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3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,营养又解饿
...溢,不仅开胃解馋,还能为身体补充所需的各种营养。 猪肉-口感鲜美,风味独特猪肉作为我国餐桌上常见的肉类食材,口感鲜美,风味独特,深受人们喜爱。与昂贵的牛羊肉相比,猪肉价格更加亲民,家庭经济实惠的选择。粉...……更多
秋天的滋补良药,吃了能让我们更加坚强,抵抗秋天的寒冷
...做一下吧。需要的材料:新鲜猪蹄,姜块,蒜瓣,料酒,生抽,老抽,冰糖,香叶,八角,香茅,桂皮,清水制作步骤:1,处理猪蹄。把新鲜的猪蹄洗净,然后切成适当大小的块状。然后,焯水,这个步骤主要是为了去掉血水...……更多
肿瘤手术后,一周营养食谱,建议收藏
...新鲜水果,为身体注入了活力与维生素)午餐:馒头、炖猪肉、炒西兰花、杏鲍菇炒肉(带来了丰富的能量、蛋白质和膳食纤维,杏鲍菇炒肉更是为餐桌增添了一抹菌菇的鲜香)晚餐:杂粮饭、炒鱼片、蘑菇汤、滑子菇炒青菜(...……更多
高原黑猪系列新品惊艳亮相糖酒会
...成都全域经济活动的“春糖节”。其中,作为中国领先的猪肉服务商,高金食品携旗下特色高原黑猪、红烧肉、经典川菜、午餐肉/罐头、肥肠等多系列肉制品参展,成为展会一道亮点,更成为众多消费者争先打卡品鉴的人气展...……更多
酒店凉拌菜的奇妙调料组合:5种秘方让你瞬间变身厨艺大师!
...法般地赋予了凉拌菜无与伦比的美味。它们分别是香醋、生抽、蒜泥、芝麻酱和辣椒油。 首先,香醋在凉拌菜中扮演着至关重要的角色。它那独特的香气,能够瞬间唤醒味蕾,为菜品注入清爽口感。醋的加入,不仅能提升食材...……更多
“吃一斤它等于吃10只鸡”,一降血脂、二降血糖、三降胆固醇
...均匀。4、魔芋豆腐炒好后接下来调味,往里面加入少许生抽、老抽、1勺蚝油、少许鸡精和盐翻拌均匀,在淋入少许清水,大火翻炒两分钟左右,炒至魔芋豆腐入味Q弹,关火后撒上切碎的香葱段,搅拌均匀装盘盛出。 一盘美味...……更多
三九天多喝这5道家常汤,驱寒润燥,滋补好喝,千万别错过
...提供暖意和营养。材料:番茄2个;嫩豆腐1块;瘦肉片(猪肉或牛肉均可)150克;葱适量;盐适量;鸡精(可选)适量;食用油适量制作步骤:1.准备食材:番茄洗净后切成小块备用。豆腐切块备用。瘦肉片用少许盐和料酒腌制...……更多
吃鱼花样最多的省份,你猜不到
...理干净,用柴火慢慢地焙干,便成了火焙鱼。焙后的小鱼肉质紧实有嚼劲,连细密的鱼刺也变得酥脆,除了滋味夺人之外,携带和保存也很便捷。口感酥酥脆脆的火焙鱼。(图/小红书@杜白)把酒糟和鱼共炒,也是是湘赣一带极...……更多
吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...香菇,红枣也可以根据个人口味调整数量。鸡肉选择去骨鸡腿肉,口感更为鲜嫩。步骤二:将香菇切片备用,红枣去核并切成两半。鸡肉切块,确保大小均匀,以便更好地蒸熟。 步骤三:在准备好的食材中,加入适量的盐、生...……更多
以下是五种常见的饺子馅料的详细做法
...分。将韭黄切碎,放入盆中,加入香油搅拌均匀。剁好的猪肉馅中,加少许生姜末、盐、鸡粉、少许酱油、花椒粉腌制一下。将韭黄碎放入肉馅中,最后放入食盐,再次拌匀,这样韭黄馅就调好了。将馅料放入到中间,包成饺子...……更多
惊蛰到,最该吃的是“它”,养肝健胃,润肠通便,中老年要多吃
