200克、胡萝卜1根、姜2片、葱2根、蒜2瓣、酱油1汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐适量、白胡椒粉适量、食用油适量、淀粉1茶匙（约3克）。1. 处理瘦肉：瘦肉...……更多
2024-08-16 13:52:00中老年人,道菜,精神,汤匙,莲藕,胡萝卜
...至黄瓜熟透。（5）最后加入适量盐调味，炒匀即可。五.猪肉：虽然猪肉价格相对亲民，但它的营养价值却不低。选择瘦肉部分，如里脊肉、通脊肉等，既能满足口腹之欲，又能补充身体所需营养。推荐食谱:自制猪肉脯用料：猪...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
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职场人的健康如同珍贵的宝藏，需要被细心呵护。然而，随着工作压力的增大和生活节奏的加快，甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显，威胁着每一位职场人的身心健康
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随着生活中随处充斥着不良的生活习惯和不规律的饮食习惯，患上三高的人好像也越来越常见。高血糖，作为三高疾病之一，已经威胁到了不少人的身体健康
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鸡蛋是我们一日三餐中不可缺少的一道食材，鸡蛋营养丰富，它有补充优质蛋白、健脑益智、延缓衰老、预防癌症、保护肝脏、提高记忆力
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虽然糖友没有绝对的饮食禁忌，但是总有些食物适宜食用，有些食物最好不吃或少吃。今天给大家列出以下12种糖友们不宜食用的食物
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血液是人体的重要组成部分，它也是身体营养的来源，并且它能够穿梭在身体的各项组织各个器官自由流动。血液的健康也是检验身体健康的重要保障
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