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春天的时令食材之多让人眼花缭乱不知作何选择，除了时令蔬菜、水果其实海鲜很多也符合季节。现在买鱼的人会发现很多鱼全有鱼籽如黄瓜鱼，除鱼以外现在的花蛤和海蛎也相当肥美。其中的海蛎不仅个个肥美烹煮后还不容...……更多
2024-07-27 10:54:00猪肉,海鲜,牛奶,海洋,健康,海蛎
...支持一下，关注地主大叔学做更多美食。夏天，外行人买猪肉，内行人专买它吃，高蛋白、高营养适合全家人今天要推荐、要分享的这一食材真的是公认的好，它的营养、它的味道、它的口感真心一等一的存在。毫不夸张地说，...……更多
2024-07-27 06:32:00内行人,外行人,高蛋白,内行,外行,全家人
...当地人独具匠心，以鱼肉精心制作成外皮，而内馅则选用猪肉，这样的组合让鱼丸在口感上更加丰富多元。品尝时，你既能感受到鱼肉的细腻爽滑，又能品味到猪肉的鲜香，二者相得益彰，令人回味无穷。整体而言，福州鱼丸不...……更多
2024-04-13 06:23:00福建人,福建,盛宴,早餐,豪华,福建
贝类海鲜就是指海洋动物贝壳类中，能为人类服用的美味可口贝壳类。大部分贝类海鲜都含有高蛋白食物、碘、锌、硒等营养元素，归属于高营养成分食品。那麼，我们经常吃的贝壳类海鲜有哪些呢？下边我为大伙儿梳理出了...……更多
2023-01-12 15:35:00美味可口,贝壳,海鲜,美味,海蛎子,海蛎
...果女方相中他了，就会在中午给他做这样的一碗汤。”用猪肉馅加鸭蛋搅打成浆，在清水中煮熟加入葱花，肉香与蛋香结合，一口下去欲罢不能。此外，安溪湖头镇米粉亦进入了“榜单”，以咸猪肉和普通猪肉共同炼制的猪大油...……更多
2024-06-24 15:00:00本味,闽菜,食府,技艺,手工,闽菜
...医院营养科主任刘燕举例说，比如五香条是由肥瘦相间的猪肉包裹豆皮油炸而成，看起来小小的一条，但热量可达300千卡，相当于一碗米饭的热量，很容易一顿用完了一天的热量额度。海蛎煎是深受大家喜爱的厦门特色小吃，新...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
...(冰鲜)鸟贝肉、大蛤肉、蛎肉、鲜贝丁、扇贝肉、沙新鲜猪肉、鳝鱼肉、海肠、毛蚬肉、尤鱼须、活鱼杂、鲜鱼皮、大青鱼子、刀鱼子、沙鱼脑、蛰头、蛰皮、鲜海蛰、沙鱼皮、老先生鱼类、柽子嘴、时间菜。6、冰鲜类(发制)发...……更多
2023-02-01 17:15:00海货,种类,海货,种类,沙鱼,金枪
...身于欧洲小镇。不仅如此，青岛的美食也是无法忽视的，海鲜、啤酒、烤肉等美食应有尽有，让人流连忘返。而青岛的文化底蕴同样深厚，八大关、老城区等地方充满着历史的痕迹，让人感受到岁月的沉淀。此外，青岛还有着丰...……更多
2024-02-02 21:04:00青岛,排行榜,攻略,美食,青岛,美食
...经济”新华社记者 邵琨新华社济南4月21日电 海风吹拂，海鲜飘香。21日上午，伴随着漫天飞舞的泡泡，约5000名国内外马拉松爱好者在当地渔民欢快的秧歌和锣鼓声中，冲进长岛的春天。在山东烟台举行的2024长岛环岛马拉松比赛...……更多
2024-04-22 09:28:00扇贝,长岛,扇贝,赛道,马拉松,海岛
...肉，经过反复敲打，使其变得细腻而富有弹性。内馅则是猪肉或虾肉的鲜美与香醇。当你咬下一口，鱼肉的鲜美与内馅的浓郁交织在一起，仿佛在口中奏响了一曲美妙的交响乐，令人陶醉其中。紧随其后的，是福州的另一款传统...……更多
2024-02-24 16:51:00福州,小吃,错过,美食,推荐,福州
...高机体修复能力和骨骼强度。
食材准备：海蛎200克，瘦猪肉100克，生姜1小块，青菜叶适量，盐适量，淀粉少许。制作步骤：海蛎清洗干净，泡水去沙，瘦肉切片，用淀粉、盐和姜片腌制，锅中加水煮开，放入腌制好的瘦肉。待...……更多
2024-03-18 09:02:00猛将,中老年,骨骼,海蛎,桂圆,腿脚
...加任何防腐剂，使得食材的原汁原味得以保留，不但没有猪肉的腥味，反而保留了浓厚的肉香。 ……更多
2024-05-18 10:51:00青岛,本地人,宝藏,特产,推荐,青岛
...兜的买了好多好吃的，除了鸡鸭鱼肉，还买了我最爱吃的海鲜，据说吃十斤牛羊肉不如吃一斤它，它就是“海蛎子“。海蛎子又叫“牡蛎”、生蚝，现在正大量上市，遇到别手软。它的肉质肥美爽滑，营养价值很高，含有丰富的...……更多
2023-12-21 21:40:00牛羊肉,滋补,海蛎,海蛎子,红豆,老抽
...： 炸海蟹是威海特有的美食，外酥内嫩，鲜美可口，是海鲜爱好者的最爱。6.锅煽海蛎子· 评分：★★★★☆· 推荐理由和口感： 锅煽海蛎子是威海的地方美食，口感鲜嫩，清甜可口，是夏日消暑的最佳选择。7.葱烧海参
· 评...……更多
2024-05-04 11:44:00威海,山东,口感,小吃,错过,美食
...养生的黄金期，饮食要清淡为主。中老年人应少吃羊肉、猪肉，羊肉易上火过敏，猪肉脂肪过多易增加胆固醇。建议多吃生蚝肉，性凉不易上火，且不会引起发胖。生蚝被誉为海中的牛奶，富含蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营...……更多
2024-03-17 15:51:00长胖,壮骨,猪肉,羊肉,养生,粉丝
...市场、商超发现随着近几年养殖面积的扩大厦门的贝类小海鲜正在成为夏日海鲜餐桌的主角为市民和游客提供了更多美味选择
