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适当吃一些鸭肉可以增强食欲、滋阴补虚
导语:冬天要多吃这个肉!比猪肉更便宜,比牛羊肉更鲜美,简单一炖营养滋补又不胖!大家好我是傻姐美食,婆婆平时喜欢养一些鸡、鸭、鹅,每次回老家都会积攒很多笨鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋给我们带回来,自己却不舍得吃,...……更多
小雪过后,5种“温补食物”该多吃了,补营养又暖身,赶紧安排上
...,去掉外皮,切成片状,放进水中浸泡,避免氧化变色。猪肉冲洗干净,剁成肉末,装进碗中。然后加入姜末、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油搅拌均匀,腌制十分钟。接着取出山药,沥干水分,放在盘内,围成圆形,再放入肉馅,...……更多
舌尖上的腾冲(乡味)
...勺鲜汤、一块鸡肉,即使等上一天,慢慢炖都值得。☆焐猪肉焐猪肉是腾冲乡镇才有的特色菜肴,它将猪肉的口感发挥到了极致。焐猪肉的“焐”不是用炭火,而是用猪血将一整锅肉焐熟,倒入的猪血可以说是这道菜的灵魂。☆...……更多
中伏期间,流汗多,多补钾,常吃5种食物
...香菜的鲜美和肉质的鲜嫩相得益彰。配料:瘦肉200克(如猪肉、牛肉等);香菜1把;葱1根;蒜2瓣;姜:1小块;料酒:1汤匙;酱油:2汤匙;生抽:1茶匙;盐:适量;白胡椒粉:适量;植物油:适量。这一步。1.准备材料:瘦肉...……更多
推荐三道超级下饭的美食!香气四溢,不愧是下饭神器!
空心菜炒肉末食材准备:空心菜一把、猪肉末、蒜两瓣、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。制作步骤:1.空心菜洗净,切成小段备用。猪肉末加入料酒、生抽、淀粉,搅拌均匀,腌制一会儿。蒜切末。2.锅中倒入适量食用油,油...……更多
冬天最适合喝的2款汤,常喝手脚不冰凉,提高免疫力,感冒不找你
...合全家老少的健康汤品。准备食材:猪血、白菜、粉条、猪肉、姜片、葱段、盐、生抽、食用油具体步骤:1.将猪血洗净焯水,切成块;白菜洗净切成块;粉条泡软备用。2.锅中加入食用油,加入猪肉,煸炒至猪肉变色,然后加...……更多
孕妇能不能吃羊肉
...妇吃羊肉的好处1、增强免疫力羊肉的营养价值极高,与猪肉相比,羊肉的脂肪,胆固醇含量都较少,蛋白质含量较多,而且维生素B1,维生素B2,维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富,孕妇多吃些羊肉,有助于身体免疫力。2...……更多
牛肉价格一跌再跌,创近三年新低
...程施工合同,施工金额约1.59亿元。此外,牛肉、羊肉与猪肉等存在替代关系。2023年猪价进入历史低位,低价的猪肉在一定程度上挤占了其他肉类的市场份额。而在肉类产品逐渐丰富时,部分企业瞄准了高端化市场,试图通过增...……更多
回民菜必点的菜有哪些?你知道吗?你吃过哪几种?