...以免豆腐碎裂,加盐调味后即可出锅。推荐食谱三:韭菜猪肉馅饼韭菜猪肉馅饼是一道营养丰富的传统美食,韭菜与猪肉的结合,不仅提供了丰富的蛋白质,还有助于增强身体的免疫力。主要食材:韭菜、猪肉馅、面粉、盐、五...……更多
精选雪菜包子馅,香味四溢,回味无穷
...以下是详细的步骤:步骤1:准备食材准备新鲜的雪菜、猪肉馅、葱姜蒜末,以及适量的盐、酱油、食用油、料酒、白胡椒粉和生抽。步骤2:处理雪菜将新鲜的雪菜洗净,晾干水分后切碎备用。若使用腌制过的雪菜,要注意去除...……更多
红烧凤爪绝了,酱香浓郁,软糯入味,一吃就是整盘,根本把持不住
...让我们一起开始这个美味的旅程吧!食材准备鸡爪:400克生抽:2勺老抽:1勺黄酒:适量姜片:4-5片八角:1-2个桂皮:1-2小块十三香:半勺冰糖:适量蒜头:4-5瓣葱:适量制作步骤食材准备:鸡爪清洗干净后,剪去指甲。接着,...……更多
探索广式叉烧肉的奥秘
...准备制作广式叉烧肉所需的原料包括:五花肉、麦芽糖、生抽、老抽、盐、糖、料酒、红腐乳、蒜、梅子酒(或者料酒)、五香粉、白芝麻。二、制作步骤五花肉切块,用开水烫一下去血水,沥干。这一步主要是为了去除五花肉...……更多
年夜饭调出经典韭菜肉水饺馅,压轴的面点一定要做得精致
...饺是传统的经典水饺种类,以新鲜的韭菜,加腌渍入味的猪肉丁,吃起来,那叫一个香。今天咱们就来做这款经典韭菜肉水饺,年夜饭调出经典韭菜肉水饺馅,作为年夜饭压轴的面点,一定要做得精致,现在学会还不晚。现在就...……更多
必品阁乐可味生意面多渠道上市 共伴美味时光
...油果,散发出馥郁的植物芳香,严选肉质软嫩多汁的去皮鸡腿肉,采用丹麦进口的蓝纹芝士作为点缀,增加整道美食的浓郁香味,一包即可尽享集鲜,嫩,醇为一体的口感体验。意式奶油培根酱口味。丝滑稀奶油与马斯卡彭芝士...……更多
作为淄博烧烤之旅的首站,临淄区绝对是一个不容错过的地方
...淄区】作为淄博烧烤之旅的首站,临淄区绝对是一个不容错过的地方!这里有许多历史悠久的烧烤摊位,让你能品尝到地道的烤串和烤鱼。特别推荐给大家的是一家名为“串儿霸”的摊位,他们的烤串深受当地人的喜爱。不仅有...……更多
鸡肾怎么炒好吃?悄悄告诉你,教你做出嫩滑口感的美味佳肴
...当然就是鸡肾了,然后加点姜、蒜、青椒、红椒、料酒、生抽、盐、鸡精和食用油,这样味道才会更丰富嘛!2.接下来呢,就要开始处理鸡肾了:把新鲜的鸡肾洗得干干净净,去掉那种难闻的腥味,再切成小块儿待用就行啦。 3....……更多
春日菜单上线,徜徉在春光里莫负“鲜”
...冠假日酒店百家楼中餐厅精选的海螺,来自清澈的海域,肉质饱满、营养丰富。经过厨师的精细切片,每一片都薄如蝉翼、晶莹剔透,既保留了海螺的鲜嫩,又展现了其爽滑的口感。当轻轻夹起一片海螺片,送入口中,那独特的...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...分有益。 推荐菜品:【芹菜炒肉丝】主要食材:芹菜,猪肉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,胡椒粉,淀粉。操作步骤:1,先把猪肉洗净后切成细丝,放入碗中,加入食盐,胡椒粉,生抽和淀粉抓拌均匀,...……更多
建议中老年人常吃这4种“补硒高手”,有益健康,浑身都有劲
...健康。推荐做法:平菇炒肉材料:适量平菇;适量瘦肉(猪肉或牛肉,切片或切丝);适量蒜末;适量生姜末;适量食用油;适量盐;适量生抽;适量料酒;适量淀粉步骤: 1.平菇洗净后切片备用。瘦肉用少许盐、生抽、料酒...……更多
它是天然“降火王”,清肺热、去心火,三伏天要使劲吃!