逛市 正值最佳赏味期物美价廉吸引市民购买夏季，正值贝类小海鲜逐渐肥美起来的季节。虽然是休渔...……更多
2024-07-15 10:21:00厦门人,厦门,餐桌,主角,贝类,海蛎
...康问题。除了动物内脏，肉类也是高嘌呤的食物。牛肉、猪肉、羊肉等常见肉类，都含有较高嘌呤物质。严格来说，这些肉类的嘌呤含量要比动物内脏要低一些，但是经过烹调处理后，其嘌呤含量仍然会上升。当然，对于普通人...……更多
2024-06-07 17:17:00黑名,尿酸,痛风,黑名单,食物,嘌呤
...美食的礼物。说到这里，有一种被誉为“天然青霉素”的海鲜，正是现在这个季节吃起来最为美味和健康的选择——那就是海蛎子。海蛎子，也许在日常生活中并不那么显眼，但它的营养价值和健康益处绝对不容小觑。海蛎子不...……更多
2024-03-30 06:29:00青霉素,免疫力,免疫,天然,海蛎子,海蛎
...观。经过烫熟后切碎，可以和肉馅一起包成美味的饺子。猪肉荠菜饺子不仅口感独特，而且含有丰富的蛋白质、膳食纤维和钙质，是一道健康又美味的选择。
3、干海带：海带是一种富含碘和钙的海产品，尤其适合补钙。经过泡...……更多
2024-03-18 06:44:00中老年人,手脚,牛奶,钙质,菠菜,荠菜
海鲜，作为大海的馈赠，拥有丰富的营养和独特的风味，深受人们的喜爱。今天就来分享20道经典的海鲜菜谱，让你在家也能轻松享受美味的海鲜盛宴。首先，清蒸石斑鱼是一道简单却极具风味的菜肴。将新鲜的石斑鱼清洗干净...……更多
2024-08-25 10:07:00海鲜,菜谱,美味,错过,之旅,海鲜
...豆腐中的豆腐富含蛋白质和钙，韭菜三鲜馅饼中的虾仁和猪肉富含蛋白质和铁。通过食用这些菜肴，可以为身体提供所需的营养，帮助缓解腰部不适，保持身体的健康。 ……更多
2023-10-24 08:14:00美味可口,腰部,美味,食物,健康,海蛎子
...沿海，被称为“冬季第一鲜”的扇贝、海蛎子等贝壳类的海鲜迎来丰收季。低温海水中生长出来的贝类海鲜肥美、鲜嫩，不仅忙了渔民，也吸引了成群的海鸥前来盘旋、驻足、觅食，构成一幅幅“人鸥和谐”的唯美画面。 ……更多
2023-12-21 20:44:00贝壳,海鲜,海鲜,海蛎子,海蛎,日照
...后用擦子擦成细丝，海蛎子肉捡去碎壳用清水漂洗干净，猪肉（三肥七瘦）的斩剁成馅。
2.锅中烧水，水开后下入擦好的萝卜丝，焯烫至萝卜丝软烂后捞出过凉，过凉后的萝卜丝攥干水分，然后用刀剁碎。3.猪肉馅中加入葱姜末...……更多
2024-02-02 18:37:00男人,加油站,食物,身体,海蛎,口蘑
...质。炖汤增香：在炖制各种汤品时，如排骨汤、鸡汤或是海鲜汤，加入适量的虾皮，不仅能增加汤品的鲜甜度，还能让汤色更加诱人。虾皮的加入，仿佛为汤品注入了一股来自海洋的清新力量，让人在品尝时仿佛能感受到海风拂...……更多
2024-07-07 20:45:00补钙,含量,牛奶,虾皮,补钙,钙质
...钙、铁、磷、锌和氨基酸等多种营养成分，被誉为“海底牛奶”。适量食用海蛎子，对我们的身体非常有好处。所以，大家在冬天不妨多吃一些海蛎子，让身体更健康，口味也更满足！
我家冬天最爱喝的汤就是海蛎子豆腐汤了...……更多
2024-05-20 06:58:00做法,营养,海蛎子,海蛎,豆腐,放进
...点承办，推出系列海洋菜品，尽享美食之旅——“走遍四海鲜在威海”海鲜美食种草指南发现网红菜品的味觉奇遇美味活动，在威海春竹国际大酒店举办。在威海这片蔚蓝的海域，北纬37度黄金纬度线横穿而过，来自赤道北上的...……更多
2024-07-26 15:21:00独运,威海,匠心,四海,海鲜,美食
海鲜和牛奶都是营养丰富的食物，含有大量的蛋白质、维生素和矿物质。但是，很多人对同时吃海鲜和牛奶的组合有一些顾虑。究竟这两者是否可以一起食用？今天，我们就来深入探讨一下这个问题，并提供一些健康饮食的建...……更多
2024-08-03 11:14:00海鲜,牛奶,健康,海鲜,牛奶,营养
...健康成长。一、富含蛋白质的食物：1、瘦肉：如牛肉、猪肉、鸡肉等富含优质蛋白质，是儿童生长发育所必需的营养物质。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于骨骼、肌肉的生长和修复起着关键作用。2、鱼类：不仅富含蛋...……更多
2024-09-11 00:56:00王静,身高,医生,孩子,儿童,维生素
...选择。要制作皮蛋瘦肉粥,你需要准备以下材料:瘦肉(比如猪肉)、皮蛋、一些青菜和一小把大米。
准备食材:首先,将大米洗净,放入锅中浸泡半小时,让米粒吸足水分。接着,将瘦肉切成薄片,皮蛋剥壳切块,青菜清洗干净备用。煮米:...……更多
2024-08-20 06:00:00实惠,早餐,营养,美食,经济,红枣
...的方式选出具有日照特色的本帮菜36道，其中，日照特色海鲜24道，日照特色小吃12道，另外，还将2022年广大市民推选出的日照“十二味”也一并纳入本帮菜系列，共同组成本帮菜的第一批菜品入选名单。日照特色海鲜（24道）：...……更多
2023-11-21 17:30:00安康,海葵,日照,蛋汤,选出,特色
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原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病，起病隐匿，初期临床症状较少，进展缓慢，病程长，会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