...过,下面我们将详细介绍几道回民菜中必点的佳肴。一、羊肉泡馍羊肉泡馍是回民菜中最典型的美食之一,也是西安地区的特色菜肴。优质羊肉炖煮成浓汤后,搭配馍块、蒜苗、香菜等配料,口感鲜美,营养丰富。品尝时,您会...……更多
尿酸高不能吃羊肉?若不想肾走“下坡路”,尽量远离这5物
...以上,钙、磷等矿物质含量丰富,与中脂牛肉相似,高于猪肉。赖氨酸、精氨酸、组氨酸、丝氨酸等必需氨基酸含量均高于牛肉、猪肉和鸡肉。羊肉胆固醇含量是低于许多肉类的,因此羊肉的胆固醇含量是最低的。羊肉脂肪也不...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...简便易做,适合追求健康饮食的人群。材料:毛豆200克;猪肉末150克;大葱1根;姜蒜末适量;生抽适量;料酒适量;盐适量;白糖适量;鸡精适量;植物油适量步骤:1.毛豆剥去外壳,放入开水中焯水,焯水时间约1-2分钟,捞出...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这碗汤!坚持每周煲一锅,特滋润
...看。刚到家就看到爸妈在准备午餐,包了我们最喜欢吃的羊肉大葱馅饺子,老两口已经感冒好几天了,平时打电话,总是怕做儿女的担心,从来不说身体不舒服。爸妈扛着难受的身体,竟然还给我们包饺子,瞬间鼻子一酸,真是...……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...身体的健康和温暖。多吃4样忌1事:牛肉、大枣、菌菇、羊肉 一、牛肉推荐菜谱:白萝卜炖羊肉汤1、白萝卜、牛肉、生姜、葱、香菜。2、白萝卜去皮洗净切块、葱姜洗净切好、香菜洗净切好待用。 3、牛肉洗净冷水下锅,加入...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...做法:冬瓜丸子汤材料:冬瓜:适量,去皮切块;肉馅(猪肉或鸡肉):适量;葱姜蒜:适量,切碎;鸡蛋:1个;淀粉:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量;清水:适量步骤: 1.将冬瓜去皮切块备用。将肉馅放入碗中,加...……更多
小年即将来临,分享六道美味菜肴,营养美味又下饭,开心过小年
...趁热浇上花椒油即可。红烧茄子所需材料:茄子:适量;猪肉末:适量;青椒:适量,切段;姜蒜:适量,切末;生抽:适量;料酒:适量;红糖:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备材料:茄子洗净切段,猪肉末用盐...……更多
...。10起锅摆盘。小孩子冬天吃羊肉有哪些好处呢牛肉比生猪肉的肉质地要鲜嫩,并且比生猪肉和牛肉的人体脂肪、胆固醇成分必须少。牛肉肉质地鲜嫩,非常容易消化,多吃羊肉有利于提升身体免疫力。牛肉历年来被作为冬季进补的...……更多
夏天,这肉贵点也要吃!祛湿健脾、强筋骨,5分钟就上桌,真香!
...蔬菜、豆类和肉蛋类食物为身体补充体力。鱼肉、鸡肉、羊肉、鸭肉和牛肉都是很适合夏天吃的肉类,其中的牛肉是我们日常生活中常见的一种食材,它肉质鲜嫩、味道鲜美、营养丰富,有着“肉中骄子”的美称,是夏季滋补身...……更多
金城美食“热辣滚烫”助力文旅发展
...子面臊子面是西北人民的家常美食,一碗臊子面搭配新鲜猪肉和时令蔬菜,让优质碳水以抛物线形式落入食客碗中。臊子面是西北地区的家常美食,也是兰州人主要的传统面食。据说是由唐朝的“长寿面”演化而来,成为老人寿...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...之后气温大幅度下降,驱寒暖胃十分重要,可进食牛肉、羊肉等温热之品以温肾暖脾胃,有助于祛除内寒,提高机体抗病能力。仲冬时节吃这2样,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃。 一、羊头汤仲冬时节,天气寒冷,羊头...……更多
遇到这5种长寿菜别手软,通便护眼又排毒,常吃身体更健康
...养成分和独特的烹饪方法而闻名,包括豆角土豆焖排骨、猪肉白菜炖粉条、胡萝卜玉米炖排骨、肉末茄子和酱汁焖鱼。这些菜肴结合了各种食材的营养优势,常吃有助于保持肠道健康、促进眼睛保健、排除体内毒素,是一种健康...……更多
晚餐记住“六吃六不吃”,有助脾胃健康,身体素质好
...、牛肉、大虾、巴沙鱼和内酯豆腐,为身体提供了均衡的营养,而六种不宜食用的食物,如咸鱼、烧烤、冒菜、披萨、麻辣拌和煎饺子,有助于减少不健康元素的摄入。通过这样的晚餐习惯,我们能够培养良好的饮食行为,促进...……更多
揭秘8道低脂家常菜,让你春季减肥不再痛苦,美味解馋两不误!