...切成方便入口的段后放入碗中,加入适量老抽腌制备用;猪肉一块切成薄片备用;然后准备适量的葱花、姜丝、香菜段和干辣椒段。3.热锅加油,先放入猪肉片翻炒,炒出油脂,炒至肉片变色后下入葱花、姜丝和干辣椒段继续煸...……更多
这道菜的特点就是麻辣鲜香,一口难忘,让你停不下来
...涎三尺的红薯粉版蚂蚁上树!所需食材:一把红薯粉200克猪肉一勺植物油一撮盐一撮葱花一勺黄豆酱制作过程:步骤1:准备红薯粉首先,将红薯粉丝用开水烫软,然后沥干水分,最后加入植物油,充分拌匀,备用。步骤2:处理...……更多
《贵州全域旅游》“花漾贵州”——住在花海里丨余庆坊·河滨民宿:住农家院落 过向往生活
...家豆花火锅,在当地非常有名,清爽的豆花与秘方炒制的猪肉、青椒、番茄搭配在一起,肉香味、辣香味、西红柿的酸味与豆花融为一体,让人欲罢不能。还有余庆当地人最喜爱的乌江糟辣鱼、羊肚菌炖土鸡、羊肉粉、绿豆粉、...……更多
程师傅的特色菜
...程玉刚腰都直不起来了。“梅菜扣肉要用带皮的五花三层猪肉,首先得将毛刮净,还得用火烤,去除猪皮的异味,要不然影响口味。”程玉刚特地买了一个老式刮胡刀,专门用来处理猪皮。猪皮去腥后,进入了烀的环节。为了保...……更多
红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富
...备红烧三黄鸡的主要食材为三黄鸡、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶等。在准备过程中,要注意将三黄鸡清洗干净,切块备用;生姜、大蒜分别切片备用。二、烹饪过程锅内倒入适量油,烧热后加入姜...……更多
建议中老年生活中别太节俭,常吃这5样,健康显年轻
...;生姜末1小块;青红辣椒适量;食用油适量;盐适量;生抽1汤匙;蚝油1茶匙;白胡椒粉适量;葱花适量做法:1.将腐竹用温水泡软,然后切成长条备用。木耳泡软后撕成小片,洗净备用。2.锅中倒入适量的食用油,加热至七成...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...底油,倒入切好的大葱,用大火煸炒出香味,加入适量的生抽和食盐调味,将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,快速翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味美,可以增加孩子的食欲,又能增强免疫力。洋葱(消炎杀菌)洋葱是一种常见的调...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...助于提高免疫力,预防疾病。推荐做法:洋葱炒肉原料:猪肉/牛肉/鸡肉200克(切片或切丝);洋葱1个(切丝);葱适量(切段);姜适量(切片);大蒜适量(切片);生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐少许;白胡椒粉少许;食用油...……更多
潍坊人年货清单大公开,承包你的年味!
...,虎头鸡肉肥实鲜嫩,醇香可口,吃上一块虎头鸡,只觉肉质滑嫩略带嚼劲,鸡汤香气四溢,息绕回环,直入五脏六腑,是过年时的压轴硬菜。<有鱼 一年才能有“余”>峡山鱼“鱼”寓意着年年有余,所以鱼是潍坊人年货清...……更多
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贵州开放大学: “校政企”共筑“三下乡”乡村振兴梦
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵州开放大学(贵州职业技术学院)信息工程学院“链梦振兴”社会实践团走进贵州省三都水族自治县
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长治圣爱妇产医院:经期补血选择这五种食物
姨妈期间,我们要怎么补血呢?别担心,这些食物能帮你!对于女生来说,姨妈期间可是会流失很多营养的,像铁、锌、铜、叶酸等等
2024-07-23 11:16:00
长治圣爱妇产医院:老人想要健康就要坚持这4个习惯
步入老年健康的生活习惯必须要坚持,老人想要维持健康日常要怎么做?1、笑口常开大家都说“笑一笑,十年少”,老年人在生活中更要常常笑一笑
2024-07-23 11:18:00
长治圣爱妇产医院:改善骨质疏松就要从生活习惯下手
想要改善骨质疏松症这几个生活习惯要记住!1.运动。多去户外活动活动。运动能让你的骨骼更强壮,还能帮助钙质在体内更好地吸收和利用
2024-07-23 11:18:00
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饭后不利健康的习惯,你中招了吗?1、饭后立即吃水果想象一下,你吃完饭,舒服地躺在沙发上,然后来一份美味的水果。长治圣爱妇产医院讲述
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贫血和饮食生活习惯有关哦!偏食导致缺铁,喝牛奶、酸奶、奶油蛋糕,但牛奶中铁含量很少,所以容易缺铁。长治圣爱妇产医院介绍
2024-07-23 11:19:00
长治圣爱妇产医院:早餐不能不吃,哪些饮食习惯会伤胃?
吃早餐时间长了会得胃病吗?什么样的不良饮食可能导致胃病?日常生活中由于各种原因人们常常忘记吃早餐或者不吃早餐,新的一天开始胃就是空的
2024-07-23 11:41:00
请查收这份三伏天养生锦囊
“大暑接小暑,热得无处躲”。三伏高温天,我们该如何养生呢? 来源:上海发布
2024-07-23 12:27:00
在家也能轻松检查怀孕?教你几招简单又实用的自测方法!
随着现代科技的飞速发展,对于怀孕这一生命奇迹的感知方式也变得越来越多样化。今天,就让我们一起来探讨一下,如何在家中就能轻松
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导语:备孕的妈妈们总是充满期待又略带紧张,希望早日得知自己是否成功怀上宝宝。那么,怀孕多少天可以测出来呢?今天,我们就来为大家揭开这个谜团
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对于期待新生命降临的家庭来说,早孕阶段的每一个微小变化都充满了惊喜和期待。但你知道吗?除了明显的停经症状外,早孕期间还有许多不易察觉的身体表现
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随着科技的进步,现代女性对于怀孕的知识也越来越关注。对于许多期待成为母亲的女性来说,怀孕多少天可以测出来,无疑是一个备受关注的话题
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