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据统计，我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人，甚至已经超过了其它心血管疾病，可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
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李时珍在《本草纲目》中说：“元时始自胡地来，气味微似萝卜，故名。冬月掘根，生熟皆可啖，兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮，红彤彤
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爱吃猪油，到底是养生还是“毁身”？研究表明：原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油，其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
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导语：肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病，常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官，其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
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食物多样是平衡陋食的基本原则，只有一日三餐食物多样，才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
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说到血栓这个词，相信大家都非常熟悉，毕竟在生活中，我们经常能听到与其相关的消息，从健康角度出发，血栓可以说是一大沉默杀手
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“一日之计在于晨”，很多人重视早餐的重要性，通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时，我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
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现在越来越多的人腰部都会出现问题，特别是出现腰椎间盘突出的现象，腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一，同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
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一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根，也是一级致癌物幽门螺旋杆菌（简称HP）是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染，虽然不能算是一种疾病
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一、半夜腿抽筋，可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化，会让血管内堆积的脂质物含量增加，下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
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高血压患者，在吃喝方面，还是需要多加注意的，若是吃得或喝得不对，很有可能会让血压失控，从而引发心血管疾病，或者说增加死亡风险
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头顶在瑜伽垫上，双脚朝天，两手支撑在身体两侧，钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
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肾结石，虽然是一个常见的泌尿系统疾病，却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作，可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
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