...带菜倒进去,煎至两面金黄即可出锅。山椒拌白肉食材:猪肉、野山椒、大蒜、香菜、生姜、花椒、料酒、山椒水、白糖、味精、香油、油 做法:1、猪肉洗净,入沸水锅中汆去血水,再放入清水锅中,加入生姜、花椒、料酒煮...……更多
1月6号小寒,提醒大家:多吃2肉,喝3汤,驱寒暖身暖胃,安稳过冬
...又好吃的一道下饭菜,多备些米饭,当心不够吃呀。三、羊肉汤——山药胡萝卜羊肉汤做法:羊腿肉切成小块,清洗几遍。然后将羊肉放进锅内,加一勺料酒,大火煮开,用勺子撇掉浮沫,再将羊肉捞出,沥干水分。山药去皮洗...……更多
建议常吃这4种含铁食物,补血能力超强,改善贫血症状
...耳炒肉,简单又美味,绝对让你回味无穷!材料:来点儿猪肉,瘦肉或者五花肉都行;黑木耳抓点儿;葱、姜、蒜都切点;料酒、生抽、盐、白胡椒粉也都备着;食用油得倒点儿;再加点蚝油提提味,不过没有也行。1.先来搞定...……更多
分享4道养胃冠军,比南瓜小米有用,60岁后常吃,健脾养胃
...试试做山药肉片汤,真的超好吃!材料准备:山药一根,猪肉或牛肉片来点,葱姜蒜别少,油、盐、料酒都得有,清水备齐,再来点儿香菜点缀一下,看着就香!咱们开始做:先把山药削皮切片,猪肉或牛肉片备好,葱姜蒜剁碎...……更多
食话食说 | 超市招聘牛肉试吃员需一天吃10斤?实现牛肉自由后还能健康吗?
...?世界癌症研究基金会建议,如果吃红肉(牛肉、羊肉、猪肉等),每周限制食用不超过三份,相当于约350-500克煮熟的红肉重量,500克煮熟的红肉约为700-750克生肉。哈佛大学公共卫生学院也建议,每周吃的红肉最好不超过1.5磅...……更多
有了胃病,这5种肉不仅要吃,还要多吃,建议了解
...。但是,胃炎患者或多或少都会伴有消化功能不良。1、猪肉猪肉可以为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,因为其纤维,结缔组织含量较少,肌肉组织中含有较多的肌间组织,故烹调后口感嫩滑,常适量食用可滋养肠胃,增...……更多
中国最好吃的10碗米粉,各有特色,有你家乡的吗?你最爱哪一个
...油香气与原汤交融,香气四处飘荡,回味悠长。5、遵义羊肉粉 绝对不能错过这碗热气腾腾的遵义羊肉粉,如果你钟爱羊肉的话。它的原汤经过精心制作,使得遵义羊肉粉味道不会过于膻气。在思南县周边选取矮脚山羊,其肉质...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
...,营养丰富,是孩子们的健康之选。材料:包菜:1颗;猪肉末:200克;姜:适量;蒜:适量;葱:适量;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量;料酒:适量制作步骤: 1.准备工作:包菜洗净,切成丝状备用。姜和蒜切成末,...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...阳,是春日餐桌上的首选佳肴。食材准备:春笋:300克、猪肉里脊肉:150克、青蒜苗:50克、姜:适量、蒜:适量、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、鸡精:适量、胡椒粉:适量、油:适量步骤:1.春笋去皮,切成丝状备用...……更多
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骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
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流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
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红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
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血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
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糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
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糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
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